Я узнал об этом от Ивана Павловича много лет назад и теперь стараюсь делиться полученными знаниями с людьми, приходящими на мои лекции и на занятия группы здоровья в учебно-оздоровительном центре «Помоги себе сам».
Поскольку алкогольная беда коснулась почти каждой российской семьи, вся эта информация находит живой отклик у слушателей. После лекций многие подходят поговорить, поделиться своими проблемами и радостями. И я уже не раз слышал самые лучшие отзывы о перекиси водорода, помогающей выйти из запоя.
Коррекция позвоночника
Какая связь между позвоночником и алкоголизмом? Почему я рекомендую всем пациентам, страдающим от алкогольной зависимости, провести коррекцию позвоночника?
Внутри него размещается спинной мозг, от которого отходят нервы, управляющие работой внутренних органов. Ко всем органам, расположенным в брюшной полости: к печени, желчному пузырю, поджелудочной железе, селезенке, кишечнику, – от спинного мозга по нервам постоянно поступают биоэлектрические импульсы, которые поддерживают нормальный уровень их функционирования и обмена веществ.
Под воздействием различных факторов, например физических перегрузок или неправильной осанки, в отдельных участках позвоночника нередко смещаются позвонки. Это может провоцировать множество недугов: боли в спине и суставах, остеохондроз, радикулит, ишиас, грыжу межпозвоночного диска, опущение внутренних органов, проблемы с пищеварением, сердцем и сосудами, астму, гипертонию.
Так, смещение костей таза может стать причиной импотенции и бесплодия, смещение в шейном отделе – головной боли, мигрени, бессонницы и ослабления зрения. А смещение четвертого грудного позвонка способно привести к нарушению иннервации печени. Нервы зажимаются, количество биоэлектрических импульсов уменьшается, ухудшается обмен веществ в печени. Она вырабатывает меньше алкогольдегидрогеназы – фермента, расщепляющего алкоголь. У злоупотребляющих спиртным это постепенно ведет к запоям и алкоголизму.
Слава богу, это процесс обратимый! Стоит лишь поставить позвонки на место и восстановить правильную работу нервов, как нормализуются функция печени и обмен веществ. Человек начинает контролировать дозу спиртного и не страдает от жестокого похмелья наутро. А нет похмелья – нет и опохмела. Нет опохмела – нет и запоя. Это очень важно для людей, которые не собираются полностью завязывать с алкоголем, но чувствуют, что им необходимо держать себя в руках. Ведь далеко не все, кто обращается за помощью, горят желанием бросить пить раз и навсегда. Многие хотят пить в меру. Конечно, если человек давно и серьезно болен, ни о каком контролируемом употреблении не может быть и речи – такому пациенту надо отказываться от выпивки на всю жизнь. Но если проблемы только проявились и человек их осознает, он вправе предпринять все, чтобы вернуться к нормальной жизни, стать «таким, как все». Для некоторых это пока еще возможно.
...Я неоднократно обсуждал эту историю с коллегами. Те скептически пожимают плечами: «Если человек болен алкоголизмом, то ему не мануальная терапия нужна, а психотерапия». А я не хочу ни с кем спорить и никому ничего доказывать. Для меня здоровье и благополучие одного моего пациента дороже мнения десяти профессоров. Остается добавить, что этот случай не единственный в моей целительской практике.
И вам также советую уделить внимание своему позвоночнику. Если вас беспокоят боли в пояснице или шее, если у вас явно нарушена осанка, если вы ведете сидячий образ жизни, не поленитесь обратиться к опытному мануальному терапевту. Не забывайте и об упражнениях для спины, которые следует выполнять регулярно.
