В абсолютном большинстве случаев человеку сразу понятно, что он попал в фазу, если он туда действительно попал. Из чего следует: если вы сомневаетесь, то еще, скорей всего, ничего важного не произошло, и нужно продолжать попытки.
Еще раз отмечу, что не стоит беспокоиться, если не получается с первого раза, ведь так оно и бывает почти каждый раз и почти во всем. Стоит только немного проявить настойчивость – и результат обязательно будет, ведь все мы, люди, довольно одинаковы по сути. И если что-то смог сделать я и еще многие другие, то почему не сможете и вы?
У нескольких процентов людей (ох, как я им завидую) непреднамеренный прямой вход в состояние, очень близкое к фазе, происходит практически каждый раз при засыпании. Я знаю несколько таких людей, и их описания обычно такого рода: «Я легла (чаще такое происходит с женщинами) в постель; мне стало очень хорошо и уютно, а в голове кружились разные мысли. Затем стала чувствовать какое-то движение вниз (или в сторону), которое постепенно усиливалось. Складывалось впечатление, что я тону или меня куда-то засасывает. Эти ощущения становились все четче, но постепенно потеряла осознанность и уснула». Парадокс, но некоторые этого боятся, и каждое засыпание у них ассоциируется с неприятными переживаниями. Но еще более удивительно, что многие и не подозревают, во что можно превратить данные «падения» и «засасывания». А ведь им фактически остается только осознанно углублять эти ощущения, контролировать их, чтобы попасть в фазу.
Нельзя не отметить, что для более успешного освоения прямого способа входа в фазу можно описанные выше техники совмещать с прослушиванием различных бинауральных ритмов, о которых речь пойдет в следующем разделе.
Приборы для входа в фазу
В первую очередь здесь речь пойдет о системе Hemisync. Она разработана под началом Роберта Монро. Hemispheric synchronization – синхронизация работы полушарий мозга – заключается в подаче определенных звуковых сигналов, которые одновременно вызывают в обоих полушариях мозга идентичные волновые режимы. Аналог этой системы – BWG (Brain Wave Generator) – доступен для скачивания в Интернете.
При поступлении определенного типа звукового сигнала мозг начинает «резонировать» – откликаться на него сходными электрическими сигналами. А как было видно из раздела «Научное объяснение феномена», различные ритмы деятельности головного мозга указывают на разнообразные состояния сознания. Следовательно, звуковые сигналы могут помогать в достижении тех или иных состояний.
В уши подаются звуковые сигналы различных частот (в одно ухо – одна, в другое ухо – другая). Как известно, сигнал от левого уха идет к правому полушарию, а от правого уха к левому полушарию. Когда частоты различны, то мозгу приходится вырабатывать некую другую частоту, которая является разницей между поступающими. Таким образом, работа полушарий синхронизуется. А разница, воспринимаемая мозгом, именуется бинауральным колебанием.
Другими словами, рассматриваемую технологию проще объяснить на примере. Допустим, нам нужно стимулировать мозг 10 герцами. Для этого подаем в левое ухо 500 Гц, а в правое – 510 Гц. Их микширование происходит уже в мозге. При этом 510 Гц минус 500 Гц дают 10 Гц.
Данная методика нашла широкую область применения в жизни. И, само собой, она оказалась эффективной для погружения в фазу.
Считается, что генерирование определенных частот может привести к следующим последствиям:
• мгновенная релаксация и снятие стресса – частоты между 5 и 10 Гц для различных уровней релаксации;
• поднятие тонуса – тета-волны (4–7 Гц) по 45 минут в день;
• отчетливые зрительные образы (например, для творческих людей) – немного волн на 6 Гц, затем повышение к 10;
• замена сна – тридцать минут на 5 Гц заменяет 2–3 часа сна;
• борьба с бессонницей – волны 4–6 Гц в первые 10 минут, затем переход к частотам ниже 3,5 Гц на 20–30 минут, постепенно спускаясь к 2,5 Гц;
• снижение симптомов депрессии, облегчение мигрени и головной боли – комбинирование альфа– и тета-волн;
• ускоренное обучение – 7–9 Гц с обучающей записью; при этом повышают усвоение материала десятиминутные перерывы каждые полчаса, во время которых прослушиваются альфа-волны (10 Гц);
• программирование подсознания – 5–7 Гц вкупе с текстом внушения;
• улучшение интуиции – 4–7 Гц.
