Не полируйте ногти чаще 2–3 раз в месяц. Частое или неграмотное шлифование ногтей может спровоцировать расслоение ногтевой пластинки.
4. Если вы очень занятая женщина и вам абсолютно некогда лечить ногти, то после этапа 3 покройте ногти специальным укрепляющим лаком с кальцием, купите себе пару резиновых перчаток и включите в пищевой рацион витамины А и D, а также кальций. Если вы будете применять кальций в таблетках, обязательно сочетайте прием с витамином D и принимайте препараты в первой половине дня – так они лучше усвоятся. Пейте кальций с витаминами в течение 10 дней, затем сделайте недельный перерыв и повторите курс еще 2–3 раза с интервалами.
5. Недостаток витаминов и микроэлементов в организме следует целенаправленно восполнять. Например, принимать препарат «Компливит» по 1 таблетке 1 раз в день и «Аевит» по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца. Кроме того, рекомендуется принимать кальция глицерофосфат по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца.
6. Недостаток в организме цинка может привести к лейкониции (появлению белых пятен или полосок). Это можно исправить, если принимать «Кламин» по 1 таблетке 2 раза в день в течение месяца или же пить таблетки, содержащие пивные дрожжи, а также есть побольше морепродуктов (например, морской капусты). Новые ногти будут отрастать крепкими, ровными и без пятен.
7. Стресс и волнения могут стать причиной шероховатости ногтя, а анемия – привести к тому, что ногти станут бледными и белесыми.
Не нервничайте. Легче смотрите на жизнь. Занимайтесь аутотренингом. Против анемии хорошо помогает движение. И, конечно, бросайте курить. От этой пагубной привычки страдают и нервная система, и цвет ногтей.
8. Для сильно слоящихся ногтей очень эффективны теплые ванночки из равных частей оливкового масла и яблочного уксуса. Делайте их по 20 минут каждый день, а затем промокните руки салфеткой. Помассируйте пальцы и дайте остаткам состава впитаться.
? Ванночка с содой. 1 чайную ложку питьевой соды и 1 столовую ложку мыльного порошка или крема для бритья растворите в 1–1,5 л воды, влейте 1 столовую ложку глицерина и 1/2 чайной ложки нашатырного спирта.
? Ванночка с крахмалом. Растворите 1 столовую ложку крахмала в 1 л воды.
9. Делайте для укрепления ногтей теплые ванночки с морской солью: 200 мл воды плюс 1 столовая ложка морской соли (продается в аптеке), плюс 5–10 капель йода. Продолжительность – 20 минут.
После ванночки протрите ногти долькой лимона и дайте соку впитаться.
10. Учтите также, что при использовании декоративных лаков обязательно применение в качестве основы специального витаминизированного лака. Цветные и особенно быстросохнущие лаки очень раздражают ногтевую пластину и портят ее природный цвет. Однако в самостоятельном варианте основа годится только для одноцветного маникюра и ее нельзя использовать под роспись.
Никакой даже самый роскошный маникюр не украсит покрасневшие руки с потрескавшейся кожей. Вот несколько советов по уходу за ними.
Попробуйте 5–10 минут подержать руки в воде, где варился картофель. Эта мера «скорой помощи» выручит вас не раз.
Если вы хотите сохранить эластичность кожи рук, за ними надо ухаживать постоянно. Обязательно несколько раз в день смазывайте их кремом, причем втирать его лучше всего в слегка влажную кожу.
Вечером, смазав руки кремом, помассируйте кожу легкими круговыми движениями, начиная от кончиков пальцев. После этого несколько раз сожмите пальцы в кулак. Затем сделайте несколько оборотов кистью сначала в одну, затем в другую сторону.
Если вы заметили, что кожа рук стала грубоватой и шероховатой, попробуйте в течение 10 минут подержать руки в теплой ванночке.
Прекрасно смягчают кожу рук ванночки из сока квашеной капусты или молочной сыворотки, оставшейся после приготовления творога.
Полезны для покрасневших рук контрастные ванночки. Опускайте руки поочередно на 1–2 минуты то в холодную, то в горячую воду. Процедуру заканчивают холодной водой. Ванночки повторяйте до тех пор, пока загрубелая кожа не станет мягкой. В дальнейшем процедуру желательно делать 1–2 раза в неделю.
