По принципу сперматозоида. Практикум - Литвак Михаил Ефимович 5 стр.

…Итак, мы говорили про низкий и высокий стили. Теперь – про средний стиль.

Средний стиль – это умение произнести речь на вечеринке, умение хорошо рассказать анекдот. Знайте, что хороший анекдот и хорошая речь на вечеринке решает те же три задачи. Но тут задача – развлечь. Хороший анекдот нас еще и чему-то учит. И поведет за собой. На вечеринке можно очень хорошо сплотить свой родной коллектив.

Вот один анекдот без мата, но в нем есть все три составляющих. Поэтому такие анекдоты будут всегда интересны.

Еврей приходит к раввину, говорит: «Я вчера друзей собирал, и у меня украли часы». – «Собери их опять и прочти 10 заповедей. Как прочтешь заповедь «Не укради», посмотри, кто глаза опустил – тот и вор». На следующий день еврей приходит благодарить раввина: «Спасибо за совет. Я начал читать заповеди. И как дошел до заповеди «Не прелюбодействуй», так и вспомнил, что у Розы часы оставил».

Этот анекдот дал мне новую информацию. Какую? Он заставил меня обратиться к Библии и узнать нумерацию грехов, например. Это я к тому, что средний стиль тоже чему-то учит. «Не прелюбодействуй» это седьмая заповедь, а «не укради» – это восьмая заповедь.

И все же придется рассказать анекдот с матом, который мне нравится.

Вовочка решил отмазаться от урока русского языка. Спросил: «Мария Ивановна! Как пишется «похуй» – слитно или раздельно?» – «Уходи, Вовочка, чтобы я тебя не видела до конца года». Потом Мария Ивановна заболела, и стал вести уроки русского языка другой учитель – Моисей Аронович. Он говорит: «А где Вовочка?» Ученики рассказали, что Вову учительница выгнала. «Пусть возвращается». Вовочка вернулся, но задал тот же вопрос новому учителю: «Как пишется «похуй» – слитно или раздельно?» И тот ответил: «Это зависит от ситуации. Если идет речь о моем отношении к тебе, то слитно, а если речь идет о глубине великой еврейской реки Иордан, то раздельно».

Я этот анекдот услышал после того, как уехал из Израиля. Я эту реку видел. Но не измерял реку Иордан. А благодаря анекдоту, теперь я знаю, что глубина – сантиметров 80: посмотрел, проверил.

И тосты тоже надо уметь произнести. Два тоста я написал для друзей и для незнакомой компании. Можете сами попробовать составлять тосты. Возьмите мои афоризмы из «Принципа сперматозоида» – из каждого можно тост сделать.

Важно ли это – рассказать анекдот и произнести тост для продвижения по службе? Конечно, важно. Вы будете иметь дело с людьми, у которых удовлетворены и пищеварительный инстинкт, и оборонительный, и чувство собственной значительности, и даже у многих сексуальный инстинкт. А повеселиться они любят. Если вы рассмешите человека, то это будет способствовать вашему продвижению при всех прочих равных условиях. Поэтому важно провести вечер активно.

Мне, когда я свое 70-летие праздновал, мой сын Борис хотел навязать тамаду, который балагурил бы весь вечер и устраивал скачки в мешках. Я отказался и сам прекрасно провел весь вечер. Вроде бы ничего выступал – весело. И это надо уметь делать самому. Теперь я знаю приемы среднего стиля. И они тоже крайне важны, чтобы добиться успеха.

Совет. Займитесь ораторским искусством и освойте низкий, средний и высокий стили.

Задание

Сами попробуйте составить тосты. Или возьмите афоризмы Литвака из его книги «Принцип сперматозоида» – из каждого можно сделать тост.

4 шаг к успеху Любите людей

В нашем анализе мы часто используем сценарий так называемого «треугольника судьбы». Что это такое? По-другому его еще называют «треугольником Карпмана». Это психологическая и социальная модель взаимодействия между людьми, впервые описанная Стефаном Карпманом в 1968 году. В своих изысканиях ученый опирался на исследования американского психотерапевта Эрика Берна, который создал трансактный анализ, согласно которому человек запрограммирован «ранними решениями» в отношении жизненной позиции и проживает свою жизнь согласно «сценарию», написанному при активном участии его близких, в первую очередь родителей. И принимает решения в настоящем времени, основанные на стереотипах, которые некогда были необходимы для его выживания, но теперь по большей части бесполезны. Так, Берном были открыты и классифицированы «игры, в которые играют люди».

