Можно вспомнить еще сотни подобных негативных выражений, и всем нам они хорошо знакомы. Совершенно ясно, что все они создают существенные препятствия на нашем пути, что бы мы ни делали. Не стоит использовать выражения, которые настраивают психику на то, чего вы не хотите, на нечто пагубное или вредное для вас. Думайте только о том, чего хотите воплотить в жизнь. Если проблемы нарастают, представляйте великий успех, который вас ожидает. Если что-то вам препятствует, не думайте о помехе, а сосредоточьтесь на том хорошем, к которому вы стремитесь.
Обычно когда проблемы нарастают, люди склонны думать только о них и ни о чем больше. Их психика наполнена страхом. Ни одна их способность не может работать в полную силу и трезво оценивать собственные действия. Если проблемы нарастают повсеместно, то человек впадает в состояние, которое можно было бы назвать «хроническим ожиданием плохого». И он, в той или иной степени, получает то, чего ожидает. Вот почему абсолютно необходимо полностью изменить образ мышления. Каковы бы ни были ваши обстоятельства, вы должны полностью отказаться от воображения чего-либо, кроме самого хорошего. Человек всегда получает то, к чему готов и чего ожидает. Вы должны полностью изменить образ мышления. Следует направить всю психику, все свои силы и способности, на оптимистическую позицию и полностью сосредоточиться на поставленной цели, не отклоняясь ни вправо, ни влево. Если вы не будете обращать внимание на разные неурядицы, происходящие с вами и вокруг вас, эти неприятности не повлияют на вас и не побеспокоят.
Закон позитивного мышления можно сформулировать следующим образом : чем больше вы думаете о позитивной стороне дела, тем с большей вероятностью все ваши действия будут правильными, тем больше сил души будет направлено на достижение этой цели и тем больше возможностей перед вами откроется.
Чем более вы расположены к гармонии, здоровью, успеху, счастью и думаете о прекрасном, желанном, достойном, тем вероятнее все это будет притягиваться в вашу жизнь.
...И это приводит к еще одному результату. Иногда случается, что нечто негативное, что происходит с вами и вокруг вас, имеет настолько слабую основу, что даже легкого перевеса сил добра бывает достаточно для его полного устранения. И тогда мы обнаруживаем, что все плохое преодолевается за очень короткое время. Но для этого нужно действовать конструктивно и настойчиво.
Когда человек собирает все свои силы, то ситуация складывается к его благу. Однако невозможно собрать силы, если мышление остается хаотичным, деструктивным, распыленным, запутанным и вредоносным. Продолжайте руководить собственным разумом, и вы станете хозяином ситуации, какова бы она ни была.
Руководствуйтесь следующими тремя советами.
Во-первых, культивируйте конструктивную установку. Любая установка конструктивна, если психика, мысли, чувства, желания и воля постоянно стремятся к великому и лучшему. Позитивный и конкретный оптимизм оказывает тот же эффект. Это справедливо в отношении практики полной психологической сосредоточенности на высшей цели. Чтобы каждое ваше ментальное усилие было конструктивным, психика не должна отвлекаться. Упадок духа должен быть вам абсолютно чужд. Каждая мысль и каждое чувство должны быть направлены ввысь.
Во-вторых, мысленные образы должны быть конструктивны . Используйте воображение для представления всего доброго и хорошего, прекрасного и полезного, идеального и желанного. Мысленным взором вы должны видеть то, что действительно хотите получить. То, что живет в воображении, живет и в мыслях. А мысли – это суть человека. Следовательно, если вы будете представлять только то, что находится в гармонии с вашими желаниями и устремлениями, то ваше мышление очень скоро будет направлено исключительно на то, чего вы хотите добиться или достичь.
