Мы учимся произвольно вызывать в больном органе или любом месте тела ощущения тепла, легкого покалывания, холода. Эти ощущения позволяют мысленно, как бы с помощью «третьей руки», промассировать, прогладить больной орган, как мы это делаем, потирая ушибленное место.
Мысли влияют на нездоровый орган
А сейчас поговорим об изменениях, которые начинают происходить в нас в зависимости от наших мыслей в процессе занятий. Уже через несколько дней тренировки просыпаются «ремонтные бригады» организма, начинается авральный капремонт.
С этого момента держитесь, вам покажется, что болезнь обострилась. Но, слава богу, это кратковременная, обычно не больше суток длящаяся «вспышка».
Интересно, что чувствуют выздоравливающие, какое у них состояние, какие ощущения при этом возникают?
На каком-то этапе лечения наступает момент безоговорочной веры в выздоровление и тихого глубокого ожидания его наступления. Выздоравливающие начинают предвидеть, какими они станут, у них исчезают сомнения. Появляется примерно такое чувство: «Ну наконец-то».
Они себя видят уже здоровыми, у них появляется и с каждым днем увеличивается свет в душе. Описать всю гамму ощущений – ожидания наступающей молодости и здоровья – просто невозможно. Мы надеемся, что вы сами скоро это почувствуете, переживете.
В области нездорового органа волнообразно появляются ощущения: у одного – тепла, у другого – холода, у третьего – покалывания; кто-то чувствует подергивания и уколы. И все эти ощущения возникают непроизвольно. Когда функция больного органа восстанавливается, в нем возникает приятное чувство зуда, как при заживлении раны, иногда боль, но боль, как отмечают все, приятная.
Выход из заболевания начинается сразу после старта, то есть с начала освоения методики. Для кого-то это 2–3 дня, для кого-то 3–4. Все мы разные.
Курс занятий, которые мы проводим в аудитории, рассчитан на 10 дней. За это время большинство учеников успевают освоить методику и основные упражнения, а потом начинается очень быстрое, лавинообразное восстановление, оздоровление и омоложение организма.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Пересмотрев свое отношение к себе, своим неудачам, к окружающему миру, люди избавляются от многих заболеваний, которые нередко мучили их десятилетиями.
При самостоятельном обучении интенсивность несколько снижается. Поэтому срок обучения по книге удлиняется примерно до 40 дней: под руководством преподавателей легче преодолеваются все трудности, да и успехи соседей подстегивают.
К концу каждого цикла наши ученики меняются внутренне и внешне, и те изменения, которые они отмечают у себя в анкетах, иногда удивляют даже нас самих.
Пересмотрев свое отношение к себе, своим неудачам, к окружающему миру, люди избавляются от многих заболеваний, которые нередко мучили их десятилетиями, и это все подтверждено документально клиническими исследованиями и обследованиями с помощью самых точных современных приборов. Мы не скрываем, что в такие минуты бываем счастливы.
Шесть важных заповедей
Начинайте каждый день с чувством радости жизни, счастья, душевного полета, поддерживайте это состояние в течение всего дня и перенесите его на всех, кто вас окружает. Если это состояние не приходит самопроизвольно, особенно в первые дни, создавайте и поддерживайте его искусственно.
Во время тренировок постарайтесь добиться «безмыслия», чтобы ваш мозг ничего не анализировал, ни на чем не фиксировал свой внутренний взор, ни чему не противился; принимал, но не удерживал. Освободите свой разум от мешающих условностей и ограничений.
Внутренне соберитесь, настройтесь на полное выздоровление и омоложение. Успех сопутствует тому, чье сознание на него настроено. Помните, что даже во временной неудаче есть глубокий смысл. Это ваша интуиция подсказывает: надо изменить направление.
Исключите слово «болезнь» из своего сознания. Как можно чаще мысленно и вслух повторяйте себе: «Я здоров… Я счастлив… Я молод… Я неуязвим… Я все могу…»
Представляйте себя всегда таким, каким вам хочется себя чувствовать внутренне и выглядеть внешне.
Относитесь к себе всегда с любовью и уважением. Никогда не ругайте, не унижайте себя даже в мыслях. Хвалите себя за малейший успех. Восстановите ощущение себя как хозяина, властелина своей судьбы и своего тела, а не пассивного человека, ждущего милости и помощи от других.
Итак, наша цель – обретение молодости души и тела, реализация духовных возможностей, заложенных в нас природой. Обретение утраченного здоровья – залог молодости. Она достигается попутно, независимо от нас, как бы сама собой.
Идти к этой цели следует поэтапно, начиная с освоения методики и постепенно усложняя тренировки.