Не пожалейте одной дольки лимона и смажьте ею руки. Через 10–15 минут смойте водой. Причем мыть руки лучше в теплой воде: она расширяет и очищает поры. Холодная же вода способствует огрублению, высыханию и растрескиванию кожи.
Предлагаю рецепт лосьона для рук, который вы сможете сделать сами. Лосьон чередуйте с масляно-медово-травяным кремом для рук.
? Лосьон для рук. Смешайте 50 г глицерина и 1 чайную ложку нашатырного спирта, добавьте 50 г воды и, если хотите, 2–3 капли ваших любимых духов для отдушки.
? Крем для рук. Приготовьте настой трав (ромашки, подорожника, ноготков, череды): 1 столовую ложку любой травы или смеси залейте 1 стаканом кипятка. Оставьте часов на 8–9 под крышкой. Процедите. Затем 50 г сливочного масла разотрите с 1 чайной ложкой меда, добавьте 1 чайную ложку настоя трав, все тщательно перемешайте.
А если вы не любите заниматься приготовлением домашних косметических средств, то подберите себе готовые кремы. Их сегодня продается огромное количество, главное – не забывайте ими пользоваться, особенно после контактов с водой и после морозов. А для этого держите тюбики с кремами где-нибудь на видном месте: в ванной, на кухне или в спальне.
Чтобы вы чувствовали себя уверенней, необходимо потренировать руку. Ведь техники, в которых вы будете практиковаться, требуют не столько сложного оборудования, сколько умения рисовать, композиционно мыслить и со вкусом подбирать цветовые гаммы, которые должны соответствовать вашему цветовому типу и пристрастиям в тонах одежды.
Композиции и вкусу научить трудно, если вообще возможно. Это, скорее, вопрос интуиции, а вот сделать руку более твердой, научить ее двигаться без рывков, более уверенно и плавно – по силам любому. Были бы желание, настойчивость, терпение и трудолюбие.
Начните с прописей (рис. 10). Да-да! Как когда– то в школе, в первом классе. Умение красиво располагать линии рисунков на маленькой площади ногтевой пластины очень важно. Это практически невозможно без способности плавно изгибать линии. Так что потренируйте руку. Здесь дается несколько вариантов прописей. Заведите себе тетрадь и рисуйте. Сначала крупно, а потом все мельче и мельче. Сначала правой, а потом левой рукой.
И помните: всё, что умеешь делать, – делается легко, всё, чего не умеешь, – трудно.
Возможно, первые шаги в новом деле покажутся вам очень непростыми. Может быть, не все идеально получится с первого раза. Уверяю вас, со второго, третьего, десятого – получится. Отбросьте все сомнения. Научиться дизайну ногтей гораздо проще, чем это может показаться на первый взгляд. Нужно только немного практики, немного терпения, старание и желание. А чтобы вы быстрее смогли добиться успеха, рассмотрим самые распространенные ошибки, которые усложняют процесс работы и ухудшают результат.
1. Слишком много лака на ногте. Лак «заплывает» в лунку, капли сливаются, сохнет очень долго, блестки «тонут». Необходимо регулировать количество лака на ногте.
2. Слишком мало фонового лака на ногте. Рисунок приходится «процарапывать», линии выходят неровные, угловатые, лак быстро сохнет и из-за этого «тянется». Добавьте еще слой лака в фон.
3. Слишком жидкий лак. Лак затекает в лунку ногтя. Капли этим лаком капаются крупные, рисунок «плывет». Необходимо очень аккуратно использовать лак в работе, контролировать количество лака на кисточке.
4. Слишком густой лак. Его трудно наносить на ногти, он ложится бороздами, быстро начинает подсыхать, что создает трудности для прорисовки. Решений два: лак либо смешать с хорошим растворителем, либо, увы, выбросить.
5. Недостаточно острый кончик иглы, зубочистки или кисточки лишает мастера возможности выполнять рисунок качественно. В фоновом лаке остаются борозды, рисунок получается «топорный». Необходимо постоянно следить за чистотой кончика иглы (вытирать о салфетку), кончик зубочистки затачивать о наждачную бумагу № 0. Кисточку важно подобрать под свою работу, следить, чтобы лак на ней не засыхал, обтирать кисть в процессе рисования.
