Малыши изображают гусей, а «коршун» следит за ними издали. Когда он появляется на лугу, «гуси, хлопая крыльями» (дети поднимают и опускают руки), разбегаются. «Коршун» пытается их поймать.
Игру можно проводить под музыку русской народной песни «Гуси».
Общеразвивающие игры
Представленные в этом разделе игры-занятия способствуют развитию и укреплению мышц спины, плечевого пояса, ног. Некоторые игры проводятся с использованием спортивного инвентаря: мячей, обручей, гимнастических скамеек, стенки и др.
«Кач-кач»Воспитатель предлагает детям сесть на пол и вытянуть ноги. Затем говорит: «Давайте покачаем наши ножки, вот так» и показывает соответствующие движения (движения голеностопных суставов вправо-влево, вверх-вниз). При этом педагог приговаривает: «Кач-кач ножками». Дети повторяют движения взрослого.
Затем воспитатель предлагает сжать (как будто «в кулачок») и разжать пальчики ног, пошевелить ими.
Эти упражнения можно выполнять и в положении лежа.
«По-турецки мы сидели»Воспитатель показывает детям, как сидеть «по-турецки». Затем помогает малышам сесть «по-турецки», сам садится напротив и, покачивая головой, читает или напевает следующие строки:
Дети повторяют стихотворение и движения взрослого.
«Цветочки растут»Предварительно воспитатель вместе с детьми рассматривает цветы на подоконнике в группе или на участке. Рассказывает им, что цветы вырастают из семян или клубней (по возможности показывает их).
Педагог предлагает детям показать, как растут цветы. Он садится на корточки, обхватив колени руками и опустив голову. Затем начинает постепенно вставать, изображая появление стебелька. Потом медленно поднимает руки вверх и разводит их в стороны (это распускается и тянется навстречу солнышку цветок).
Далее дети вместе с воспитателем под музыку изображают, как растут и распускаются цветы.
«Вот как солнышко встает»Воспитатель предлагает малышам поиграть. Он читает или напевает стихотворение («Солнышко» Е. Макшанцевой), сопровождая его соответствующими движениями. Дети повторяют движения.
«Тук-тук молотком»В этой игре дети повторяют за воспитателем различные движения. Взрослый напевает:
«Догоните мячики»Воспитатель приносит корзину с мячами (по количеству детей) и предлагает детям поиграть. Он собирает малышей вокруг себя и со словами «догоните мячики» бросает их в разные стороны. Дети бегут за мячами, берут их и кладут обратно в корзину. Игра повторяется.
«Бегите за мячиком»В этой игре участвуют двое взрослых, которые встают напротив друг друга на расстоянии примерно 5–10 м. Один взрослый берет мяч и собирает вокруг себя нескольких детей. Он говорит малышам: «Сейчас я покачу мячик к… (называет имя второго взрослого), а вы догоняйте его и несите ко мне». Воспитатель перекатывает мяч, а дети пытаются его поймать. Если им не удается поймать мяч, второй взрослый перекатывает его обратно, а малыши снова его догоняют.
Когда дети освоят правила игры, на место второго взрослого может встать кто-нибудь из детей.
«Покатился мячик мой»Дети встают парами напротив друг друга. Каждой паре воспитатель дает по мячу и предлагает малышам перекатывать мячики друг другу.
Дети могут перекатывать мячи из разных положений: стоя, сидя, лежа на животе.
«Воротца»Дети берут в руки мячи и встают, расставив ноги. Воспитатель показывает, как прокатить мяч «в воротца» (между расставленных ног). Затем малыши самостоятельно выполняют это упражнение.
Когда дети освоят упражнение, можно предложить им встать друг за другом и прокатить мяч через все «воротца» по очереди.
«Прокати мяч по скамейке»Воспитатель ставит гимнастическую скамейку и показывает малышам, как можно прокатить по ней мяч так, чтобы он не падал. Затем предлагает детям самостоятельно прокатить мяч.
