Для тех, кто хочет не болеть и быстрее выздороветь. Лунный календарь здоровья на 2014 год - Тамара Зюрняева 5 стр.


Питание. Исключить: соленую, копченую, сушеную рыбу, пиво, кофе. Употреблять: свежую рыбу, морские продукты, яблоки, шпинат, орехи кешью.

* * *

15 июня с 20:51 – вс., 18, 19 л. д. с 23:35

16 июня – пн., 19 л. д.

17 июня – вт., 19, 20 л. д. с 00:08

Луна в Водолее (до 22:05 17 июня), III фаза

Берегите. Глаза, ноги, нервную систему.

Займитесь . Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры. Очищение сердечно-сосудистой системы.

Противопоказаны. Перенапряжение глаз, операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание. Исключить: пряности, острые овощи (томат, чеснок, редис), алкоголь. Употреблять: свежие овощи: кабачок, кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат.

... * * *

17 июня с 22:05 – вт., 19, 20 л. д. с 00:08

18 июня – ср., 20, 21 л. д. с 00:34

19 июня – чт., 21, 22 л. д. с 00:58 (III ч. в 22:39)

Луна в Рыбах (до 01:07 20 июня), III–IV фаза

Берегите. Эндокринную систему, лимфатическую систему, кожу.

Займитесь . Органами пищеварения, животом.

Процедуры. Чистка кишечника, очищающие клизмы.

Противопоказаны. Длительная ходьба, операции на органах эндокринной и лимфатической систем.

Питание. Исключить: мед, землянику, цитрусовые, грибы, ананасы, молоко. Употреблять: морские продукты: морскую капусту, кальмары, крабы, рыбу.

* * *

20 июня с 01:07 – пт., 22, 23 л. д. с 01:21

21 июня – сб., 23, 24 л. д. с 01:43

22 июня – вс., 24, 25 л. д. с 02:08

Луна в Овне (до 06:57 22 июня), IV фаза

Берегите. Сосуды головы, ротовую полость, зубы, уши.

Займитесь . Органами выделительной системы, поясницей.

Процедуры. Выведение камней из почек и мочевого пузыря.

Противопоказаны. Долгое пребывание на солнце.

Питание. Исключить: копченые и сырокопченые колбасы, красную и черную икру, шипучие вина. Употреблять: кунжутные семечки, гречиху, баклажан, перец, сельдерей.

* * *

22 июня с 06:57 – вс., 24, 25 л. д. с 02:08

23 июня – пн., 25, 26 л. д. с 02:34

24 июня – вт., 26, 27 л. д. с 03:06

Луна в Тельце (до 16:18 24 июня), IV фаза

Берегите. Горло, шею, загривок, щитовидную железу.

Займитесь . Половыми органами, анальным отверстием.

Процедуры. Солевой компресс на область крестца и лобка.

Противопоказаны. Операции и процедуры на органах речи, верхних дыхательных путей.

Питание. Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: грецкие орехи, кресс-салат, кокосовый орех, макрель, тунец, спирулину, грушу.

* * *

24 июня с 16:18 – вт., 26, 27 л. д. с 03:06

25 июня – ср., 27, 28 л. д. с 03:43

26 июня – чт., 28, 29 л. д. с 04:26

Луна в Близнецах (до 01:06 27 июня), IV фаза

Берегите. Легкие, бронхи, плечи, руки.

Займитесь . Печенью, желчным пузырем, кожей, ягодицами, бедрами.

Процедуры. Очищение печени, желчного пузыря, антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер.

Противопоказаны. Операции в области трахеи, бронхов, легких, языка, верхних конечностей от пальцев и кистей до плеч, нервной системы.

Питание. Исключить: маринованные овощи, соленья, копчености, горчицу, уксус, хрен, острый кетчуп. Употреблять: свежие овощи, бананы, финики, киви, шампиньоны.

* * *

27 июня с 01:06 – пт., 29, 30 л. д. с 05:18, 1 л. д. с 12:09 (Новолуние в 12:09)

28 июня – сб., 1, 2 л. д. с 06:14

29 июня – вс., 2, 3 л. д. с 07:15

Луна в Раке (до 11:40 29 июня), IV–I фаза

Берегите. Органы желудочно-кишечного тракта.

