Постепенно, с ростом плода, увеличивающаяся матка начинает давить на мочевой пузырь, что нередко вызывает у женщины желание помочиться даже при небольшом его наполнении. Что такое невозможность посетить туалет, испытывая в этом потребность, наверное, не надо объяснять никому, поэтому, заботясь о будущей маме, проявите такт и понимание и не делайте ее состояние поводом для шуток.
С кишечником же беременной женщины, как правило, происходит полностью противоположное. Да-да, в этот время увеличивается вероятность возникновения такого неприятного явления, как запоры. На ранних сроках беременности они обычно вызваны изменением уровня вырабатываемых гормонов, некоторые из которых оказывают на кишечник расслабляющее действие. На более поздних – причиной их становятся увеличившиеся размеры матки, которая приводит к некоторому смещению органов в брюшной полости. Но на любом сроке они одинаково неприятны и могут сильно испортить настроение беременной.
Помните, как ноют мышцы после целого дня, проведенного на ногах? А если вам приходилось сталкиваться с неприятными ощущениями, которыми сопровождается варикозное расширение вен, то вы в полной мере можете оценить то, что нередко чувствует женщина во время беременности. Увеличивающаяся масса тела и смещающийся центр тяжести приводят к тому, что нагрузка на мышцы ног и спины женщины возрастает, растущая матка давит на позвоночный столб, увеличение объема крови может стать причиной варикозной болезни. Все эти явления нередко вызывают у будущей мамы болезненные ощущения. Справиться с ними вполне реально при помощи массажа и регулярных упражнений, однако вам следует всегда помнить о том, что даже самая выносливая женщина во время беременности может испытывать потребность в более частом отдыхе!
Несомненно, вы знаете, что неприятные ощущения, причины которых незаметны окружающим, могут вызывать приступы раздражительности и плохого настроения. Во время ожидания ребенка женщинам нередко приходится сталкиваться с такими явлениями, как повышенная чувствительность десен и шеек зубов, небольшие головокружения, зуд растягивающейся на животе кожи, тяжесть в груди и некоторыми другими «удовольствиями», которые в целом не опасны, но достаточно неприятны. Все это может стать причиной нервозности, которая бывает свойственна беременным и по чисто психологическим причинам. Учитывайте эти моменты в повседневном общении с будущей мамой, и вам будут проще достичь взаимопонимания!
* * *В этой главе мы остановились на тех проявлениях беременности, которые могут вызывать у будущей мамы неприятные эмоции, и подробно рассказали вам о них для того, чтобы вы могли в полной степени представить, что происходит сейчас с вашей супругой.
Но, конечно, время ожидания ребенка – это не только тошнота и боли в ногах!
Этот период жизни дарит женщине незабываемые ощущения огромной радости от происходящего с ней. То чувство тепла и счастья, которое вызывает контакт с будущим ребенком, вполне может компенсировать все временные неудобства, сопутствующие этому новому состоянию организма. И вы можете разделить с будущей мамой эту радость! Просто положите руку на ее округляющийся живот, почувствуйте движения маленького человечка, которому вы подарили жизнь, поговорите с ним, ведь он уже сейчас чувствует вашу любовь и совсем скоро будет готов дарить вам свою.
Мальчик или девочка?
Итак, оплодотворение произошло, и теперь на протяжении нескольких месяцев (а то и всех девяти), вся семья будет задаваться вопросом: кто появится на свет – мальчик или девочка? Конечно, большинству родителей хочется получить ответ на этот вопрос как можно скорее, но бывает и так, что дети определенного пола в роду страдают каким-то заболеванием, и тогда интерес становится непраздным. В большинстве случаев ответ дает второе или третье УЗИ беременной.
Однако случается, что получить ответ на него можно только в родильном зале.
Из чего же сделаны наши девчонки… и мальчишки
От чего же зависит, появится на свет очаровательная кокетка или будущий футболист? Что именно определяет пол будущего ребенка?
Большинство клеток нашего организма содержат по 46 хромосом, сгруппированных в ядре попарно. Но половые клетки не похожи на другие. В конце их сложного процесса созревания происходит мейоз – вид деления, который приводит к образованию у каждой половой клетки половинного набора хромосом – 23.
