Так что вопреки тому, что говорят многие психологи, особенно доморощенные, институту супружества пока ничего не грозит. Да, люди вступают в брак в более позднем возрасте, а не в 18—19 лет. Да, величина распавшихся супружеств велика – кстати, уже много лет эта величина для каждой данной страны, в том числе и России, постоянная. Да, институт супружества изменяется, но… Большинство молодых женщин и чуть меньшее число молодых мужчин осознают, интуитивно чувствуют, что для достижения вершин своей сексуальности им нужны не столько встречи с новыми партнерами, сколько постоянная совместная жизнь с любимым человеком, в одной квартире, и чтобы никого там больше не было.
4. Дорого яичко к Христову дню…
Интимные отношения в первые годы супружества происходят достаточно часто и доставляют партнерам максимум наслаждения. Большинство людей считают этот период лучшим в своей сексуальной жизни. При этом благодаря феномену «бессознательное читает бессознательное» и биологической подстройке эти интимные отношения происходят при минимальных затратах времени, психических и физических сил.
Первые годы супружества – между 23 и 30 годами – это годы высокой профессиональной активности, когда молодые люди развиваются и совершенствуются в профессии, ищут в ней свое место. Это годы высокой социальной активности: молодые супруги много общаются с друзьями, заводят новых знакомых. Это годы поиска и развития своих интересов и увлечений. И секс с минимальными энергетическими затратами и высоким уровнем удовлетворения, что вообще является главным преимуществом супружеских интимных отношений, в эти годы приходится весьма кстати.
5. Трехлетнее молчание промискуитета[6]
Проявления сексуальной неверности в первые три-четыре года супружеской жизни, как показывают исследования, минимальны. Что интересно – внесупружеские связи в эти годы минимальны и у тех мужчин и женщин, которые вообще к ним не склонны, и у тех, которые до или после этих «особых» трех-четырех лет весьма активны в плане сексуальной неверности. Многие исследователи изучали мужчин, ведущих промискуитетный образ жизни, т. е. имеющих в своем активе большое число интимных связей с различными женщинами. Так, Маргарет ЛеРой изучала большую группу женатых и разведенных парижан в возрасте 45—47 лет, количество сексуальных партнерш которых в течение жизни колебалось от 70 до 100 женщин. Для представителей среднего класса эта цифра считается высокой. С 20-летнего возраста у этих представителей сильного пола насчитывалось в среднем 4 партнерши в год: от краткосрочных связей до длительных (несколько месяцев) романов. Исследования такого рода проводятся, конечно же, с согласия самих мужчин, с использованием «детектора лжи», «сыворотки правды» и гипнотического погружения – только тогда они достоверны. Так вот, в первые три года супружеской жизни среднее число внесупружеских партнерш у этих в общем-то «гулящих» мужчин составило 0,9 вместо обычных 12. Аналогичные данные получены исследователями Великобритании, США, Чехии. Давайте учтем, что речь идет о молодых мужчинах 25—30 лет, когда, согласно логике, их сексуальное любопытство, их стремление к мужскому самоутверждению, их социальное общение с молодыми женщинами находятся на максимуме. Так почему же большинство из них так притихли? Притихли и те, кто до вступления в супружеский союз и совместного проживания отличались легкостью вступления в новые сексуальные контакты. Мы, специалисты, называем этот феномен «трехлетнее молчание промискуитета». Любовь к молодой жене в качестве барьера к внесупружеским связям, конечно, действует, но не больше же года! Нейрофизиологи предполагают, что в эти три «особых» года секреция тестостерона в количестве, необходимом для хорошей эрекции, возможна только при наличии биотоков из яичников женщины – одного психологического влечения для такой секреции недостаточно. А биотоки яичников воспринимаются только от жены и ни от какой другой женщины. Действительно, у молодых мужей в эти три года в рабочее время обнаруживается существенно более низкий уровень тестостерона, чем у их неженатых сверстников – примерно на треть ниже, в среднем 12 против 18 промилле[7]. В данном случае – это 12 мг тестостерона – на 1 л крови. В то же время их тестостерон повышается к концу рабочего дня, а к 21 часу – в это время они обычно дома – достигает 22%!