Возможны разные варианты игры:
• один ребенок, идя вдоль скамейки, подталкивает мяч рукой;
• дети стоят в ряд вдоль скамейки и подталкивают мяч друг другу, пока он не докатится до конца скамейки;
• двое детей встают у противоположных концов скамейки и перекатывают мяч друг другу.
Можно предложить малышам скатывать мяч по наклонной поверхности.
«Лови и бросай — упасть не давай!»Дети образуют круг, воспитатель встает в центре и берет в руки большой мяч. Он по очереди бросает мяч детям и приговаривает: «Лови и бросай — упасть не давай!» Малыши ловят мяч и перебрасывают его обратно.
После того как взрослый обменяется мячом с каждым ребенком, он говорит: «Ребятки, а теперь прыгайте ко мне на носочках, как мячики!» Дети прыгают на носочках, приближаясь к воспитателю. Взрослый хвалит малышей и предлагает им свободно попрыгать («как мячики»).
Затем, подняв мяч над головой, воспитатель говорит: «Убегайте от мяча!» Дети убегают, а взрослый ударяет мячом об пол, ловит его и возобновляет игру.
«Брось и догони»Воспитатель предлагает малышам встать перед чертой, нарисованной на полу, раздает им мячи и говорит: «Давайте попробуем бросить мячики как можно дальше. А потом будем их догонять. Поднимите мячики над головой, вот так». По команде воспитателя «Бросаем!» малыши бросают мячи вперед, затем догоняют их и возвращаются на свое место.
В следующий раз воспитатель показывает детям, как бросать мяч двумя руками снизу.
«Деревья большие и маленькие»Воспитатель раздает детям обручи, один берет себе и говорит: «Положите обручи на пол, вот так. Встаньте в обручи и возьмите их в руки, вот так. А теперь давайте поиграем. Представьте, что мы деревья. Деревья бывают большие (поднимает обруч вверх и встает на цыпочки) и маленькие (приседает на корточки и опускает обруч вниз). Давайте вместе покажем, какие бывают деревья». (Дети несколько раз вслед за воспитателем изображают большие и маленькие деревья.)
В следующий раз можно предложить детям показать, как деревья наклоняются от ветра вправо, влево, вперед, назад.
Поднимать и опускать обручи дети могут и из положения лежа на спине (обручи становятся солнышком, облаками, цветами и пр.).
«Едем на машине»Воспитатель раздает детям обручи и предлагает поиграть в машины.
По команде педагога «Поехали!» дети, держа в вытянутых руках обручи, вращают их в разные стороны и изображают звук мотора. Эти движения можно сочетать с ходьбой в разных направлениях.
Во время игры воспитатель может прочитать стихотворение:
Когда воспитатель говорит: «Приехали!», малыши останавливаются и кладут обручи на пол.
Игра повторяется 3–4 раза.
«Дорожка из обручей»Воспитатель предлагает детям выложить из нескольких обручей дорожку и попрыгать по ней. Малыши могут ходить по дорожке, перешагивая из обруча в обруч, прыгать из обруча в обруч и т. п.
«Пролезь в норку»Воспитатель предлагает малышам показать, как мышки пробираются в норку (обруч).
Воспитатель предлагает малышам показать, как мышки пробираются в норку (обруч).
Сначала педагог держит обруч вертикально, поставив его на пол. Дети по очереди пролезают сквозь обруч (переступая через него или переползая на четвереньках) и пищат, как мышки. Затем воспитатель приподнимает обруч, и игра повторяется.
«Обезьянки»Воспитатель говорит детям: «Сегодня мы будем учиться лазать, как обезьянки». Педагог по очереди помогает малышам забраться на несколько ступенек гимнастической стенки. Хвалит ребят: «Вот как высоко залезли обезьянки на дерево! А теперь слезайте обратно!» Воспитатель следит за тем, чтобы, влезая на лесенку и слезая с нее, дети наступали на каждую ступеньку.
