Маска для жирной кожи
Имбирь на Востоке издавна использовали для ухода за жирной, нечистой кожей. Однако следует учесть, что достаточно всего лишь нескольких капель отжатого сока.
Итак, для маски вам потребуется:
– белая глина – 20 г;
– молотого имбирного корня – 1 чайная ложка;
– ромашка аптечная – 1 столовая ложка;
– виноградной косточки – 10 мл;
– зеленого чая – 10 мл.
Наносить маску на лицо, избегая пространства около глаз, держать 10 минут, после чего смыть водой. Маску можно изготовить и хранить в холодильнике в течение 3–4 дней, в плотно закрытой банке. Использовать 1–2 раза в неделю.Очищающая маска для любого типа кожи
– порошок имбиря молотого – 1/2 чайной ложки;
– сок половинки лимона;
– растертая половинка авокадо.
Наносить на лицо вечером, после очищения кожи (лучше даже сначала сделать небольшую паровую ванночку). Маска работает 15 минут, после чего ее следует смыть водой или тоником.
Такое очищение, ввиду его повышенной активности, достаточно проводить один раз в неделю. Ваша кожа будет всегда подтянутой и здоровой на вид.
Увлажняющий крем для рук SPA
– масло виноградных косточек – 1 часть;
– рисовые отруби – 1 часть;
– масло ши – 1 часть;
– сок свежего имбирного корня – 1 часть.
Кремом можно пользоваться ежедневно, он хорошо питает уставшую кожу, а также восстанавливает и залечивает мелкие повреждения.
При перхоти, выпадении волос и облысении
– крапивы двудомной – 60 г;
– крапивы жгучей – 60 г;
– мать-и-мачехи – 60 г;
– имбиря молотого – 60 г.
Всю смесь заваривают в 6 л кипятка. Готовят отвар 10–12 минут, день настаивают, а вечером моют голову.
Процедуру проводят 3 раза в неделю.
Маска для упругости груди
Если вы хотите иметь всегда красивую подтянутую грудь с идеально гладкой кожей, попробуйте следующий рецепт.
– порошок молотого имбиря – 2 части;
– корень солодки – 2 части;
– отвар шишек хмеля – добавить так, чтобы получилась кашеобразная масса;
– эфирное масло пачули – 3–4 капли.
Смесь нанести на грудь круговыми плавными движениями. Провести небольшой массаж снизу вверх, избегая зоны сосков. Смыть можно через 10 минут, после чего нанести увлажняющий крем.
Фурункулез
Наш невзрачный универсальный корешок хорошо зарекомендовал себя при лечении как внутренних заболеваний, так и внешних проявлений болезни. В частности, если появился фурункул, а врача-хирурга вы срочно посетить не можете, попробуйте вытянуть содержимое фурункула при помощи имбиря.
Для этого смешайте 1/2 чайной ложки сухого имбиря и 1/2 чайной ложки куркумы с водой до состояния пасты, нанесите ее на фурункул.
Можно все закрыть стерильной повязкой и оставить на 1–2 часа. После этого надо смотреть по ситуации. Бывает, что такого компресса достаточно для того, чтобы фурункул прорвался и гной вышел. Иногда необходимо манипуляцию повторить с перерывом в полчаса. Людям с чувствительной кожей под такой компресс необходимо нанести жирный крем, чтобы чувствительная кожа не пострадала.
Лечение мозолей и огрубения кожи стоп
Порошок имбиря хорошо подходит для лечения различных проблем, связанных с кожей. В частности, его можно использовать для лечения застарелых мозолей и при грубой коже стоп.
Для этого следует взять 3–4 столовые ложки порошка молотого имбирного корня и запарить его в небольшом количестве горячей воды. Тазик со смесью лучше чем-нибудь прикрыть. Через 15 минут нужно добавить холодной или теплой воды до получения приятной температуры.
Очень горячей воду делать не стоит, потому как имбирь сам по себе обладает разогревающим эффектом. Время ножной ванны – 10–15 минут.
Ороговевшие участки можно потереть пемзой, а можно вместо нее использовать остатки запаренного имбиря в качестве скраба. После ванны нужно смазать ноги кремом и желательно надеть хлопчатобумажные носки.
Если мозоли застарелые, можно взять ломтик свежего корня имбиря и приложить на 2–3 часа, закрепив на ноге бинтом или пластырем. После этого компресс надо снять. Обычно кожа на мозоли размягчается, и можно воспользоваться пемзой для ее удаления. После – промыть проточной водой. Процедуру можно повторять через день.