Есть несколько очень интересных исследований, посвященных молодым мужчинам, которые работают в преимущественно женских коллективах: это врачи, экономисты и финансисты, менеджеры в фирмах, занимающихся женскими товарами и услугами (Кристоф Маркс, Дэвид Лестер и др.). Постоянная стимуляция общением с женщинами держит их тестостерон на самой верхней границе нормы – от 18 до 22—23%. Летом, когда принадлежащие к прекрасному полу коллеги по работе сводят одежду к минимуму, уровень полового гормона у коллег-мужчин до 30 лет вообще зашкаливает, достигая 25—27%. Естественно, они много фантазируют, чаще занимаются самоудовлетворением, и служебные романы у них учащаются. Важно, что, несмотря на фантазии и повышенное самоудовлетворение, производительность их труда повышается на 20—25%! Но все эти проявления совершенно не затрагивают тех молодых мужчин, которые находятся в начальном трехлетнем периоде счастливой совместной жизни: ни их реальное поведение ни биохимические показатели, ни электрическая активность мозга не изменяются ни на йоту!
Группа исследователей из Великобритании во главе с Робином Бэйкером после 15 лет кропотливой работы достаточно убедительно доказала наличие у мужчин «гена сексуальной новизны», который обусловливает тягу к новым партнершам. Ген этот атавистический, когда-то и он, и обусловленное им поведение были необходимы для сохранения вида. У современных представителей сильного пола он наличествует, но выражен по-разному. Некоторые авторитетные биохимики (Ларри Янг и другие) и врачи-сексологи предполагают, что молодая замужняя женщина, находясь на гормональном подъеме, вырабатывает определенное вещество, тормозящее действие этого гена. Само вещество еще не найдено (ищут!), но многие известные специалисты в нашей области (и я к ним присоединяюсь) настаивают на том, что стремление к самоутверждению в интимной сфере и сексуальное любопытство молодого мужчины в расцвете его сексуальных сил может уберечь от внесупружеских контактов только какое-то химическое подавление его гена «сексуальной новизны».
Глава 3
Сексуальная скука наступает…
В 1996 году по заказу Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) три группы психологов одновременно в трех странах (США, Франция и Польша) без малого 10 тысячам взрослых (по 3300 в столице каждой страны) прямо на улице задавали один и тот же вопрос: «Что, по вашему мнению, чаще всего разрушает супружество?» Большинство из них (73%) дали одинаковые ответы: конфликты, предательство, эгоизм. По мнению 10 самых авторитетных в этих же странах семейных психологов, народ в этом вопросе заблуждается: на первое место нужно поставить скуку в отношениях. Именно она – ощущение рутины и монотонности, отсутствие общих интересов – чаще всего разваливает супружескую пару. А три фактора, которые предложил народ, занимают соответственно второе, третье и четвертое места. Составной частью скуки в отношениях семейные психологи считают скуку сексуальную, наряду со скукой интеллектуальной, отсутствием общих интересов и сокращением общения.
За 15 лет, прошедших с того времени, взгляды психологов и психотерапевтов существенно изменились, в том числе и под влиянием сексологических исследований. Сегодня специалисты полагают, что во многих парах скука сексуальная существенно – на несколько лет – опережает скуку в отношениях. Она, «скука в постели», «сексуальная пустыня», разваливает многие супружеские пары задолго до того, как в них успела сформироваться скука в отношениях. Последняя появляется только в тех парах, которые устояли перед сексуальной серостью.
Дело в том, что в парах, объединившихся по любви, скука в отношениях появляется относительно поздно, лет через 7–9 после начала совместной жизни. Для того чтобы она возникла и развилась, нужно, прежде всего, чтобы партнеры отдалились друг от друга в своих интересах и увлечениях, чтобы дела, мысли и чувства одного из супругов стали неинтересны другому. Этот процесс, называемый психологами «дрейфом в различных направлениях», «дрейфом в разные стороны», происходит, слава богу, медленно (а во многих парах этот дрейф вообще не случается!).