К перекладинам стенки на разной высоте можно прикрепить игрушки и предложить «обезьянкам» достать их.
Комплексные игры
Эта группа игр представляет собой комплексные занятия, в которых в рамках одного игрового сюжета объединяются несколько упражнений, способствующих развитию различных движений, укреплению мышечной и костной систем, формированию правильной осанки и пр.
«Уж ты котенька-коток…»В этой игре-занятии малыши изображают кошечку, выполняя упражнения, способствующие правильному развитию позвоночника, координации движений, коррекции осанки.
Эту игру сначала лучше проводить с одним ребенком, а когда дети освоят движения, можно организовывать ее с несколькими малышами.
Воспитатель читает малышу текст потешки:
Воспитатель предлагает ребенку изобразить кошечку. Вместе с малышом он начинает ползать по ковру (опираясь на колени и вытянутые руки), мяукать, мурлыкать. Затем предлагает ребенку выполнить следующие упражнения. (Показывая их малышу, воспитатель старается двигаться медленно, лениво.)
• Читая малышу потешку про кота, воспитатель гладит ребенка по спинке, помогая прогнуться вниз и поднять голову.
• Прогибая спинку, ребенок показывает всем свои «красивые усы»: поворачивает голову направо-налево так, чтобы увидеть свой таз.
• Воспитатель поворачивается к ребенку лицом, улыбается и «виляет хвостиком», побуждая малыша сделать то же самое. Затем предлагает ребенку поползать друг за другом.
• Ребенок останавливается, опускает голову и выгибает вверх спинку.
• Стоя на четвереньках, ребенок плавно переставляет вытянутые вперед руки, прогибая вниз спину и приподнимая голову. Затем вместе со взрослым опять начинает ползать, подлезая и перелезая через различные предметы или шнур.
• Воспитатель останавливается, встает перед малышом на колени и просит его дать «лапку». Когда ребенок, не поднимаясь, вытянет ручку вперед, педагог начинает напевать «тритатушки-тритата», побуждая его подавать то одну, то другую «лапку».
Взрослый вместе с ребенком продолжают ползать.
• Воспитатель останавливается за спиной ребенка и просит его вытянуть «заднюю лапку». Педагог медленно тянет ребенка за носочек так, чтобы выпрямилось колено (задерживает ребенка в этой позе на несколько секунд), и просит «кошечку» посмотреть на «вытянутую лапку». Затем упражнение повторяется с другой ногой.
Когда ребенок освоит эти движения, нужно следить за тем, чтобы во время выполнения упражнения он не опускал голову, а спину прогибал вниз.
«Кошечки» продолжают ползать.
• Воспитатель останавливается сбоку от ребенка. Он помогает малышу одновременно поднять правую ногу и руку, удерживая равновесие. Затем — левую руку и ногу. Когда малыш освоит упражнение, можно предложить ему действовать самостоятельно.
«Лесные звери»Игра проводится в несколько этапов. В игре можно использовать музыкальное произведение Н. Хромовой «Лесные звери».
1. «Кто как ходит». Воспитатель говорит детям: «Давайте поиграем: покажем, как ходят, прыгают, ползают лесные зверюшки. Кем мы будем сначала? Мишками? Как мишки ходят? Вот так». Педагог показывает, как ходит медведь (ноги на ширине плеч, ходьба с наклонами), дети повторяют движения взрослого.
Аналогичным образом воспитатель побуждает детей изображать разных зверей, птиц, насекомых:
• зайчика (дети прыгают на двух ногах с прижатыми к груди руками);
• птичку (бегают с расставленными в стороны руками, махая ими, как крыльями);
• уточку (ходят, наклонившись вперед, и, отведя руки за спину, машут кистями рук с раздвинутыми пальчиками);
• лисичку (ходят медленным крадущимся шагом, высоко поднимая колени и вытягивая носки вперед);
• змейку (ползают на животе, изгибая туловище);
• жучка (быстро ползают на четвереньках) и пр.
