Сглаженный, изгаженный скинь, опрокинь
На того, кто тебя сглаживал и изгаживал.
Сохрани и помилуй от черного глаза,
От серого глаза, от голубого глаза.
От крапчатого, от ухрапчатого.
Чистая, пречистая вода, кровь небесная,
Спаси-сохрани (имя) от всякого сглаза,
От всякого глаза, от худого часа.
От женского, от мужского,
От навесного, от ненавесного,
От наговорного, от переговорного.
Вещую да глаголю вам, божия святейшие,
Слушайте словеси мои, уверовайте
в прославшего мя.
Да изгойте того, кто изглазил мя.
Да скоропостижно пусть яга вернется к ягу.
Сердцем чистым, сердцем истым воскликаю
бо.
После того как вода наговорена, можно принимать ванну.
Вода – лучшее лекарство
Не так давно среди врачей появилось оригинальное мнение: любое-де заболевание можно вылечить приемом самой обыкновенной воды. И не надо нам никаких дорогостоящих лекарств, никаких физиопроцедур, никаких иных новомодных медицинских штучек! Наше тело вовсе не болеет, наше тело просто просит воды! Попробуем понять, откуда взялась и на чем основана эта точка зрения.
Наше тело просит воды?
«Физиологическое состояние отдельного человека обусловливает индивидуальные первичные симптомы и осложнения обезвоживания. Это приводит к тому, что одно и то же состояние – обезвоживание – определяется как различные заболевания…
Устройство человеческого организма совершеннее, чем мы можем представить. И если до сих пор мы не знали, как сохранить данное нам совершенство, – это наша ошибка… Сегодня мы находимся на заре новой эры в медицинской науке. Именно хронический недостаток воды служит причиной большинства болезней… Если вы поделитесь этой приобретенной информацией с близкими людьми, то окажете им неоценимую услугу» – так пишет доктор Ф. Батмангхелидж в своей книге «Ваше тело просит воды».
...Доктор Ф. Батмангхелидж родился в 1931 году в Тегеране (Иран). В 1951 он поступил учиться в медицинскую школу Святой Марии при Лондонском университете. После окончания учебы Батмангхелидж стал работать врачом в этой же школе. По натуре своей он был врач-гуманист, его очень заботило, что бедные слои населения не могут получать достойной медицинской помощи. Поэтому после революции 1979 года в Иране Батмангхелидж стал принимать самое горячее участие в строительстве семейного благотворительного медицинского центра. Однако у него возникли несогласия с революционным правительством Ирана, он попал в тюрьму, где дали «общественное поручение» – лечить заключенных. Именно в тюрьме Evin доктор Батмангхелидж открыл для себя целебные свойства воды при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Получилось это случайно: лекарств в тюремной больнице не хватало, и однажды ему пришлось «прописать» два стакана воды больному язвой, страдавшему от мучительных болей. И вдруг – буквально через несколько минут – боль у пациента исчезла! Именно в этот момент, как говорит Батмангхелидж, он понял: началась новая эра медицинской науки – эра лечения водой.
В 1982 году в журнале «Iranian Medical Council Journal» напечатали статью о целебных свойствах воды, написанную Батмангхелиджем в тюрьме.
В том же году Ферейдуна Батмангхелиджа освободили из тюрьмы и через несколько месяцев он переехал в Америку, где и продолжил свои исследования.
В 1983 году был основан фонд «Foundation for Simple in Medicine», задачей которого стало более глубокое изучение целебного влияния воды на организм человека.
В 1989,1990 и 1991 годах результаты исследований этого фонда были представлены в годовой публикации «Простая медицина». А Доктор Батмангхелидж начал кампанию за просвещение общественности по вопросу пагубных последствий хронического обезвоживания организма. В ее рамках было написано несколько книг о необходимости воды организму человека.
Теория доктора Батмангхелиджа
Теория водного метаболизма Ф. Батмангхелиджа сводится к следующему:
«При определении этиологии болезней следует исходить из того, что они вызваны нарушением водного обмена, пока не будет доказано иное, – утверждает ученый. – Сначала необходимо исключить очевидные причины возникновения заболевания, а затем подумать о более сложных. Истина заключается в том, что обезвоживание действительно может приводить к некоторым заболеваниям. Всем известно, что вода “полезна”. Но не все знают, что это основа хорошего самочувствия. Они не знают, что происходит с организмом, не получающим необходимого ежедневного количества воды».
