Нил Доналд Уолш. «Беседы с Богом»
Есть одна серьезная причина, по которой нам бывает трудно выбирать лучшее для себя и следовать тому, что служит нашим высшим целям и истинным ценностям.
Эта причина – страх .
В следующей главе мы поговорим о том, как два основополагающих чувства – страх и любовь – определяют нашу жизнь, и как научиться делать выбор, руководствуясь не страхом, но любовью.
Глава 4. Как начать жить в любви, а не в страхе?
Любовь реальна, страх иллюзорен
Страх – это противоположность любви. В мире нет больше ничего – только страх и любовь. Все остальные чувства являются производными от этих двух.
По сути, страх и любовь – это не просто два противоположных чувства. Это два противоположных состояния бытия. И самое главное их отличие состоит в том, что любовь является реальностью, единственной существующей реальностью. Страх же реальностью не является. Страх иллюзорен, как и все в мире, что не есть любовь.
...Страх появился на свете только по той причине, что Богу надо было испытать себя в среде, противоположной Божественности.
Изначально существует лишь мир Абсолюта – мир, где нет ничего, кроме любви, ничего, кроме света, ничего, кроме Бога. Но когда все есть любовь – эту любовь невозможно проявить. Нет того «фона», на котором она будет заметна. Когда все есть любовь – эту любовь не с чем сравнить. В мире Абсолюта невозможны сравнения. Чтобы эти сравнения стали возможны, нужно было создать мир относительности.
Бог создал такой мир – но не как реальность, а как иллюзию. Как игровую площадку, или как сцену для спектакля.
Поскольку Бог есть любовь и ничего кроме любви – Он не мог создать ничего, кроме любви. Но Он смог создать иллюзию мира, где нет любви. Для чего? Чтобы в этом иллюзорном мире проявить подлинную любовь. Чтобы увидеть, как она проявляется и на что она способна.
Когда мы пребывали в мире Абсолюта, то мы знали, что мы есть любовь. Но мы не знали, как эта любовь проявляется и на что она способна. Чтобы мы могли узнать это, нас надо было поместить в пространство, противоположное любви – в пространство страха. Чтобы на фоне этого страха мы могли познать самих себя в своих Божественных проявлениях. Чтобы мы могли, наконец, проявить любовь, и увидеть, как она выглядит, как действует и на что способна.
Таким образом, мир относительности, в котором мы оказались, мир страха – это своего рода вызов для нас. Насколько мы сможем, вопреки страху, вспомнить о том, что мы есть любовь? Насколько сможем проявить любовь? Победим ли мы страх – или он победит нас?
...Поскольку мы Божественны по сути, поскольку мы являемся любовью – то страх всегда работает против нас. Если мы руководствуемся страхом – то неизбежно проигрываем. И только если мы делаем выбор, руководствуясь любовью – мы получаем то, что приносит нам счастье.
Люди становятся несчастными лишь по одной причине: они руководствуются страхом, а не любовью
Как вы думаете, все то, что вы получаете в жизни, определяется преимущественно любовью – или преимущественно страхом?
Ответить на этот вопрос не так уж сложно. Просто вспомните: когда вы выбирали что-то важное для вас – вы сделали этот конкретный выбор, потому что любили то, что выбрали, или потому что боялись чего-то?
Если вы женились (вышли замуж) потому что искренне любили этого человека – то ваш брак имеет шансы стать счастливым. Если же вы совершили этот шаг лишь потому, что боялись одиночества, или чьего-то осуждения, или еще чего-то, – скорее всего, вы придете лишь к разочарованию.
Или, например, вы решили подобрать себе новое жилище, и нашли дом своей мечты, но вас смутило, что он стоит уединенно, вдали от другого жилья – вам показалось, что жить в отдалении страшно. Вы купили другой дом, не такой красивый, но зато тесно прижатый к другим домам. Не удивляйтесь, если в доме вам будет жить неудобно, а от соседей (от которых вы ждали чувства защищенности и безопасности) вы получите лишь проблемы и неприятности. А все потому, что при этом выборе вами руководил страх, а не любовь.
Еще пример: вы решили отправиться в путешествие, но боитесь летать самолетом. Этот страх диктует вам выбор: отказаться от поездки туда, куда бы вам на самом деле хотелось, и ехать туда, куда можно добраться поездом или автобусом. Не удивляйтесь, если поездка не доставит вам удовольствия, на которое вы рассчитывали.