Займитесь . Позвоночником, суставами, зубами.

Процедуры. Очищающий массаж позвоночника, выведение солей.

Противопоказаны. Операции и процедуры в области солнечного сплетения, брюшины.

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай овсяный отвар и кисель.

... * * *

29 июня с 11:40 – вс., 2, 3 л. д. с 07:15

30 июня – пн., 3, 4 л. д. с 08:19

Луна во Льве (до 01:34 2 июля), I фаза

Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы, спину.

Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры. Практики прощения всех, ароматерапия, аутотренинг.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки, стрессовые ситуации.

Питание. Исключить: жареную, острую пищу, консервы, кофе. Употреблять: молоко, обезжиренный творог, кисломолочные изделия низкой жирности.

Июль

* * *

1 июля – вт., 4, 5 л. д. с 09:25

Луна во Льве (до 01:34 2 июля), I фаза

Берегите. Органы сердечно-сосудистой системы, спину.

Займитесь . Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры. Практики прощения, ароматерапия, аутотренинг.

Противопоказаны. Большие физические нагрузки, стрессовые ситуации.

Питание. Исключить: жареную, острую пищу, консервы, кофе. Употреблять: молоко, обезжиренный творог, кисломолочные изделия низкой жирности.

* * *

2 июля с 01:34 – ср., 5, 6 л. д. с 10:31

3 июля – чт., 6, 7 л. д. с 11:37

4 июля – пт., 7, 8 л. д. с 12:45

Луна в Деве (до 12:11 4 июля), I фаза

Берегите. Толстый и тонкий кишечник, живот.

Займитесь . Органами эндокринной системы, в частности щитовидкой, пальцами ног.

Процедуры. Ходьба по острым камушкам, введение позитивных установок.

Противопоказаны. Процедуры и операции на органах, связанных с обменом веществ.

Питание. Исключить: жирную, острую пищу, майонез, производственные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, фасоль, горох, чечевицу.

* * *

4 июля с 12:11 – пт., 7, 8 л. д. с 12:45

5 июля – сб., 8, 9 л. д. с 13:54 (I ч. в 15:59)

6 июля – вс., 9, 10 л. д. с 15:05

Луна в Весах (до 23:43 6 июля), I–II фаза

Берегите. Почки, мочевой пузырь, уретру.

Займитесь . Органами чувств: глазами, ушами, языком, носом.

Процедуры. Лечение глаз, ушей, зубов. Массаж головы.

Противопоказаны. Процедуры на почках и мочевом пузыре.

Питание. Исключить: хрен, горчицу, редьку, крепкие чай, кофе. Употреблять: капусту (цветную, брокколи, морскую), морковь, картофель, петрушку, манго.

* * *

6 июля с 23:43 – вс., 9, 10 л. д. с 15:05

7 июля – пн., 10, 11 л. д. с 16:18

8 июля – вт., 11, 12 л. д. с 17:30

Луна в Скорпионе (до 05:59 9 июля), II фаза

Берегите. Органы репродуктивной системы, анус.

Займитесь . Верхними дыхательными путями, органами речи.

Процедуры. Артикуляционная гимнастика, полоскание, компрессы и массаж горла.

Противопоказаны. Перенапряжение в сексуальной сфере, операции на половых органах.

Питание. Исключить: острую, жареную, копченую пищу, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грецкие орехи.

* * *

9 июля с 05:59 – ср., 12, 13 л. д. с 18:41

10 июля – чт., 13, 14 л. д. с 19:47

Луна в Стрельце (до 08:12 11 июля), II фаза

Берегите. Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь . Плечами, руками, пальцами рук, органами дыхания.

Процедуры. Упражнения для плечевого пояса, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны. Операции и процедуры на печени, желчном пузыре, в области брюшины.

Питание. Исключить: мясо утки, гуся, сдобные булочки, жирные пирожные, торты. Употреблять: сок картофеля, свеклу, тыкву, помидоры, ячменную кашу на воде.

...

11 июля с 08:12 – пт., 14, 15 л. д. с 20:43

12 июля – сб., 15 (Полнолуние в 15:25), 16 л. д. с 21:29

Луна в Козероге (до 08:15 13 июля), II–III фаза

Берегите. Позвоночник, суставы, зубы.