Совет. Основываясь на его теориях, Карпман и описал одну из наиболее частых коммуникационных моделей, к которой можно свести многие психологические игры людей. В его «треугольнике судьбы» действуют Преследователь, Жертва и Спасатель. Определитесь со своей ролью!

Задание

Прочтите книгу «Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры» Эрика Берна. (Карпман, к сожалению, не переведен.) Выпишите оттуда мысли, которые вам больше всего понравились.

Общение в пределах «треугольника Карпмана» – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки, а также в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в этом всем виноваты другие). Характерная особенность этого треугольника – участники в нем постоянно меняются ролями: потому такая «игра» долго не наскучивает и нередко принимает «хронический» характер.

Преследователь считает, что во всем виновата Жертва, о чем он и сообщает либо ей самой, либо Спасателю.

Жертва считает, что виноват Преследователь, и это ей позволяет горевать о собственной судьбе, и искать того, кто бы ее спас, чтобы на время превратиться в Преследователя.

Спасатель же ищет, кого бы спасти, перейдя из состояния Жертвы в состояние Преследователя.

Совет. Как сказал Клод Штайнер: «…Жертва на самом деле не так беспомощна, как себя чувствует; Спасатель на самом деле не помогает, а Преследователь на самом деле не имеет обоснованных претензий». Помните это!

Задание

Вспомните, когда вы были в этих трех ролях. Какая роль оказалась ближе?

«Треугольники Карпмана» встречаются в обществе довольно часто. Их много и в семейных отношениях (жена – муж – родитель жены (мужа), бабушка – мама – дочь и дедушка – папа – сын, «любовный треугольник»), в отношениях рабочих (начальник – сотрудник – другой сотрудник), в психотерапии (пациент – родственник пациента – врач).

Когда человек находится в роли Спасателя, то он вроде бы делает много бескорыстных дел, причем сам предлагает свои услуги. Но надо иметь в виду, что когда вы имеете дело со Спасателем, который предлагает чем-то вам помочь, то сразу выясняйте, что он от вас хочет. Потому что если он предлагает все сделать бескорыстно, это значит, что он потом затребует вашу душу. Например, родители воспитывают ребенка в стиле Спасателя, он растет «маменькиным сынком», ему – лучший кусок, дорогой телефон, курорты… А он в 14 лет не умеет даже забить гвоздь, приготовить яичницу. И родители непременно превращаются в Преследователей: «Хватит пялиться в компьютер! Возьмись за ум!»

Совет. В этом случае дело уже сделано: «маменькин сынок» никогда не станет хорошим работником и семьянином. И в итоге в своей неудавшейся жизни обвинит родителей. И тогда они из Спасателей превратятся в Жертв.

Задание

Перечислите своих родственников и определите их роли по отношению к себе.

Вот один случай. Ирина влюбилась в парня, а он через какое-то время стал ей изменять. Ира узнала об этом, бежит к подруге, плачет и просит совета – простить изменника или бросить? И подруга в этом случае становится Спасателем, а Ирина – Жертвой. Вы советуете ей расстаться с ним, потому что такое прощать нельзя. Ира, которая не в состоянии принять самостоятельного решения (точнее, не хочет брать на себя ответственность), прислушивается к совету. Решительно идет к парню, чтобы сказать ему в лицо, что она его бросает, что он сво… Но по пути ее пыл затухает, и она вдруг понимает, что не может жить без этого негодяя. Она уже идет, понуро склонив голову, и начинает винить… себя: может, это я виновата? Может, я не додала ему тепла и ласки? А он, бедный, мучился, холодный и голодный… Вот его и подобрали… И начинает винить подругу: что ей за выгода, что я останусь одна?! Она хотела нас разлучить! Так Ирина становится Преследователем, а Спасатель-подруга – Жертвой. Так срабатывает «треугольник Карпмана».

Совет. Лучше не играть роль Спасателя: ваши рекомендации и уговоры могут выйти вам же боком.

Совет. Лучше не играть роль Спасателя: ваши рекомендации и уговоры могут выйти вам же боком.