В-третьих, важна и конструктивность ментальных действий . Каждое действие психики должно быть продиктовано желательными причинами и должно иметь конкретную, позитивную цель. Научитесь видеть хорошую сторону жизни независимо от обстоятельств. В таком настроении все будет казаться правильным. А когда все видится правильным, то и мысли становятся правильными. Неважно, светит ли солнце на самом деле. Просто думайте о солнечном свете, и эффект будет тот же. Если мы не видим в жизни ничего хорошего, то можно просто создать это хорошее с помощью мысленного взора. Сколь бы непроглядным ни казался мрак, надо найти в нем светлую сторону. Сколь бы малой и незначительной ни казалась светлая сторона, мы должны сосредоточиваться только на ней – исключительно на ней.
...Он не только видит светлую сторону, но еще и направляет все свои силы на то, чтобы сделать свою жизнь максимально яркой и светлой. Он в полной мере использует три совета, о которых мы только что говорили. Установка такого человека конструктивна, потому что он всегда ожидает хорошего и великого. Его воображение конструктивно, потому что он всегда представляет себе лучшее и идеальное. Ментальные действия этого человека конструктивны, потому что он строит всю свою жизнь для того, чтобы добиться великого и позитивного – то есть того, чего он желает и ожидает в силу собственного оптимизма.
В этом отношении мы должны помнить, что в русле каждой установки действует группа сил психики. Если отношение подавленное и негативное, эти силы вредоносны. Они направлены на малые и низкие цели. Если каждая установка направлена ввысь, к великому и истинному, то все силы становятся конструктивными и великими, направленными на достижение великой цели.
Занимаясь нашими исследованиями, мы поняли, что нужно тщательно проанализировать настрой человека. Только так можно определить, чем занята его психика большую часть времени. Если мы обнаруживаем, что мысленно анализируем предметы и обстоятельства, которые ниже наших ожиданий, если наше воображение слишком часто рисует возможные неудачи, ошибки, проблемы и противостояние, наше мышление не является позитивным и правильным. И не следует искать для себя оправданий. Когда вы устремлены в будущее, не думайте о проблемах, которые возникали в прошлом. Не рисуйте себе будущих трудностей. Не представляйте себя в негативных ситуациях и сложных обстоятельствах. Не гадайте, что будете делать, если потеряете все или если произойдет катастрофа. Такое мышление нельзя считать разумным. Оно пагубно и вредоносно. Если вы культивируете подобные мысли, то корабль вашей жизни неизбежно разобьется о рифы, которые живут в вашем воображении. Кроме того, вы настолько расшатаете свой корабль неверным к нему отношением, что в один прекрасный день он даст течь и пойдет ко дну.
И еще. Думайте о будущем в те моменты, когда у вас нет необходимости сосредоточить все внимание на настоящем. И ваши мысли о будущем должны быть цельными, конструктивными, оптимистичными и идеалистическими. Мысленным взором вы должны видеть, как получаете все то лучшее, что может дать вам жизнь. И тогда вы действительно добьетесь лучшего. Думайте о том, как вы получаете прибыль, как ваша жизнь становится лучше, как нарастают ваши способности и силы, как укрепляется ваше здоровье, каким идеальным становится ваш характер и какой прекрасной душа. Другими словами, связывайте будущее только с самым лучшим.
...Такой прием укрепит вашу психику, сделает вашу жизнь спокойной, конструктивной и цельной. И тогда вы действительно обретете силу, необходимую для реализации ваших замыслов. Вы получите то, чего ожидали в своих оптимистических мечтах.
Живя в ожидании лучшего будущего, мы должны помнить, что наша психика неизбежно следует за самыми яркими нашими мысленными образами. Те, кто постоянно и сознательно представляет свое блестящее будущее, заставляет внутренние силы работать на это будущее. Все силы мысли, психики, жизни, личности, характера и души движутся в этом направлении. Возможно, будущее и не будет таким блестящим, каким рисовалось в воображении, но оно однозначно будет светлым и позитивным. А порой будущее оказывается куда лучше, чем представлял себе человек.
Когда заурядные люди думают о будущем, они обычно пророчат конфликтные ситуации и неприятные обстоятельства. В их разуме нет ничего определенного. У них нет конкретной цели, и им никогда не достичь ничего по-настоящему великого.
