Мне стало известно, что ни книгу, ни кассеты больше не выпускают. Однако доктор Энтони доработал прежний материал и собирался переиздать книгу, а также записать новую версию аудиокурса.
Он спросил, не хочу ли я принять участие в записи. Представляете?! Каких только чудес не бывает! Вот так мне, Джо Витале представилась одна из тех возможностей, которые встречаются только раз в жизни: начитать на пленку самые мудрые на свете слова о саморазвитии и самосовершенствовании личности.
Читателям книги и слушателям курса настолько понравился этот материал, что они приобретали сразу по несколько экземпляров, чтобы подарить их своим родным и друзьям. Эти знания изменили всю мою жизнь. Это поистине Святой Грааль самосовершенствования. Надеюсь, вы почерпнете из этих страниц столько же мудрости, сколько в свое время удалось мне.
Доктор Джо Витале
ЗДРАВСТВУЙТЕ, ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ!
Вы держите в руках книгу, способную коренным образом изменить всю вашу жизнь. Благодаря тому совершенно реалистичному и практичному подходу, который я предлагаю, вы сможете сделать свою действительность такой, какой пожелаете.
Все, о чем вы здесь узнаете, основано на проверенных временем и опытом психологических и метафизических техниках и универсальных законах успеха.
Действительно ли эти методы помогают? Я слишком уважаю ваши интеллектуальные способности, чтобы голословно делать подобные заявления и надеяться, что вы поверите мне на слово. Единственным доказательством эффективности изложенных ниже принципов может служить только результат, который вы получите, если воспользуетесь ими.Я могу рассказывать о них сколько угодно, но убедить вас сможет только результат их испытания на личном опыте и реальные перемены в жизни.
Если не все, то многие из нас хотя бы раз в жизни обращались к специальным книгам, аудиокассетам, курсам или семинарам, призванным учить достижению успеха и получению желаемого. Они вселяли в нас вдохновение, воодушевляли, мы даже начинали что-то менять в своей жизни, но через несколько дней или максимум недель все снова возвращалось на круги своя.
Почему? Потому что все эти книги, кассеты и семинары не рассказывают о том, как добиваться стабильных перемен. Использовать предлагаемые ими решения – это все равно, что украшать сладкой глазурью подгоревший пирог. Какой бы аппетитной она ни была, рано или поздно обязательно обнажится то, что скрыто под ней. Позитивное мышление и есть эта красивая глазурь, а пирог – это наши убеждения, мешающие добиваться реальных результатов.
В данной книге речь пойдет именно о достижении результатов, об исполнении мечтаний, о реализации идей и задумок. Если вам нужна красивая воодушевляющая сказка с тонким налетом позитивного мышления и красочными примерами из жизни, лишь занимающая место на полке и отнимающая у читателя бесценное время, то эта книга не для вас.
Если же вы ищете нечто более серьезное и реалистичное, чем эфемерное позитивное мышление, то непременно найдете здесь немало полезного для себя.
В ваших руках – проверенная временем и опытом формула успеха, способная помочь добиться желаемых результатов, не ограничиваясь позитивным мышлением. Она требует внимания и серьезного отношения с вашей стороны, но в конечном итоге каждая затраченная на нее минута окупится сторицей.
Я почту за честь поделиться с вами своими знаниями. Что ж, если вы готовы, тогда вперед к новой жизни!
Глава 1 Позитивное, негативное и правильное мышление
Первый и самый главный шаг к осуществлению коренных и долговременных перемен в жизни – это понимание разницы между позитивным, негативным и правильным мышлением.
Представьте себе: человек садится за рояль, начинает играть, но в его музыке нет гармонии, стройной мелодии, потому что он то и дело берет неправильные ноты. В конце концов, устав от этой дисгармонии, от чувства неудовлетворенности, от разочарований, он идет к преподавателю. Тот ему говорит: «У тебя есть способности к музыке, но ты должен научиться понимать ее».
Каждый их нас способен сыграть пьесу под названием жизнь гармонично, мелодично, с удовольствием, но для этого нужно выучить правила и освоить технику игры.
В окружающем мире все устроено в соответствии с определенными принципами и законами физики. Если бы это было не так, мы не могли бы летать на самолетах, поскольку не существовало бы земного притяжения; мы бы не знали, что такое электричество, а один плюс один не равнялось бы двум. Эти законы мироздания действуют всегда и везде.