Дело в том, что в парах, объединившихся по любви, скука в отношениях появляется относительно поздно, лет через 7–9 после начала совместной жизни. Для того чтобы она возникла и развилась, нужно, прежде всего, чтобы партнеры отдалились друг от друга в своих интересах и увлечениях, чтобы дела, мысли и чувства одного из супругов стали неинтересны другому. Этот процесс, называемый психологами «дрейфом в различных направлениях», «дрейфом в разные стороны», происходит, слава богу, медленно (а во многих парах этот дрейф вообще не случается!).
У 35—37% супружеских пар скука сексуальная появляется на третьем году совместной жизни, достигая максимума к четвертому. Во всех других сферах, кроме интимной, эти пары являются вполне благополучными, ни о какой «скуке в отношениях» и речи не может быть.
1. Поцелуйная болезнь: обычная и злокачественная
Итак, проходят 3–4 года хорошей, нередко отличной интимной жизни, и частота сексуальных контактов между супругами снижается. В большинстве супружеских пар она снижается постепенно и до разумного уровня. Мы, врачи-сексологи, для возраста 30—35 лет и супружеского стажа 3–5 лет считаем разумным уровнем интимных отношений близость 1–2 раза в неделю (для российских горожан). Как правило, один из этих контактов приходится на выходной день, другой – на будний. На отдыхе, в отпуске число контактов существенно увеличивается – до контактов через день или даже ежедневных. Однако примерно у 35—40% супружеских пар частота интимных отношений снижается до неразумного уровня: до одного-двух, а то и реже, контактов в месяц. Так, по данным Владимира Трипольского, из изученных им в 2003 г. 200 супружеских пар со стажем совместной жизни от 3 до 5 лет (возраст супругов не превышал 30 лет), около 70 пар (почти 30%!) занимались любовью в среднем 1 раз в месяц, и только около 50 пар сохраняли сексуальную активность на уровне 2 контактов в неделю. Очень похожие данные получены научной группой биофармацевтической компании «Пфайзер» (PFIZER) при подробном исследовании 500 супружеских пар в г. Владимире.
Опрошенные группой исследователей под руководством Марии Березанской 12 ведущих московских сексологов утверждают, что 40% их клиентов составляют супружеские пары, обратившиеся к ним за помощью по поводу низкой сексуальной активности. И практические врачи – психотерапевты и сексологи, и ученые – исследователи интимной жизни в один голос утверждают, что снижение числа сексуальных контактов возникает преимущественно «по вине» мужей: именно они уклоняются от интимной жизни с женами, под какими-то предлогами отвергают предложения жен. Обычно первым предлогом для отказа от интимного контакта служит усталость, якобы «день был тяжелый». Через несколько месяцев добавляется новый предлог: «Мне нужно отдохнуть, у меня завтра трудный день!» Затем мужья вечерами затевают небольшие конфликты, иногда чуть повышают голос – так что интимные отношения в этот конкретный вечер кажутся неуместными. Наутро о конфликте никто и не помнит. Проходит немного времени, месяца три-четыре, и жена уже сама понимает, что предлагать интимный контакт не стоит – муж все равно уклонится, и остается ждать, когда он сам проявит инициативу.
В 90% всех случаев «серость в постели» развивается постепенно: до уровня контактов 1 раз в месяц пара доходит примерно за год. Но в практике других сексологов (и в моей практике тоже) встречаются случаи «злокачественной скуки»: сексуальные контакты становятся крайне редкими – один раз в полтора-два месяца сразу же после периода активной интимной жизни с частотой четыре-пять раз в неделю. Возникает эта проблема рано, к концу первого года, а то и всего лишь 7–9 месяцев совместной жизни. Французские сексологи называют такой вариант «катастрофой интимной жизни» или «сексуальным провалом» (le panne sexuelle); по мнению специалистов, именно во Франции эта проблема встречается чаще, чем в других странах. Собственно, и сами понятия «сексуальная скука» (l’ennui sexuel), «сексуальная пустыня» (la désert sexuel) были введены в обиход специалистов французскими врачами XVII века Анри Вийомом и Исааком Монтальто. Злокачественная скука вызвана крайним вариантом «комплекса Мадонны – Блудницы», о котором речь впереди; и всегда у такого мужа мы обнаруживаем наличие этого расстройства в прошлом.