Займитесь . Желудком, пищеводом, молочными железами (для женщин).

Процедуры. Компресс из листьев лопуха на молочные железы, принимать травяные настои и горечи для желудка.

Противопоказаны. Процедуры и операции на костях и суставах, в частности, вправление позвонков.

Питание. Исключить: жареную пищу, мучные и сладкие блюда, шоколад. Употреблять: свежие овощи и зелень, крапиву, шпинат, каши из недробленого зерна, ягоды.

* * *

13 июля с 08:15 – вс., 16, 17 л. д. с 22:06

14 июля – пн., 17, 18 л. д. с 22:37

Луна в Водолее (до 07:53 15 июля), III фаза

Берегите. Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь . Сердцем, сосудами, спиной.

Процедуры. Очищение сердечной мышцы, умеренные физические нагрузки.

Противопоказаны. Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени.

Питание. Исключить: чрезмерное потребление мучного и сладкого, алкоголь. Употреблять: ананас, яблоки, сливы, киви, голубику, патиссоны, огурцы, шпинат, капусту.

... * * *

15 июля с 07:53 – вт., 18, 19 л. д. с 23:03

16 июля – ср., 19, 20 л. д. с 23:27

Луна в Рыбах (до 09:21 17 июля), III фаза

Берегите. Кожу, эндокринную систему, лимфатическую систему.

Займитесь . Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.

Процедуры. Принимать настой сенны на ночь, чистка кишечника.

Противопоказаны. Процедуры и операции на органах эндокринной и лимфатической систем.

Питание. Исключить: острую и жирную пищу, крепкий чай, какао, кофе. Употреблять: морские продукты, печень, свежие фрукты.

* * *

17 июля с 09:21 – чт., 20, 21 л. д. с 23:50

18 июля – пт., 21 л. д.

19 июля – сб., 21, 22 л. д. с 00:14 (III ч. в 06:08)

Луна в Овне (до 14:06 19 июля), III–IV фаза

Берегите. Голову, сосуды головы, органы чувств.

Займитесь . Почками, мочевым пузырем, поясницей.

Процедуры. Очищение органов мочевыводящей системы, соляной компресс на область почек.

Противопоказаны. Чрезмерные умственные и эмоциональные нагрузки, операции на органах чувств.

Питание. Исключить: копченые и сырокопченые продукты, шампанское, шипучие вина. Употреблять: свежие фрукты и овощи, капусту, морковь, кабачки, тыкву, баклажаны, картофель, зеленый чай.

* * *

19 июля с 14:06 – сб., 21, 22 л. д. с 00:14

20 июля – вс., 22, 23 л. д. с 00:40

21 июля – пн., 23, 24 л. д. с 01:10

Луна в Тельце (до 21:02 21 июля), IV фаза

Берегите. Горло, шею, загривок, эндокринную систему.

Займитесь . Половыми органами, анусом.

Процедуры. Солевые аппликации на область лобка и крестец.

Противопоказаны. Переохлаждение, долгое нахождение под прямыми солнечными лучами.

Питание. Исключить: сильно охлажденную пищу и напитки, алкоголь. Употреблять: свежие овощи, цитрусовые, груши, яблоки.

* * *

21 июля с 21:02 – пн., 23, 24 л. д. с 01:10

22 июля – вт., 24, 25 л. д. с 01:45

23 июля – ср., 25, 26 л. д. с 02:26

Луна в Близнецах (до 05:59 24 июля), IV фаза

Берегите. Бронхи, легкие, руки, пальцы рук.

Займитесь . Кожей, кровью, печенью, желчным пузырем.

Процедуры. Косметические очищающие процедуры для кожи лица и всего тела, медовые маски.

Противопоказаны. Дыхательные упражнения, длительные погружения под воду.

Питание. Исключить: острые приправы, экзотические блюда и напитки. Употреблять: свежие фрукты, вегетарианские блюда, чай с ромашкой.

* * *

24 июля с 05:59 – чт., 26, 27 л. д. с 03:14

25 июля – пт., 27, 28 л. д. с 04:08

26 июля – сб., 28, 29 л. д. с 05:07

Луна в Раке (до 19:36 26 июля), IV фаза

Берегите. Пищевод, желудок, грудь.

Займитесь . Коленями, костями, суставами, зубами.