Анализируя жизни выдающихся мужчин и женщин, мы обнаруживаем, что их всегда вдохновляла некая великая идея. Эта идея вновь и вновь представала перед их мысленным взором, и они были полностью привержены ей, и все их силы были направлены на ее реализацию. Ясно, почему им удалось реализовать каждую поставленную перед собой цель и достичь величия. Все их внутренние силы были направлены на реализацию мечты – а это именно то, что мы называем позитивным мышлением. Только так мышление может способствовать достижению реальных результатов.
Следует помнить, что на каждом этапе этого пути необходимы настойчивость и сосредоточенность. Если результатов не удается добиться в течение короткого срока, мы порой опускаем руки и думаем, что не стоило и пытаться. В такие моменты друзья говорят нам, что не следует заниматься пустыми мечтами, что нужно заняться чем-то более приземленным, ставить перед собой не столь высокие цели. Но если вы проигнорируете эти советы и сохраните верность великой идее, над которой решили поработать, то неизбежно достигнете своей цели. И когда это произойдет, те же самые друзья скажут вам, что вы поступали совершенно правильно.
Известное дело, когда люди, ставящие перед собой высокие цели, терпят неудачи, мир советует им отказаться от своих идеалов, но когда их амбиции реализуются, все хвалят их за настойчивость и упорство, проявленные в черную полосу жизни. И тогда их жизнь становится примером для будущих поколений. Каков же вывод?
...Позитивное мышление не только направляет силу мысли в верном направлении, но еще и повышает эффективность каждой способности, которой обладает человек. Чтобы проиллюстрировать влияние правильного мышления на способности человека, давайте представим, что вы наделены музыкальными способностями и хотите довести их до совершенства. А теперь представьте, что вы постоянно выражаете неудовлетворенность ими. И каким же будет результат? Ваша ментальная атака на собственный музыкальный дар снизит его эффективность, поскольку ваши действия негативны, а не позитивны. А вот если вы будете стимулировать свой талант, то тем самым расширите и повысите его.
В этом отношении таланты подобны людям. Возьмите двух человек равных способностей и поместите их в полностью противоположные обстоятельства. Предположим, что к одному будут постоянно относиться несправедливо. Он будет то и дело подвергаться критике, постоянно слышать о том, что никогда и ничего не добьется. Его будут винить во всех неудачах, унижать и мучить. Что произойдет со способностями и эффективностью работы человека, который из года в год подвергается подобному отношению? Успеха ему удастся добиться только в том случае, если он окажется настоящим гением. Но даже тогда продвижение его будет очень медленным. Если же он не обычный человек, то неизбежно утратит высокие цели, уверенность в себе, инициативность, здравый смысл, спокойствие и все, что способствует развитию его способностей.
А теперь возьмем другого человека. Его хвалят постоянно и за все. Ему предоставляют все возможности для демонстрации его задатков. Его окружает атмосфера оптимизма. Все ожидают от него продвижения и улучшений. Что же с ним произойдет? Его дарование разовьется в полной мере.
Относитесь так же к своим способностям, и вы добьетесь результата. Короче говоря, поощряйте свои таланты, способности и силы. Обеспечьте всякой своей сильной стороне поддержку и вдохновение. Ожидайте наилучших результатов. Научитесь думать и чувствовать позитивно. Думайте о себе только в позитивном ключе. Относитесь таким образом к своим психическим способностям в любых обстоятельствах. И точно так же относитесь к своим физическим органам.
Среди тех, кто не отличается прекрасным здоровьем, многие говорят о расстроенном желудке, больной печени, слабом зрении, взбудораженных нервах – то есть все их высказывания носят исключительно негативный характер. Но что подобные мысли несут нашим телесным органам? То же самое, что получает несчастный человек, о котором мы только что говорили. Такое отношение является одной из причин, почему здоровье многих людей остается слабым. Они сознательно ухудшают состояние своего организма. Но если они изменят тактику и начнут поддерживать свои органы, хвалить их, ожидать от них лучшего и относиться к ним правильно – как физически, так и ментально, то они очень скоро придут в идеальное состояние.
