Нервного истощения не возникнет, если мы подумаем о мелочах. Начнем с разговора о том, что нужно обязательно устраивать себе отдых. Любая голливудская дива подтвердит, что ты и выглядишь, и чувствуешь себя намного лучше, если выспалась или качественно разрядилась с возлюбленным множественными оргазмами. Существует чудесная взаимосвязь между отдыхом и сексуальным желанием со способностью к качественному удовлетворению. Чем лучше тебе – тем лучше ему, отсюда следует, что твой отдых – прямая забота о нем. Не менее важная, чем заготовленная отбивная и его любимый сыр в холодильнике.
Отдых не обязательно должен быть глобальным, вполне можно и за два часа неплохо отдохнуть, чтобы продолжить бежать дальше. Используй любые перерывы в своем загруженном делами дне на отдых, расслабление и сон. Ожидаешь, что через два месяца вы с милым рванете в Египет разными самолетами? Не отключаешься от мыслей о работе и о единственном своем даже на час в повседневной жизни? Что ж, так ты успешно загонишь себя в угол, и к трапу самолета тебя придется тащить под белы руки и коленками назад от усталости.
Девиз «Лучший отдых – это смена деятельности» используй по назначению. Если вы занимались любовью в миссионерской позе – подожми колени плотно к груди или завали его набок. Мелочь, а приятно.
Стань ходячим водопадом жизненной энергии! Хвали и жури любимого! Замечай все мелочи, тренируй наблюдательность. Во время встряски чувств о себе не думай. Думай о его чувствах. Удивляй. Зли. Восторгайся. Не забывай, что у каждого дня есть своя радость, попробуй отыскивать ее самостоятельно и делись ею! Не встречаетесь сегодня? Не беда! Зато в Москве океанариум открыли, и ты сходила туда, а там… та-а-а-акие живые кораллы! Красота!
Оказывай небольшие знаки внимания окружающим. Попробуй научиться давать им то, чего им хочется. Речь идет не о подарках и прочих материальных благах. Хотят, например, рассказать тебе что-то – послушай. Хотят услышать или узнать – расскажи, что считаешь нужным. Угости вкусным, помассируй плечи, позаботься (накрой пледом, принеси кофе, улыбнись лишний раз). Посочувствуй, прослезись, удивись, внимательно слушая. Похвали за ерунду. А вот огорчаться из-за мелочей нужно совсем на чуть-чуть.
Умей доставить ему удовольствие, давая возможность разубедить или успокоить тебя. Вот и лишнее психологическое поглаживание, такое как «спасибо, милый!», окажется искренним и своевременным.
Главное правило любовницы – дать мужчине то, что ему требуется.
Присмотрись, как он одевается. Перевороши свой шкаф и выбери (купи!) все, что подходит к стилю любимого. Смотри-ка: если ты шуруешь по городу в атласном костюме, блузке, жемчужных серьгах и на каблуках, подойдет ли к тебе «мачо» в драных штанах знакомиться? Очень редко. Зато «Мерседес» ты остановишь легко.
Если ты идешь в джинсах со спущенной талией, серьгой в пупке и прозрачной майке, не рассчитывай на знакомство в кафе издательства «Коммерсант» или приглашение зайти в гости на работу к любимому по адресу: Красная площадь, дом пять.
Едва ли не самая главная мудрость – не заставлять его тебя перевоспитывать, а стараться соответствовать выбранному тобой в «герои сердца» объекту. Открой журналы и посмотри, как одеты известные актрисы твоей комплекции. Наблюдай не только, как они одеваются, но и как улыбаются и жестикулируют. «Вшагни» в Зету Джонс и топай – так учила нас преподаватель в Останкино по имиджу телеведущего. Создавай образ женщины, уверенно поднимающейся по идущему вверх эскалатору, а не ожидающей и не пропускающей никого вперед.
Конечно, ждать нужно уметь. Даже если ты умеешь вставить в речь крепкое словцо и разрешаешь любимому хватать тебя за грудь, это вовсе не означает, что тебе не нужно открывать дверь автомобиля или помогать доносить тяжелые пакеты. Как себя подаешь – так он и станет к тебе относиться.
Обязательно наличие хорошего белья, обуви и духов.
Об ароматах поговорим отдельно. Парфюм – украшение твоей индивидуальности. Твой естественный запах – своеобразная визитная карточка.
Практические физики и прогрессивные химики в один голос заявляют о том, что любовь – это химический процесс. И феромоны («коктейль» из запахов тела, волос, слизистых в процессе любви) имеют одно из решающих влияний.
