И тут мне на ум пришел рецепт из монгольской народной медицины. Причем ингредиенты для него были привезены по моей просьбе моим сыном из его последней экспедиции в Сибирь (сам он геолог). Это княжик сибирский. Но, как выяснилось, не надо было везти его из такой дали, потому что он продается почти в любой аптеке за сущие гроши. Я самостоятельно (в первый раз!) изготовил настой из княжика и применял для промывания глаз. После положительного результата перестал бояться пользоваться народными средствами. Теперь сам лечусь и другим помогаю, делюсь знаниями и готовлю настои и отвары для своих знакомых и родственников. Нельзя зарывать свой талант в землю.
Тарас Тихонов
Всем известное средство
Я часто думаю о том, что иногда в погоне за новинками фармацевтической промышленности, соблазненные рекламой, мы забываем о проверенных веками народных средствах, помогающих нам сохранить здоровье. В наших северных местах грех не воспользоваться дарами леса. Для поддержания хорошего зрения я с молодости употребляю чернику. Да-да, ту самую чернику, о пользе которой наслышаны даже дети. Слышать-то слышали, но мало кто действительно обращается за помощью к этой целебной ягоде. Нынешнее поколение предпочитает таблетки. Но ведь витамины в таблетках далеко не всегда усваиваются. Да и что может быть вкуснее свежих ягод, которые ты сам собрал, прогуливаясь по хвойному лесу! Тут же всему организму польза. Я и детям своим всегда говорю, не надо лениться там, где речь идет о здоровье.
Зимой я завариваю сушеную чернику или ее листья и таким образом продлеваю лечебный эффект на весь год. Так же полезна и голубика. Сама стараюсь чаще бывать в лесу. Он дарит мне все, что нужно для моего здоровья.
Нина Яковлевна Чаплицкая
Фэн-шуй для здоровья глаз
Когда несколько лет назад нашу страну охватила мода на фэн-шуй, я, наверное, одна из всех моих подруг осталась к нему равнодушна. Не верила, что можно как-то влиять на свою жизнь с помощью перестановки вещей по квартире. И все рассказы о том, как табуретка, убранная из правого угла кухни в левый, изменяла все вокруг, воспринимала скептически. Поэтому, когда одна из моих подруг, уже перекроившая свое жилище по восточной философии, заявила мне, что в моем доме «глаза не отдыхают», я только рукой махнула. Но потом поняла, что она имела в виду буквально то, что окружающая обстановка действительно заставляла напрягать зрение. Так я нашла объяснение головным болям, беспокойному сну, повышенной утомляемости и слезотечению. Попросив совета у подруги, я узнала, что мне необходим уравновешивающий элемент в доме. Для зрения это дерево. От меня не потребовалось больших усилий, в конце концов не пришлось даже ремонт затевать, чтобы кардинально изменить обстановку к лучшему. Я просто сменила старую мебель 60-х годов на плетеную, вместо пыльных ковров (а пыль, как известно, тоже раздражает слизистую глаза) постелила циновки. На окна повесила занавески из ткани с треугольным рисунком неагрессивных оттенков красного и оранжевого цвета. Недаром в фэн-шуй считается, что если с утра увидишь что-то приятное глазу, то это придаст положительный заряд на весь день. Пропали неосознанное напряжение, нагрузка на глаза, и общее самочувствие всех домочадцев заметно улучшилось. Спасибо фэн-шую, эта философия помогает жить в гармонии с собой.
Валентина Шмелько
Ячмень прошел от простокваши
Считаю, что самая полезная система питания – это система, основанная на молочных продуктах. В 60 лет пришел к выводу, что нужно полностью изменить схему питания, избегать жирного и острого и каждый день употреблять в пищу молочное или кисломолочное. Мой организм стал работать как часы. Поэтому, когда на глазу вскочил ячмень, я не удивился, отыскав простое средство от этого недуга в своем холодильнике. Нужно было всего лишь приготовить домашнюю простоквашу, а тут много труда не требуется. Даже мне, городскому жителю, достаточно было выставить молоко в теплое место на несколько суток и приготовить таким образом не только полезный и вкусный продукт, но и безотказное лекарство. Я прикладывал смоченную в простокваше марлю на ячмень, и довольно скоро болячка прошла.
Борис Евгеньевич Лисицкий
Снимать вечером макияж с глаз – это закон!