Лечение обыкновенных угрей
– порошка имбиря молотого – 50 г;
– траву зверобоя продырявленного – 40 г;
– березы повислой – 40 г;
– чистотела большого – 10 г;
– девясила высокого – 40 г;
– лопуха большого – 10 г.
60 г сбора кипятят 12–15 минут в 1 л воды и протирают кожу 2–3 раза в день и 1 раз на ночь.
Курс лечения длится обычно 3 недели, после чего обязательно нужно сделать недельный перерыв.
Лосьоны со спиртом и салициловой кислотой во время лечения травами использовать не нужно !
Очищать кожу от косметики можно обычными средствами, которые подходят именно вам. А после этого использовать травяной лосьон по вышеприведенному рецепту. Хранить его в готовом виде можно 5–7 дней, но только в холодильнике.
Имбирь-афродизиак
Имбирю приписывают свойства сильного афродизиака, недаром в магических книгах и в фольклорных традициях имбирь используется при создании любовных напитков, он ассоциируется с деньгами, успехом и властью.
Имбирь для повышения мужского либидо
Имбирное масло издавна славится как средство борьбы с импотенцией. Говорят, что в смеси с маслами корицы, кориандра и розмарина оно творит чудеса.
Смешайте по 3 капли масел имбиря и бергамота с 2 каплями корицы и 2 каплями кориандра и используйте эту «смесь победителя» для ванн, массажа, ароматизации воздуха.
При принятии ванны масло разводят в очень горячей воде, чтобы оно «раскрылось», а затем добавляют необходимое для ванны количество теплой воды. Для ароматизации воздуха можно использовать 2–4 капли смеси масел, добавив их в аромалампу вместе с водой.
Имбирное масло для души
При использовании масла для ингаляций или в аромалампах замечено, что оно воздействует на сознание и психоэмоциональную сферу человека. Люди, использовавшие его ежедневно в течение 10 дней, отмечали улучшение самочувствия, повышение самооценки.
Смесь для аромалампы:
3–4 капли качественного эфирного масла, купленного в аптеке, смешивают с 1–2 столовые ложки теплой воды и наливают в аромалампу. Длительность сеанса – 10–15 минут.
В это время лучше полежать или спокойно посидеть. Можно включить негромкую, приятную музыку.
Масло помогает преодолевать состояние уныния и апатии, обостряет восприятие, укрепляет память, бодрит, поэтому его рекомендуется применять при усталости и упадке сил.
Имбирное масло также стимулирует и отрезвляет. Оно рекомендуется в качестве экстренного средства при необходимости сосредоточиться: например, при сдаче экзаменов, при работе со сложными механизмами. Его можно капнуть в ароматический медальон или в ладанку, которую надевают по мере необходимости.
Аромат имбирного масла мобилизует внутренние силы организма, способствует быстрому принятию решений, говорят, что запах имбиря делает «сердце мягче, а душу добрее», развивает терпимость.
Имбирное масло для занятий спортом
Имбирное масло часто используют в спортивной медицине, оно даже разрешено к использованию МОК (Международным олимпийским комитетом). До занятий масло, благодаря своим разогревающим свойствам, готовит мышцы к нагрузке.
Для настроя тела до занятий используют смесь из следующих масел в равных пропорциях: черный перец, имбирь, розмарин, лаванда, кипарис, можжевельник, перечная мята, грейпфрут, апельсин.
Для успокоения и предотвращения болезненности мышц после тренировок используют смесь: эвкалипт, имбирь и перечная мята.
Для снятия стресса после соревнований или как экстренную помощь при травмах и растяжениях: лимон, мускатный орех, мускатный шалфей, имбирь, апельсин смешивают в равных пропорциях.
Использование масла для массажа
Прежде чем нанести эфирное масло на кожу, его надо разбавить. Для этого возьмите в качестве основы хорошее чистое растительное масло, например кокосовое, масло из абрикосовых косточек, из сладкого миндаля, жожоба (лучше всего – жидкий воск). Если ваша кожа склонна к сухости, добавьте к смеси около 10 % масла авокадо или пшеничных проростков (не используйте масла проростков, если у вас аллергия на пшеницу).
Соотношение эфирных масел к растительным должно быть 1 : 2. Вам потребуется 1 или 2 капли на 5 мл (1 чайная ложка) растительного эфирного масла.