6. Излишние блестки гасят сам рисунок. Используйте их вдумчиво. При необходимости снимайте блестки с кисточки с помощью зубочистки и уже с ее помощью ставьте на рисунок, старайтесь не украшать рисунки крупными каплями.
7. Слишком быстрые, порывистые движения приводят к небрежности в работе, неаккуратности выполнения рисунка. Вместо украшения вы рискуете получить на руках то, что лучше бы стереть...
8. Плохой по качеству белый лак (или другой контрастный лак) сливается с фоном. Капля не держит своих очертаний, контур расплывается, рисунка не получается. Необходимо купить другой белый лак – такой, который входит в комплект лаков для френч-маникюра. Как ни странно, его можно скорее купить среди самых распространенных и доступных по цене лаков. Качество белого лака очень важно в росписи.
9. Плохая кисточка. Волоски лохматятся, топорщатся. Невозможно нарисовать ровные линии или закрасить ноготь ровно. Нужны хорошие кисти. Поищите в специализированных магазинах или в «Лавке художника». Хорошо подходят кисточки, предназначенные для подводки глаз.
(рис. I, II, III)
«Варианты росписи ногтей для формирования различных стилей»
I А. Так обозначается покрытие ногтя фоновым лаком. Сначала кисточкой аккуратно прокрашивается кончик, а затем обычной кисточкой лак наносится на всю поверхность ногтя.
I Б. Необходимо нанести капли другого цвета сверху фонового лака. Как правило, капли наносятся и как бы вкрапляются в сырой лак фона.
I В. Двумя или тремя кисточками обозначается последовательность нанесения капелек поверх сырого фона.
I Г. На кончик тонкой зубочистки необходимо намотать немного ваты, и вы получите готовый штампик. С его помощью, предварительно сняв лак с кисточки, вы сможете штамповать на сухой поверхности ногтя лепестки маленьких цветочков незабудок или сердцевинки более крупных цветов.
I Д. Символ тонкой кисточки обозначает, что вам необходима более заостренная кисть. Для этого нужно купить в специализированном магазине для художников кисти № 1 и № 0. Не забывайте только каждый раз по окончании работы протирать их растворителем.
II А. В некоторых случаях для росписи используются гелевые ручки разных цветов. Это дает возможность рисовать очень тонкие линии. Особенно хороши золотые и серебряные стержни с эффектом «металлик». Черный – также возможен для частого использования.
II Б. Обратите внимание на каплю: так обозначается последняя часть работы, а именно покрытие росписи бесцветным лаком, либо лаком-закрепителем (который также прозрачен), либо так называемым лаком-сушкой. С его помощью вы добьетесь очень быстрого затвердевания многослойной росписи. К тому же рисунки смотрятся гораздо лучше, если сверху покрыты бесцветным лаком. Это создает благородную фактуру и позволяет росписи дольше держаться на ногтях.
II В. Так обозначается применение в росписи на последних этапах работы бесцветного лака с блестками. Наиболее часто употребляется золотая или серебряная «пыль», но вы можете украшать свои рисунки любыми цветными блестками, которые продаются сейчас в изобилии.
II Г. Тонкой кисточкой поставить точки в соответствии с логикой рисунка.
II Д. Украсить роспись блестками-звездочками (или сердечками). Для того чтобы блестка попала в точно выверенное место, снимите ее с кисточки кончиком зубочистки или большой иглы и поставьте в нужное вам место.
III А. При помощи кисточки также можно штамповать рисунки. Всей поверхностью кисточки – лепестки, а кончиком – абстрактные пятнышки.
III Б, В. Так показывается направление линий, которые нужно прочертить по сырому лаку кончиком большой иглы. Если вы овладеете этой техникой, у вас получатся замечательные и необычные рисунки.
III Г. Здесь показаны направления линий и последовательность их прорисовки. Сначала из центра наружу, а затем между первыми линиями прочертить линии к центру. Получатся очень красивые цветы-звездочки.
III Д. Таким символом обозначается возможность использования мелких ограненных камешков-стразов для усиления сходства ногтей с украшениями.
Эта часть книги – описание рисунков, которые вы видели на цветной вклейке «Варианты росписи ногтей для формирования различных стилей». В ней вы подробно ознакомитесь с основными техниками росписи, с возможностями их совмещения, а также найдете много отличных идей, вполне доступных для использования в домашних условиях.