Я не мыслю жизни без клубов. Меня во всех клубах без очереди пропускают, все диджеи и бармены мне как свои. С 14 лет я начала краситься, слежу за всеми модными тенденциями, но предпочитаю агрессивный макияж, чтобы с карандашом, подводкой, тенями, тушью. В общем, полный комплект. Средства у меня все фирменные, дорогущие. Приходится поклонников на бабки разводить, сама бы я себе такие не могла позволить. Но если пользоваться, то только лучшим. Ведь я этого достойна! А еще у меня есть один непреложный закон, который я выучила с молодости: не ложись спать, не сняв макияж! Я тоже не сразу до этого додумалась, бывало, домой завалишься в пять утра после крутой вечеринки, силы только на то, чтобы не в сапогах на постель рухнуть. Где уж там хотя бы умыться! И такое у меня пошло раздражение! Глаза зачесались, белки в красных прожилках, в таком виде даже на шабаш ведьм не пустят. Я сначала на косметику грешила, думала, подсунули подделку какую-нибудь, вот у меня и аллергия. Почитала журналы, и оказалось, все гораздо проще. Нужно соблюдать всего-то одно правило – просто заставить себя всю краску с глаз смывать, иначе можно и зрение себе испортить! А делаю я все очень просто (народными средствами ведь себе не навредишь): пользуюсь оливковым маслом на смоченных водой тампонах. И тушь запросто снимается, а разрекламированными средствами не всегда! Еще и по всему лицу размажется, бывает. Немного усилий, но красота и здоровье того стоят.
Мила Левшинская
Зевать, может, и не культурно, зато полезно для здоровья
Весь день сижу на работе перед компьютером. Составляю графики, таблицы, отчеты. Приходится и домой халтуру брать. В выходные отдыхаю за компьютерными играми. В общем, компьютер «мне природу заменил». Недавно наткнулся на исследование в Интернете, там ученые подсчитали, что человек за монитором моргает всего один раз в минуту, то есть в три раза реже, чем обычно! Вот почему я чувствовал сухость в глазах, они часто воспалялись и краснели. А помогает увлажнить их зевание. Мы часто неосознанно зеваем, но организм-то понимает, что ему нужно: расслабить мышцы лица и стимулировать слезотечение. И напрасно думать, что нельзя специально зевнуть. Очень даже можно. У меня вот когда специально зевнуть не получается, массирую точки рядом с ушами. В общем, позволяю себе позевать, но, конечно, прикрываю рот рукой.
Денис Шмелев
Любишь читать – люби и за зрением следить
Еще с младших классов школы прилипла ко мне кличка Книжный червь. В пять лет я самостоятельно выучился читать, несмотря на то что родители запрещали мне читать в постели и отбирали книги, умудрялся читать с фонариком под одеялом. Но с новыми технологиями стало легче скачать книгу из Интернета, чем купить в магазине. В моем районе, кстати, последний книжный магазин закрыли – видите ли, не окупается. А потом еще удивляются, что народ безграмотный. У меня компьютер старенький, монитору вообще лет 10, после получасового чтения начинают слезиться глаза, голова раскалывается. Поменял бы монитор, да денег нет. Тогда я стал рыться в Интернете и нашел сборник советов народной медицины, многие из которых мне были уже знакомы, просто я никогда их не пробовал. Я стал чередовать чайные примочки с закапыванием яичного белка, также выполнял кислородную гимнастику. То есть и очищал глаза, и насыщал их кислородом. В общем, оказалось действенно. Я потом с бабушкой поделился опытом, хоть она и не с монитора читает, а ей тоже полезно.
Сергей Александров
От цветов и красота, и польза
Вышла на пенсию и увлеклась садоводством. Раньше-то все некогда было, в выходные, как безумная, несешься на дачу, часика два в электричке попаришься, не то что цветы сажать, даже из гамака вставать не захочется. Дача была большим подспорьем, но сажали-то все съедобное – картошку да огурцы с помидорами. А еще целые грядки лука. Потом дети выросли, сказали, ничего не надо, мамуля, не надрывайся больше, все продукты тебе купим. Так что накупила книжек по садоводству, семян и стала возделывать свой участок. Я решила так: не буду сажать цветы только ради красоты. Это уже привычка, что от всего должна быть польза. А ведь много растений и цветут красиво, и пахнут приятно, и целебными свойствами обладают. Такой садик с лекарственными травами еще называют аптекарским. Так что лекарство для своих глаз, когда пришла пора, нашла на своем дачном участке. У меня развивалась старческая катаракта. Я знала, что при такой болезни полезны цветки календулы. Я их настаивала, принимала внутрь и глаза тем же настоем промывала. На зрение больше не жалуюсь.
