История из жизни. Главный бухгалтер небольшой фирмы 29-летняя Соня, спокойная и уравновешенная, на четвертом году замужества столкнулась с частыми отказами мужа (своего ровесника) от интимных отношений. Последние случались не чаще раза в месяц и только по ее инициативе. Соня решила, что у мужа роман со своей заместительницей, о которой он довольно часто говорил, обсуждая с женой свои дела в фирме. При этом муж никогда не делал этой женщине комплиментов, не говорил про ее внешность или привлекательность – только о профессиональной деятельности, которую оценивал довольно высоко. Никаких конкретных фактов у Сони не было: муж вовремя приходил с работы, к Соне относился хорошо – за исключением скудости интимной жизни. Соня нашла в Сети ее страничку, где узнала, что ее воображаемая соперница живет одна и много лет собирает кукол разных народов в национальной одежде; на страничке было размещено множество фотографий этих кукол. Соней сразу овладела (до одержимости) одна и та же фантазия: в то время, когда соперница (воображаемая!) на работе, она подбирает ключи к ее квартире и большим молотком разбивает всех ее кукол, превращая их в груду обломков. Эта сцена, яркая и красочная, проносилась в ее голове по многу раз в день, со всеми подробностями, снилась ей по ночам. По словам Сони, она погружалась в свою фантазию «с головой», просто застывала в неподвижной позе за своим рабочим столом или с пылесосом в руках на 2–3–4 минуты. В минуты этих фантазий мучительное состояние Сони как-то уходило, ей становилось легче…
Соня, заплатив солидные деньги частному детективу, узнала адрес коллеги мужа, два-три раза в неделю по нескольку часов бродила вокруг ее дома – дело происходило холодной зимой. С одной стороны, она стремилась выследить мужа, направляющегося с любовницей в «уютное гнездышко», с другой – предавалась излюбленной фантазии о том, как большим молотком крушит собранных «соперницей» за десятки лет кукол. При этом мужу она не говорила ни о своих подозрениях, ни о своих фантазиях, которые ее буквально обуревали. «Наматывая круги» вокруг дома воображаемой соперницы, Соня серьезно простудилась и слегла. За ней ухаживала ее близкая, лучшая с ранних школьных лет подруга – лучшая и единственная, и Соня после ее настойчивых расспросов призналась ей, где и при каких обстоятельствах простудилась. Подруга решительно привела Соню – еще довольно простуженную – ко мне на прием. Меня поразила стопроцентная убежденность молодой женщины в существование интимной связи мужа с Викторией – так звали коллекционершу кукол. «На руках» у Сони имелось только 2 реальных факта – снижение активности мужа в интимной жизни и его высокое мнение о профессиональных качествах своей заместительницы. Переубеждению Соня не поддавалась, поэтому в основу лечения пришлось положить инъекции мягких нейролептиков и гипнотическое воздействие. Параллельно мы выяснили, что воображаемая соперница, хотя на фотографиях выглядела стройной и подтянутой, на самом деле на 11 лет старше Сониного мужа, никогда не была замужем, откровенно говорила, что не хочет жить вместе с каким-либо мужчиной и уж совершенно не хочет о нем заботиться. Работа, которую она любила и на которой ее ценили, коллекционирование кукол, отнимавшее массу времени, сил и средств (кукол она привозила из туристических поездок за границу, поездок дорогих, в экзотические страны) и походы на концерты классической музыки заполняли всю ее жизнь.
Знание всех этих обстоятельств в сочетании с проведенным лечением Соню совершенно успокоило; полечив ее совместно с мужем, нам удалось немного активизировать их интимную жизнь, доведя ее в среднем до одной близости в неделю при взаимной инициативе. Перенесенное состояние ревности Соня сейчас воспринимает вполне критически, считает его «каким-то временным болезненным расстройством».