В ядре каждой клетки с полным набором хромосом одна из пар содержит половые хромосомы, которые получили свое название по внешнему виду – Х и Y. В каждой клетке организма женщины содержится пара ХХ. А каждая клетка мужского организма включает в свой состав пару половых хромосом XY. Таким образом, в результате мейоза каждая половая клетка получает по одной хромосоме, отвечающей за пол будущего ребенка.
Каждая женская яйцеклетка содержит Х-хромосому, а каждый мужской сперматозоид может содержать или Х-, или Y-хромосому.
После соединения яйцеклетки и сперматозоида новый организм в норме получает полный набор хромосом – 46, 23 из которых он наследует от отца, а 23 – от матери.
Все хромосомы делятся на части, называемые генами. Это те сегменты ДНК, в которых «записаны» все наследственные признаки организма. Соединившись в новом организме, гены образуют уникальную комбинацию, которая уже содержит всю информацию о еще нерожденном человеке – о цвете его глаз и волос, его росте и группе крови, типе нервной системы и, конечно, о его поле.
Определить пол ребенка позволяют некоторые лабораторные исследования, которые, однако, являются дорогостоящими и несут определенный риск прерывания беременности, поэтому никогда не проводятся без серьезных медицинских показаний. К ним относятся амниоцентез – анализ хромосомного става околоплодной жидкости и кордоцентез – исследование пуповинной крови плода, проводимые на 16-18-й неделях беременности, биопсия ворсин хориона – исследование генетического материала клеток хориона, осуществляемое на 10-12-й неделе беременности.
Ряд лабораторий проводит исследования крови (выявляя ДНК ребенка и определяя наличие или отсутствие Y-хромосомы) и мочи будущей матери (выделяя определенные гормоны), однако стоимость этих анализов также достаточно высока.
Вспомнив то, что было сказано чуть выше о разделении половых хромосом по клеткам, можно сделать вывод о том, что пол будущего ребенка определяется тем, какой именно сперматозоид оплодотворит созревшую яйцеклетку. Если произойдет слияние овоцита и сперматозоида, содержащего Х-хромосому, которая объединится в пару с женской половой хромосомой Х, то на свет появится девочка. Если мужская клетка содержит Y-хромосому, то получившаяся в оплодотворенной клетке комбинация XY приведет к рождению мальчика.
Теории прогнозировании пола плода
Конечно же, родители любят своих детей независимо от того, мальчики они или девочки! Однако во все времена людей волновал вопрос: а можно ли как-то повлиять на этот невидимый глазу механизм и получить наследника желаемого пола? И в древности, и в наши дни появлялось немало теорий, которые пытаются найти связь между какими-то воздействиями на организм извне и процессами, происходящими внутри него.
Еще во времена античности существовало поверье, согласно которому на пол будущего ребенка оказывает влияние погода, которая сопутствовала его зачатию. Так, например, Эмпидокл – врач, живший в Древней Греции, – утверждал, что холодная погода более благоприятна для зачатия девочек, а жара способствует появлению на свет младенцев мужского пола.
В 80-х гг 20 века очень популярна была диета, следование которой «гарантировало» около 80 % успеха. Так, утверждали, что зачатию мальчика способствует употребление в пищу всех сортов рыбы и мяса, а также печенья, бисквитов, риса и манной крупы.
Из овощей предпочтительнее бобовые и картофель, а среди множества разнообразных фруктов наилучшим выбором оказываются бананы, апельсины, абрикосы, персики, финики и черешня. Можно включить в свое меню и сухофрукты – курагу, чернослив.
Эта диета не накладывает ограничений на соль, дрожжи и консервированные продукты.
Из напитков рекомендуется употребление кофе, чая и фруктовых соков.
А вот от морепродуктов, яиц, молока, орехов, какао, укропа и сырой капусты лучше отказаться. Не стоит лакомиться и молочным шоколадом.
Если же будущие родители мечтают о девочке, то в их меню должно входить мясо – всех сортов, но в очень небольшом количестве. Не стоит увлекаться копченостями, а также колбасными изделиями и ветчиной. Зато свежая рыба и яйца очень желательны. Включайте в свой рацион любые крупы, хлеб без дрожжей и соли. Количество употребляемой соли в данной диете вообще ограничено.