Феромоны бывают притягивающими, название им – аттрактанты, и отталкивающими (репелленты). Счастливые люди выделяют много аттрактантов. Жаль только, что потребность в них только у несчастных. У хорошего, веселого, счастливого партнера своих аттрактантов девать некуда.
Если ты счастлива и хочешь нормальных отношений с удачливым мужчиной, нужно купаться не менее двух раз в день, чтобы ваши аттрактанты не оттолкнули друг друга. Несчастным разрешается купаться реже, чтобы не смывать репелленты, на которые можно заманить (вместе с жалобами на жизнь) удачливых, добрых партнеров, готовых спасать и жертвовать. Если же говорить об ароматах искусственных, то правила следующие.
Чтобы произвести впечатление на мужчину, выбирай цветочные ароматы, если по характеру ты энергична и жизнерадостна. Горьковатые и шипровые запахи сведут с ума крутых бизнесменов и деловых женщин. Теплые, мягкие, восточные ароматы оставят неизгладимое впечатление на романтиков и мечтателей. Цитрусово-пряные ароматы сразу убавляют возраст на семь – десять лет.
Помни, что запах волос, ротовой полости, гениталий, пота – это тоже визитная твоя карточка.
В постель лучше принести несколько капель туалетной воды с феромонами или только запах свежего тела. Как говорят (неглупо, кстати), самый лучший запах тела есть его отсутствие. Следи за тем, чтобы твои духи не повторяли духов жены. Правда, учти, что любовник может подарить тебе совсем другие духи, чтобы жена не учуяла посторонний аромат.
Область подмышек и промежность полезно присыпать тальком без запаха, а тело следует мазать кремом не позднее чем за 20 минут до горизонтального положения. «Нет» антицеллюлитному крему перед любовным актом. Любимый сойдет с ума от жжения и чесотки в районе… сама знаешь чего.
Приучать любимого к своему запаху можно. Попробуй ненадолго надеть его майку, халат или подержать в надушенных пальчиках ручку портфеля, ежедневник или мобильник.
Не используй духи в жару, лучше воспользуйся ароматическими маслами. Никогда не парфюмируйся под спортивный костюм! Даже если ты посещаешь элитный фитнес-клуб, скажи себе честно: тягаешь железяки в надеждах встретить мужчину своей мечты или все-таки заботишься о здоровье? Учти, нормальные мужчины в клубе тоже о здоровье пекутся, а не на теток любуются. Духи пригодятся после душа, а не на беговой дорожке, коктейль из пота и парфюма никого еще не украсил, учти.
Продолжу об ароматах. Запахи лаванды, иланг-иланга, розы, апельсина можно использовать для раскрашивания интимной стороны ваших с любимым отношений. Правильно подобранные ароматические масла способствуют регенерации клеток кожи, помогают физическому расслаблению, отдыху. Эссенции без труда можно добавить в детский крем и во время любовной прелюдии использовать магическую атмосферу ароматов для перенесения в атмосферу сказочной страсти.
Все виды массажа с ароматическими маслами уходят корнями к Древнему Востоку. Эта чудесная процедура полезна и для тебя. Переувлажнить кожу рук невозможно, как и «переухаживать» за нею, но зато ты научишься чувствовать и правильно дышать в унисон с любимым.
Китайцы утверждают, что человек рождается на свет с определенным количеством энергии. Даже один только вдох-выдох расходует ее запас! Преобразовывать пищу в качественную единицу энергетической подпитки умеет далеко не каждый, а любовные ласки, если хочешь, можно сравнить с трансформатором, генерирующим чистую и высокочастотную энергию, необходимую для жизни. Эту энергию как самое ценное, что вы можете дать друг другу, и нужно впитывать в себя, когда вы дышите в унисон. Так заряжается батарейка, благодаря которой каждый потом будет жить, работать, творить и даже качественно спать, что немаловажно.
В Японии уважают ароматическую баню. Вместо воды используют кедровые опилки, высушенные листья и более 60 трав. В отличие от китайцев и тайцев, советующих максимально задействовать тело массажиста в сеансе массажа, строгие японки применяют точечный массаж шиа-цу. По их мнению, делать приятное мужчине нужно всегда, когда женщине хочется это делать. Не сдерживай себя, желая протянуть руки к его лицу, потому что даже с утра можно совершать эротические прикосновения во время завтрака.
Перечислю точки, способные помочь в твоем нелегком труде любовницы.