Висцеральная хиропрактика
Висцеральная хиропрактика – это специальный массаж живота, направленный на активизацию работы внутренних органов. Я настоятельно рекомендую своим пациентам обратить внимание на этот метод. Здесь же я постараюсь рассказать подробнее о данном уникальном методе. Удивительно, что до сих пор, несмотря на обилие различной информации, о нем почти ничего не знают ни пациенты, ни врачи. Медик может порекомендовать массаж спины при остеохондрозе, но я ни разу не слышал, чтобы врач прописал массаж живота при атонии кишечника или запоре. Хотя именно висцеральная хиропрактика приносит быстрое избавление от подобных проблем, конечно же, если лечением занимается профессионал.
Название метода происходит от латинского слова viscera, что означает «внутренности». Он был известен еще нашим предкам-знахарям, умевшим лечить грыжу и «вправлять пуп» надорвавшимся на тяжелой работе. Суть его состоит в глубоком, но мягком надавливании руками на различные участки живота. Это дает возможность не только активизировать обменные процессы, устранить застойные явления, но и поставить на место опущенные и смещенные внутренние органы.
С развитием официальной медицины под давлением дипломированных врачей государство начало относиться к народной целительской практике как к «варварскому пережитку», недостойному современного человека, и даже как к действиям, опасным для здоровья. На таком основании отрицалась вся народная медицина, которая вместе с тем продолжала жить, не считаясь ни с какими запретами, главным образом в отдаленных деревнях, где сохранились давние традиции. Именно благодаря этому у вас есть возможность прочесть данную книгу.
В настоящее время лечение органов живота с помощью массажа обрело второе рождение как один из видов древней славянской медицинской культуры, до сих пор не понятой и не принятой официальной наукой. А ведь наша народная практика учитывает все взаимосвязи внутри организма и не противоречит традиционной восточной медицине, популярной во всем мире.
В качестве примера того, насколько в организме все взаимосвязано, приведу одну историю.
...Передо мной возникла непростая задача: необходимо было снизить артериальное давление без лекарств и без негативных последствий для половой функции. Как вы понимаете, я обратился к хиропрактике. За первый курс лечения, включавший семь сеансов, удалось ликвидировать застой венозной крови в области таза и в печени. В течение следующего курса исчез хронический спазм диафрагмы. Как только пациент нормально задышал, давление нормализовалось без всяких таблеток.
Теперь и давление, и потенция, и все остальное у Константина в норме.
Я часто сталкиваюсь с пациентами, которые по разным причинам злоупотребляют спиртным, но не считают себя алкоголиками и не собираются избавляться от зависимости. И это несмотря на то, что человек наутро страдает похмельным синдромом, забывает вчерашние события, мучается от головной боли и т. д. Но убедить его лечиться удается далеко не всегда. Почему? Одни просто не осознают, что больны, и думают, что пьют «как все». Другие пробовали лечиться, но безуспешно. Третьи не верят врачам. А четвертые не хотят чувствовать себя ущербной белой вороной.
Повторюсь, я никого не заставляю навсегда отказываться от употребления алкоголя. Это личное дело каждого. Но я всегда говорю: «Если ты продолжаешь пить, давай хотя бы подлечим печень и снизим риск развития цирроза!»
Редко кто отказывается от такого предложения. Ведь пациенты и сами прекрасно понимают, что с ними не все в порядке и нужно что-то предпринять, просто не знают, чем себе помочь.
Вот еще один пример, подтверждающий эффективность висцеральной хиропрактики.
...Методика психической саморегуляции
Моя авторская методика психической саморегуляции – еще один важный компонент исцеления от алкоголизма. Она появилась, когда я работал психотерапевтом в Центре семьи и здоровья с группами больных алкоголизмом, которые проходили реабилитационный курс продолжительностью 60 дней. Пока пациент находится в клинике, а потом дома, но под надзором врача, его внимание постоянно сосредоточено на лечении и выздоровлении. Но затем он остается наедине со старыми привычками и проблемами. К тому же он прекратил употреблять алкоголь и испытывает от этого сильный стресс. Трезвость еще не стала привычной, поэтому в течение года, а то и двух возможно возвращение желания выпить, а значит, существует риск алкогольного срыва.