Если же будущие родители мечтают о девочке, то в их меню должно входить мясо – всех сортов, но в очень небольшом количестве. Не стоит увлекаться копченостями, а также колбасными изделиями и ветчиной. Зато свежая рыба и яйца очень желательны. Включайте в свой рацион любые крупы, хлеб без дрожжей и соли. Количество употребляемой соли в данной диете вообще ограничено.
Из овощей стоит обратить внимание на свеклу, огурцы, горошек, томаты и морковь, а вот картофель может использоваться для приготовления различных блюд только в небольших количествах.
Можно есть любые фрукты, за исключением бананов, абрикосов, апельсинов, слив, не стоит увлекаться черешней и смородиной. В качестве компенсации включите в меню орехи – арахис, миндаль, фундук.
Не стоит пить консервированные соки и газированную воду, зато чай, кофе и какао можно употреблять без ограничений.
Лучше отказаться от кукурузы, консервов, пряных соусов, сыра и мороженого, а еще от жареной картошки.
У многих народов веками существовали свои способы предсказать пол будущего ребенка. Так, беременным женщинам, страдающим выраженной тошнотой предрекали рождение девочки, а той, у которой просыпался зверский аппетит – мальчика. Считалось, что девочки «забирают красоту у матерей», поэтому прыщи и пигментные пятна на лице обещают появление на свет дочки, а вот отеки на ногах и сухая кожа рук – сына. Множество примет так же связывали с формой живота, подвижностью будущей мамы и привычками спать на том или ином боку. Понятно, что научного подтверждения ни одна из них не получила.
Немало сторонников есть у теории демографа Отфрида Хатцольда, который изучает зависимость пола будущего ребенка от дня овуляции и момента совершения полового акта.
Исследователь утверждает, что, если сперматозоиды попадают в женский организм за два дня до овуляции, то увеличиваются шансы зачатия девочки, если же этот момент совпадает с днем выхода яйцеклетки из яичника, то больше вероятность зачать мальчика.
Это явления объясняются тем фактом, что сперматозоиды, содержащие Х-хромосому и «ответственные» за появление зародыша женского пола, менее подвижны, чем клетки с Y-хромосомой, но зато обладают большей живучестью. Таким образом, если сперма попадает в организм женщины в день овуляции, то больше шансов достичь яйцеклетки у более активных сперматозоидов с мужскими хромосомами.
Стоит ли говорить, что эта теория представляется более научной и обоснованной, однако и она не универсальна и свидетельствует скорее о тенденциях, чем о выявленных закономерностях.
С этой же теорией косвенно связано и исследование итальянского ученого Андреоли Делла Порта, который изучал содержание эстрогена – женского полового гормона – в слюне и других секретах женщины в зависимости от дня ее менструального цикла. Он установил, что постепенное повышение уровня этого гормона происходит в первой половине цикла, его максимальное количество будет содержаться в организме женщины в день овуляции, после чего начнет снижаться. При этом учеными была замечена прямая связь между уровнем эстрогена и содержанием в женской слюне хлорида натрия.
Какой же интерес это исследование представляет для женщин, подумывающих о потомстве? Оказалось, что, если нанести капельку женской слюны на стекло, высушить и рассмотреть ее под микроскопом, то соль, содержащаяся в жидкости, образует кристаллический рисунок в виде листьев папоротника.
И такой рисунок может появиться только за 3–4 дня до выхода созревшей яйцеклетки из яичника, наиболее четким он будет именно в день овуляции, а через несколько дней не будет появляться совсем.
Таким образом, это исследование позволяет определить благоприятные и неблагоприятные для зачатия дни, а также пытаться, исходя из вышеизложенной теории, планировать появление на свет младенца определенного пола.
В настоящее время созданы специальные приборы с минимикроскопом, позволяющие любой женщине следить за уровнем эстрогена в своем организме.
Традиционно принято считать «ответственным» за пол будущего малыша мужчину, и это объясняется выше. Однако Валери Грант, исследовательница из Новой Зеландии, полагает, что роль женщины в этом процессе ничуть не менее важна. Некоторые статистические исследования подтверждают тот факт, что матерями мальчиков чаще становятся женщины более решительные и энергичные, которые обладают высокой самооценкой и качествами лидера.