Для сравнения: в состоянии бодрствования – 13–30 Гц (бета-волны).
Существуют еще и гамма-волны (больше 30 Гц). Некоторые ученые, в том числе и нобелевский лауреат Френсис Кряк, считают, что навязывание этих волн может привести к стимуляции сверхсознания и т. п.
Что же касается частот, при которых можно попасть в фазу, то тут все гораздо сложнее. В теории это должны быть тета-волны (4–7 Гц) и дельта-волны (0,5–3 Гц). Однако не существует такой технологии, которая одним махом могла бы вас ввести в это состояние, создав бинауральные ритмы. По многим причинам этого оказывается недостаточно, и человеку все равно приходится применять силу воли. Правда, в данном случае это гораздо проще. Более того, как говорят сами исследователи подобных технологий, в том числе Роберт Моро, технология синхронизации работы полушарий мозга может считаться лишь одним из вспомогательных факторов вхождения в фазу…
Однако это только общедоступная информация. Существует высокая вероятность того, что секретные военные лаборатории ушли гораздо дальше…
Стоит отметить, что при таком способе входа в фазу значение техник ее углубления и удержания совсем иное, оно меняется в лучшую и легкую сторону. Они вообще могут отпасть сами собой, так как внешний сигнал будет выполнять эту функцию.
Кроме того, следует помнить, что эксперименты с такими бинауральными игрушками противопоказаны людям, страдающим эпилепсией (припадки при 24–26 Гц), аритмией и другими сердечными заболеваниями, а также имеющим расстройства психики, сердечные стимуляторы, принимающим психоактивные вещества и стимуляторы, в том числе алкоголь.
В любом случае нет сомнений, что за технологиями именно этой направленности стоит очень большое будущее. Именно они могут совершить переворот в отношении людей к феномену внетелесных путешествий, дав им легкий доступ к волшебным мирам.
Техники углубления фазы
Иногда при попадании в фазу можно сразу приступать к каким-то действиям благодаря первоначальному глубокому нахождению в этом состоянии. Это зависит от техники входа в фазу и некоторых других факторов, например, от времени суток. Если же вы использовали технику вибраций, то не придется больше ни о чем думать, что касается углубления состояния, ведь для этого достаточно их усиливать.
Но в большинстве случаев нужно прибегать ко второму шагу – углублению состояния. Это происходит оттого, что техники ввода в фазу зачастую не могут ввести вас в достаточно глубокое состояние. Их роль заключается только в создании нужного состояния, а углубление его – это уже другое дело. Чаще всего, попав в фазу, сначала все ощущения очень смутны, нередко присутствует двойственность в ощущении главного тела. В это время отсутствует зрение, хотя все остальные чувства присутствуют, но в смутном виде. Складывается ощущение полной неопределенности своего нахождения по всем параметрам.
Казалось бы, какой пустяк, но именно факт отсутствия какого-то неизменного уровня реалистичности переживаний в фазе рождает гигантское количество предрассудков и заблуждений, в которых обычно полностью запутываются приверженцы различных мистических течений. Многим кажется, что ты или там, или не там. А наличие степени углубленности часто вообще не признается. В результате, когда человек случайно углубляется и попадает совершенно в иной уровень реалистичности переживаний, он начинает думать, что попадает еще в какой-то другой мир. А оккультные трактовки, конечно же, это подтвердят. Итак, если вы хотите путешествовать в «ментале», «нижним астрале», «верхнем астрале» и «эфире», то можете пропустить этот раздел полностью, так как он лишит вас этой возможности, уровняв это все в одно целое.
Все вышесказанное касалось того момента, когда, создав фазу, вы уже вылетели или просто разъединились с трафаретом. Потому что это самое первое, что нужно сделать сразу после входа. Если, конечно, не собираетесь использовать техники углубления, которые можно проводить лежа в трафарете. Во всех других случаях нужно разъединиться с трафаретом и зависнуть в неопределенном состоянии.