Доктор Ф. Батмангхелидж считает, что можно выделить три основные стадии регулирования воды.
Первая – стадия развития плода в матке; вторая – стадия роста по достижении максимального роста и веса (примерно между 18 и 25 годами); третья – фаза, длящаяся до смерти человека.
Батмангхелидж считает, что все хронические боли, возникающие у человека на протяжении жизни, – результат хронического обезвоживания. Эти боли означают, что в неблагополучном районе организма ему не хватает водных ресурсов.
Обезвоживанием Ф. Батмангхелидж объясняет боли при диспепсии, ревматоидном артрите, колите, боли в ногах при ходьбе, мигрени, боли в спине и т. д. Батмангхелидж уверен: если воздействовать на боли не анальгетиками, а ежедневным употреблением воды (следует выпивать ее не менее 2,5 литра в сутки), от них вскоре не останется и следа.
Согласно теории доктора Батмангхелиджа, достаточное поступление и правильное распределение в организме воды – единственный способ обеспечить доступ к органам гормонов, химических веществ, несущих генетическую информацию, и питательных веществ. Как только вода достигает обезвоженных областей, там восстанавливаются жизненно важные физические и химические процессы и болезнь отступает.
Рассмотрим некоторые практические советы Ф. Батмангхелиджа по лечению разнообразных расстройств и дисфункций организма.
Боли при диспепсии, гастрите, язве двенадцатиперстной кишки
Батмангхелидж имеет значительный опыт лечения диспептических расстройств, вызванных разными заболеваниями пищеварительного тракта. Он уверен: диспепсия – следствие обезвоживания организма. «Я лечил одной лишь водой более 3000 пациентов, страдающих диспепсией, – утверждает он. – Все они положительно отреагировали на увеличение количества потребляемой воды, в результате чего болезненные ощущения и связанные с ними проблемы исчезли.
Отчет о новом способе лечения диспепсии при помощи воды был опубликован в качестве редакционной статьи в «Journal of Clinical Gastroenterology» в июне 1983 года. Если вы начнете пить больше воды, то при условии соответствующего питания со временем язва обязательно заживет».
Боли при колите
Боли при колите – еще один сигнал жажды. Такие боли практически всегда связаны с запорами, причиной которых выступает длительное обезвоживание.
При достаточном потреблении воды боли в нижней левой части брюшной полости, связываемые с запорами, исчезают.
Ревматоидно-артритные боли
Ревматоидно-артритные боли – индикатор недостатка воды в пораженных суставах. Иногда такие боли осложняются недостатком соли. Вода способствует тому, что поверхности соприкасающихся хрящей в суставе свободно трутся друг о друга, недостаток воды делает их соприкосновение болезненным.
Боль в спине
В суставах спинных позвонков вода, заполняя межпозвоночное пространство, поддерживает вес верхней части тела. Почти 75 % верхней части туловища поддерживается объемом воды, содержащейся в ядрах межпозвоночных дисков. Строение всех суставов предусматривает, что вода будет действовать как смазочное вещество, а также нести нагрузку, производимую весом, и напряжение, производимое движением мышц. Поэтому боли в спине прекрасно лечатся увеличением потребления воды.
Боли в области шеи
Чтобы избежать болей в шее, необходимо создать хорошую жидкостную циркуляцию в пространстве межпозвоночных дисков в области шеи.
Ф. Батмангхелидж предлагает простое упражнение: лягте на спину на самый край кровати, так, чтобы ваша голова находилась без опоры. Это положение помогает растянуть шею, не несущую в этом случае никакой нагрузки, и отклонить ее назад. Несколько минут полежите в таком положении, полностью расслабившись, – это поможет ослабить напряжение в области шеи. В результате в пространстве между дисками создается необходимый вакуум. После аккуратных наклонов назад – так, чтобы вы смогли увидеть пол, – поднимите голову настолько, чтобы увидеть стену около ступней. В результате этой процедуры периодически создается вакуум в пространстве между позвонками. Начинайте ежедневно употреблять как можно больше воды: попадая в пространство между дисками и распространяясь по всем частям шейных суставов, вода будет действовать как смазочное вещество, и боли прекратятся.