...Только выбор, основанный на любви, способен принести нам радость, счастье и подлинное удовлетворение. Даже если то, что вы выберете, не будет идеалом и совершенством – ведь в нашем мире относительности нет идеала и совершенства. Но вы с легкостью смиритесь с недостатками любимого человека, если действительно его любите. Вас не будет раздражать несовершенство вашего дома, если это ваш любимый дом. И вы стерпите какие-то трудности путешествия, если это путешествие в ваше любимое место.
Но все мы так или иначе в своей жизни делали выбор, основанный на страхе, а не на любви. И даже более того: чаще всего мы совершаем именно выбор, основанный на страхе! Почему так происходит?
Мы выросли и были воспитаны в среде, где большинство людей не помнили о своем Божественном происхождении. Они не знали, что реальность страха иллюзорна, что истинна лишь реальность любви. Более того – страх казался им более реальным, чем любовь.
И лишь очень немногие – Мастера, такие как Иисус или Будда, раскрыли секрет этого мира – поняли, что мир страха, мир относительности нереален. Признав нереальность страха, они просто отказались от него, и выбрали любовь. Всегда, в любой момент жизни они выбирали любовь – даже к своим врагам, преследователям, гонителям.
...Ситуация, когда большинство наших выборов продиктованы страхом, неизбежна, пока мы не начнем подходить осознанно к своему выбору. Не надо себя корить за то, что руководствовались страхом. Из всего можно и нужно извлекать опыт – даже из не лучшего выбора. Осознайте, что этот выбор был не лучшим именно потому, что он был основан на страхе. И впредь вам будет легче определить, когда вами движет страх, а когда – любовь.
Подойдите осознанно к каждому своему выбору – выбирайте то, что вам подсказывает любовь
Не нужно осуждать себя за прошлые ошибки. Прошлое ушло, и вы вряд ли там что-то измените. Но вы можете изменить свое настоящее и будущее, в том числе и решить те проблемы, которые появились в настоящем из-за ошибочного выбора, сделанного в прошлом. Для этого вам надо определить, не мешают ли страхи осуществлению ваших желаний.
...Упражнение 1. Чего вы хотите, но боитесь?
Возьмите бумагу и ручку и составьте список своих желаний – хотя бы самых основных.
Например:
✓ Нужна новая работа.
✓ Нужно создать семью.
✓ Нужно новое жилище.
✓ Хочу реализовать свои таланты.
✓ Хочу много путешествовать.
И т. д.
Теперь ваша задача – определить, что именно вам мешает прямо сейчас взять и осуществить эти желания. Причина только одна – если желания не осуществляются, значит, им препятствует какой-то страх.
Начните поочередно рассматривать ваши желания, чтобы выявить, какой страх им мешает.
Для этого задайте себе вопрос: «Чего я боюсь?», и ищите на него ответы, пока не докопаетесь до истины.
Например:
Мне нужна новая работа. Почему я не могу получить ее? Чего я боюсь?
✓ Боюсь, что если потеряю старую работу, будет только хуже.
✓ Боюсь, что меня не примут на ту работу, о которой я мечтаю.
✓ Боюсь, что не справлюсь с новой работой.
Теперь закройте глаза и представьте, что ваше желание уже осуществилось, причем наилучшим для вас образом. Представьте, что вы оборачиваетесь назад, на свои страхи, и видите, что они были напрасны. Это иллюзорные страхи, и они развеялись как дым. Теперь вы знаете, что положительный результат был предопределен, так как судьба и Бог для вас уже давно запрограммировали его. Лишь страхи мешали вам прийти к этому результату.
Например: представьте, что на свете существует работа вашей мечты, она приготовлена специально для вас и ждет вас. Представьте, что вы уже нашли такую работу, работаете на ней и счастливы. Теперь вы понимаете, что бояться было нечего. Представьте, что просто улыбаетесь, вспоминая свои напрасные страхи.
Рассматривая все свои желания поочередно, представляйте, что лучший результат для вас уже приготовлен, и бояться нечего. Потратьте на это упражнение столько времени, сколько потребуется. Можете выполнять его частями несколько дней или даже недель. Постепенно ваши страхи начнут развеиваться, и вы почувствуете силу сделать то, о чем давно мечтали. Как только появится желание и возможность действовать – действуйте.