Лидия Павловна Тихомирова
Необычное лекарство
Мне 49 лет. Сам я рыбак, ловлю не столько на прокорм, сколько ради удовольствия. На речке посидеть, утреннюю зорьку встретить, свежим воздухом подышать – это же только в радость. И вдруг у меня – бельмо на глазу. Честно говоря, просто руки опустились, не знал, что делать. Никогда бы и в голову не пришло, что мое же увлечение мне и поможет. Подсказали друзья-рыбаки: ты, мол, возьми дождевых червей, верное народное средство. Я не сразу решился, уж больно непривычно. Да делать нечего, глаз-то не видит! Накопал червей, отмыл их хорошенько, в миску керамическую засунул, сыпанул сверху сахарного песка и в духовку убрал на сорок минут. Они в такую смесь спеклись, ее надо было процедить, а потом уже в глаза закапывать, чтобы их очистить. Страшновато было поначалу. Но главное же – результат. Бельмо спало, теперь обоими глазами вижу даже лучше, чем раньше.
Семен Степанович Калинин
Совмещала лекарства с народной медициной
Я недавно вышла на пенсию. Когда человек немолод, любая болезнь застает врасплох. А главное, не всегда хватает оптимизма, особенно если лечение предстоит долгое и дорогостоящее. У меня была язва роговицы. Врач прописал лекарства, пришлось искать по родне деньги, но тут уж пришла беда – отворяй ворота. Набрала долгов, накупила лекарств, время идет, а улучшения не заметно. Стала нервничать, что все потрачено впустую: и деньги, и время. Тогда я решила к прописанным лекарствам добавить рецепт из народной медицины. Подумала, что хуже уже не будет. Стала закапывать сок из листьев подорожника. И вы знаете, вместе с этими каплями лекарства как будто лучше действовать стали. Я быстро пошла на поправку. Все-таки народная мудрость не хуже современной медицины.
Тамара Ильинична Петрова
Закапывала урину в глаза
Мне 45 лет, работаю на трех работах. Год назад врачи определили глаукому правого глаза. Предлагали операцию, но я испугалась – никогда на операционном столе не лежала и не хочу, в мои-то годы! Да и пока на обследовании лежала, понаслушалась от товарищей по несчастью, какие бывают последствия от неумелого вмешательства хирурга. В общем, отказалась, практически махнула на себя рукой. Один глаз видит, и на том спасибо. А потом совершенно случайно услышала о чудодейственной силе уринотерапии. Сначала заинтересовалась этой методикой не из-за глаз, а потому, что запоры меня мучили. А уж затем, когда получше стала в этом вопросе разбираться, стала закапывать урину в нос и в глаз. Сразу эффекта только закапывание не дало, слишком серьезное у меня было заболевание. Пришлось еще неделю поголодать на урине. И оказалось, что правильно я от операции воздержалась, потому что после нее уринотерапия уже не помогает. А так и деньги сэкономила, и теперь обоими глазами нормально вижу.
Елизавета Маркова
Организм сам себя лечит
Не помню, кто умный сказал, что человек – венец природы, все в нем устроено с умом, чтобы не допускать болезней, а если уж не удалось, то и лечиться своими силами. Я всегда полагался на себя, знал, что здоровье не подведет, все сдюжу. С 15 лет трудился в плотницкой мастерской. Стружкой чуть ли не дышал. За столько лет зрение в таких условиях не выдержало, стало мутнеть в глазах, зудеть и чесаться. А потом и вовсе нагноение началось. Соседка посоветовала делать компрессы с мочевиной. Подсказала, как собирать мочу, оказалось, все очень просто. Заодно и с некоторыми вредными привычками расстался, перешел на здоровое питание. От этого и мочевина полезнее становится. Все надо в комплексе делать, если хочется результата достичь. Нагноение прошло на удивление быстро, только компресс надо каждые полчаса делать, а не раз в день. И общее самочувствие улучшилось. А если какие болячки появляются, так я их уринотерапией враз убираю.
С. П. Трошкин
Помогла святая вода
Всю жизнь, как и все советские люди, я была ярой коммунисткой. И в комсомоле была, и в партию, когда время пришло, вступила. И в общем не жалею о своем прошлом. Но под старость стала все больше обращаться к вере. Сначала мимо церкви только ходила, потом начала и внутрь заходить. А здоровье мое как раз в это время полностью расстроилось. Прошлась по врачам, каждый поставил диагноз – один другого хуже. Но больше всего меня расстроили мои глаза. На левом глазу определили катаракту. А пожилому человеку с плохим зрением тяжело живется. Лишний раз боишься из дому выйти. И вот в этот момент я познакомилась с батюшкой Евгением. Всегда готовый выслушать и посочувствовать, он посоветовал мне для начала окреститься. А затем рассказал, что в городе Муроме есть святой источник, известный еще с XII века. Многие верующие излечивали глазные болезни, выпив и умывшись этой водой. Одна я бы ни за что не решилась на такое путешествие, уговорила дочь, она меня на машине отвезла, хотя и не очень-то верила, что мне это поможет. Она только врачам верит да лекарствам. А что вера исцеляет, в это современная молодежь не верит. Как и мы когда-то. Но мне, не знаю уж, вода ли целебная, святая или просто сила веры, а может, и то и другое, принесли облегчение. Я и с собой пару канистр увезла, чтобы и дома продолжать умывания. Когда же через пару месяцев показалась врачу, он не поверил моему рассказу. Но обследование подтвердило, что глаза мои здоровы. А вот батюшка, напротив, нисколько не был удивлен. «Науке еще многое неведомо», – сказал он.
