У людей с квадратными плечами мужественный характер и много физического здоровья.
Какие у вас ноги?
Ученые из Бристольского университета сделали вывод, что размер ноги напрямую зависит от потребления калорий в детстве, то есть чем больше ест ваш малыш, тем сильнее вырастут его ступни.
Усиленное питание в раннем возрасте также считается фактором риска развития рак груди у женщин. Поэтому этот страшный диагноз чаще ставят женщинам с широким торсом и размером ноги выше 38-го .
Ученые Бристольского университета утверждают, что обладатели длинных ног менее склонны к диабету 2-го типа; коротконогие же люди имеют повышенный на 20 % риск этого заболевания. Исследователи усматривают причину такой закономерности в детском питании: чем меньше в рационе ребенка белков и минеральных веществ, тем больше у него шансов на диабет и тем хуже он растет.
Люди с длинными и толстыми ногами сильны в психическом отношении, они очень гибки в социальной и интеллектуальной сфере.
От длины ног зависит активность человека. Люди с короткими ногами не могут долго сидеть: они любят ходить и стоять; информация у них лучше усваивается тоже стоя. А длинноногий человек, наоборот, не может долго стоять или ходить, у него постоянное желание присесть.
Щиколотки отекают при малоподвижном, сидячем образе жизни и избыточном весе.
Отек лодыжек – признак развития нефропатии у беременных и требует обязательного лечения.
Если лодыжки отекли только с одной стороны , то, возможно, причина в тромбофлебите глубоких вен нижних конечностей и требуется консультация квалифицированного сосудистого хирурга. Отек лодыжек бывает временным, проходящим, при хронической варикозной болезни сосудов ног. Он особенно заметен по утрам; днем, после активной ходьбы, может исчезать, а к вечеру появляться снова. Состояние можно улучшить, если утром, не вставая с постели, бинтовать голени эластичным бинтом. Помогут и плотные, эластичные колготки.
Когда одновременно с лодыжками отекают веки – это признак какого-то заболевания почек. Необходимо их детально исследовать.
Если одновременно отекают лодыжки и живот, на котором к тому же заметны сосудистые звездочки на его коже, то это указывает на печеночную недостаточность.
Если отекают лодыжки, при малейших физических нагрузках появляется одышка, а кожа бледнеет, то это признаки сердечной недостаточности.
Некоторые лекарства, особенно клофелин, адельфан, резерпин, в меньшей степени – эналаприл, каптоприл, престариум тоже вызывают отек лодыжек.
Длина пальцев рук
Диагностике по рукам будет посвящена целая глава нашей книги. Но отдельные характеристики мы опишем в это разделе.
Врачи из Ливерпульского университета утверждают, что о повышенном риске к аутизму, психическим расстройствам, депрессиям может говорить не только длина пальцев, но и соотношение между указательным и безымянным. Это соотношение является индикатором развития плода на гормональном уровне. Ведь отдельные гормоны могут вызвать определенные умственные осложнения в будущем.
• Если слишком длинен безымянный палец руки , значит, в утробе матери ребенок подвергался воздействию большого количества мужских гормонов.
• Длинный указательный палец свидетельствует о влиянии женских гормонов, а также о склонности к депрессиям.
• Если безымянный намного длиннее указательного, человек может быть болен аутизмом.
О чем еще говорят пальцы:
• длинные пальцы принадлежат очень эмоциональной, восприимчивой и эстетической натуре;
• короткие пальцы указывают на высокую сопротивляемость окружающим негативным факторам;
• указательный палец длиннее безымянного – возможно, имеется врожденная патология толстого кишечника;
• указательный палец по высоте равен среднему и ниже безымянного – вероятны болезни сердца и желудка;
• пальцы, разные по длине, характерны в основном для людей творческих – эти люди работают не руками, а головой.
Пальцы рук соответствуют определенным органам и функциям и отражают их работу:
• большой – легкие;
• указательный – толстый кишечник;
• средний – сердце и репродуктивная функция;
• безымянный – активность метаболизма и выделения избыточной энергии из области сердца, желудка, кишечника;
• мизинец – сердце и тонкий кишечник.