Помните: выздоровление почти всегда сопровождается очень кратковременным, преходящим обострением болезни.
Например, при гипертонической болезни возможны кратковременные кризы, при мочекаменной болезни – почечная колика. Еще раз повторим: обострение – кратковременное, это свидетельство начала выздоровления.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Исключите слово «болезнь» из своего сознания. Как можно чаще мысленно и вслух повторяйте себе: «Я здоров… Я счастлив… Я молод… Я неуязвим… Я все могу…»
«ОКТАВА» – сознательное формирование в душе уверенности, силы, могущества!
Это название специального упражнения, направленного на пробуждение той скрытой силы, которая есть в каждом от природы и которая будет вас вести к выздоровлению. В чем суть упражнения? Это особое упражнение для тренировки Духа! Какие чувства и ощущения нужно вызывать, постараюсь объяснить. Представьте себе: вы идете по дороге, а вам навстречу бежит годовалый или двухлетний малыш-топотушка. Вот сейчас он подбежит к вам, вы его возьмете на руки, он обнимет вас своими ручонками, прижмется, поцелует теплыми, пухлыми, влажными губками. Вы ощутите родниковое дыхание у лица, и все вокруг для вас перестанет существовать!
Вы почувствуете себя по отношению к этой крошке сильным, могущественным покровителем, титаном, защитником. И вместе с этим душа наполнится чистотой, нежностью, блаженством, любовью! Наполнится или нет?! Да!!!
Или вы видите: впереди вас по дороге идет ваш сын. Вы смотрите на него, и сердце переполняется гордостью: «Это мой сын!»
Именно такие чувства и переживания служат основой, внутренней опорой лучших ваших стремлений, на которой будет строиться ваша цель.
И в то же время «ОКТАВА» – это движущая сила к осуществлению цели.
ВАЖНО ЗНАТЬ! «ОКТАВА» – специальное упражнение, направленное на пробуждение той скрытой силы, которая будет вас вести к выздоровлению.
«ОКТАВА» – это искусство управлять своим телом, приказывать ему, заставлять, вынуждать его постепенно внешне и внутренне перевоплощаться в ТОТ облик, в который вы желаете.
Это утверждение, это внутреннее ощущение, что БУДЕТ ИМЕННО ТАК, КАК ВЫ ЭТОГО ЗАХОТИТЕ!!!
«ОКТАВА» – это сознательное формирование в душе уверенности, силы, могущества!
Древние говорили: «Что наверху, то и внизу». Несколько перефразировав эту мысль, можно сказать: «Что внутри, то и снаружи». Внутреннее созидание дает пользу! Как будто бы вы добрый волшебник, уверенный в силе своего волшебства. Вы просто даете повеление и уходите! Ваше повеление такой силы, что все задуманное сразу исполняется!
Такое же утверждение нужно искусственно создавать внутри в отношении выздоровления.
«ОКТАВА» – это сочетание уверенности, решительности, силы, мощи, могущества, твердости и нежности, любви, доброты, трепетности, чувства полета и радости.
Это снисходительное спокойствие и спокойное, уверенное знание, что будет так, как вы этого захотите!
Откуда же черпать эти ощущения? Из пережитого опыта! Из жизнеутверждающего стремления к свету, добру, любви, к тому, с чем вы ассоциируете свою силу, свое величие, юность, здоровье. Из всякого действия, которое ведет нас к Созиданию, Творению. Когда вы от всей души говорите: «Все! Хватит быть рабом болезни, рабом нужды!» – это тоже «ОКТАВА»!
«ОКТАВУ» можно найти во всем: и в радостном крике ребенка, и в песне, спетой от души, и в добром слове, сказанном с чувством, и в светлых переживаниях, и… У каждого найдется что-то свое сокровенное.
Во время упражнения вы сначала внутри искусственно вызываете гамму чувств, а потом постепенно добавляете интенсивность, затем еще, еще и еще, чтобы во всем теле и особенно в области нездорового органа звучал Гимн созидания, чтобы каждая клеточка тела получила резонанс!
Внутреннее стремление, утверждение должно быть властелином в теле, чтобы подавить, уничтожить, стереть в порошок все другие мысли и чувства, чуждые созиданию, чуждые творению!
Внутреннее стремление, утверждение должно быть властелином в теле, чтобы подавить, уничтожить, стереть в порошок все другие мысли и чувства, чуждые созиданию, чуждые творению!
Ваша «ОКТАВА» должна разнести в пух и прах всю неуверенность, сомнения и страхи. Уничтожить их НАВСЕГДА!
Постарайтесь почувствовать свою значимость, силу, мощь, красоту, утверждать это в себе и шаг за шагом продвигаться к цели.