Свое внимание по большей части следует направить на контроль чувств. Нетрудно мыслить позитивно в интеллектуальных вопросах. Но сделать цельными, конструктивными и оптимистическими свои чувства очень нелегко. Для этого потребуется настойчивость и упорство. Рациональные мысли вы почти без труда можете изменить в желательном направлении. Но чувства… чем дольше они протекали в определенном русле, тем сильнее они становятся. И корректировать их гораздо труднее.
Когда вы испытываете трудности, очень легко опустить руки. Если вы испытываете неудовлетворенность, вам остается лишь шаг до невыносимой ситуации.
...Изменяйте настроение, переключая внимание на то приятное, от чего вы начинаете чувствовать себя лучше. Старайтесь в любых обстоятельствах чувствовать себя хорошо – то есть так, как вы сами хотите. Постепенно ваша способность контролировать свои чувства возрастет в значительной степени. Депрессивный настрой – это тяжкий груз. Вы тратите огромное количество сил, неся его на своих плечах. Кроме того, подобные чувства направляют силу мыслей в ложном направлении – к низкому и незначительному.
Позволяя себе негативные чувства, вы ослабляете силу психики и мысли. Проявляйте настойчивость в позитивных и правильных мыслях. Проявляйте настойчивость в радости. Проявляйте настойчивость в переживании уверенности, надежды, оптимизма и силы. Всегда ищите светлую сторону и устремляйтесь к ней. И тогда вы постоянно будете накапливать силы – силы, которые послужат к вашей пользе.
Глава 7. Как мы становимся тем, о чем думаем
Научные исследования в области метафизики показывают, что человек есть то, что он думает. Мы становимся тем, что думаем. То, о чем мы думаем в настоящем, определяет то, кем мы станем в будущем. А поскольку мы можем изменить свои мысли к лучшему в любой сфере, то, следовательно, можем и сами полностью измениться в этой сфере. Однако многие из тех, кто пытается применить этот закон в жизни, не добиваются особого успеха. Дело в том, что они пребывают в убеждении, будто мы таковы, какими рисуемся себе в своих мыслях.
На первый взгляд нет разницы между идеей, что мы – то, что мы думаем, и идеей, что мы таковы, какими предстаем в своих мыслях. Однако при ближайшем рассмотрении оказывается, что второе утверждение абсолютно неверно, поскольку мнение о себе не определяет личность, характер и менталитет человека. Лишь мысли сердца, которые являются ментальным выражением подсознания, определяют, кто мы есть на самом деле. На подсознание влияет только реальное поле творческого мышления, а не то, что мы думаем о себе в поле чисто личных мнений.
Только субъективное мышление делает нас теми, кто мы есть. Но если вы думаете, что являетесь тем-то и тем-то, это еще не делает вас тем, о ком вы думаете. Чтобы создать субъективную мысль, нужно воздействовать непосредственно на подсознание. Но невозможно воздействовать на подсознание, пока у вас существует личное представление о себе самом. Такое представление не может ни повлиять на подсознание, ни изменить его. А пока подсознание остается неизменным, не изменяетесь и вы. Думаете ли вы о своем внешнем окружении или своем «я», вы действуете с точки зрения объективности, а чтобы измениться, следует действовать с субъективной точки зрения.
Пока мы продолжаем мыслить мелкими мыслями, мы остаемся мелки. Какого бы высокого мнения о себе мы ни были, пока мы живем на поверхности, наши мысли останутся пустыми, а пустые мысли не способствуют высоким достижениям и величию. Мы становимся великими, когда высоки наши мысли. Для этого надо подняться над ограничениями и обстоятельствами и ментально войти в мир более высокий и великий. Мы должны стремиться к великому, а для этого нам нужно осознавать мир реального качества, реальных достоинств и реального величия. Мы должны жить на горних вершинах духа и психики, ощущать самую душу величия. Только тогда наши мысли могут стать достойными.