Головные боли
Согласно теории Ф. Батмангхелиджа, мигрень свидетельствует о «тепловом стрессе», который возникает на фоне обезвоживания. Наиболее разумный и логичный способ борьбы с мигренью – регулярное употребление воды в достаточном количестве.
Стресс и депрессия
«Классические» врачи утверждают: состояние депрессии возникает, когда мозг сталкивается с неразрешимой эмоциональной проблемой. Доктор Батмангхелидж добавляет: патология, ассоциируемая с социальным стрессом – страхом, волнением, неуверенностью, постоянными психологическими проблемами, – это результат дефицита воды в тканях мозга. А следовательно, лучший метод лечения депрессивных состояний – увеличение количества потребляемой жидкости.
Повышенное давление
Повышенное кровяное давление (артериальная первичная гипертензия) – результат адаптации организма к серьезному дефициту воды. Наши сосуды должны справляться с изменениями объема крови, проходящей через их русло. Когда объем жидкости в организме уменьшается, сосуды сужаются. Если мы не выпиваем достаточного количества воды, некоторые клетки отдают свою воду в кровь и обезвоживаются. Отдельные капиллярные ложа при этом оказываются вынуждены закрыться, чтобы компенсировать потери. Процесс начинается с закрытия капилляров в менее активных областях. В результате развивается артериальная гипертензия. Лечить ее следует прежде всего увеличенным потреблением воды. «Классические» же врачи рекомендуют гипертоникам обратное: они советуют принимать мочегонные средства и избавляться от воды. Почему-то никому не приходит в голову, что сама вода – прекрасное мочегонное средство.
Повышенное содержание холестерина в крови
В живых клетках холестерин выступает в качестве вещества, регулирующего пропускание воды сквозь клеточную мембрану. Повышенное содержание холестерина – признак того, что клетки включили защитный механизм против осмотического давления крови, которая вытягивает воду из клеточной мембраны. Выработка холестерина – это часть системы выживания клетки. Усиленная продукция холестерина– ответ этой системы на обезвоживание. Стало быть, чтобы снизить производство холестерина в организме, следует дать ему нужное количество воды.
Избыточный вес
Доктор Батмангхелидж утверждает: люди часто путают чувство жажды с чувством голода. В своей книге он пишет: «…ощущения жажды и голода зарождаются одновременно, чтобы сигнализировать о потребностях мозга. Мы не различаем эти ощущения и полагаем, что оба “индикатора” свидетельствуют о желании есть.
Мы едим даже тогда, когда организм настойчиво требует воды. Те, кто перед приемом пищи пьет воду, разделяют эти ощущения. Они не переедают, чтобы утолить потребность в воде». Что надо делать для борьбы с избыточным весом? Очень просто: пить тогда, когда думаешь, что хочешь есть.
Астма и аллергии
Астма и аллергия являются свидетельством того, что организм приспособился к повышенной выработке гистамина – сенсорного регулятора водного обмена и распределения воды в организме.
У астматиков наблюдается повышенное содержание в ткани легких гистамина, который регулирует сокращение бронхиальных мышц. Поскольку в легких благодаря испарению теряется очень много воды, бронхиальное сжатие, вызванное гистамином, означает пониженное испарение во время дыхания. Эту уловку организм придумал для сохранения запасов воды.
В результате опытов с животными было доказано, что при увеличении ежедневного потребления воды выработка клетками гистамина значительно падает. Это значит, что и аллергические реакции, и бронхиальную астму можно снимать, просто увеличивая потребление воды!
Сахарный инсулинонезависимый диабет
Как известно, существует два вида диабета – инсулинозависимый и инсулинонезависимый. В случае инсудинозависимого диабета больной должен постоянно вводить себе инсулин уколами, так как поджелудочная железа не способна вырабатывать его самостоятельно. Если диабет инсулинонезависимый, больному необходимо получать химические препараты, которые помогают высвобождению инсулина из поджелудочной железы, которая сохраняет способность вырабатывать инсулин, но для этого ей и требуется помощь извне.
