Т.е. шаги за дверью бесят, а машины за окном нет. Вот и решение! Представить, что это не люди ходят, а машины ездят. И вуаля!
Я пыталась. Бесполезно.
Беруши?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я очень много лет не общалась с отцом. Он алкоголик. Когда выпьет - агрессивен, и маму бил, и сестренку мою обижал, нередко приходилось убегать ночью в чем успеешь на себя накинуть, а уж сколько поганых слов от него наслушались... Как только появилась возможность, мы от него ушли, и реальное обращение прекратилось.
Я отучилась вздрагивать по ночам из-за каждого шороха, я не прячу ножи, я не слышу ужасных слов в свой адрес. Десять лет спокойствия. С трудом, но я простила его. Хорошее же тоже было, и я предпочитала вспоминать о грандиозных елках, которые он привозил каждый год, или наши поездки, или живого зайца в подарок.
За это время он, естественно, не изменился, да и зачем ему? Правда, квартиру свою переписал на сестренку.
Некоторое время назад отец серьезно заболел. Мама и сестренка навещали его в больнице, а я не могла. Просто не могла заставить себя к нему придти. Теперь он на какое-то время прикован к кровати, и сестренка ездит к нему почти каждый день, готовит еду, убирает. А я не могу. По человечески мне его жаль, он один, нормальный уход ему обеспечить некому, и я готова дать денег, сварить суп или еще что-то, но поехать к нему - не могу. И я чувствую себя из-за этого просто отвратительно. Что делать? Переломить себя как-то или ну его?
Я не думаю, что надо себя переламывать. Он предвидел такую ситуацию, когда отдал вашей сестре квартиру. Ей теперь и по совести никуда не деться, она его должница, и жертва ее не так горька - он все-таки что-то для нее сделал. А вы свободны от долгов.
Ваша мама - вообще ангел милосердия. Если бы у меня имелся в анамнезе бывший муж системы "пил-бил-гонялся с ножом", я бы имечка-то евойного не вспомнила, а не то что в больнице навещать.
Если вы себе на мамином фоне кажетесь чудовищем - дайте денег. Душевное спокойствие можно купить. Оплатите приходящую помощницу на время его болезни. Вы увидите, как вам полегчает.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Малка, добрый вечер. Скажите мне, пожалуйста, что-нибудь полезное и духоподъёмное, а?
У меня ситуация странная. Мне слегка за 30, замужем, беременна, есть мама, я у неё единственный ребёнок, теоретически где-то есть папа, но он к делу, наверное, не относится. Он теоретически потому что. И вот я чувствую, что обстановка накаляется.
Во-первых, я неправильная дочь. Редко захожу к матери, не всегда ласкова и до меня трудно дозвониться. И скрытная - вот почему я, например, не прибежала к маме с новостью о беременности, как только увидела две полоски. А зачем бежать, если когда я всё-таки сообщила, мама выдала "у меня сейчас жизненный кризис, я всё переосмыслила, поэтому мне не до внуков". При этом надо ей всё рассказывать, срочно поведать пол будущего ребёнка и так далее.
Во-вторых, у меня неправильный муж. Правильный муж должен обеспечить хорошее жильё, шубы и бриллианты жене и тёще, ну и так по мелочи - заграничные курорты и прочее. И быть всегда доброжелателен, почтителен и готов прилететь по первому зову. мне при этом желательно вообще никуда не улетать, потому что маме одной тоскливо.
В-третьих, жить мама согласна только недалеко от меня (мы и живём недалеко друг от друга), но я живу в неправильном месте. Правильное место - это одна из столиц, например. Я же вообще мечтаю переехать в частный сектор.
И всё вот это на меня льётся, льётся. При каждой встрече - как неправильно то и это, как ужасно всё вокруг, как не так что-то сказал мой муж. Я не знаю, куда деваться - переезжать мне некуда, да и не поможет. Поставить маму в игнор я не могу, пробовала. К психологу пробовала - всё время натыкаюсь на экземпляры из разряда "вы должны принять свою маму и полюбить такой, какая она есть, ведь другой у вас нет, вы негибкая, вот отсюда и проблемы". У кого-то в детстве бывают кошмары о том, что их родители умирают, а мне снилось, как моя мама меня убивает - да, давайте я просто приму это и всё, ведь проблема вся во мне. Меня трясёт после почти каждого общения. Чуть что - мне выкатывают такие обиды и претензии, что если принять их серьёзно, можно сойти с ума от одного только чувства вины.