Длина пальцев ног
На пальцы ног проецируются следующие органы:
• первый палец (большой) – селезенка, поджелудочная железа;
• второй палец – желудок;
• третий палец – желудок и двенадцатиперстная кишка;
• четвертый палец – желчный пузырь;
• пятый палец – мочевой пузырь.
Маленькая голова
Конечно, судить об интеллекте человека по размеру его головы нельзя, а вот об умственном здоровье – вполне можно. Немецкие ученые считают, что людям с маленьким обхватом черепа и короткими конечностями в большой степени грозит деменция, или приобретенное слабоумие.
Результаты исследований показали: среди пожилых женщин с диаметром головы 57–58 см деменцией больны около 20 %, а при обхвате в 51–52 см доля больных составляет 70 %. Возможно, в большой голове и мозг больше, а чем больше нервных клеток, тем медленнее дегенерирует весь орган.
Угревые высыпания
Угревые высыпания в верхней части спины , над лопатками, указывают на то, что не все в порядке с лимфоидной тканью, в частности в носоглотке.
Середина спины – чуть выше талии – проекция области печени, желчного пузыря.
Состояние функций малого таза, половых желез отражает зона, находящаяся на талии и в области крестца .
Гиперкератоз, или высыпания на ягодицах, – повод проконсультироваться у эндокринолога и гастроэнтеролога.
Диагностика заболеваний по рукам
Один из методов древней восточной диагностики – определение состояния здоровья по рукам. Не только в императорских дворцах, но и в каждом восточном гареме был свой квалифицированный медик. Он никогда не видел ни одной своей пациентки и делал заключение о ее здоровье только по кисти руки, протянутой в узкую щель окошка. Точность такой диагностики была чрезвычайно высока.
Приглядитесь к своим рукам внимательно, посмотрите на их цвет, определите, теплые они или холодные, гладкие или шершавые – все эти признаки приоткроют тайну внутренних изменений в организме. Немало важных выводов можно сделать, обратив внимание на состояние суставов.
«Руки – самая честная часть женщины: они расскажут то, что никогда не выдаст ее язык», – шутят французы, намекая, что по рукам можно узнать тщательно скрываемый возраст. На самом деле руки гораздо красноречивее. По состоянию рук, а особенно ногтей, можно диагностировать некоторые заболевания, а также установить и приблизительное время появления отклонений в работе того или иного органа.
Форма руки
Считается: чем шире ладонь, тем крепче здоровье. Однако люди с широкими ладонями и короткими пальцами склонны к нарушениям в системе кровообращения, прежде всего к гипертонии.
Узкие ладони с тонкими длинными пальцами и бледной кожей, как правило, бывают у людей с тонкой нервной организацией, чутко реагирующих на резкие перепады температуры или атмосферного давления, смену часовых поясов, резкие звуки и эмоциональные перегрузки.
Люди с маленькими кистями обладают слишком восприимчивой вегетативной нервной системой. Они часто страдают от таких заболеваний, как бронхиальная астма, воспаление прямой кишки, гипотония.
У людей с мясистыми ладонями снижен обмен веществ, возможна гипофункция щитовидной железы.
При гиперфункции гипофиза, которая может быть вызвана, например, опухолью – развиваются ненормально большие руки с огромными, толстыми пальцами.
И напротив, при нарушении функции или недоразвитии гипофиза видны маленькие руки со слишком тонкими пальцами .
Маленькая, жирная рука белого цвета и мягкой консистенции (особенно у женщин) говорит о гипофункции щитовидной железы. При этом кончики пальцев обычно короткие и имеют коническую форму, а мизинец – исключительно острый.
При гиперфункции щитовидной железы человек имеет длинную, костлявую руку с тонкими, костлявыми пальцами.
Распухшие и деформированные пальцы характерны для больных подагрой и ревматизмом.
Длинная рука показывает предрасположенность к гиперфункции щитовидной железы. Обладатели этого типа руки часто невротичны.