Является ли интенсивная, выраженная ревность психическим расстройством? По мнению современных специалистов в этой области, «зеленоглазое чудовище» находится где-то в промежуточной, «серой» области между здоровьем и безумием, в какие-то моменты времени сдвигаясь ближе к безумию. И Таня, и Соня – обе полагали (Таня во время своих звонков, Соня – в минуты агрессивных фантазий), что они находятся в состоянии безумия, поскольку никак не могут контролировать свои действия, действия, которые сами же считают неправильными. Поскольку практически каждый из нас испытывал минуты интенсивной ревности, то и общество в целом, и правосудие относятся как к проступкам, так и к настоящим преступлениям «на почве страсти (ревности)» с пониманием и снисходительностью. Например, законы многих стран (Италия, Франция, южные штаты США и др.) предусматривают даже за убийство жены, застигнутой в объятиях любовника, лишь условные сроки наказания. Если эти объятия имели место прямо в доме супругов, наказание не превышает года условно. В Италии, Франции, Испании и Португалии в случаях, если любовник (застигнутый в постели с чужой женой) пользовался пижамой или тапочками мужа, уголовное наказание за его убийство вообще не предусматривается – только небольшой штраф.
Лично мне последнее очень симпатично: если ты уж занимаешься сексом с чужой женой да еще в супружеском доме, да еще пользуешься его вещами – это уже слишком! Люди, дошедшие до такого оскорбительного для мужа поведения, не имеют права на жизнь! Но для большинства людей ревность, несмотря на вызванную ею душевную боль, остается внутренним состоянием и не переходит те границы, которые отделяют переживание от конкретного агрессивного поведения.
4. Ревность острая и хроническая
Острый приступ ревности развивается, как правило, у тех людей, которые и не подозревали у себя такой склонности. Хотя реакция эта развивается в ответ на какое-то событие (реальное или воображаемое), она всегда чрезмерна и преувеличена. Современные исследователи отмечают, что симптомы острого приступа ревности очень сходны с проявлениями посттравматического стрессового расстройства (ПСР), которое возникает у жертв, подвергшихся эмоциональному, физическому или сексуальному насилию. ПСР складывается из трех групп симптомов:
1. Навязчивые мысли о самом травматическом эпизоде, включая его зрительные образы.
2. Избегающее поведение, при котором человек теряет интерес к другим людям и внешнему миру, будучи сосредоточен исключительно на собственных переживаниях.
3. Гипервозбуждение: тахикардия, учащенное дыхание, раздражительность, бессонница.
Хотя внешние проявления острой и хронической ревности зачастую похожи друг на друга, их причины и длительность существенно отличаются. При острой ревности и переживания, и внешние действия могут быть экстремальными, но возникают они в ответ на определенное реальное событие. Состояние это проходит за несколько часов, максимум – за день. Ревность же хроническая наблюдается у людей к ней предрасположенных: с неблагополучным детством и заниженной самооценкой. Такие люди испытывают воздействие «зеленоглазого чудовища» даже в тех ситуациях, в которых другие не увидели бы никакого повода для ревности.
5. Кто предрасположен к ревности?
Хотя «зеленоглазое чудовище» проявляется в самых разных формах и степень его выраженности тоже очень варьирует, оно всегда – результат взаимодействия определенной предрасположенности и особого «запускающего» события. Предрасположенность к ревности в значительной степени определяется культурой, в которой человек вырос: одни культуры поощряют ревность, другие подавляют ее.
Например, на юге России, в Краснодарском и Ставропольском краях и Ростовской области, противоправных действий на почве ревности (они подсчитываются на 100 тысяч населения) совершается в три раза больше, чем в Пермской, Вологодской и Кировской областях. Больше того, жители Москвы, родители которых являются выходцами из перечисленных южных областей, ревнуют тоже в три раза больше, чем те, родители которых приехали из областей северных.
Если в России телесные повреждения, причиненные супругу или супруге на почве ревности, составляют одну треть всех внутрисупружеских проявлений физической агрессии, то в Австралии – более 70%. Население Австралии составляет 16 млн человек, но убийств на почве ревности в ней больше, чем в Великобритании, Франции, Италии и Испании, вместе взятых, суммарная численность населения которых составляет около 240 млн человек. Правительство этой страны финансирует работу единственного в мире специализированного научно-исследовательского Центра изучения ревности, в котором изучением и лечением этого расстройства занимаются более 20 врачей-психотерапевтов и более 30 психологов. «Все дело в том, что большинство австралийцев являются потомками ирландских каторжников и английских преступников, которых в XVII, XVIII и XIX веках ссылали в эту страну. И хотя последний каторжник прибыл туда в середине XIX века, субкультура нетерпимости даже к воображаемой неверности сохранилась в полном объеме!» – утверждает руководитель Центра, врач-психотерапевт Питер ван Соммерс. Но больше всего на размеры и силу «зеленоглазого чудовища» влияет родительская семья. Человек, мать которого изменяла отцу или родители которого отличались вспышками ревности, в особенности агрессивными вспышками, обладает гораздо большей предрасположенностью к ревности, чем тот, чьи родители жили в мире и согласии. Женщины, которые в детстве находились в тени более привлекательной и успешной сестры, обладают большей предрасположенностью к ревности, чем те, кто был единственным и любимым ребенком. На способность ревновать влияет и степень привязанности к родителям в детстве: человек, который испытывал выраженную привязанность к матери в возрасте 3–5 лет, ревнивцем не станет.