Заставьте страхи показать свое подлинное лицо
Имейте в виду, что страх может маскироваться. Очень часто он проявляет себя в виде тревоги, беспокойства, раздражительности, обиды, злости, апатии, уныния и других чувств, называемых негативными. На самом деле все эти чувства имеют одну причину, и эта причина – страх. Не старайтесь отмахнуться от этих чувств. Не старайтесь заглушить их. Вместо этого попробуйте набраться мужества – и исследовать эти чувства. Попробуйте докопаться до того страха, который лежит в их основе. Таким образом вы разоблачите их. Вам не нужно больше будет тревожиться, беспокоиться, раздражаться, злиться, обижаться или унывать – ведь вы поймете, что на самом деле все это лишь прикрытия для страха.
Сбросив прикрытия, вы можете встретиться со страхом лицом к лицу. Это тоже может показаться страшным! Но когда вы сделаете это – страхи развеются....Если вы вспомните, Кто Вы Есть на самом деле – вечное, бессмертное Божественное существо, которому просто невозможно причинить никакой вред, если вы вспомните, что все происходящее, включая смерть, – лишь иллюзия, игра, видимость, – вы поймете, почему любой страх нереален. Но для полного принятия этого факта необходимо постоянно жить с осознанием своей Божественной сути.
Для большинства людей это не совсем реально. Мы же только учимся мастерству, мы только вспоминаем о своей Божественности, мы только учимся нести любовь, которой являемся по своей сути. Поэтому не надо корить себя за то, если вы все же подвержены страхам. Продолжая как можно чаще напоминать себе о своей Божественности и о том, что любой страх нереален, вы постепенно ослабите власть страхов над собой.
А еще вы научитесь распознавать страхи уж совсем иррациональные, и поймете, что таковых большинство. Дело в том, что, хотя все страхи по сути иллюзорны, некоторые из них не имеют под собой никаких оснований даже в том пространстве относительности, в котором мы живем. Нужно научиться распознавать те страхи, которые требуют от нас каких-то действий, так как для них есть причина – и те страхи, для которых нет причины, которые возникают лишь по причине нашей привычки к страхам.
Например, если вы оказались в эпицентре землетрясения – для вашего страха есть основания. Да, вашей истинной сути ничего не грозит в любом случае, вы – Дух, Бог, и в этом смысле вы всегда вне опасности. Но как человек, который хочет как можно дольше прожить на Земле именно в этом теле, как человек, который хочет избежать страданий и боли, вы, вполне естественно, испытываете страх.
Такой страх побуждает вас к действию. Это нужный, необходимый страх, который может стать вашим помощником. Но при одном условии: если вы не будете гнать его, если не будете делать вид, что страха нет. Такому страху нужно тоже посмотреть в глаза. И тогда он поможет вам. В противном случае он может вам помешать.
Если вы не признаетесь даже самому себе, что боитесь, если не решитесь испытать, прочувствовать этот страх – вы можете совершить какое-нибудь необдуманное действие, которое приведет к печальному результату. Бывает, что человек, только чтобы доказать себе и другим, что он ничего не боится, отчаянно бросается безоружным на вооруженного врага, или, не умея плавать, прыгает в бушующее море, или кидается вниз с отвесной скалы, не думая о последствиях. Такие поступки не имеют ничего общего с героизмом. Они бессмысленны. Они никому не приносят добра. Они – лишь следствие того, что человек не захотел признать и прочувствовать свой страх.
...Вместо этого он мобилизует вас на правильные, разумные действия. Благодаря этому вы найдете безопасный выход из опасного места, примете верное решение, и, возможно, спасете не только себя, но и других.
Если же ваш страх иррациональный – ему тоже следует взглянуть в глаза, признаться себе в нем и прочувствовать его. И тогда вам станет ясно, что ваш страх безоснователен. Такой страх просто уйдет сам собой от осознания его безосновательности. Примеры иррационального, безосновательного страха: если вы живете в регионе, где никогда не бывает землетрясений – но все равно боитесь землетрясения; или безо всяких реальных на то причин боитесь, что в будущем что-то у вас пойдет не так как надо («А вдруг меня уволят с работы?», «А вдруг я заболею чем-то страшным?», «А вдруг меня бросит жена?», и т. д.).
...