Задание

Вспомните, кому и какие советы вы давали – пригодились они Жертве? А вы сами к кому-то ходите за советом?

А вот типичный случай на работе. Олег жалуется приятелю: начальник – изверг, заваливает работой, продыху нет и денег нет. Он не успеет во время сдать отчет, который «изверг» требует через час. Его уволят, а у него больная мама, маленький ребенок… Спрашивает: что ему делать? Приятель по доброте душевной становится Спасателем, заступается за «обиженного» и «недооцененного» работника перед шефом. Более того – делает за него отчет (Своя работа подождет! Ночью доделаю!) Однако нет никакой гарантии, что Спасатель сам вовремя выполнит чужую работу, и что чужой отчет устроит начальника. И тогда приятель получит от Олега по полной… Ведь во всех бедах будет виноват он – добренький приятель. Или – если отчет будет готов в срок и понравится шефу, тогда Спасатель может легко стать Преследователем, обвинив, например, Олега в том, что свою работу-то он не успел сделать, за что получил нагоняй от начальства. Может, и дальше будет злиться на Олега, долго припоминая ему свой «добрый поступок» и требуя за него вознаграждения.

Совет. Таким образом, Спасатель может стать Жертвой, а Жертва – Преследователем. Или Спасатель может взять роль Преследователя. Следите за своим поведением и четко определяйте свою роль в конфликте!

Задание

Вы когда-нибудь делали за кого-нибудь чужую работу? Как вас отблагодарили? Жалеете, что не отказались?

Конечно, Спасатель – более зловещая фигура, чем Преследователь. Преследователь кричал, оскорблял, уничижал, в некоторых случаях даже дрался – но его можно поймать и наказать. А на Спасателя даже жаловаться трудно: ведь он тебе действительно во многом помог. Но потом обязательно душу потребует. Поэтому как только Спасатель вас упрекнет, что много для вас сделал, а любая услуга что-то стоит, то тотчас выясните, сколько стоит его услуга, немедленно с ним расплатитесь и больше никогда не имейте с ним дела.

Совет. Я же Спасателям, которые приходят ко мне, говорю следующее: вы для кого-то что-то сделали – это и есть вам награда. Награда за то, что человек принял от вас благодеяние. Но то, что вы ему дали, он давно израсходовал. А вас он на всю жизнь сделал «почетным» Спасателем, поэтому вы можете себя хорошо чувствовать. Знайте, когда вам кто-то что-то сделал бескорыстно, без вашей просьбы, то он остался у вас в вечном долгу, чтобы вас совесть не мучила. Родителям, которые воспитывают детей в стиле Избавителя (Спасателя) я рекомендую подумать: а что сделали дети вам? Они вас сделали Родителями. На этом и заработать можно. Моя книга «Пять методов воспитания детей» не пользовалась бы успехом, если бы у меня не было двоих хорошо воспитанных детей, которым уже за 40 лет.

Задание

Как вы стараетесь отблагодарить за чью-то помощь, проявленную доброту?

Преследователь – менее зловещая фигура. Здесь все в открытую. Он тебе делает гадость, и ты можешь на него в суд подать, повозмущаться. А против Спасителя очень трудно подобрать оружие. Например, я говорю: «Я – мама, я на тебя жизнь положила». А у дочери есть железный аргумент: «А ты меня мамой сделала, то есть ты меня родила, а теперь я родила. Без тебя я бы мамой не стала. А если бы ты не родила меня, то ничего бы и не было». Кто кому больше должен? Бестолковый конфликт.

И судьба всех завоевателей одинаковая: они становятся Жертвами. Сталин свою жизнь превратил в «тюрьму», которую сам себе возвел. Вы знаете, как он умер? К нему боялись зайти. Он отгораживался от всех. Какое-то время его не видно было, не слышно. Санитарочку запустили, посмотрели. Агонии уже не было – он был мертвый. Он стал по сути тоже Жертвой. Он же никому не доверял.

Совет. Поэтому у тех, кто считает себя крутым, очень напряженная жизнь. Ведь они везде видят для себя угрозу. А снимают стресс и страх, как правило, выпивками, наркотиками. Кстати, в уголовном мире, который наполнен Жертвами и который является «примером для подражания» для нашей молодежи, жизнь тяжкая, и они обычно гибнут в 35–40 лет. Но со стороны красиво смотрятся – независимые, наглые. А самая горькая судьба у тех, кто находится на самой вершине уголовного мира. Они никому не верят. Одиночество полное.