Они не только абсолютно надежны, но и неизменны. На них можно положиться в любой ситуации: они непременно сработают. Иными словами, Вселенная никогда вас не подведет. Ваш рост, вес, возраст, пол и религиозные взгляды не имеют значения. Эта сила, или энергия (называйте, как хотите), совершенно беспристрастна и нейтральна, и ее позитивность или негативность зависит только от наших собственных мыслей и убеждений.
ВАШЕ СЛОВО – ЗАКОН
Для Вселенной ваше слово – закон. Но вы должны знать, как он действует. Не зная и, главное, не понимая законов Вселенной, вы не сможете создавать свою жизнь согласно собственным желаниям.
Самый главный, фундаментальный закон, которому подчиняются все остальные, – закон причины и следствия. Он гласит, что исход любой ситуации зависит от ее причины. Причиной всегда служит какая-то идея или убеждение. Суть этого закона можно сформулировать иначе: что посеешь, то и пожнешь, или (в контексте сегодняшнего дня): все происходящее в жизни порождается нашими мыслями.
Закон причины и следствия беспристрастен – как солнечный свет. Стоя под его лучами, вы ощущаете тепло и благодать. Если вы спрятались в тени, то вам кажется, что солнце светит не для вас. Но кто загнал вас в тень? Кто заставил вас страдать в темноте? Правда в том, что мы сами вынуждаем себя жить во тьме – во тьме незнания.
ПРОБЛЕМА – В НЕЗНАНИИ
Я еще раз повторяю: закон причины и следствия объективен и беспристрастен.Именно поэтому в жизни положительного во всех отношениях человека тоже случаются несчастья и трудности. Дело в том, что в какой-то момент он недопонял или неправильно применил закон. Это не значит, что он никуда не годен, что он не умеет любить, просто из-за незнания или непонимания он злоупотребил законом причины и следствия. Со всеми законами физики происходит то же самое. Например, сила гравитации сама по себе не может убить, но непонимание принципа ее действия – может, даже если вы добрый, любящий и честный человек.
Мироздание как река, мирно несущая свои воды и совершенно равнодушная к тому, счастливы вы или опечалены, плохой вы человек или хороший. Она просто течет. Кто-то приходит к этой реке, чтобы грустить, кто-то – чтобы радоваться, но ей нет до нас никакого дела. Мы можем с удовольствием искупаться в ее прохладной воде, а можем броситься вниз с обрыва и утонуть. А река все равно будет течь, потому что она беспристрастна. Так и все мироздание. Вселенная может нас как поддержать, так и уничтожить. Результат, или следствие, зависит от того, как мы будем толковать и использовать ее законы.
Мы получаем от жизни только то, что можем принять разумом. Один человек приходит к реке мироздания с чайной ложкой, а другой – с чашкой. Третий возьмет ведро, а четвертый вообще бочку. Между тем изобилующие воды реки всегда были и будут в распоряжении любого желающего. Наше сознание, наши идеи, принципиальная позиция и система убеждений определяют, в каких количествах мы будем черпать жизненные блага.
Если мыслить убого и приходить к реке жизни с чайной ложкой, то можно до конца своих дней проклинать жалкие крохи, которые удается ею зачерпнуть. Можно озлобиться на тех, кому досталось больше жизненных благ. Только помните: дурное слово в итоге ранит и говорящего. Река жизни течет вечно, ее воды всегда изобильны. В любую минуту мы можем прийти к ней с чайной ложкой, чашкой, ведром или бочкой. Единственное, что нас ограничивает, – это наше собственное мышление. На самом деле мы можем получить все, что пожелаем, если только перестанем убеждать себя в том, что нам это недоступно. Вот такая простая истина.
КАК УБЕЖДЕНИЯ СТАНОВЯТСЯ ПРЕГРАДОЙ
На протяжении своей жизни каждый из нас приобретает определенный опыт, и на основании всего пережитого у нас складывается то или иное представление о самих себе. И неважно, истинно оно на самом деле или ложно, поскольку, если мы в него верим, оно становится нашей правдой. О чем мы постоянно твердим, то и определяет нашу реальность. Начните убеждать себя и окружающих в том, что вы на что-то не способны, и в конечном итоге все в это поверят. Независимо от того, соответствуют ли истине ваши убеждения о самом себе, если вы уверены в их справедливости, они будут определять качество вашей жизни.