Инсулинонезависимый диабет, по мнению доктора Батмангхелиджа, – следствие обезвоживания мозга, в результате которого поражаются некоторые его системы. Наш мозг автоматически поддерживает необходимое количество глюкозы, чтобы поддерживать свой объем и восполнять затраты энергии. Для этого он «отдает команду» поджелудочной железе вырабатывать инсулин. Однако мозг четко работает в данном направлении только тогда, когда мы даем ему нормальное количество воды. В противном же случае может усохнуть и перестать работать его участок, отвечающий за поддержание баланса глюкозы, «команды» поджелудочной железе не будут «отдаваться», возникнет инсулинонезависимый диабет.
Чтобы его предотвратить и излечить уже случившийся недуг, нужно выпивать ежедневно не менее 2,5 литров воды.
Замена воды различными напитками
Многие сегодня считают, что насытить организм водой можно, и употребляя любые напитки – от лимонада до чая и кофе. Какая разница? Ведь во всех напитках главный компонент – вода! Доктор Батмангхелидж категорически не согласен с такой постановкой вопроса. Более того, он уверен, что употребление большей части таких напитков наносит нашему организму огромный вред. Взять хотя бы столь любимый нами кофе. Кофеин, хоть и слабенький, но все-таки наркотик. И, как любой наркотик, вызывает привыкание. А еще кофеин, воздействуя на почки, вызывает повышенную выработку мочи. То есть он обладает всеми свойствами диуретика. Поэтому-то человек может выпить огромное количество кофе и все равно будет продолжать испытывать жажду – вода просто не задерживается в организме.
А все «безобидные» газированные напитки просто напичканы химией. Будет ли польза от их употребления? Вряд ли.
Доктор Батмангхелидж настаивает: напоить тело можно только чистой, правильно структурированной водой! Все остальные «водные образующие» идут человеку не на пользу, а во вред.
Оздоравливаемся питьем воды
Употреблением «правильной» воды в нужных количествах можно решить множество проблем. Приведу некоторые рекомендации Ф. Батмангхелиджа.
• «У вас проблемы со сном? Попробуйте выпить на ночь стакан воды, а затем положите на кончик языка немного соли. Мой личный опыт показывает, что засыпаешь практически моментально. По моей оценке, это сочетание изменяет скорость прохождения электрического импульса в мозге, и вы быстро засыпаете. Главное, чтобы соль не попадала на небо, – это может вызвать раздражение».
• «Если вы подвержены обморокам после душа, признайте, что ваши водные запасы недостаточны для того, чтобы достичь мозга, когда кровеносные сосуды под кожей открыты под воздействием пара от горячего душа. Перед тем как принять душ, выпейте воды. Пейте больше воды и увеличьте потребление соли, если вы чувствуете головокружение, вставая в ванне».
• «Мой друг сейчас находится в больнице с сердечным приступом, за которым последовала частичная остановка сердца. Он упал в обморок в своем офисе, и, что-
бы начать дышать, ему потребовалась реанимация. Теперь у него наблюдаются неврологические осложнения, поскольку во время остановки сердца в мозг не поступал кислород. От его семьи я узнал, что за несколько дней до приступа его беспокоила боль в груди, которая отдавалась в левой руке. Он не обратил на нее никакого внимания, посчитав, что все пройдет само. Его ошибка обернулась многочисленными проблемами как для него, так и для его семьи. Если бы он знал, что боли, отдающие в руку, являются поздним осложнением хронического обезвоживания и сразу же увеличил количество потребляемой воды, то, вероятнее всего, ему не пришлось бы страдать от таких страшных последствий. Пожалуйста, ради тех, кто любит вас и дорог вам, не забывайте о ежедневном приеме воды, если вы страдаете от подобных болей. Вам также следует позаботиться и о физической нагрузке: ходите, ходите, ходите!»
• «Ваш организм нуждается минимум в шести-восьми стаканах воды в день. Алкоголь, кофе, чай и содержащие кофеин напитки не заменяют воду. Жажду нужно удовлетворять сразу же, как только она возникает. Чем больше воды вы пьете, тем активнее становится механизм жажды. Организм начинает просить вас пить больше положенного минимума. Вода – это самое дешевое лекарство для обезвоженного организма. Так же как обезвоживание со временем приводит к возникновению серьезных заболеваний, регулярное и правильно рассчитанное употребление воды поможет предотвратить развитие тех болезней, которые повергают в ужас современное общество».Тест на обезвоженностъ
Вы уверены, что употребляете достаточное количество воды и обезвоживание не грозит вашему организму? Тогда попробуйте честно ответить на вопросы такого короткого теста.