• Продавливается вся область над бровями, отступая на миллиметр от каждого участка и плавно перемещаясь от переносицы к вискам. Нажать, задержаться на пять счетов, затем совершить круговые движения, не отрывая пальца, сначала в одну, затем в другую сторону. Выбирай, будешь ты это делать одновременно обеими руками или станешь колдовать по очереди над каждой бровью.
• Продавливается вся область над бровями, отступая на миллиметр от каждого участка и плавно перемещаясь от переносицы к вискам. Нажать, задержаться на пять счетов, затем совершить круговые движения, не отрывая пальца, сначала в одну, затем в другую сторону. Выбирай, будешь ты это делать одновременно обеими руками или станешь колдовать по очереди над каждой бровью.
• Весьма эрогенны углубления под мочкой уха – помассируй большими пальцами одновременно с обеих сторон.
• Продави и помассируй всю область мочки ушей.
А руки? Прикосновениями только к пальцам, ладони, запястью мужчина может довести женщину до оргазма в тамбуре поезда. А ты-то чем хуже?
Итак, изучаем уроки кокетства, уверенности в себе, осознания себя желанной и красивой.
Представляешь, как ты можешь его завести, сообщив, что не надела нижнего белья? Не забудь использовать маленький тампон, чтобы не оставить нигде ни пятнышка. Чулки, каблуки – обязательно, но следует ориентироваться на погоду, и поэтому лучше этот маневр осуществлять летом.
В любовных играх немаловажную роль играет бесспорно главный женский аксессуар – блестящие, ухоженные, здоровые волосы. Они могут быть собраны в хвост широкой резинкой или струиться как шелк, спадать локонами или лежать упругими кудрями. Мокрыми они прибавляют чувственности, захваченные в мужскую ладонь, они могут стать регулятором глубины и частоты твоей «игры на флейте».
Процесс расчесывания твоих волос после совместной волны чувств отпечатается у него в голове лучше всякого гипнотического внушения о твоей исключительности. Некоторые мужчины любят заплетать косы, а иные впадают в восторг от резкой смены имиджа – например, если ты наденешь паричок или кружевную шапочку с бусинками.
Когда ты начинаешь к нему прикасаться, постарайся отвлекаться от посторонних дум, думай об ощущениях, неге, желании. Даже в прелюдии прикасайся теплыми руками в разных местах, полируй тело любящего до блеска.
Для развития пластики и чувства ритма неплохо бы тебе заняться танцами. Не будь бревном. Грациозность – очень важная часть прелюдии любви. Он запоминает картины и впечатления, воспринимаемые органами чувств: зрением, слухом, осязанием, вкусом, обонянием.
Именно поэтому я останавливаюсь на этих моментах.
Что увидит и почувствует, то и останется в его памяти.
Если хочешь быть самой лучшей для него, следует оставаться неподражаемой во всем: манере одеваться, поведении, любви, причем с индивидуальным ТВОИМ почерком. То фейерверк, то застенчивая девчонка с хвостиками, страсть и чувственность, энергия и полное подчинение. Чередуй. Если ты от природы красотка – не думай, что для завоевания его сердца и мозгов одной внешности достаточно. Нужно еще учитывать предпочтение мужчин: например, самым возбуждающим цветом нижнего белья мужчины считают лимонный, черный с голубым, белый с красным, но не любят ни одежду, ни белье зеленого и коричневого холодного цвета.
Итак, в каждой народности и культуре можно почерпнуть много полезного.
Умение вести сексуальную игру с собственными элементами эротических практик – первое дело для любовницы высшего класса.
Не лишние и техники повышения потенции, и искусство ласкания языком различных частей тела мужчины, и чувственный массаж. Потрудись! Найди! Прочти! Любовь действительно может стать рабством, сладким пленом, созданным эротическими иллюзиями.
Древнюю науку фэн-шуй не обходи стороной, она умеет привнести в помещение благотворную энергию, приводящую в биокомфортное и гармоничное состояние. Я специально не повторяю то, что очень легко найти в специализированной литературе, но настоятельно рекомендую, потому как уверена, что удача и любовь убегают, когда за ними гонятся, но весьма приветствуют трудолюбие, обилие знаний и навыков у заботящихся о них.
ОвидийДавай-ка дам тебе энергию первого шага!
Стань таинственной, прекрасной, желанной и неповторимой – главное, не ленись!
Ты – любовница, и по определению должна соответствовать этому гордому имени, произносимому шепотом.