Далеко не все больные алкоголизмом (и их родственники) понимают, что в это время ответственность за трезвость лежит на самом пациенте. Природа болезни такова, что срыв и употребление спиртного вполне реальны и даже очень вероятны, если человек не работает над собой, ничем не помогает процессу выздоровления. Профессионалы говорят: «Выздоровление сильно зависит от того, насколько больной умеет быть пациентом». Так что же больной должен делать? Чем может себе помочь?
...Нельзя накапливать негатив внутри себя – это чревато срывом. Как очистить сознание? Я не один год трудился над программой, которая действовала бы достаточно быстро и была доступна абсолютно каждому. Аутотренинг надо осваивать не менее двух месяцев, прежде чем он начнет работать, медитация понятна далеко не всем, некоторые люди не приемлют восточные техники по религиозным причинам. Поэтому метод должен быть свободен от мистического налета и обращения к Высшим Силам. Да и негоже просить у Бога то, что можешь сделать сам.
Волею судьбы в числе моих пациентов оказался звукоинженер, который работал в телецентре «Останкино». Я попросил его помочь мне записать диск с сеансом психической саморегуляции. Аренда студии звукозаписи стоит больших денег, но его начальство пошло нам навстречу и бесплатно выделило помещение на два часа. По всем меркам этого было очень мало, и многие мои коллеги считали, что у нас вряд ли что-то получится. Но я был полон решимости и энтузиазма, поэтому не стал никого слушать.
В назначенный день и час я приехал в «Останкино», захватив с собой диск с фоновой музыкой. И здесь меня ждал настоящий сюрприз: оказывается, голос записывается отдельно от музыки. Вы скажете: ну и что тут особенного? А дело в том, что смысловые акценты в тексте требовалось расставить в соответствии со звучащей музыкой. Надо было интонацией, паузами выделять определенные места, чтобы текст стал психоактивным и смог проникать в самую глубину сознания пациентов. Я думал, мне дадут наушники, в которых я буду слышать музыку, и микрофон, в который я буду говорить. Но нужный специалист на месте отсутствовал. Можно было записать лишь голос, а музыкальный фон наложить потом.
Войдя в звукоизолированную студию, я почти захотел отказаться от этой затеи и ненадолго потерял веру в себя, в свои психотерапевтические способности. Но затем внутренне собрался, успокоился, коротко помолился и приступил к работе. В это время я больше ни о чем не размышлял и ни о чем не беспокоился. Создалось ощущение, что я попал в какой-то смысловой поток; я даже произносил не совсем те слова, которые планировал записать. В общем, сделали запись с первого дубля – повторять не стали, да и сил не осталось. То ли волнение сказалось, то ли еще что-то, но у меня было такое чувство, будто я отработал целый день. При этом я испытывал душевное удовлетворение, поскольку ни минуты не сомневался, что все получится как надо.
На следующий день мне позвонил потрясенный звукоинженер. Оказывается, мой голос лег на музыку идеально точно, секунда в секунду. Без репетиции, к тому же с первого раза, без пробных дублей и перезаписи. Звукооператоры не могли поверить, что такое возможно, слушали диск и передавали из рук в руки. Кстати, несколько сотрудников телецентра, прослушавших запись сеанса, потом обратились ко мне за помощью. Я считаю, причина успеха кроется вот в чем: дело это было богоугодным, и сам Господь Бог помог создать методику, направленную на исцеление страждущих.
Я хотел бы, чтобы диск с сеансом саморегуляции продавался вместе с книгой. Но сейчас, когда я пишу эти строки, еще не решен вопрос с авторским правом композитора, чья музыка использовалась в качестве фона для моего голоса. Этого мы не предусмотрели: никто и не подумал о юридических тонкостях. Так что я не имею права использовать музыку в коммерческих целях без разрешения автора. А поскольку он живет за рубежом, в Японии, связаться с ним или его представителями пока не удалось. Юристы подсказали следующий выход: не продавать, а дарить пациентам диск с сеансом. И я готов сделать подарок всем своим читателям.