1. «Южная ночь». Элегантным женщинам подойдет этот вариант росписи. Наиболее эффектно выглядит сочетание темно-синего фона и густых золотых блесток.
Покройте обработанные ногти первым, а затем вторым слоем темно-синего лака, дайте ему просохнуть, а затем при помощи тонкой кисточки аккуратно нарисуйте у основания ногтя или на кончике рисунок, напоминающий вздымающиеся волны. Нужен лак, в котором действительно много блесток. Можно отдельно приобрести сухие блестки и добавлять их на тонкую кисточку (Стрелец, Лев, Скорпион).
2. «Труффальдино». Здесь три разновидности маникюра, выполненного, как и предыдущие образцы, в технике «графика», то есть тонкой кисточкой по фоновому лаку, который успел просохнуть.
Три цветных лака (Б) – синий, пурпурный, серый, к которым по желанию может быть добавлен лак с блестками (серебряными) и бесцветный лак. В качестве основы выбирается любой из трех цветов, например, серый (серебряный) (Л), а затем тонкой кистью прорисовываются цветные вертикальные полоски – пурпурные и синие. Вдоль полосок можно проложить линию с блестками, а затем, дав слегка просохнуть, покрыть бесцветным лаком.
Два цветных лака и лак с блестками (В). По основному фоновому лаку (А) тонкой кисточкой прорисован треугольник, и затем места его соединения с фоном оформлены более темным лаком или лаком с блестками (Г) (Скорпион, Стрелец, Водолей, Лев).
3. «Этнос». Эти образцы росписи выполнены в этническом стиле и хорошо смотрятся летом. Рисунки либо контрастны (желто-черный, бело-черный, красно-черный), либо разноцветны. Очень красиво выглядит роспись по молочно-белому фону желтыми, красными, зелеными и черными штрихами и зигзагами. Блестки в этом маникюре не нужны (Близнецы, Водолей).
4. «Авангард». Очень эффектный маникюр, который прекрасно подойдет молодым девушкам и женщинам, следящим за новинками авангардной моды. Одежда в черно-белой цветовой гамме будет сочетаться с такой росписью наиболее удачно.
Покройте обработанные ногти белым непрозрачным матовым лаком. Дайте фону просохнуть. Затем возьмите черный глянцевый лак и тонкой кистью нарисуйте линии, произвольно меняя их направление (А).
Фон – белый молочный лак в два слоя. Далее тонкой кистью нарисуйте в центре ногтя вертикальную ровную полоску и закрасьте половину ногтя черным лаком (В, Г). По белому фону нарисуйте штрихи черным лаком (Д, Б). Можно, наоборот, по черному фону нарисовать белые штрихи. Можно чередовать пальцы или же на правой руке сделать «позитив», а на левой – «негатив» (Скорпион, Близнецы, Водолей).
5. «Нежность». Здесь представлены пять вариантов простеньких рисунков, которые, тем не менее, великолепно смотрятся. Особенно хороши ногти, покрытые белым перламутровым лаком и декорированные полосками лака с серебряными блестками. Такой маникюр может украсить руки невесты. А если вы подберете лак и блестки цветные, но тон в тон, то получите нарядный вечерний вариант росписи ногтей. Например, красный лак – с красными блестками, синий – с синими, бронзовый – с золотыми. Покройте обработанные ногти лаком два раза, а затем, когда просохнут, тонкой кисточкой нарисуйте полоски из блесток, после чего покройте ногти бесцветным лаком (Рыбы, Весы).
6. «Черно-белое кино». Пять вариантов авангардного маникюра в черно-белой цветовой гамме для молодых и стильных девушек и женщин.
Черный фон и белый штрих по кончику (А). Белый фон и черный штрих по кончику (Б). Эффектно смотрится, если правая и левая рука оформлены в полярных цветах. Это важно! Для этой росписи ногти должны быть одной длины.
По белому фону сразу, не дав ему просохнуть, вкрапите капли черного лака по диагонали (В).
Подобно предыдущему образцу, ноготь покрывается первым и сразу же вторым слоем молочно– белого лака. Сразу же, не дав фону просохнуть, черным лаком и с помощью кисточки провести по диагонали прерывистую волнистую линию, одну (Г) или две (Д). После этого можно приступить к росписи другого ногтя (Скорпион, Водолей).