На протяжении своей жизни каждый из нас приобретает определенный опыт, и на основании всего пережитого у нас складывается то или иное представление о самих себе. И неважно, истинно оно на самом деле или ложно, поскольку, если мы в него верим, оно становится нашей правдой. О чем мы постоянно твердим, то и определяет нашу реальность. Начните убеждать себя и окружающих в том, что вы на что-то не способны, и в конечном итоге все в это поверят. Независимо от того, соответствуют ли истине ваши убеждения о самом себе, если вы уверены в их справедливости, они будут определять качество вашей жизни.
Как только мы принимаем некую идею как данность, она начинает воплощаться в жизнь, и ничто не в силах этому помешать. Например, если в нашем сознании закрепилась мысль о собственной неполноценности, об ограниченности своих возможностей и способностей, то именно она начнет управлять нашей жизнью. Решить эту проблему может только изменение умонастроения. Что посеешь, то и пожнешь. Посадил помидор – вырастет помидор. Он не передумает и не станет огурцом только потому, что решит, будто огурец вам нужнее. Пока вы будете сажать помидоры, из земли будут прорастать только они, даже если у вас на них аллергия.
Задумайтесь о том, на фундаменте каких ценностей и убеждений строится ваша реальность. Каждый из нас за годы жизни накапливает определенный багаж точек зрения, мыслей, мнений, представлений и заблуждений. Он настолько важен для нас, что, когда кто-то пытается нас в чем-то переубедить, мы изо всех сил продолжаем настаивать на своем, думая только об одном: «Мне не нужны никакие новые идеи. У меня свои представления о жизни, и никто не смеет пытаться их изменить. Я руководствовался ими всю свою жизнь, а теперь мне говорят, что они неправильные. Я не хочу этого слышать». Каждый из нас живет в соответствии со своими представлениями о религии, политике, о самих себе, об окружающих – обо всем на свете.
Многие из наших убеждений, сформировавшихся на основании прошлого опыта или позаимствованных у других людей, не соответствуют истине, но ради выживания в окружающем мире мы в них верим. Инстинкт самосохранения и потребность в определенности настолько велики, что мы придумываем собственные правила для игры под названием жизнь и убеждаем себя в том, что она такова на самом деле. К сожалению, часто наши представления об окружающем мире становятся преградой для самореализации, ограничивают нас, мешают добиться успеха.
ОСВОБОДИТЕСЬ ОТ ОКОВ ЗАБЛУЖДЕНИ Й
Возможность достижения жизненного успеха зависит от готов ли человек отказаться от своих заблуждений. Болезни, бедность, неудачи – все это результат неверия в себя, убежденности в ограниченности своих возможностей.
Самое печальное заключается в том, что мы боимся менять свою жизнь даже тогда, когда понимаем, что в каких-то сферах ситуация складывается совсем не так, как нам хотелось бы. Мы до последнего прячемся в своей зоне психологического комфорта, насколько бы разрушительной для нас она ни была. Между тем единственный способ выбраться из нее, освободившись от проблем и ошибочных представлений о самих себе, – это признать некомфортную для нас правду. Степень нашей свободы прямо пропорциональна способности принять истину, не прячась и не убегая от нее.
Мы должны перестать себя обманывать, винить других в своих бедах, избегать неприятных решений и признаться самим себе в том, что наши убеждения могут быть ошибочными и что именно они виноваты во всех наших трудностях и проблемах. Речь идет не о том, чтобы отказаться от негативного мышления в пользу позитивного, а о том, чтобы научиться правильному мышлению,то есть признать абсолютную истину о самих себе и о своем отношении к жизни.
Правильное мышление, основанное на ИСТИНЕ, а не на иллюзиях, служит фундаментом, обеспечивающим устойчивость мировосприятия в целом. И позитивное, и негативное мышление фильтруется через нашу систему убеждений, правильное же мышление основывается на осознании истинного положения вещей в любой жизненной ситуации.
ЗНАНИЕ ИСТИНЫ ДАЕТ СВОБОДУ
В какой бы ситуации вы ни оказались, всегда старайтесь понять ее истинную подоплеку. Выйдите за пределысвоей системы убеждений и спросите свое высшее «я»: «Что происходит на самом деле?» Вы обязательно услышите ответ, если будете готовы принять правду. Руководствоваться этой истиной в своих поступках -вот в чем заключается суть правильного мышления. Дело не в позитивном или негативном настрое, нужно просто быть самим собой. Если вы позволите себе это, то есть дадите возможность своему высшему «я» разобраться в истинном положении вещей, то ситуация разрешится наилучшим образом. И это не мистика, а всего лишь проявление закона причины и следствия.