Если в России телесные повреждения, причиненные супругу или супруге на почве ревности, составляют одну треть всех внутрисупружеских проявлений физической агрессии, то в Австралии – более 70%. Население Австралии составляет 16 млн человек, но убийств на почве ревности в ней больше, чем в Великобритании, Франции, Италии и Испании, вместе взятых, суммарная численность населения которых составляет около 240 млн человек. Правительство этой страны финансирует работу единственного в мире специализированного научно-исследовательского Центра изучения ревности, в котором изучением и лечением этого расстройства занимаются более 20 врачей-психотерапевтов и более 30 психологов. «Все дело в том, что большинство австралийцев являются потомками ирландских каторжников и английских преступников, которых в XVII, XVIII и XIX веках ссылали в эту страну. И хотя последний каторжник прибыл туда в середине XIX века, субкультура нетерпимости даже к воображаемой неверности сохранилась в полном объеме!» – утверждает руководитель Центра, врач-психотерапевт Питер ван Соммерс. Но больше всего на размеры и силу «зеленоглазого чудовища» влияет родительская семья. Человек, мать которого изменяла отцу или родители которого отличались вспышками ревности, в особенности агрессивными вспышками, обладает гораздо большей предрасположенностью к ревности, чем тот, чьи родители жили в мире и согласии. Женщины, которые в детстве находились в тени более привлекательной и успешной сестры, обладают большей предрасположенностью к ревности, чем те, кто был единственным и любимым ребенком. На способность ревновать влияет и степень привязанности к родителям в детстве: человек, который испытывал выраженную привязанность к матери в возрасте 3–5 лет, ревнивцем не станет.
Проблема в том, что ревность возникает в сознании и проявляется в конкретных действиях только при угрозе (реальной или воображаемой) высокозначимым, чаще всего – супружеским отношениям. До этого «запускающего» события она находится в глубинах подсознания, и мы не знаем ни ее характера, ни ее выраженности, ни ее силы. Большинство пациенток, обращавшихся ко мне с проблемой ревности, до замужества и понятия не имели, насколько они находятся во власти этого «зеленоглазого чудовища». Их собственное эмоциональное состояние и их собственные поступки стали для них (и для окружающих!) полной неожиданностью!
Для большинства из нас супружеские отношения являются очень важной, существенной и радостной частью нашей жизни, но только частью ее. Помимо любви и семьи, в нашей жизни есть работа (часто интересная и любимая), друзья и родные (к которым мы испытываем эмоциональную привязанность), увлечения, планы и еще много всего важного и значимого. Наши жизненные ценности не сводятся исключительно к супружеству, как бы мы при этом ни любили жену и ребенка. И мы знаем, что если наше супружество по каким-то причинам распадется, мы будем тяжело это переживать, постепенно тяжесть наших переживаний уменьшится, жизнь наша будет продолжаться достаточно интересно и достаточно счастливо.
Но существуют женщины (в меньшей степени и мужчины), для которых их супружеские отношения представляют собой нечто большее, чем счастливое объединение двух любящих друга людей. До того как полюбить, они находились в состоянии тревоги и напряжения, не находили своего места в жизни, не получали от нее должного удовольствия. Им не нравилась их работа, у них не было стойких, приносящих им радость увлечений, их отношения с подругами или друзьями не были прочными, им недоставало эмоциональной привязанности. Такое состояние, конечно же, является следствием неблагополучного развития в детстве. Случившаяся у таких женщин Любовь с большой буквы, любовь взаимная, любовь, вылившаяся в создание супружеского союза, придала их жизни смысл, избавила их от тревоги, ощущения неудовлетворенности собой и своей жизнью. Супружество «вылечило» их от невротических расстройств. Если союз с неким человеком придает смысл всей вашей жизни, то угроза утраты этого человека и воспринимается как катастрофа всей жизни (как смертельное заболевание или внезапно обнаруженная злокачественная опухоль). Исследования любви и ревности показывают, что люди, которые придают супружеству экзистенциальное значение, такое отношение чаще встречается у женщин, являются особенно чувствительными к самой угрозе утраты любви партнера и супружества. Они знают (или скорее чувствуют), что, оставшись без мужа, они впадут в состояние глубокой болезненной депрессии, из которой, как им кажется, они не выйдут никогда, навсегда останутся психическими инвалидами (часто именно так и происходит!) Им нечего терять: распад семьи превратит их в тяжело и непрерывно страдающих людей. Именно ревность таких женщин является наиболее деструктивной и физически опасной и для «соперницы», и для мужа, и для них самих. Именно такие женщины импульсивно совершают в состоянии ревности совершенно безумные поступки, прежде всего – нанесение телесных повреждений сопернице вплоть до ее убийства. И это женщины, которые до того, как впасть в состояние болезненной ревности, мухи не обидели бы.
