Жизнь без границ. Концентрация. Медитация - Владимир Жикаренцев 10 стр.


Поскольку я привык докапываться до причины любой возникающей в моей жизни проблемы, я, придя домой, сел в медитацию, чтобы снова воссоздать всю ситуацию целиком и уже более пристально рассмотреть, что такого происходило во мне в момент, когда он попросил у меня деньги.

Поставив ситуацию перед глазами, я сидел и смотрел в себя, позволив соответствующим чувствам и мыслям подняться на поверхность сознания и течь. Сняв оценки с происходящего, я приготовился увидеть то, что есть во мне, то, что развернуло эту ситуацию вовне.

Анализ проходил следующим образом. Внешнее Равно Внутреннему. Я побоялся, что, если я ему выплачу деньги вперёд, он не доведёт дело до конца. Следовательно, это есть и во мне.

Я тут же позволил себе вспомнить, что сам иногда не доводил дело до конца или доделывал его кое-как – именно когда мне выплачивали деньги вперёд. Я почувствовал, как приятна «халява», как хорошо, что называется, «срубить капусту, не прикладывая никаких сил».

То есть люди в такие моменты превращались в жертв моего обмана, а я – в их палача. Раз снаружи меня были жертвы моего обмана, следовательно, мыслеформа/субличность «жертва обмана» должна жить и во мне.

Далее я позволил себе увидеть её и вспомнил ситуации, когда со мной происходило нечто подобное, разрешив соответствующим чувствам и эмоциям проявиться, переживая их и отпуская.

Теперь мне стало ясно, что произошло со мной. Когда этот человек попросил у меня деньги вперёд, жертва обмана внутри меня забеспокоилась и напряглась, а защитник/контролёр, в прямую функцию которого входит защищать от боли уязвимые части моего «я», прикрыл её, отклонив просьбу.

Конечно, кому же охота переживать боль жертвы обмана, тем более когда у тебя выманили большую сумму денег? Так я сбежал от ситуации.

А что случится, если вы всю жизнь будете попадать в такие ситуации, теряя большие суммы денег, заработанные потом и кровью?


Хотите разобраться с палачом и жертвой обмана внутри себя? Позвольте себе переживать соответствующие чувства и мысли, давая им течь и отпуская, не привязываясь.

Можно было бы разобрать это же самое за один ход, исходя из того, что Внешнее Равно Внутреннему.

Почему я побоялся дать деньги вперёд? Боялся обмана. Значит, такой же обман живёт и во мне. Но, пройдя якобы более сложным путём, я на самом деле объял по дороге обе противоположности.

ЛЮБОВЬ

Любой нормальный человек стремится узнать, что такое любовь. Любой нормальный человек стремится найти в своей жизни любовь. И вы тоже.

• Любовь – это чувство единства с миром, это переживание единства с миром. Под миром понимается всё, что существует в Природе вокруг нас, все без исключения, включая людей.

• Когда мужчина и женщина сливаются, они теряют чувство собственной разделённости, становятся одним целым. И Целое рождает ребёнка. Любовь всегда творит, всегда рождает вещи.

• Любовь появляется там, где соединяются противоположности, – без борьбы, без противопоставления, без желания подавить и существовать за счёт друг друга.

• Вы хотите иметь любовь в своей жизни, потому что в вас изначально живёт стремление соединиться в единое целое. Глубоко внутри вы знаете, что разделены, поэтому стремитесь к единству. Разделённость вызывает боль и страдания, а единство – любовь – исцеляет и дарит радость.

• Этот мир настолько мудро устроен, что собственную внутреннюю разделённость мы всегда можем увидеть вокруг себя, в людях и ситуациях, которые переживаем.

• Как вы можете иметь любовь, если делите всё вокруг на плохое и хорошее? Как вы можете узнать, что такое любовь, если всегда судите и выставляете оценки?

• Когда вы судите и делите мир на плохой и хороший, вы судите и делите себя, потому что Внешнее Равно Внутреннему.

Кто судит?

Как вы ставите оценки? Из чего исходите?

• Вы хотите иметь в своей жизни любовь. Но как вы можете её найти, если не принимаете какие-то стороны своей личности?

• Какую любовь вы можете подарить людям, близкому человеку, если не хотите взглянуть на себя, увидеть свои «негативные» стороны и принять их без всяких оценок?

• Ваши негативные стороны отражаются вовне, в близком вам человеке. Поэтому люди расстаются. Поэтому вы расстаётесь с любимыми.