В принципе, это состояние даже трудно назвать фазой. Правильно называть его промежуточным состоянием, ведь ему не хватает самого главного: остроты чувств и стабильности положения. В это время в первую очередь нужно помнить о том, что без срочного углубления произойдет быстрый фол. Поэтому нужно не только как можно быстрей углубляться, но делать это до максимально возможной глубины, что является одним из основных правил поведения в фазе, без соблюдения которого невозможно рассчитывать на серьезные достижения.
Все вышесказанное касалось того момента, когда, создав фазу, вы уже вылетели или просто разъединились с трафаретом. Потому что это самое первое, что нужно сделать сразу после входа. Если, конечно, не собираетесь использовать техники углубления, которые можно проводить лежа в трафарете. Во всех других случаях нужно разъединиться с трафаретом и зависнуть в неопределенном состоянии.
В принципе, это состояние даже трудно назвать фазой. Правильно называть его промежуточным состоянием, ведь ему не хватает самого главного: остроты чувств и стабильности положения. В это время в первую очередь нужно помнить о том, что без срочного углубления произойдет быстрый фол. Поэтому нужно не только как можно быстрей углубляться, но делать это до максимально возможной глубины, что является одним из основных правил поведения в фазе, без соблюдения которого невозможно рассчитывать на серьезные достижения.
Углубление состояния в фазе можно разделить на два вида. Во-первых, первичное, которое используется с самых слабых первых ощущений, если техника ввода в фазу не привела к необходимой четкости, стабильности нормальному положению в фазе. Во-вторых, вторичное, которое используется уже для достижения самых глубоких и четких состояний. Многие техники подходят для обоих видов углубления, но некоторые только к одному, и на это нужно обязательно обращать внимание.
Некоторые техники углубления состояния мало чем отличаются от техник входа и удержания фазы. В этой главе они приведены в кратком виде и с небольшими пояснениями к использованию их в данном качестве. Все нижеописанные процедуры нужно применять до тех пор, пока не возникнет ощущение остановки процесса погружения. Прекращение процесса углубления до этого момента является ошибочным. Неопытному человеку покажется очевидным это действие, но во время погружения вглубь непривычного мира, со всеми его нестандартными и нереальными ощущениями, часто возникает мысль о достаточности погружения из-за некоторого беспокойства или страха. Если появляются такие проблемы, нужно помнить, что это только по причине непривычности состояния, и никакой реальной угрозы жизни нет.
Кроме всего прочего, о глубине положения можно судить по ясности, трезвости ума. Обычно при входе в фазу сознание становится полностью бодрствующим, с полным отсутствием сонности, даже если до этого сильно хотелось спать.
Также не стоит думать, что в глубоком состоянии все ощущения обязательно должны быть на максимальном уровне. Они легко создаются при желании, но самостоятельно могут не возникать. Например, при углублении с помощью вибраций практически никогда не возникает зрение во время этого процесса, но чувствуется, что фаза все равно глубокая. Однако при максимальном погружении зрение должно присутствовать обязательно, хотя видеть при этом вы можете совершенно бессмысленные, но очень ясные вещи.
Техника № 5.1. Углубление с помощью вибраций
Почти то же самое, что и техника № 1.2. Она может применяться непрерывно с момента попытки входа в фазу и до углубления до нужной стадии (при первичном и вторичном углублении). Но также к ней можно прибегать почти каждый раз уже после ключевого момента входа в фазу, причем это можно делать не только в трафарете, но иногда и в рассоединенном состоянии. Только нужно помнить, что если при разъединении слишком слабые ощущения, то попытка создания вибраций может привести к непреднамеренному выходу из состояния. Поэтому, если вы уже не в трафарете, лучше в него вернуться и только после этого попытаться создавать вибрации.
В данном случае самым эффективным способом для их заводки является напряжение мозга. Другие способы малополезны и неудобны в применении на данный момент. Усиление вибраций производится до момента, когда они перестают усиливаться и становятся самостоятельными. После чего можно приступать к реальным действиям в фазе. Нужно помнить, что вибрации удается создавать не в каждом случае, из-за чего не стоит пытаться их усиливать, если они этому слабо поддаются. В таком случае нужно прибегать к другой технике.
Эта техника весьма действенна, и если есть умение создавать вибрации напряжением, то можно быть уверенным в неизбежности погружения. Это техника, с помощью которой можно достичь самых глубоких положений в фазе, поэтому я часто ее использую в этой цели.