История из жизни. 26-летний Виктор, продюсер документальных фильмов, познакомился с 24-летней Машей, маркетологом, на отдыхе в Турции, куда она приехала со своим молодым человеком, а Виктор – с большой и веселой компанией. Любовь вспыхнула с первой встречи, и по возвращении в Москву Маша решительно отвергла своего молодого человека и после трех-четырех встреч с Виктором перебралась к нему жить. Еще через три месяца влюбленные устроили большую свадьбу. Сексуальные отношения с самого первого поцелуя были отличными, в первые несколько месяцев – практически ежедневными, и Маша наслаждалась безоблачным счастьем. Но уже через полгода совместной жизни Виктор, жалуясь на усталость (а работал он действительно много и успешно), стал отказываться от интимной жизни, а вскоре и совсем прекратил ее. Маше он объяснял ситуацию «новым проектом», «мысли заняты только им», и никакие уговоры, никакие просьбы, никакие слова Маши о том, как тяжело ей без секса, на Виктора воздействия не оказывали. При этом он уверял Машу в своей любви и просил не оставлять его. По просьбе Маши он пришел ко мне на прием, со слезами на глазах рассказал, что Машу очень любит, но интимной жизни не хочет. Сообщил, что в предыдущем браке – гражданском – ситуация была абсолютно такой же: бурные и отличные интимные отношения в течение полугода, «а потом она меня просто терпела – секса не было совсем». Он не изменял ни прежней жене, ни Маше. У него случались утренние эрекции, на фоне которых он вполне мог бы овладеть молодой, красивой и темпераментной женой, но какая-то возникающая стена не давала это сделать. Виктор согласился на комплексное медикаментозное и психотерапевтическое лечение. Он готов был на все, чтобы сохранить супружеские отношения… Маша в интимной сфере функционировала отлично: все у нее было замечательное: и влечение, и наслаждение фрикциями, и разрядка. Ей бы вполне хватило, если бы Виктор доводил ее до разрядки пальцами… но он не хотел даже этого. Я добавил ей только стимуляцию секреции феромонов, Виктор чувствовал в себе усиление влечения, но… не мог мобилизовать себя на близость – секса не случалось. Через два месяца после начала лечения Маша переехала к родителям и развелась с Виктором.
Парадокс заключается в том, что именно клиентов со «злокачественной скукой», таких, как Виктор, мы, врачи-сексологи, хорошо знаем: их жены обязательно впадают в панику и обязательно приводят их на прием к специалисту. Но вот помочь им на сегодняшнем уровне развития нашей науки мы не в силах. Как правило, после двух-трех «женитьб», заканчивающихся быстро и грустно, они перестают думать о семейной жизни и долгие десятилетия с женщинами только встречаются. При такой форме отношений с прекрасным полом они вполне функционируют в интимной сфере 1–2 раза в неделю.
Большинство российских и зарубежных специалистов едины в том, что примерно в 80% случаев именно мужья несут ответственность за сексуальную скуку в супружестве, и только примерно в 20% семей в этом явлении повинны жены (часто из-за беременности, родов и последующего вскармливания ребенка), но во многих случаях – и без всякой беременности.
Снижение интенсивности интимной жизни в супружестве – это феномен, хорошо известный с древнейших времен. О нем писали Гиппократ и Гален, его подробно описывал основатель современной медицины Парацельс. В XVII—XVIII веках ему посвящали целые тома французские и итальянские врачи, над ним ломали головы самые известные психотерапевты XIX и XX веков. Все они подчеркивали, что явление «сексуальной скуки» чаще всего поражает психологически благополучные пары – союзы, в которых супруги изначально связали свои жизни, что называется, «по любви» и даже в этот период снижения сексуальной жизни испытывают друг к другу выраженную эмоциональную привязанность. Более того, синдром сексуальной скуки в большинстве случаев распространяется только на сами сексуальные контакты; в паре по-прежнему присутствуют поцелуи, прикосновения, поглаживания, объятия – супруги даже часто спят в обнимку. Видео– и аудионаблюдения показывают, что поцелуев и объятий в семьях, о которых мы говорим, становится существенно больше! Американский сексолог Фрэнк Питман даже называет сексуальную скуку «поцелуйной болезнью» (the kissing disease), подчеркивая, что проявления нежности здесь заменяют истинные интимные отношения.