В вас есть всё, что есть в окружающем вас мире. Вы не хотите увидеть в себе ложь, вас начинает окружать ложь. Вы не хотите увидеть в себе обман, вас начинают обманывать. Вы не хотите увидеть в себе животное, инстинкт убивать? Вам всюду начинает мерещиться, что вас собираются убить, мир вокруг наполняется опасными людьми. Вы не хотите увидеть в себе инстинкт спариваться? Мир вокруг вас наполняется развратом и извращениями. Вы повсюду видите только то, что отрицаете в себе.

Любовь – единство – к себе и к людям появляется там, где не выставляются оценки, где вы не судите, где принимаете, а не отрицаете.

ПРИВЯЗАННОСТИ И ПРИНЯТИЕ

Когда указываешь человеку на то, что в нём существует и что он отрицает, он бывает озадачен, хотя прекрасно знаком с законом Внешнее Равно Внутреннему. Когда советуешь ему принять это, в нём ясно проявляется испуг и протест. В нём поднимается страх того, что если он это примет, то станет таким же, начнёт проживать такую жизнь.

Например, если посоветовать нормальному человеку принять в себе убийцу, он, конечно, отшатнётся и посмотрит на тебя как на своего врага. Реакция вполне понятна.

Вы проживаете в жизни ту или иную мыслеформу только потому, что отрицаете в себе её существование, присваивая ей оценку «плохо». Самой негативной оценкой вы автоматически привязываетесь к ней, и она берёт вас.

Негативная оценка подразумевает, что вы даже не хотите посмотреть на это. А ещё она означает, что вы не позволяете этому быть. Если вы не позволяете этому быть, оно автоматически исчезает из поля вашего зрения внутри вас и проявляется снаружи. Это означает, что вы уже стали тем, кого отрицаете, внешнее отразило внутреннее.

Когда вы принимаете? Когда видите и знакомитесь. Когда вы с чем-то знакомы, оно уже никогда не возьмёт власть над вами, потому что вы всегда заметите такие попытки. Вы, в буквальном смысле слова, контролируете ситуацию.

Принять в себе нечто не означает стать таким и проживать это в жизни!

Принимая в себе то, что отрицаете и чему даёте негативную оценку, вы привносите в свою жизнь любовь и мир.

ПРЕРЫВАНИЕ МЫСЛЕЙ

То, что вы имеете в своей жизни сейчас, есть результат того, что в своё время какие-то мысли вошли в вас и пустили корни, то есть вы начали думать их и затем отождествились с ними. Всё это происходит совершенно незаметно для глаза, если не начать останавливаться, чтобы посмотреть в себя, в свой ум.

Мысли, которые вы впустили, становятся вашими. Далее они развиваются и начинают проявляться вовне, потому что внешнее до конца отражает то, что есть у вас внутри. Просто сидение и просто смотрение со временем позволит вам овладеть процессом прерывания мыслей, пока они ещё только зарождаются. Скорее всего на это уйдёт лет семь или более.

Здесь необходимо научиться сохранять бдительность и внимание к тому, что происходит у вас внутри. Если вы хотя бы однажды смотрели внутрь себя, то наверняка замечали, что ещё перед тем, как мысль оформится, вы уже знаете о её приближении и примерном содержании. Это похоже на то, как над поверхностью грязевого гейзера начинает вздуваться пузырь. Он только-только зарождается, но вы уже видите его и ощущаете.

В этот момент мысль можно пресечь. Не давите, а пресекайте её.

АЛГОРИТМ РЕШЕНИЯ ПРОБЛЕМ

У вас бывали случаи, когда дело остановилось и никак не хочет сдвигаться с места из-за возникших препятствий?

Как-то я попросил одну женщину помочь мне решить некую проблему. Она с удовольствием согласилась, пообещав познакомить меня с человеком, который легко мог уладить мой вопрос. Я пришёл к ней в назначенное время, и она тут же позвонила этому человеку, но, хотя с ним была предварительная договорённость о том, что мы придём к нему, его на месте не оказалось. Нам не оставалось ничего другого, кроме как ждать. В ожидании прошёл час. Время от времени она звонила ему, чтобы удостовериться, на месте он или нет. Мы разговаривали о разных вещах, и как-то сама собой речь зашла о том, как наиболее эффективно решать проблемы, как преодолевать препятствия, которые встают на пути. Я начал ей объяснять и вдруг понял, что сам оказался в такой же ситуации. Передо мной возникло препятствие в виде отсутствия человека на месте в течение целых полутора часов. Я сделал то, что от меня требовалось, она подняла трубку, позвонила, и этот человек ответил. Оказывается, он давно был на месте, опоздал лишь минут на двадцать.