Задание

А что бы вы сделали первым делом, если бы стали Властителем мира хоть на минуту?

Вы знаете, в чем разница между «спасительством» и благодеянием? Истинный благодетель не знает, что он оказывает благодеяние. Он просто выполняет свою работу и не знает, что кому-то помог.

У меня были благодетели. Всего два-три слова, произнесенные ими, очень сильно влияли на мою судьбу. Если ученик готов принимать знания – тотчас появляется учитель. Так, например, благодетелем для меня был профессор Либих. В 1980-е годы он читал лекции по неврозам настолько для меня убедительно, что я проникся некоторыми его очень важными утверждениями, которые помогли в моей работе с пациентами. Он знал, что оказал мне благодеяние? Нет. Но я знаю: раз оказал помощь, надо с этим как-то рассчитаться. Через 12 лет, в 1992 году, проходила международная конференция, где я его встретил. Я подошел к нему и рассказал, какую важную роль он сыграл в моей жизни, и в знак признательности я подарил ему мои первые книги. Ему было приятно. Деньги или дорогие вещи он бы не взял.

Совет. Сейчас мне мои почитатели пишут, что, прочитав мои книги, они смогли исправить кое-что в своей жизни, сделать ее более счастливой. И благодарили от всей души. А я в глаза не видел этих адресантов, которые не понимали, что я им не оказал никакого благодеяния. Что я просто делаю свое дело и все. Так и вы – просто добросовестно выполняйте свою работу, и кому-то когда-то вы этим окажется милость.

Задание

Вспомните своих благодетелей по именам. За что вы им благодарны?

Однажды после окончания семинара подошел ко мне один доктор. Оказалось, что он был главным врачом одного Ейского диспансера. Трясет мою руку, благодарит: «Вы решили мою судьбу в лучшую сторону». Я удивился: «Что произвело на вас особое впечатление из того, что я говорил?» Он: «Вы сказали, что для того чтобы решить свою проблему, надо иметь дело только с первыми лицами, потому что только они все решают». Но это не я придумал. Этот совет я где-то вычитал. Но главврачу было важно хоть от кого-то услышать эту очень простую мысль: надо не ходить и искать дороги для решения проблем, не тратить на пустые действия драгоценное время (а в Ейске, как и в любом провинциальном городе, проблем по горло), а напрямую идти к главному начальству. Я спросил: «Чем я могу еще вам помочь?» Он пригласил нас в Ейск. Два года туда ездили, сотрудничали, я проводил цикл психотерапии, читал лекции, а в остальном главврач обеспечивал нам отдых. Так он – Жертва – отблагодарил меня как Спасателя.

Совет. Вы заметьте: я не навязывал свои благодеяния главврачу. Я вообще не знал о его существовании, пока он ко мне не подошел. Но он – Жертва – меня отблагодарил. А в итоге я никому ничего не должен. И я из «треугольника судьбы» выпал.

Задание

Вспомните тех, кому вы забыли сказать «спасибо»! И исправьте эту ошибку.

Если вы в «треугольнике Карпмана» играете роль Спасателя, вы хотите сделать кому-то что-то хорошее, значит, получите по полной программе. Чем больше вы будете оказывать благодеяний, тем хуже будет. Вот показательные примеры.

Один кавказский олигарх подарил своему племяннику «Мерседес», а тот через некоторое время убил своего доброго дядюшку. Что-то не поделили.

Одна женщина добилась больших успехов, правда, за счет того, что удачно вышла замуж. Она любила ездить в деревню и оказывать благодеяния своему неудачнику-брату. В один из приездов брат просит сестру: «Было бы мне чем заняться, я бы не пил. Подари мне машину, у меня будет дело, пить тогда не буду». Она обратилась ко мне за консультацией. Я посоветовал: «Подари брату какую-нибудь страшную машину, не на ходу, отжившую свой срок». Она подарила такую. Он очень долго ее ремонтировал. Он – алкоголик. А они, как правило, бывают очень хорошими мастерами. Брат сел в машину, поехал на ней, остановился у придорожного кафе, от радости выпил, совершил наезд и попал в тюрьму. Все! Вот к чему приводят «спасительства».