Полина Ивановна Анисимова
Аюрведа обманула, а уринотерапия – нет
Бывает, так болезнь прижмет, что на все готов будешь: и к бабке побежишь, и к главврачу, а то и к обоим сразу, лишь бы помогли. Мне диагностировали чешуйчатый блефарит, а иначе – воспаление края века. Назначили лечение каплями, да еще какими-то зарубежными, что и в простой аптеке сразу не найдешь. Я исправно все назначения исполнял, но месяц прошел, а улучшением и не пахнет. Решил что-то нетрадиционное попробовать. Купился на рекламу, пришел в центр индийской медицины, это то, что Аюрведой называется. Ну, мне там наобещали, сказали сделать процедуру тхарпанам, то есть лечение глаз какими-то травами. Названия этих травок мне были незнакомы, мне это не понравилось, заподозрил, что что-то меня дурят. Но деньги-то уже уплачены, надо попробовать. В общем, сходил пару раз – эффекта ноль. А каждая такая процедура денег стоит! Случайно наткнулся на брошюру по уринотерапии. Ну, подумал, чем черт не шутит, хуже-то уже некуда. Стал промывать мочой глаза. Но сначала тоже не помогало. Оказалось, уринотерапию нужно начинать не вдруг, а только с началом новых лунных суток. Я про эти сутки тогда в первый раз услышал, поэтому купил календарь, чтобы наглядно было. Потом постепенно добавил закапывания мочевины. Воспаление начало проходить, глаза очистились.
М. М. Исаков
Методом проб и ошибок
Скоро отмечу 70-летный юбилей. Решила сама себе сделать подарок: очистить организм. Много слышала о пользе клизм для кишечника. При этом кроме проблем с желудочно-кишечным трактом еще и зрение мое не в порядке. Пару лет назад врачи определили хронический конъюнктивит. Такое последствие длительной работы на химическом заводе. К постоянному жжению под веками, как говорят, «песок под глазами», уже привыкла. Прописали раствор резорцина. Но долгое время эффекта лечение не давало. Когда начала очищение клизмами, про глаза и не подумала. Я же не врач. Надо было, конечно, сперва с умными людьми посоветоваться. Ведь в организме все взаимосвязано. Хотя после клизмы почувствовала облегчение и легкость во всем теле, после второго раза зрение начало стремительно ухудшаться. Продолжать побоялась. Побежала к врачу. Оказалось, при моем глазном заболевании очищение делать опасно, а иногда и вредно. Я сначала растерялась. Отказалась от клизм, но не от мыслей об очищении организма. Услышала об уринотерапии. Оказалось, с ее помощью можно не только организм почистить, но и зрению помочь. Я всерьез взялась за дело. Изучила литературу, начала прием внутрь и примочки. Но почувствовала себя хуже. На лице появилась сыпь, а примочки не давали улучшения. Прием внутрь временно прекратила, а примочки заменила выпаренными из мочи солями. Сыпала их в глаза, зрение улучшилось, врач это подтвердил.
А. Г. Кизлякова
Пришлось преодолеть психологический барьер
Моя жена уже давно увлекается лечением с помощью урины. А мне даже от одного запаха плохо становилось. Женщинам почему-то легче себя заставить. А мужик, даже если и знает, что ему это на пользу, все равно с трудом на всякие новые методы соглашается. Я, хотя и видел, что жена прямо на глазах расцветает, решиться никак не мог. Как говорится, пока жареный петух не клюнет. Один раз уговорила-таки, но не пошло, я ее даже проглотить не смог. Жена сказала, мол, не готов еще. Решился только после того, как на плановом обследовании окулист поставил начальную стадию глаукомы. Причем врач сказал, что ухудшение зрения необратимо. Надо лечить быстрее. А то и до слепоты недалеко. Тут уж я был на все согласен. Но выяснилось, что не обязательно пить мочу. При моей болезни можно было закапывать смесь мочевины с медом, вываренную до половины. Все-таки проще, да и результат не заставил долго ждать. Теперь, когда я переборол в себе предубеждение, согласился и на очищение организма голоданием, и на прием урины. Собственная моча мне уже один раз помогла.