Ученый объясняет этот факт высоким содержанием в организме таких женщин тестостерона – мужского полового гормона, который оказывает воздействие на оболочку яйцеклетки, позволяя ей пропустить внутрь сперматозоиды, содержащие мужскую хромосому.
В качестве подтверждения этой теории приводится тот неоспоримый факт, что после больших эпидемий и войн во все времена наблюдался всплеск рождаемости мальчиков. Считается, что стресс, который переживают женщины в это время, способствует повышению в их крови уровня тестостерона.
Кроме таких теорий, имеющих научное обоснование, существует и множество других. Некоторые из них проводят связь между полом будущего малыша и созвездием, которое господствовало в небесах в момент его зачатия. Поклонники нумерологии обращаются к расчетам, основанным на дате рождения будущей мамы. Так, например, если возраст женщины представляет собой четное число, то для нее больше вероятность зачать девочку в четные месяцы года, а мальчика – в не-четные.
Вы можете использовать любые методики для планирования пола своего будущего малыша – все они вполне безобидны. Однако помните, что, по сути, единственную гарантию рождения ребенка определенного пола может дать только ЭКО – так называемое «оплодотворение в пробирке». Но этот метод очень дорогостоящ и может быть рекомендован только в том случае, когда существует необходимость оградить будущего малыша от тяжелых наследственных заболеваний, генетически сцепленных с полом.
Поэтому и будущим папам, и будущим мамам никогда не следует забывать вот о чем. Давно доказано, что основы личности будущего человека закладываются еще во внутриутробном периоде его развития. А наиболее благоприятные условия его будущего душевного здоровья ему обеспечивает та мать, которая ждет и любит ребенка независимо от того, мальчиком или девочкой он является.
Не стоит заострять очень большое внимание на этой теме, даже получив результаты ультразвукового исследования, указывающие пол вашего малыша, так как в его первый день рождения вы можете все-таки получить сюрприз – современная аппаратура не настолько совершенна, и врачи не застрахованы от ошибок.
Если же результат исследования не вызывает сомнений и он не совпадает с вашими пожеланиями, не огорчайтесь – общение и с мальчиками и с девочками имеет свои особенности и свою прелесть, и у вас впереди достаточно времени, чтобы оценить их по достоинству.
Еще до появления на свет малышу необходимо чувствовать себя желанным и любимым. Дайте ему почувствовать свою любовь, и он ответит вам тем же!
Если беременность не наступила
Казалось, все было сделано правильно: вы рассчитали день овуляции, позаботились о правильности позы и даже полежали после полового акта с подушкой под ягодицами… Прислушиваясь к своим ощущениям, искали перемен в состоянии и настроении, купили в аптеке упаковку с тестом… Но в положенный срок началась менструация. Беременность не наступила. Повод для отчаяния? Конечно, нет!
По мнению врачей, вероятность наступления беременности у здоровой пары, ведущей регулярную половую жизнь, при каждом половом акте в среднем составляет не более 25 %.
Конечно, существует вероятность забеременеть и после первого контакта с партнером, однако, если этого не произошло, не стоит ставить себе какие-либо диагнозы и думать о лечении.
Вообще постановка диагнозов – дело медиков, которые с уверенностью заявляют, что проходить обследование способности к деторождению стоит только тем парам, которые не обзавелись потомством в течение полутора-двух лет регулярной половой жизни без применения противозачаточных средств!
Поэтому у вас впереди еще достаточно времени для того, чтобы дать начало новой, такой желанной для вас маленькой жизни.
Единственное, что сейчас требуется от вас – это спокойствие. Вы можете заняться изучением своего организма – например, измерением базальной температуры и составлением графиков, если это поможет вам обрести внутреннее равновесие.
Кстати, статистические данные свидетельствуют о том, что большинство женщин в возрасте от 18 до 24 лет беременеют в течение трех-четырех месяцев активной половой жизни, а вот женщинам более старшего возраста – от 35 до 40 лет – для успеха может понадобиться около года.