И я ещё чувствую себя очень уязвимой. потому что когда муж что-то говорит маме не слишком ласково, мне кажется, что он ругается на меня. Потому что это моя мама, это из-за меня он вообще с ней познакомился. Когда он поддерживает меня после общения с мамой, когда я в истерике, я чувствую себя нелепо - с одной стороны, столько поддержки я и от родных-то не встречала, с другой - он подтверждает, что моя мама делает мне плохо. Как он смеет говорить так о моей маме, внутренне ору я. И ещё я вижу, что чуть что - у него будет поддержка его родительской семьи, а я останусь одна. Буду дурой, которая не смогла обеспечить детям отца. Я переживу, не впервой, но понимание этого дисбаланса заставляет сильно нервничать. Не то чтобы были подозрения о скором разрыве, просто у меня есть привычка думать, каковы варианты, если отношения закончатся.
И я боюсь, что не смогу воспитать ребёнка - или детей - нормально. Что искалечу их, сделаю такими же дёргаными психами, как я. Боюсь перенести всю эту хрень на них. Это так страшно.
Ваша мама родила себе еду, так бывает.
В вас все устроено так, чтобы выделять то, чем она питается. Вкусно ли вашей маме, насыщает ли ее эта пища, это другой вопрос. Но вы сейчас живете как пища.
Теперь смотрите. Вот лежит яйцо. Оно, конечно, чей-то будущий птенец. Но вообще-то оно - еда. Не только потому, что оно не убегает и не кусается. Оно еда потому, что пока еще не успело стать чем-то другим. Пока что оно годится только на омлет.
А вот птичка. Она вылупилась из того яйца, повезло. Она, конечно, тоже еда. Но она еще и птичка. Больше того - она ничего не знает о том, что она для кого-то еда. Ей пофиг, что кто-то проголодался, а она вкусная. Она думает - вот травка. Вот жучок вкусный. Вот другая птичка - дай-ка я ее полюблю. Я офигенная, думает птичка, у меня куча дел и жизнь прекрасна. Если птичку начать есть, она будет сильно против. У нее вообще-то другие планы. Она, скорее всего, улетит. Или станет кусаться, птички разные бывают.
И яйцо, и птица - оба съедобны. Но птица не даст себя съесть, она скажет - чозаделаваще? А яйцо даст, и даже ничего не скажет. У яйца вообще нет мнения по этому поводу. А у птички есть.
Сейчас вы яйцо. Вы заняты тем, что выращиваете в себе вкусный желток, которому суждено стать омлетом.
Но если вас не съедят, этот желток станет птичкой. У вас будут крылья, вас будет трудно поймать.
Спрятать и греть, спрятать и греть.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Соня, как психологически подготовить себя к климаксу? К тому, что женская суть будет умирать, к куче неприятных эффектов вроде поредения волос, старения кожи, всяких проблем в интимной сфере. Как смириться с тем, что вдруг твое тело, которое все про фертильность, про гормоны, про смазку, про эмоции, превратится в какой-то бесполый старый и пустой кусок плоти. Как переродиться в результате этого жуткого биологического перехода в Джейн Фонду или Хелен Миррен, а не в кошмарную старуху? Спасибо большое
Может быть, стоит как-то заранее подумать о том, что ваше тело - не про фертильность, не про гормоны и не про смазку. Что оно все-таки, извините за мат, храм души. А не вот это вот все. И что оно, ваше тело, было таким всегда. Даже когда выделяло смазку и фертильность. И еще много чего выделяло. Все равно оно было не для этого. И именно поэтому смазка и фертильность его не портили. А не потому, что в жидкостях организма есть какая-то ценность и нам их будет недоставать, когда мы встанем с толчка.
Климакс не делает нас бесполыми, как не делает нас бесполыми удаление матки. Ампутация ноги, замечу в скобках, тоже не делает нас бесполыми, хотя казалось бы - где каблуки? Пол - это вообще не про тело. Тело может в этом участвовать, если мы этого хотим. А может и не участвовать.
И без него не пропадем.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Привет, наш дорогой оракул Малка. Спасибо за твой блог, за передачу, за возможность читать хороший слог и занимательные истории.