Можно сказать, что между увлеченными друг другом людьми существует объективная реальность переходного состояния сегодняшнего дня, и по утверждению психоаналитиков, на чьих лекциях училась и я, любящий думает «волшебным мышлением» и находится в самогипнозе. Другими словами, он слегка ненормальный. Не в смысле направления в Кащенко, конечно, а просто другой. Если тебя интригуют подобные мои высказывания, обратись к моей книге «Мужские измены. Война и мир» – там про это сказано немало.
Видела, наверное, такой восточный сувенир: три обезьянки, сидящие рядом. Одна закрывает лапками глаза, другая – уши, третья – рот. Каждая воспринимает окружающий мир по-своему, но вместе (в случае пыток) зверушки дадут объемную картинку происходящего вокруг. Несомненно, ты догадываешься, что я сейчас намекаю на тебя.
Учись молчать. Пропускай мимо ушей все, что тебя ранит. Старайся не видеть того, что будет тебя раздражать. Или ОТКРОЙ ГЛАЗА!
Ни ты, ни я не можем забрать воздух, которым дышим, себе. Твой любимый человек послан Творцом на землю для всех. Еще до рождения определены физическое строение и особенности поведения и психики каждого человека, а также его жизненный путь. Велика сила мышления: мозг обобщает опыт, сложности, прокручивает все, варит и – смотри-ка! – чаще всего их решает самым непостижимым образом.
Иногда мы вспоминаем обиды, гнев, виним себя за что-то, и разум может оказать «медвежью услугу», став существенным источником для саморазрушения.
Игорь СеверянинГотовность к добрым отношениям, флирту, хорошему сексу заложена в женщине так же, как и ожидание. А для мужчин нормальным состоянием становится борьба.
Рассмотрим, что же в любовнице нравится мужчинам (материал собран методом опроса).
Она дает восторг и удивляет!
NB! Будь настоящей. Не скупись на благодарные эмоции.
• Она часто смеется. Мне очень это по сердцу. Хочется радовать любимую, а она не подыгрывает, а ржет искренне, до слез.
• У нее нет комплексов: никаких «неудобно, нельзя, неприлично».
• Она меня не забывает хвалить и благодарить, а нам, мужчинам, это очень нужно. «Ты замечательный, мне хорошо с тобой» – песня для мужских ушей!
NB! Главное – не забывай оставлять его победителем, ценить его успехи и старания.
• У нее роскошное тело.
NB! Следи за тем, как сидишь или лежишь. Тщательно продумывай освещение и… грим.
• Она умна и проницательна. Я советуюсь с нею прежде, чем что-то сделать.
• Табличка на офисной двери «15 минут – технический перерыв». Это значит, мы расстелили матрасик, закрыли замок и на полу офиса предались замечательным любовным оргиям. А что не 15 минут получилось, – так откуда людям знать, когда мы табличку повесили?
NB! Некоторых умиляют занятия любовью без походов по ресторанам и выслушивания рассказов о творчестве Шагала.
• Она была в депрессии. На работе – застой, отвращение к мужу после родов, поправилась. Я спас ее. Теперь, как увижу ее в коридоре грустную или заплаканную, – все! Только об этом и думаю, и обычно она неспасенная с работы не уходит.
• Она замужем, но я все равно скрываю от нее, что мне звонят другие женщины. А зачем мне врать, если не люблю? К тому же она с мужем спит наверняка. Не может быть со мною всегда, а когда у меня секс с другими женщинами, я все равно о ней думаю. Любовница дает мне понять, что ревнует, мне даже нравится. Я ее обманываю, говоря, что она у меня одна. А она делает вид, что верит.
• Любовница не задает вопросов «Ты что, спишь?» сразу после секса, потому что спать нельзя, нужно одеться и топать в кухню пить чай. Как приятно, когда тебя никто не трамбует после секса вопросами покупки шкафа и поездкой на дачу в субботу!
• Любовницу можно отыскать экзотическую, с растяжками и целлюлитом: ведешь по коже ладонью, словно по рептилии. Грудь пятого размера или зад пятьдесят шестого – а чего? Нам же нужно разнообразие! Не понравилось ей что-то или мне, так дал денег на такси – и до свиданья! Жена весь мозг выела, жаль, что с ней так нельзя.
• Была у меня девственница. Лежит, как бревно, дудит про совместный поход в ЗАГС, а я ей и не говорю, что женат. Учу всему (не философии, естественно). Мне нравится чувствовать себя первооткрывателем.
• Никакой ответственности не несешь. Главное – никогда не говорить с любовницей про чувства, а если нужно, слово «люблю» заменять на «нежность к тебе», «ты меня заводишь», «думаю о тебе все время». Прокатывает.