Техника № 5.2. Углубление вращением
Техника имеет почти полное сходство с техникой входа в фазу № 1.4, только производится в уже рассоединенном с трафаретом состоянии, и сами вращения должны обязательно проходить в максимальном количестве плоскостей. Это действие производится до появления чувства полной доминантности фантомного тела и твердости состояния. По большому счету, эту технику применяю крайне редко и считаю ее малоэффективной и применимой только для первичного углубления. Но она действует, поэтому и присутствует в этом разделе. Может, для кого-то она будет сверхэффективна, но новичкам посоветовал бы воспользоваться другими техниками углубления.
Техника № 5.3. Углубление концентрацией на дыхании
Эта техника может использоваться только в трафарете. Она заключается в концентрации на дыхании при максимально спокойном состоянии мозга. При этом чувствуется обволакивание усиливающимися разнообразными ощущениями. Может создаться чувство парения, падения или невесомости. Концентрироваться на этом нужно до появления уверенности фазы. Однако, на мой взгляд, эта техника не может привести к самым глубоким состояниям, кроме того, ею не стоит пользоваться новичкам, да я и сам использовал ее всего несколько раз. Но для кого-то она может оказаться наиболее действенной. Однако в любом случае у этой техники есть большой недостаток – при ее использовании легко уснуть или даже, наоборот, выйти из фазы.
Техника № 5.4. Углубление с помощью зрения
Эта техника может показаться аналогом наблюдений образов (техника № 1.7). Но это не так, потому что в данном случае производится попытка видеть реальную четкую картину фазы, а не остаточные видения сна или другие образы.
Если при разъединении у вас отсутствует зрение, то можно пытаться его создавать волевым желанием просто видеть; при этом хорошо бы концентрироваться сначала на руках. Такое стремление неизбежно углубляет состояние. Сначала появляется нечеткая и смутная картинка, но при продолжении все обретает четкость и реальность. Если становится видно руки, то скоро появится и окружающая обстановка.
Для более полного углубления нужно просто концентрироваться на любых объектах фазы, рассматривая их в максимальных подробностях. Показателем глубины в данном случае всегда служит четкость и реалистичность зрения, поэтому легко определить степень состояния фазы. Концентрация на объектах прекращается в момент, когда они уже не становятся от этого реальней.
Я часто использую эту технику, и она практически никогда меня не подводит, но сомневаюсь, что она может завести в очень-очень глубокое положение в фазе. Однако если такая цель не стоит, то есть нужен вход в стандартное положение в фазе, можно смело ею пользоваться. Кроме всего прочего, она легка в применении и доступна новичкам.
Техника № 5.5. Углубление ощупыванием
До этой техники я дошел самостоятельно, и в других источниках никогда не встречал, хотя она очень эффективна при первичном углублении, и очень трудно не распознать ее, регулярно находясь в фазе. Дело в том, что для углубления подходит концентрация на любых ощущениях, включая тактильные. Мы активно пользуемся руками в повседневной жизни, поэтому площадь мозга, отвечающая за их ощущение и ощущения ими, весьма велика. По этой причине данная техника очень действенна, ведь воздействие происходит сразу на одну из важнейших зон мозга.
Ощупывание заключается в тактильном осязании всего чего угодно, после разъединения с трафаретом. Ощупывать можно свое тело, что одновременно воздействует на другие области мозга, окружающие предметы, ведь даже в самом слабом состоянии всегда все находят на ощупь проекции кровати или дивана, на котором находятся в реале.
Главное делать это активно и не останавливаться на одном месте, получая все новые данные об окружающем. Постепенно все становится более реальным, включая второе тело. Через какое-то время появляется зрение. В общем, эта техника способна ввести в стандартное положение в фазе, но слишком больших результатов в сверхпогружении от нее ждать не стоит.
Техника № 5.6. Углубление падением
Это одна из самых распространенных и часто употребляемых техник, потому что с ее помощью легко углубиться до нужного состояния, более того, с ее помощью можно достичь самых глубоких положений в фазе, применяя меньше всего усилий. Я эту технику применяю почти каждый раз. За другие берусь только в том случае, когда не получается эта.