Привет, наш дорогой оракул Малка. Спасибо за твой блог, за передачу, за возможность читать хороший слог и занимательные истории.
Сразу начну с проблемы: Мой муж патологически ревнив.
Немного фактов: мы женаты полгода, живем в провинции, я взрослая тетка, у меня две дочки, кот, своя машина, своя квартира и маленький собственный бизнес, он чуть помладше, детей нет, квартиры нет, машина разбилась, 8ми часовой рабочий день.
Живем, конечно, на моей территории.
Все, что есть у меня, я люблю и ценю, начиная с работы, заканчивая вредным котом. Отдаюсь максимально по всем фронтам. Но мужу мало. Он требует большего с кислым лицом. Наше первое совместное путешествие было адом: он ревновал к дочке, к аниматорам, к случайным знакомым по пляжу, даже к тому, что я плаваю в море слишком долго! Худшего отдыха у меня не было в жизни. Ехала домой с четким намерением: бежаааать! Успокоилась. Но ничего не меняется.
Бизнес требует вложений, постоянного развития, и работы 7 дней в неделю и 24 часа в сутки. Он этого не понимает. И все время упрекает, что я провожу время не с ним. Хотя я провожу время с ним, но не в том количестве, сколько ему нужно. Осенью я купила участие в профессиональном фестивале, который проходил сейчас в вашем прекрасном городе, Малка. С октября по февраль мне с периодичностью раз в два дня выносили мозг: ну ты же уезжаешь, ну у тебя есть дела поважнее, езжай, бухай там...
Я вернулась из Питера уставшая, но вдохновленная, еще шире открылись глаза на работу, и на отношения. Муж не смотря на то, что мы, конечно друг по другу скучали, начал с первого же дня упрекать меня и винить, что я ОПЯТЬ еду по делам. В стране кризис, мы еле держимся на плаву, взрослая дочь поступила в институт и уехала жить в Мск, своему котику я каждый месяц отправляю 20к, на съем квартиры и карманные расходы, образно говоря, у меня ИПОТЕКА, а он лежит на кровати и делает все, чтобы я лежала рядом с ним. Я шла замуж за поддержкой и партнерством, мне нужно было крепкое плечо и счастье, а получила капризного ребенка.
Нет больше моих сил. Что делать?
Вы уже сами себе ответили.
Жить с человеком можно в трех случаях - 1.если с ним лучше, чем без него, 2. если с ним не лучше, но вы не можете иначе и 3. если вам больше негде жить. Как-то я не вижу у вас ни одной из причин.
Ну и на хрена вам эти ландыши?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Как выбросить из головы человека, которого я однажды любила и с которым сейчас меня уже ничего не связывает (что, как я сейчас думаю, к лучшему)? Как забыть то сильное чувство, пережитые вместе моменты, и заставить себя окончательно оставить все в прошлом, не таскать за собой призраков?
Я помню, что у Вас однажды было все очень сложно и душераздирающе. Как Вы с этим справились? Спасибо.
Я уже отвечала однажды на этот вопрос.
Я не справилась.
Моя лапка осталась в капкане.
Но остальные три на месте. Я хромой зверек, но живой и свободный. Я очень быстро бегаю на своих трех лапках.
У вас тоже получится.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
как бороться с жаждой взаимной любви? причем ладно бы с мужчиной - с детьми же!
У меня минимальный учительский стаж, полное счастье от самой работы и внезапное осложнение: похоже, я привязываюсь к обучаемым гораздо сильнее, чем они ко мне. Речь не идет, прости Господи, о чем некрасивом: нет, просто у меня как-то выходит замирать от восторга от большинства детей (от 11 до 13 лет, это чтоб обозначить размеры катастрофы). Это не мешает мне их ровнять и строить, но мешает сохранять душевное равновесие. Ну ненормально же: мне под 40 лет - а я всерьез расстраиваюсь, что они не поздравили меня с 8 марта, например. Или, упаси Аллах, с Новым годом - кошмар-кошмар. А если вдруг шоколадку подарят - так это счастье на месяц.
Меня бы вполне устроило не обращать внимания на первое и сдержанно радоваться второму. Без штормов. Тем более растут собственные дети и в этом контексте я пугаюсь - они же тоже станут подростками, и что я буду делать со своей тонкой душевной организацией - сутками реветь в подполе? Я не хочу!