Если большой палец человека очень большой , то это, как правило, говорит о слабоумии.
Если большой палец человека очень большой , то это, как правило, говорит о слабоумии.
В момент приступа люди, страдающие спазмами, а так же судорожными состояниями (например, эпилептики) прячут большой палец в кулак , что говорит об их депрессивном состоянии.
У людей с этим положением большого пальца наблюдается общее снижение жизненных сил, что может стать причиной психосоматических нарушения здоровья.
Определить нарушенния в пищеварительной системе можно при помощи ладоней: растопырьте пальцы, а затем сильно прижмите их друг к другу – если между пальцами есть просветы , то что-то не в порядке. На этот же недуг указывает и наличие бородавок на руках. Вообще у людей, имеющих бородавки , есть предрасположенность к развитию опухолей, кист, заболеваний мочевой системы.
Температура и влажность рук
Холодные руки – признак нарушения периферического кровообращения, организму недостает никотиновой кислоты. Пора позаботиться о том, чтобы пополнить ее запас с помощью витаминных препаратов или добавить в рацион продукты, содержащие эту кислоту в достатке: молочные продукты, мясо, рыбу, грибы, гречку, фасоль, капусту.
Если ладони, наоборот, горячие, значит, печень не справляется с интоксикацией, вызванной приемом лекарств, алкоголем, химическими веществами. Врачи называют их печеночными.
Очень холодные кончики пальцев рук – атеросклероз.
Синдром «ползания мурашек» по ладони говорит о заболеваниях эндокринной системы.
Влажные ладони чаще всего свидетельствуют о заболеваниях сердца, а также указывают гиперфункцию щитовидной железы.
Сухие и бледные руки говорят о гипофункции щитовидки (гипотиреоз).
Если руки постоянно холодные как лед, влажные, синего цвета, а кончики пальцев огрубевшие и сморщенные, то это говорит о депрессии или психозе (если человек не страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями).
Хруст в суставах
Чересчур гибкие суставы (как и, наоборот, совсем не сгибающиеся) при общем сниженном тонусе мышц пальцев означают заболевания печени и желчного пузыря.
Хруст в суставах кистей указывает на дефицит кальция в организме.
Неправильной формы болезненные суставы пальцев – признак артроза. Часто такие изменения возникают и у людей, страдающих подагрой.
Если суставы начали болезненно опухать и отекать, появилась краснота, нужно срочно обратиться к ревматологу – это явные симптомы полиартрита.
Боль между второй и третьей фалангами безымянного и указательного пальца предупреждает о скором проявлении серьезного недуга в коленных суставах.
Состояние кожи рук
Если кожа на кисти, и особенно на ладони, шелушится мелкими пластинками , это может быть верным свидетельством дефицита витаминов А и D. Если же ладони шелушатся крупными пластинками, необходимо обратиться к дерматологу: на руках поселился грибок.
Если у человека часто немеют мизинцы, ему следует обратиться к кардиологу – это говорит о заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
Онемение больших пальцев свидетельствует о слабости дыхательной системы.
Если на коже концевых фаланг пальцев появились глубокие продольные складки, похожие на морщины, следует обратить внимание на эндокринную систему – возможно, у вас гипотиреоз или сахарный диабет.
Зуд боковой поверхности указательного пальца правой руки свидетельствует о проблемах, возникших в работе толстой кишки.
Шероховатость кожи на тыльной поверхности указательного пальца нередко указывает на заболевания желчного пузыря.
Загрубевшая кожа на тыльной стороне указательных пальцев – признак нарушения работы желчного пузыря.
Вертикальные штрихи между указательным и средним пальцами – признак предрасположенности к ревматизму.
Слишком выраженная подвижность руки говорит о низком кровяном давлении.
Цвет кожи рук
Розовый цвет рук говорит о здоровой конституции.
Красные ладони свидетельствуют о токсическом поражении печени: возможен гепатит или гепатоз.
Если кожа ладоней приобретает желтоватый оттенок, то возможны изменения в печени или желчном пузыре (гепатит, желчнокаменная болезнь, нарушения в желчных путях, холангит, холецистит), а также о повышенной нервозности.