Внешнее Равно Внутреннему. Если перед вами возникает препятствие, это вы его создаёте, и никто другой. Вы по какой-то причине боитесь, опасаетесь, не принимаете новое положение дел, которое будет иметь место, если вы преодолеете это препятствие. Наличие препятствия вовне показывает, что внутри вы остановились.

Обычно это происходит из-за каких-то страхов. Когда я поделился своими опасениями, что самое худшее может произойти, если мой вопрос решится положительно, нужный нам человек сразу же снял трубку.

Алгоритм:

1. Обратите внимание, осознайте то, что перед вами возникло препятствие. Увидьте его.

Обычно люди либо застывают перед ним в некоем подобии транса, либо бездумно прут напролом. В такой тактике нет никакого осознания и присутствия здесь и сейчас.

2. Осознайте, что это вы, и никто другой, создаёте препятствие, потому что Внешнее Равно Внутреннему.

3. Спросите себя, что самое худшее может произойти, если вы получите то, что хотите, добьётесь своего.

4. Честно поделитесь своим страхом, беспокойством, негативными эмоциями с кем-нибудь.

Возможно, это сработает и в том случае, если вы всё это произнесёте вслух наедине с собой. Попробуйте.


Я много раз видел, как эта техника работает, в том числе и у других людей. Если вы правильно определили свой страх и коснулись нужных эмоций, препятствие исчезает буквально на глазах, как в сказке.

Бывает так, что процесс останавливается из-за присутствующих в вас негативных эмоций. Их тоже надо найти, осознать и поделиться ими.

Например, пока я не осознал своего негативного отношения к тёще и не сказал жене честно, от сердца, что готов жить вместе с тёщей до конца жизни, обмен, который уже в течение нескольких месяцев стоял мертво, не сдвинулся с места. Тут-то мы и расстались. Я взглянул своему страху прямо в глаза, и он испарился.

Один мужчина привёз по заказу очень дорогую машину из-за границы. Он вложил в неё свои деньги, но заказчик отказался брать её – как раз в этот момент разразился финансовый кризис в стране. И машина «зависла». Ситуация длилась больше полугода, никто не брал машину, несмотря на то что мужчина продавал её очень дёшево. Как-то при встрече он поделился своими трудностями, и я сказал ему, что скорее всего он заблокировал свои негативные эмоции. «Вспомни, что у тебя происходило в это время, что ты чувствовал и думал, когда отказались брать машину», – посоветовал я ему. Через неделю он продал её.

Бывает так, что мы перекладываем решение своих проблем на других. В таком случае дело тоже останавливается – останавливается, если вам всё-таки надо принять в нём участие, хотя бы эмоциональное. Оно не сдвинется с места, пока вы не поймёте этого.

Например, мы с женой как-то решали один вопрос и, считая, что некомпетентны в нём, полностью доверили его решение нашему другу. Дело долго стояло на месте, не сдвигаясь ни на йоту, хотя было очень простым. Наконец мы, потеряв терпение, проанализировали ситуацию и решили, что нам самим надо заняться решением проблемы. В нас поднялось возбуждение и решимость сделать это самим. И вдруг вопрос начался очень быстро решаться без нашего участия.

РАБОТА С БЛОКАМИ

Живя в этом мире, идя по жизни, вы наверняка сталкивались с ситуациями, которые требовали от вас знания определённых навыков того, как справляться с возникающими проблемами. Вы знаете, по крайней мере, несколько методов, как справляться со сложными ситуациями, в том числе и с болезнями. А замечали ли вы, что все эти методы ограничены в своём применении, что наступает момент, когда они перестают работать, как бы вы ни старались что-то изменить? И что вы делали в такой ситуации? Я подскажу вам: вы, например, брали в руки очередную книгу, чтобы пополнить своё знание методов «как изменить свою жизнь».

Но методы не работают, вернее, работают, но в определённых границах. Почему?

БОРЬБА И УСТУПАНИЕ

Попросите своего друга или подругу выставить вперёд руку ладонью к вам. Приложите к ней свою ладонь и начинайте давить. До тех пор пока вы давите, вы будете испытывать сопротивление. Чем сильнее давите, тем сильнее будет сопротивление. Если вы будете непрерывно давить в течение достаточно долгого периода времени, ваши мускулы и связки застынут в этом положении. А пройдёт ещё некоторое время, и они станут постепенно окостеневать. Так мы блокируемся.