Соотношение эфирных масел к растительным должно быть 1 : 2. Вам потребуется 1 или 2 капли на 5 мл (1 чайная ложка) растительного эфирного масла.
Вы можете использовать имбирное масло для массажа лица с косметическими или лечебными целями. Например, при простуде известный массаж точек у основания крыльев носа можно делать с имбирным маслом. Хорошо также массировать места за ушными раковинами, мочки ушей, а крылья носа и ноздри внутри можно смазывать имбирным маслом с легким нажимом. Такой массаж дважды в день поможет активизировать носоглотку в период пика простудных заболеваний – и вам не страшны поездки в транспорте и чихание коллег по работе!
При усталости ног и варикозной болезни нужно использовать приемы поглаживания и растирания, но делать это следует осторожно. Ноги должны быть обязательно приподняты не менее, чем под углом 45° к поверхности тела. Поглаживать нужно от ступней вверх, постепенно отгоняя кровь выше и выше. Подойдет также прием легкой вибрации икроножной мышцы: ее нужно захватить кончиками пальцев и слегка потрясти 5–7 секунд. После чего сделать перерыв и потом повторить.
Очень хорошо помогает во многих случаях массаж стоп с имбирным маслом. Его можно проводить немного интенсивнее, чем остальные домашние массажи. На стопе находится большое количество активных точек, отвечающих за все внутренние органы и системы. Те, кто ежедневно делает такой массаж, отмечают заметный прилив сил, улучшение настроения, быстрое прекращение ОРВИ, если даже оно успело начаться.
Как вырастить имбирь в домашних условиях
Вы уже поняли, что самый ценный имбирь – свежий с тоненькой шкуркой. Купить такой в магазине не просто. Но не стоит огорчаться. Оказывается, имбирь можно выращивать дома в горшке и тогда полезная специя всегда будет у вас под рукой в самом лучшем виде.
Подготовка посадочного материала
Вам необходимо приобрести наиболее свежее, гладкое и блестящее корневище из магазина или с «восточного» рынка.
Отделяем кусочек имбирного корневища с одной или двумя живыми почками-глазками (они похожи на картофельные). Если корневище немного подсохло, можно подержать его в теплой воде в течение нескольких часов, чтобы пробудить спящие почки. Только нельзя брать горячую водопроводную воду. Лучше налить обычную холодную воду из-под крана (или фильтрованную) и слегка подогреть ее на плите.
Таким образом корневище нарезают на куски длиной 2,5–5 см (при массе 20–25 г) с одной-двумя хорошо развитыми почками.
Посадка
Сажаем горизонтально почками вверх в широкий низкий контейнер диаметром 20 см, заполненный почвенной смесью, состоящей из равных частей садового суглинка, песка и компоста.
Если вы планируете употреблять свой имбирь в пищу, то лучше использовать органические смеси, предназначенные для выращивания овощей.
Сажать корневище имбиря следует не очень глубоко. Хороший дренаж (например, с помощью керамзита) – абсолютно необходимое условие выращивания имбиря. При застое воды корневища растения загнивают. Поэтому на дно горшка мы укладываем дренаж, затем заполняем на 3/4 почвенной смесью, кладем на нее горизонтально кусочек корня и сверху присыпаем землей до верха горшка.
Уход и полив
Поливать нужно осторожно, чтобы почва в горшке была равномерно влажная, но ни в коем случае не мокрая. Поэтому будет лучше, если вы будете чередовать поливы: один день – верхний, другой день – нижний, в поддон. Таким правилом полива нужно руководствоваться на протяжении всей жизни растения.
Помните также, что обильность полива зависит от температуры воздуха: при низких температурах полив должен быть умеренным, при жарких – интенсивным.
Поставьте горшок с посаженным имбирем в хорошо освещаемое, но защищенное от прямых солнечных лучей место. Когда появятся проростки, подкормите растение органическими удобрениями для тропических растений, которые продаются в цветочных магазинах. Удобрительные поливки лучше проводить под вечер. Удобрять можно только здоровые растения в период роста и цветения. Нельзя удобрять не окоренившиеся, а также больные растения. Быстро растущие растения удобряют чаще, медленно растущие – реже. Нельзя вносить удобрение, когда земляной ком сух. Нужно предварительно хорошо его увлажнить и затем внести удобрительную поливку.