6. Особенности ревности при «сексуальной скуке»
Два парадокса ревности в благополучной семье (но с «серостью в постели») состоят в том, что эта ревность сильнее и болезненнее, чем ревность в семье неблагополучной.
Во-первых, ревность при «сексуальной скуке» развивается на третьем-четвертом году совместной жизни, когда в психике еще сильны элементы романтической любви (прежде всего – идеализация партнера). В такой «ранней» ревности жена считает своего мужа более интересным, более привлекательным, более содержательным, чем он есть на самом деле. Ведь процесс деидеализации («депьедестализации») партнера еще не завершился, и супруга все еще сохраняет его романтический образ. Она полагает, что в него могут легко влюбиться и другие женщины – такой он замечательный.
Во-вторых, благополучные отношения в их супружеской паре (за вычетом секса) приводят ее к мысли, что и для других представительниц прекрасного пола он представляет интерес как супружеский партнер: доброжелательный, заботливый, старательный – образцовый муж.
Поэтому мы, психотерапевты и сексологи, и наблюдаем такое парадоксальное явление: никаких явных признаков внесупружеской связи нет, а состояние партнерши такое, как будто она твердо знает о существовании длительного и прочного романа на стороне. Ее эмоциональное состояние, ее ревность с чувством душевной боли, ощущением себя преданной мужем, ее депрессия и множество других симптомов соответствуют симптомам женщины, имеющей неоспоримые доказательства сексуальной связи мужа с другой женщиной.
7. Большая польза маленькой ревности
Исследования показывают, что при отсутствии интимной жизни интенсивная ревность начинается задолго до появления фактов внесупружеских интимных отношений. Поначалу замечания жены вроде «наверное, у тебя на работе кто-то есть…» или «опять эсэмэска от влюбленной юной девушки» мужьям даже приятны, особенно тем, кто до брака особым успехом у прекрасного пола не пользовался. Поэтому от этих замечаний и высказываний мужья просто отшучиваются: «Юной поклоннице около 40, и она – наш бухгалтер». Часто проявления ревности напоминают мужчине о том, что интимные отношения с женой находятся в плачевном состоянии, и в эту же или следующую ночь мужья проявляют инициативу, и секс имеет место.
Нередко в этой ситуации действительно на несколько недель и даже месяцев происходит оживление интимной жизни в супружеской паре. Умеренная ревность активизирует не только мужа, она активизирует и жену. Та, подстегнутая «зеленоглазым чудовищем», вновь предпринимает оставленные ранее попытки втянуть мужа в интимную жизнь. Очень часто в начале периода ревности жены предлагают мужьям такие формы интимной жизни, которые раньше не принимали, от которых раньше отказывались: оральный секс, кунилингус, анальный секс, ролевые игры, даже секс втроем или свингерство (секс с другой супружеской или не супружеской парой). При исследовании замужних жительниц Москвы в возрасте от 27 до 34 лет (период расцвета женской чувственности) выяснилось, что сколько-нибудь регулярный анальный секс (раз в месяц и более) присутствует только у 12% из них, а пробовали его с мужем еще более 30%. Это очень низкие показатели для данной возрастной группы, в других мегаполисах (Лондоне и Париже например) эти цифры в 2,5–3 раза выше. Из вышеупомянутых 12% жен больше половины согласились на такую форму секса именно в ситуации, когда впервые стали подозревать мужа в связи с другой женщиной. Почувствовав угрозу, жены готовы сделать все, чтобы эту угрозу отвести.