Малыши могут сами выбирать, кого будут изображать.
2. «День — ночь». Воспитатель берет вырезанный из бумаги или картона желтый (красный, оранжевый) круг и говорит: «А теперь давайте поиграем в такую игру. Днем солнышко поднимается высоко в небе (поднимает круг), и все зверюшки в лесу веселятся, прыгают. Ночью солнышко сядет, и все зверюшки лягут спать». Педагог показывает, как звери прыгают (на двух ногах, на одной ноге, на носочках) и ложатся спать (приседает на корточки, кладет ладошки под щеку).
Затем игра начинается. Воспитатель поднимает солнышко (играет веселая музыка) и говорит: «Сейчас у нас день», — дети прыгают. Через некоторое время воспитатель опускает солнышко (звучит спокойная тихая музыка) и говорит: «Наступила ночь», — «зверюшки» укладываются спать. Игра повторяется несколько раз.
3. «Лягушата». Воспитатель раскладывает коврики-листья и говорит: «Наступило утро. На полянку прискакали лягушата и прыгают по листикам. Давайте теперь будем лягушатами». Дети прыгают по листьям, изображая лягушат.
«Самолетик-самолет»Для этой игры понадобятся набивные мешочки, корзина, обруч и большой кусок легкой ткани (парашют).
1. «Заводим мотор». Дети изображают самолетики, двигаясь вслед за воспитателем, который читает стихотворение:
«Самолетики» разлетаются (расставив руки в стороны, дети бегают по группе).
2. «Перевозим грузы». Воспитатель говорит, что теперь самолетики будут перевозить грузы с одного аэродрома на другой. Дети-самолетики берут мешочки и, изображая звук мотора, переносят груз с одного места на другое, заранее обозначенное взрослым.
3. «Попади в цель». Воспитатель говорит детям: «Летчики должны быть ловкими, уметь попадать в цель. Давайте и мы научимся попадать в цель». Педагог показывает малышам, как (из-за головы, от груди, снизу) и куда они будут бросать мешочки (в корзину, в обруч, за нарисованную линию).
4. «Парашют». В игре участвуют двое взрослых. Воспитатель показывает детям кусок ткани и говорит: «Это парашют. Сейчас парашют раскроется, а вы в это время должны пробежать под ним, чтобы он вас не накрыл». Взрослые берут ткань за углы и подбрасывают вверх. Пока «парашют» опускается, дети пробегают под ним. Тех, кто не успел пробежать, парашют накрывает, а воспитатели, дотрагиваясь до детей, угадывают их имена.
5. «Возвращаемся домой». Дети-«самолетики» заводят моторы и вслед за воспитателем летят «домой». Педагог читает стихотворение:
«Чудесный сундучок»Эта игра способствует укреплению дыхательной мускулатуры, развитию гибкости позвоночника, подвижности грудной клетки. В ней используются элементы самомассажа, пластической, дыхательной гимнастики.
Для игры понадобятся корзина, дуги-ворота, сундучок, в котором находятся массажные мячики-ежики, массажные коврики, дорожки с отпечатками ступней и ладоней, перышки-султанчики.
1. Воспитатель ставит в центре комнаты сундучок, подзывает детей и говорит: «Посмотрите, какой у меня чудесный сундучок. В нем что-то спрятано». Педагог читает стихотворение:
Затем спрашивает: «Сундучок-сундучок, что ты нам принес?» и отвечает от имени сундучка: «Я принес разные игрушки. Хотите поиграть с ними?»
2. Воспитатель достает из сундучка массажные мячики, раздает их детям и говорит: «Это мячики-ежики. Ими можно играть, вот так», — и показывает, как нужно катать мячики между ладонями. Дети повторяют действия.