Посмотрите на пожилых людей. У них негнущееся тело, потому что их мышцы и связки, особенно в области таза, частично окостенели в борьбе. Всё верно, там проходит наша самая главная битва с Вельзевулом. Битва действительно не на жизнь, а на смерть, потому что мы-то умираем, а сексуальная энергия остаётся жить и украшать этот мир новыми рождёнными с её помощью формами.

Сражаясь с болезнью, вы тоже окостеневаете в одном положении, а ваша болезнь так и продолжает противостоять вам. Таким образом, мы своей борьбой и желанием избавиться от болезни укрепляем её и создаём себе новые проблемы.

А теперь уберите свою руку. Сила противника повисает в воздухе. Когда вы убираете свою силу, снимаете борьбу, болезнь больше не может поддерживать себя за счёт вас, ей больше некуда деваться, и она исчезает.

Проблема/болезнь всегда питается только от вашей силы, от вашего желания победить её.

Существует нечто, что вы хотите иметь, для чего предназначены самой своей природой. Это одно желание – от вашей природы. Существует ваш ум, который выставляет оценки и говорит вам, что иметь желаемое – плохо или невозможно. Это другое желание – от вашего ума. Болезнь или проблема возникает в том месте, где встречаются эти силы, где они сталкиваются.

В общем же, можно утверждать, что болезни и проблемы – это ваше внутреннее желание иметь/не иметь нечто в своей жизни.

Что или кого?

Когда вы боретесь с болезнью или с проблемой, то боретесь с собой, потому что Внешнее Равно Внутреннему. Поэтому ваше противостояние никогда не закончится, вам никогда не победить свою болезнь. Максимум, что вы можете сделать, это задавить её с помощью всевозможных лекарственных препаратов, благо их сейчас создано предостаточно. Но от этого болезнь не исчезнет.

Итак, болезни выставили свою руку вперёд, и теперь только вы способны закончить это противостояние, уступив, сняв своё сопротивление. Тогда болезни/ проблемы отступят. Подчинитесь своей природе, и всё станет на место.

Страшно? Конечно. Поэтому снимайте своё сопротивление постепенно, применяя заодно алгоритм переживания боли. Странно, но этот метод не имеет ограничений, по крайней мере, я ещё не видел случая, когда бы он не работал. Очень странно. Он не работает только тогда, когда вы сопротивляетесь болезни и хотите от неё избавиться.

Если болезнь всё ещё присутствует в вас, значит, в вас есть борьба и желание победить, а не осознать. Это знак.


Всё вышесказанное касается и хронических болезней и проблем.

Где вы боретесь?

Как вы боретесь?

С чем вы боретесь?

Есть много способов получить ответы на эти вопросы. Один из них – писать то, что приходит на ум, не критикуя и не анализируя написанное.

Рекомендую прямо сейчас взять лист бумаги и начать записывать ответы. Лучше если вы просто начнёте писать, особенно не задумываясь над тем, что пишете. Через некоторое время вы увидите ответ. Многие люди очень успешно пользуются этим методом для решения собственных проблем и получают ответ о том, что происходит. Попробуйте.

МЫСЛЕННЫЙ ДИАЛОГ

Мысленный диалог – это диалог, который вы ведёте с конкретным человеком. Если у вас с кем-то не ладятся отношения, или вы конфликтуете, или вам надо решить какой-то свой вопрос, можете начать говорить с этим человеком, мысленно поставив его перед собой.

Вы садитесь в медитацию, ставите мысленно этого человека перед собой и начинаете говорить с ним молча или вслух, как вам нравится. Если вы поговорите с ним от сердца и искренне, если вы поймёте его позицию и проблемы и примете его таким, каков он есть, ваша собственная проблема – любая – будет решена.

Смысл этого метода заключается в том, что вы снимаете внутри себя конфронтацию с этим человеком и первыми делаете шаг ему навстречу. Вы больше не рассматриваете его как своего недоброжелателя или врага. Вы позволяете ему быть самим собой, но и не предаёте собственную позицию. Настраиваясь на волну сердца, вы наверняка столкнётесь с собой умоляющим, заискивающим, гордым и неприступным, манипулирующим и т. п. Прекрасный способ исследовать и принять себя всяким.

ПРИНЦИП ЛЕЧЕНИЯ БОЛЕЗНЕЙ

Конечно же, всё сказанное ниже можно применять и для решения проблем.

Однажды жена рассказала мне о женщине, у которой была жирная кожа, а она использовала крем для сухой кожи. «Ну правильно, – говорила она, – если у тебя жирная кожа, её надо лечить кремом для сухой кожи».

Назад Дальше