Если кончики пальцев приобрели пурпурный цвет , то следует обследовать пищеварительную систему.
Темно-красный или даже лиловый цвет рук требует обратить внимание на почки и печень.
Коричневые пятна с тыльной стороны кисти говорят не только о возрасте (нарушения в пигментной окраске кожи, характерные в основном для пожилых людей), но и означают возможные заболевания желчного пузыря.
Мраморный рисунок на ладонях говорит о заболеваниях нервной системы.
Очень красный цвет рук – диабет, дисфункция желез, дисфункция печени (особенно цирроз печени), подагра, подверженность параличу, лихорадке, отравление химическими веществами, также этот цвет может указывать на беременность, особенно если краснота проявляется в нижней части ладони.
Красные узелки между пальцами могут появляться при заболеваниях щитовидной железы.
Белая или голубая, истощенная рука наблюдается при болезни Рейна.
Страдающие депрессией, как правило, имеют тонкие, бледные и вялые руки.
Голубой или серо-голубой цвет рук говорит о нервном срыве, неблагоприятной реакции на лекарства или химические вещества, серьезном переохлаждении, сердечно-сосудистых и респираторных заболеваниях.
Тонкие, голубоватые руки характерны при шизофрении.
Красная точка во впадине между безымянным и средним пальцами предупреждает о кариесе.
О заболеваниях печени и желчного пузыря свидетельствует пергаментная на ощупь рука с желтоватым оттенком кожи .
Темная пигментация рук – болезнь Аддисона.
Белый цвет рук предупреждает о возможной анемии, низком кровяном давлении, беспокойстве или нервном срыве.
Пятна белого цвета на ладони говорят о витилиго.
По мере развития заболевания рака кожа ладони часто приобретает зеленоватый оттенок:
• При раке толстого кишечника оттенок может проявляться на внешней стороне каждой из ладоней в промежутках между большим и указательным пальцами.
• При раке тонкого кишечника – с внешней стороны ладони, книзу от мизинца.
• При раке легких – на одной или обеих руках.
Диагностика по мизинцу левой руки
Древнекитайские врачеватели считали, что очень много информации о состоянии здоровья можно получить по одному пальчику – мизинцу левой руки. По нему с большой степенью вероятности определяли защитные реакции организма человека и состояние его психоэмоциональной сферы. К тому же на мизинце находятся меридианы, относящиеся к системе сердца и тонкого кишечника, принципы взаимодействия которых можно определить по точкам, пигментации и по структуре кожного покрова мизинца. По мизинцу левой руки, по его реакциям на касания древнекитайские целители делали выводы о функциональном состоянии поджелудочной железы, легких, желудка, почек, мочевого и желчного пузыря. Для повышения общего тонуса и гармонизации работы всех этих органов на точку внутренней стороны пальца, которая является проекцией середины основания ногтевого ложа, они приклеивали семечко или яркий бисер. Чем спокойнее и флегматичнее был пациент, тем более яркую бусинку закрепляли на его мизинце. Опыт древних целителей дошел и до наших дней.
Недостаточную функцию половых желез можно определить по длине мизинца.
Очень длинный мизинец бывает у больных шизофренией.
Слишком короткий мизинец – признак психической неуравновешенности и слабого здоровья.
Короткий и острый мизинец говорит о нарушениях эндокринной системы.
Если мизинец заметно изогнут в сторону безымянного пальца, то у женщин это признак неправильного положения матки.
Искривление мизинца в сторону безымянного пальца говорит о нарушении половой функции у мужчин.
Отсутствие лунки на ногте левого мизинца – дисфункция мочевыводящих путей.
При невротических расстройствах надо легкими движениями надавливать на точку, находящуюся на уровне ногтевого ложа, но с внутренней стороны мизинца. Этот массаж даст прилив сил, снимет стресс, успокоит сердцебиение, избавит от бессонницы. Пульсирующее давление на эту точку выводит из предобморочного состояния.