Некоторым нужно больше любви, чем другим. И они добывают ее всюду, где она им мерещится, а мерещится она им везде.
А еще некоторым нужно столько же любви, сколько другим. Но им кажется, что они нашли, где ее не то чтобы больше лежит, но легче добыть.
И тем, и другим все это только кажется.
И не больше ее там, где вы ищете, и добывать ее там не легче, и вообще это не она.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Добрый вечер, Соня!
Вы уже несколько раз рассказывали, как поступать с навязчивыми родственниками мужа или гостям, у меня вопрос на сходную тематику.
В моем случае проблема с мамой. Видимся мы нечасто, раза 2-3 в месяц. И моя проблема в том, как она меня "проведывает". Например, она может приехать утром в выходной, совершенно без предупреждения и договоренности, когда я сплю, при этом она знает, что я по выходным встаю поздно.
Я много раз просила договариваться о встрече, звонить хотя бы накануне, выбирать время. Все без толку. После последнего утреннего нашествия я поняла, что это не изменится никогда, ей все равно, как удобно и нужно мне, ей важно как удобно ей.
Я воспринимаю это как изнасилование поздравлениями к праздникам, как вторжение, меня трясет после ее таких приездов часа по 2-4.
Вопрос: а как перестать вот так трястись после ее приездов? Как поменять отношение?
Не пускать мать утром в дом у меня пока рука не поднимается, но невыносимо же.
При этом если она приезжает когда удалось договориться хотя бы о дне и о том, что она приедет во второй половине дня (чтобы она пришла в те часы, когда я прошу, такого за последние полгода не было ни разу), для меня это сильно менее травматично.
Спасибо Вам.
Можно, конечно, не открывать дверь, а по мобильному ответить, что вы в гостях и далеко. Но это не у всякого хватит нервов, сердце не камень и день будет испорчен все равно. Попробуйте сказать маме, что у вас любовник и что он ночует. Тема мужчины в доме действует на большинство мам гипнотическим образом. Мама сразу затаится в надежде, что чувак женится, и будет на цыпочках бояться его спугнуть. За это вам придется отвечать на вопросы типа "ну чо там твой-то??", но это не так сложно, вы быстро научитесь.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Дорогая Малка,
Вы в самом деле находите путешествия в одиночку интересными?
Вопрос связан с тем, что ближе к 50 мне стало трудней найти себе...нуу не просто попутчицу, а единомышленницу в путешествия, то есть, не все могут позволить себе это финансово. А ехать за впечатлениями просто с кем придется - потом дольше отдыхать от такого отдыха. Так и сижу-))
Мне кажется, путешествия - это такая вещь, когда необходимо делиться эмоциями, впечатлениями..нет?
Когда вы говорите о необходимости делиться впечатлениями, вы представляете себе, что эмоциями и впечатлениями делитесь вы и как это весело и прекрасно.
А вы представьте себе, что это с вами делятся. Эмоциями, ага. И впечатлениями тоже. Ну как? Все еще хотите?
Путешествия в одиночку - это счастье и сказка, поверьте мне. Вы просто не пробовали. Вы начните с демо-версии - проведите один день в своем городе одна, как туристка. Побродите, полюбуйтесь на дома, зайдите в музей, купите себе что-нибудь красивое и бесполезное, спокойно пообедайте одна в ресторане.
Вы увидите, вам не будет одиноко. Вам будет свободно.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишет malka_lorenz (malka_lorenz) 2016-03-16 16:02:00
Ответы на пятничные вопросы ч.3
Здравствуйте, Малка! Очень нужен совет, как восстановиться после длительных отношений. Ушла я сама, по всем признакам все было неплохо, но я поняла, что закончилась. И что надо выползать из депрессии. Чувствую себя так, как будто эти 3,5 года не в отношениях состояла, а грузила уголь. Работа приносит удовлетворение лишь тем, что кормит, люблю спорт, но сил мало, хожу на тренировки через силу. Подруги немного отдалились в течение депрессии (саму депрессию лечу и есть успехи, врач хороший). Бывают мысли, что надо Скорей! Бежать! Общаться! Открываться людям и миру! ... но что-то в этом есть не то.