Процедуры. Вправление позвонков, лечение артритов, зубов, лечение суставов.

Противопоказаны. Оперативные вмешательства в органы брюшной полости, груди, молочные железы.

Питание. Исключить: фастфуд, консервы, полуфабрикаты, крепкие спиртные напитки. Употреблять: твердые сорта сыра, творог, яйца, огурцы, капусту, шпинат, лук.

При проблемах с суставами нужно на ночь смазать кожу над больным местом горчицей, обложить сверху листиками подорожника, сделать утепляющую повязку и лечь спать. Утром снять повязку, промыть кожу теплой водой. Повторять процедуру до прекращения болей.

* * *

26 июля с 19:36 – сб., 28, 29 л. д. с 05:07

27 июля – вс., 29, 1 л. д. с 02:41 (Новолуние в 02:41), 2 л. д. с 06:10

28 июля – пн., 2, 3 л. д. с 07:15

Луна во Льве (до 06:20 29 июля), IV–I фаза

Берегите. Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь . Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры. Введение новых позитивных установок, массаж голеней.

Противопоказаны. Операции и процедуры, затрагивающие органы сердечно-сосудистой системы.

Питание. Исключить: красное мясо, красную и черную икру, маргарин, спиртные напитки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, мясо индейки, яйца, зеленый чай.

* * *

29 июля c 06:20 – вт., 3, 4 л. д. с 08:20

30 июля – ср., 4, 5 л. д. с 09:26

31 июля – чт., 5, 6 л. д. с 10:33

Луна в Деве (до 20:17 31 июля), I фаза

Берегите. Органы пищеварения.

Займитесь . Кожей, кроветворной системой, стопами.

Процедуры. Массаж стоп, соленые ванночки для ног.

Противопоказаны. Хирургическое вмешательство в кишечный тракт, в органы, связанные с обменом веществ.

Питание. Исключить: жирную и острую пищу, приправы и пряности, кофе. Употреблять: овощные супы, блюда на пару, овощи, бананы, финики, чернослив, изюм.

* * *

31 июля с 20:17 – чт., 5, 6 л. д. с 10:33

Луна в Весах (до 06:31 3 августа), I фаза

Берегите. Органы мочевыводящей системы, поясницу.

Займитесь . Ушами, глазами, носом, языком, зубами.

Процедуры. Массаж всей поверхности головы, лечение ушей, глаз, зубов, процедуры по избавлению от лишнего веса.

Противопоказаны. Переохлаждение, операции на почках и надпочечниках, селезенке, мочевом пузыре.

Питание. Исключить: чрезмерно душистые ароматические приправы и продукты, кофе. Употреблять: каши на воде, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи.

Август

* * *

1 августа – пт., 6, 7 л. д. с 11:41

2 августа – сб., 7, 8 л. д. с 12:50

Луна в Весах (до 06:31 3 августа), I фаза

Берегите. Органы мочевыводящей системы, поясницу.

Займитесь . Ушами, глазами, носом, языком, зубами.

Процедуры. Массаж всей поверхности головы, лечение ушей, глаз, зубов, процедуры по избавлению от лишнего веса.

Противопоказаны. Переохлаждение, операции на почках и надпочечниках, селезенке, мочевом пузыре.

Питание. Исключить: чрезмерно душистые ароматические приправы и продукты, кофе. Употреблять: каши на воде, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи.

* * *

3 августа с 06:31 – вс., 8, 9 л. д. с 14:00

4 августа – пн., 9 (I четверть в 04:49), 10 л. д. с 15:11

Луна в Скорпионе (до 13:09 5 августа), I–II фаза

Берегите. Репродуктивную систему, прямую кишку, анальное отверстие.

Займитесь . Верхними дыхательными путями, шеей, затылком.

Процедуры. Лечение и удаление аденоидов и миндалин, ингаляции с ромашкой.

Противопоказаны. Чрезмерно активная половая жизнь, операции в области промежности.

Питание. Исключить: острые и жирные продукты, перец, горчицу, капусту, черный хлеб. Употреблять: свежие фрукты и овощи: виноград, яблоки, манго, картофель, цветную капусту.

* * *

5 августа с 13:09 – вт., 10, 11 л. д. с 16:20

Назад Дальше