С ЧЕГО НАЧИНАЕТСЯ УСПЕХ
С незапамятных времен все великие наставники стремились открыть нам глаза на одну простую истину: мы сами создаем свою реальность. Более того, мы несем полную ответственность за все происходящее в нашей жизни – хорошее и плохое, радости, горести, успех и неудачи.
Если мы будем винить в своих проблемах какие-то внешние факторы, то и решения всегда будем искать за пределами своего внутреннего мира. Но чтобы найти объективные ответы на свои вопросы, мы должны по-новому взглянуть на самих себя, и это заставит нас увидеть в ином свете и окружающих людей, и происходящие события. Внешний мир во многом является отражением мира внутреннего, и вы должны это осознать. Миллионы людей, оказавшись в трудной ситуации, совершенно забывают о данном аспекте. Никакая настойчивость, никакая сила воли, никакое вдохновение, никакая мотивация не помогут справиться с проблемой, если искать решение во внешнем мире.
ЗАКОН ПОДОБИЯ
Все происходящее в нашей жизни подчиняется одному из основных законов, который гласит: ПОДОБНОЕ ПРИТЯГИВАЕТ ПОДОБНОЕ. Это закон подобия.
Как и все законы мироздания, он срабатывает с математической точностью. Данный закон беспристрастен и объективен, то есть действует независимо от нашего желания.
Действие закона подобия никак не зависит от личностных качеств человека, его религиозных взглядов, достоинств, недостатков или чего бы то ни было. Ему подчиняются все до одного. Он так же реален и неоспорим, как закон всемирного тяготения.
До открытия закона всемирного тяготения никто не знал о его существовании, тем не менее все ощущали на себе его действие. Так и закон подобия: большинство из нас не осознают механизма его функционирования, однако все ему подчиняются.
Не нужно знать всех тонкостей действия силы гравитации, чтобы не улететь в космос. Точно так же не нужно знать тонкостей действия закона подобия, чтобы ощущать его влияние на свою жизнь.
Вы сами создали и привлекли к себе то, что с вами происходит, даже если пока не осознаете этого. У данного правила нет исключений, и эта новость вас вряд ли обрадует, если сейчас ваша жизнь складывается не так, как вам хотелось бы. Поскольку большинство из нас не обрели счастья в собственноручно созданной реальности, можно сделать вывод, что мы с вами достигли непревзойденного мастерства в умении притягивать к себе совершенно ненужные и нежелательные обстоятельства.
Мы притягиваем к себе то, о чем думаем. Если это страх, то с нами начинает происходить как раз то, чего мы больше всего боимся. Если это хаос и сумятица, то жизнь еще больше запутывается. А мысли о богатстве и изобилии, в свою очередь, непременно привлекут успех и благополучие. Поэтому имеет смысл разобраться в своем подсознании, которое управляет нашей жизнью.
ВЫ ВСЕГДА «ПРАВЫ»
Основная функция подсознания заключается в том, чтобы следовать указаниям сознания. Оно на деле подтверждает то, что мы считаем правдой. Иными словами, задача подсознания – доказывать, что сознание всегда право.
Поэтому если вы осознанно верите в свою неспособность кем-то стать, что-то сделать или чем-то обладать, то подсознание обязательно создаст для этого необходимые условия и найдет нужных людей, чтобы доказать вашу «правоту». Оно работает по принципу автопилота. Управляя самолетом вручную, вы можете полететь в любую сторону, даже если автопилот запрограммирован на движение в восточном направлении. Однако, как только вы включите автопилот, он сразу же возьмет управление на себя и поведет самолет на восток.
Подсознание не меняет окружающую действительность. Оно просто фильтрует поступающую извне информацию, выбирая ту, которая подтверждает ваши убеждения или представления о жизни. Например, если вы считаете, что вас преследуют неудачи в делах или что нет никакой возможности дальнейшего развития бизнеса, ваше подсознание будет игнорировать любые деловые возможности и замечать только проблемы, чтобы подтвердить, что дела у вас действительно идут неважно или что мир новых возможностей закрыт для вас навсегда.