Каждый день старайтесь это ощущение восполнять новыми оттенками, новой гаммой чувств. По мере тренировок вы будете становиться более спокойным, сильным, уверенным в себе человеком, защитой, поддержкой и опорой для людей, которые вас окружают. Вы станете для них оазисом в пустыне, будете нести свет, добро и любовь.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Внутреннее стремление, утверждение должно быть властелином в теле, чтобы подавить, уничтожить, стереть в порошок все другие мысли и чувства, чуждые созиданию, чуждые творению!
«ОКТАВА» – это внутреннее слияние с тем образом молодости, который вы только что создали.
Но, как всегда, соблюдайте технику безопасности. Следите за тем, чтобы сердце работало спокойно, голова была ясная, дыхание ровное. Внутри – снисходительное спокойствие и абсолютное знание того, что будет так, как вы этого хотите.
Вы должны знать, что любую свою проблему спокойно можете решить, что во всех отношениях вы самый-самый… или самая-самая…
Плечи поправили, на лице гордая улыбка – и поехали! Мысленный взор направляем в глаза и вызываем там ответную реакцию.
Внутреннее стремление должно быть очень сильным. Это внутреннее утверждение типа:
Я ЕСТЬ ВОЛЯ Я ЕСТЬ СИЛА Я ЕСТЬ ЛЮБОВЬ Я ЕСТЬ ПРОЩЕНИЕ Я ЕСТЬ МОГУЩЕСТВО Я ЕСТЬ ЮНОСТЬ Я ЕСТЬ МОЛОДОСТЬ Я ЕСТЬ ЗДОРОВЬЕ Я ЕСТЬ МУДРОСТЬ Я ЕСТЬ ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ Я ЕСТЬ ВСЕ ПРЕКРАСНОЕ ВСЕ ЗАВИСИТ ОТ МЕНЯ ВСЕ В МОИХ РУКАХ
Это стремление должно господствовать и уничтожить всякое сомнение, которое само собой фигушки уйдет. Не ждите, чтобы оно покинуло вас, сказав на прощание: «Ну что ж, до свиданья, ты меня выгоняешь, я ухожу».
Оно зубами, когтями будет держаться в вашем сознании.
Вы просто скажите: «Тьфу на тебя!» – и усильте констатацию юности, здоровья, бодрости. О’кей?
Заставьте себя ощутить ЛИЧНОСТЬЮ, ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы. Создайте внутреннее чувство, что лучше вас никого в мире нет. Надеваем на стальную руку мягкую бархатную перчатку и берем все управление под контроль! Получилось? Отлично!
Это упражнение применяется всегда во время работы с нездоровым органом, а также стирая белье, убирая квартиру, трясясь в общественном транспорте и т. д. А особенно после неприятного разговора с начальником или в другие подобные жизненные моменты.
Это упражнение нужно делать и на улице, среди людей. Они будут «давить» на вас и, сами того не подозревая, пытаться превратить в себе подобных, т. е. в однородную массу.
Как вы себя чувствуете сейчас на улице, когда встречаете хмурые лица? Замечаете ли вы, что отличаетесь от них? Да?!
Чем?
У них у всех сплошные штампованные рожи, рыла и морды совковой лопаткой. Почему так? Потому что так принято. Все так ходят!
А вы ЛИЧНОСТЬ!
Скажем, у меня проблемы с коленной чашечкой. Я мысленный взор направляю туда и представляю свой образ здоровья такой силы, с которой я летал, танцевал в Образе молодости, и посылаю его в коленную чашечку. А затем сознательно увеличиваю, наращиваю положительные ощущения и улавливаю там физический отклик.
«ОКТАВА» для вас есть что-то старое и одновременно что-то новое. Искусство усилием духа созидать, искусство пе-ре-во-пло-щаться в того, кем вы намерены быть!
Внешне это никак не проявляется, лишь на лице у вас должна быть легкая улыбочка. Спина – ровная. Голова – ясная и светлая. Дыхание спокойное. Сердце бьется ровно.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Скажем, у меня проблемы с коленной чашечкой. Я мысленный взор направляю туда и представляю свой образ здоровья такой силы, с которой я летал, танцевал в Образе молодости, и посылаю его в коленную чашечку.
«ОКТАВА» работает внутренне!
Нет такого больного, который не может выйти из своего недуга!
Нет такого человека, который не может быть богатым во всех отношениях!
Нет такого человека, который не может быть реализованным!
Нет такого человека, который не может быть Победителем!
Нет такого человека, который не может быть счастливым!
На этом пути не вы первый и не вы последний. Искусство созидать, творить свою жизнь – все в ваших руках! Всякая чуждая мысль должна исчезнуть! Понятно?