Для большинства комнатных цветущих растений рекомендуется вносить полное минеральное удобрение, по крайней мере, два раза – в период бутонизации или образования цветочных почек.
Держите растение в теплом и светлом помещении. На лето можно поместить горшок с имбирем на застекленный балкон (если вы в городской квартире) или в парник (если вы в загородном доме или на даче).
Важно держать растение вдали от прямых солнечных лучей и ветра, при этом обеспечив ему разреженный свет, жаркую температуру и высокую влажность. Поскольку культура родом из влажных тропиков, вам круглый год придется ее аккуратно поливать, опрыскивать теплой водой, держать в тепле и оберегать от прямых солнечных лучей. Зимой подоконник – не лучшее место для горшка с имбирем, потому что там часто гуляют сквозняки, которые могут повредить растение.
Сбор урожая
Через несколько недель у вас вырастет высокое, стройное травянистое растение, напоминающее бамбук. На его изящных стеблях появятся глянцевые темно-зеленые листья, которые со временем пожелтеют. За несколько месяцев из корневища вырастут новые стебли, на которых, если вам повезет, могут появиться белые колосовидные соцветия. Цветок имбиря светло-желтого цвета с лиловым краем, окружен прицветниками.
Осенью у растений имбиря наступает период покоя. Это подходящий момент для того, чтобы вынуть растения из горшка и получить урожай в форме размножившихся подземных побегов. В Юго-Восточной Азии, на родине имбиря, урожай снимают в начале марта. Это конец холодного сезона, хотя холод в это время относительный – около 27 °C в тени. Вам же нужно ориентироваться по отросткам: вы заметите, что их стало много: от шести до восьми, значит, можно доставать нежные и питательные корешки.
Но не используйте весь имбирь. Одну из «шишечек» с почкой сохраните для новой посадки. Если же вам потребуется немного имбирного корня раньше того времени, когда все растение будет готово, осторожно приоткройте часть корневища и отрежьте от него кусочек побега. Затем присыпьте землей приоткрытую часть, и растение будет продолжать рост.
Хвойные растения – источник здоровья и долголетия
Хвойные деревья – древнейшие жители нашей планеты
Хвойные ( лат. Pinophyta или Coniferae ) – самая большая группа голосеменных растений. В нее входят деревья и кустарники, произрастающие в тропиках и распространенные на север дальше всех других деревьев.
Хвойные – одни из самых древних представителей царства растений на Земле, они существуют уже около 300 млн лет. В наши дни остались только деревья и кустарники, но когда-то на планете росли даже травянистые виды хвойных, в которых не было древесных волокон.
Хвойные растения отличаются тем, что их плоды не имеют завязи, как у покрытосеменных растений, а располагаются открыто в пазухах прицветных чешуй. Плоды созревают медленно, на протяжении 2–3 лет. А вот листья не всегда имеют форму иголок (хвоя), бывают короткие плоские чешуйки (у кипарисовых) или широкие полоски (у некоторых видов араукариевых).
Все представители хвойных растений содержат эфирные масла, а часто и смолы. Это отличает их от других голосеменных растений (саговниковых, тисовых и гинкговых) и обуславливает полезные свойства.
Огромная территория на нашей планете принадлежит лесам, в которых царствуют хвойные растения. Все они входят в небольшую и древнюю группу растений, насчитывающую около 800 видов. Типичные представители хвойных деревьев и кустарников: кедр, кипарис, пихта, можжевельник, лиственница, ель, сосна, секвойя, тис.
На английском «хвойная древесина» звучит как «softwood», что буквально переводится как «мягкое дерево» – и это действительно так: этот материал, с одной стороны, достаточно податливый, чтобы с ним было просто работать, с другой – смолистая древесина устойчива к воздействию сырости и влаги.
Неудивительно, что в свое время именно сосна была самым популярным материалом для изготовления кораблей и их оснащения. Помимо этого, на основе сосновой смолы, с добавлением жира и других ингредиентов, варили густую жидкость, которой пропитывали обшивку корабля для защиты от протекания.
Кедровая древесина была непревзойденным материалом не только для производства мебели и посуды, но и использовалась при изготовлении музыкальных инструментов. Резонансные свойства кедра открыли немецкие мастера. Немецкие фирмы поставили перед сибирскими маслоделами условие, чтобы масло экспортировалось только в таре из кедра, и толщина кедровых досок была увеличена, по меньшей мере, вдвое. Такое странное требование было разгадано не сразу.