Дорогу осилит идущий!
Тогда навязываем себе образ ЧЕЛОВЕКА-ПОБЕДИТЕЛЯ.
Что тренируется, то развивается!
Каждый день мы с вами будем формировать веру в себя, в то, что вы Победитель, что вы сильный человек, способный управлять течением жизни. Каждое утро заставляйте себя усилием воли почувствовать, что вы есть:
СПОКОЙСТВИЕ,
ДУШЕВНОСТЬ,
ЖИЗНЕРАДОСТНОСТЬ,
НЕЖНОСТЬ,
КРАСОТА,
ОБАЯНИЕ,
ДОБРОТА,
СИЛА,
ЛЮБОВЬ,
МОГУЩЕСТВО!
Просто создайте это!
«ОКТАВА» – это есть фундамент, на котором держится все ваше Созидание.
Теперь после всех объяснений вопрос: разве «ОКТАВА» похожа на выражение «я хочу быть здоро-о-овым», где вы нищий проситель?!!
Во время «ОКТАВЫ» вы даете приказ. Вы созидаете самого себя, все зависит только от вас! Обратите внимание именно на это!
Сейчас с помощью «ОКТАВЫ» приступаем к тренировке Духа! «ОКТАВА» – это не только признание себя ЧЕЛОВЕКОМ с большой буквы, СОЗИДАТЕЛЕМ, ТВОРЦОМ.
Это есть ПЕРЕВОПЛОЩЕНИЕ в доброго, сильного, нежного человека – человека, умеющего прощать, обладающего способностью принимать людей со всеми их достоинствами и недостатками. Это внутренний ПРИКАЗ здоровья, силы, красоты, доброты, света, любви, счастья…
Попробуйте усилием воли создать внутренний порыв, внутреннее стремление к выздоровлению и ощущение восторга за то, что вы работаете над собой, что выздоравливаете! Понимаете?
Сомнений, неверия у всех у нас хоть отбавляй. Куда уйдет опыт десятилетнего нахождения в недуге? Сам по себе никуда не уйдет! Его нужно разбить в пух и прах уважением к себе, верой в свои силы!
«ОКТАВА» – это есть полная противоположность сомнению, неверию – это активное созидание!
Итак, приступаем!
Чуть с юмором. Убираем с лица очень у-у-умное выражение – признак старческого маразма. Попробуйте создать утверждение, что вы самый, самый, самый прекрасный человек в мире. Просто создайте ощущение, что вы есть сила, что вы есть доброта, что вы есть юность, но в детство не впадайте!
Грудь поправьте. Да не руками!!! Просто плечи опустите, спину выпрямите. Лопатками зажмите грецкий орех и держите его, чтоб не упал. Так всегда и ходите.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Попробуйте усилием воли создать внутренний порыв, внутреннее стремление к выздоровлению и ощущение восторга за то, что вы работаете над собой, что выздоравливаете!
Проверьте мимику. Улыбаетесь?
Отлично!
Правую руку поднимаем над головой, с небес достаем корону Повелителя, Созидателя и с размаху напяливаем ее до ушей, хорошо?
Сейчас будем, как волшебник, исполнять желания – стоит только дать повеление, приказ.
Этот приказ должен быть сродни просьбе отца, которую дети будут с радостью выполнять.
Это повеление – повеление матери, наполненное любовью и нежностью.
Это приказ Волшебника, Созидателя, Творца типа ДА БУДЕТ ТАК!
Познайте в себе Победителя! Хорошо?!
Тогда поехали.
Поставьте такую музыку, которая будоражит и пробуждает в вас желание жить, стремление созидать, творить. Например, включите известное произведение И. С. Баха для органа «Токката и фуга» ре минор (565) или что-то другое по своему усмотрению.
Пропустите эту музыку через себя!
На первых порах легче всего работать с закрытыми глазами, потому что вы не будете отвлекаться. Закрываем глаза.
Внутренний взор направляем в область глаз.
Та-а-ак! Осанку уже потеряли!
Ну-ка, расправили плечи! Позвоночник прямой! Пожалуйста, выше голову! На лице мимика сильного, могущественного человека!
Поехали!
Попробуйте Творить!..
Мысленным взором проходим по всему телу: по рукам, по ногам, особенно по участкам, где есть нездоровые органы.
Обязательно охватите вниманием глаза, уши, горло, носоглотку, печень и почки. Это важно для зрения.
Искусственно создайте чувство, стремление, желание, ощущение быть таким, каким вы хотите стать!
Постепенно усиливаем, наращиваем это внутреннее чувство, желание, стремление.