4. Влить растительное масло, добавить сахар и соль и варить 30 минут.
5. Измельчить чеснок и опустить в кипящую массу, проварить еще 10 минут.
6. Снять с огня, влить уксус, хорошо размешать и разложить по банкам.
Хранить в холодном месте. Подавать можно как гарнир в холодном виде или, разогрев, как самостоятельное блюдо.
Примечание. Если закатать в стерильные банки, то можно использовать блюдо в течение всей зимы.
Консервированные кабачки
600 г кабачков (на литровую банку), 100 г болгарского перца, 6–8 зубчиков чеснока, 5–6 горошин черного перца, 15–20 г укропа.
Для заливки: 250 мл воды, 30 соли, 30 мл 9 %-ного уксуса.
1. Вымыть небольшие кабачки (длиной 15–16 см) с неразвитыми семенами, дать стечь воде и нарезать на кружочки толщиной 2 см.
2. Разрезать на четвертинки и очистить от семян перец.
3. Очистить чеснок и нарезать пластинками.
4. Мелко нарезать вымытый укроп.
5. Сложить в банку кабачки, переслаивая чесноком, перцем и укропом.
6. Приготовить заливку, прокипятив воду с солью, снять с огня и влить уксус.
7. Залить кабачки и закатать банки, остудить под одеялом. Хранить в прохладном месте.
Кабачки в томате
4 кг кабачков, 2–3 банки кетчупа, 1 стакан сахара, 1 стакан растительного масла, 3 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки 9 %-ного уксуса, 1 головка чеснока, 1 стручок горького перца (по желанию).
1. Чеснок очистить и мелко нарезать.
2. Молодые кабачки вымыть и нарезать кружочками.
3. Смешать все вместе и кипятить около 40 минут. Когда масло всплывет наверх – все будет готово.
4. Разложить по банкам, закатать, остудить под одеялом. Хранить в холодильнике.
(Рецепт Н. М. Михайловой)Кабачки маринованные (двухлитровые банки)
1 кг кабачков. Специи: чеснок, укроп, перец черный, перец душистый, гвоздика, лист черной смородины, лист дуба, хрен. Рассол: на 1 л воды, 2 столовые ложки сахара, 2 столовые ложки соли, по 2 столовые ложки 9 %-ного уксуса на каждую банку.
1. Молодые кабачки нарезать и уложить в банки, залить кипящей водой, накрыть крышкой и подержать 5 минут.
2. Вылить воду из банки, снова ее прокипятить и залить кабачки, накрыть крышкой, подержать 5 минут, воду слить и залить в банку кипящий рассол.
3. Для приготовления рассола в 1 л воды опустить все перечисленные выше специи, соль и сахар (кроме уксуса).
4. После заливки кабачков рассолом влить сверху уксус и сразу закатать банки. Перевернуть на крышки, остудить под одеялом.
Хранить в холодном месте.
(Рецепт Тимохиной)Репа
До того как Россия освоила картофель, а произошло это совсем недавно, каких-то 250–300 лет тому назад, репа была одним из основных продуктов питания крестьян. Ее парили, тушили, ели сырой. И между прочим, было это вовсе неплохо, потому что репа намного полезней картофеля, хотя и не столь сытна. Репа обладает желчегонным свойством, улучшает перистальтику кишечника, стимулирует выделение желудочного сока. Кроме того, в репе много минеральных солей, органических кислот и витаминов. Кусочек репки полезно съесть перед обедом.
Примечание. Репа противопоказана при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гепатите, холецистите, заболеваниях центральной нервной системы.
Салат из репы
300 г репы, 1 столовая ложка мелко нарезанного зеленого лука, 1 столовая ложка мелко нарезанной зелени петрушки, 1 столовая ложка мелко нарезанного укропа, 1 столовая ложка растительного масла, 3 столовые ложки сметаны, 1 сваренное вкрутую яйцо, сок ½ лимона, соль и молотый перец по вкусу.
1. Корнеплоды репы очистить и нарезать тонкой соломкой.
2. Зелень и лук вымыть, дать стечь воде, мелко нарезать, посолить и поперчить по вкусу.
3. Приготовить заправку из сметаны, растительного масла и лимонного сока.
4. Яйцо натереть на крупной терке.
5. Выложить репу в салатницу, сверху присыпать зеленью, затем натертым яйцом и залить приготовленной заправкой.
Репа в сметане
1 кг репы, 3 столовые ложки сливочного масла, 2 чайные ложки муки, 1 стакан молока, 3 столовые ложки сметаны, соль и зелень петрушки по вкусу.
1. Репу очистить, разрезать на четвертинки, немного посолить, залить половиной стакана воды, добавить 1 ложку сливочного масла.
2. Поставить на огонь, довести до кипения и варить на медленном огне 10–15 минут.
3. Приготовить в это время молочный соус: обжарить при непрерывном помешивании муку с остальным маслом, постепенно влить молоко и, продолжая мешать, варить 5–7 минут.
4. Добавить в соус сметану, размешать и залить репу. Если требуется, то досолить.
5. Проварить еще 15 минут.
Подавать к утке, баранине, свинине или использовать как самостоятельное блюдо. При подаче на стол посыпать зеленью петрушки.
Салат из репы с ягодами
2–3 репы, 1 стакан ягод садовой земляники (клубники) или жимолости, 1 столовая ложка меда.
1. Репу очистить и натереть на крупной терке.
2. Ягоды размять.
3. Все перемешать, добавив мед.
Примечание. Можно использовать любые кислые ягоды (смородину, крыжовник, клюкву, бруснику).
Репа, фаршированная изюмом
5 корнеплодов репы, 2 столовые ложки сливочного масла, 2 желтка, 1 стакан изюма, ⅓ стакана сливок, 2–3 столовые ложки сметаны.
1. Репу очистить и отварить.
2. Осторожно чайной ложкой вынуть мякоть из середины корнеплодов.
3. Растереть вынутую мякоть с маслом.
4. Изюм вымыть, дать стечь воде, добавить его в мякоть.
5. Влить 2 желтка, сливки, хорошо перемешать и заправить корнеплоды.
6. Смазать сметаной и запечь в духовке.
Репа впрок
1 кг репы, ½ стакана тмина, 1 столовая ложка соли, 2 крупных капустных листа.
1. Репу очистить от кожицы, нарезать кружками.
2. На дно 3-литровой широкогорлой банки или бочонка уложить репу слоями, пересыпая каждый слой солью и тмином.
3. Залить кипяченой водой так, чтобы она покрывала репу. Сверху положить капустные листья, деревянный круг или блюдце и на него поместите груз.
Сосуд поставить вниз холодильника или в подвал на 2 недели.
Добавление соленой репы придает овощному салату особый пикантный вкус.
Кольраби
По вкусу эта капуста, у которой используют в пищу разросшийся стеблеплод, напоминает кочерыгу кочанной капусты, но только гораздо слаще и нежнее. Когда время редиса закончилось, как раз готова кольраби. Ее можно использовать вместо редиса в салатах, а также готовить из нее разнообразные овощные блюда.
Кольраби богата углеводами и легко усваиваемыми белками, поэтому она является диетическим продуктом. Много в этой капусте витаминов, ферментов и минеральных солей. Особенно богата кольраби кальцием, поэтому она обязательно должна входить в рацион детей и пожилых людей. Кольраби заменяет картофель диабетикам.
Стеблеплод кольраби надо предварительно чистить, поскольку кожура довольно грубая. В рецептах это считается само собой разумеющимся.
Салат из кольраби со сметаной
1 стеблеплод кольраби, пучок укропа, 2 столовые ложки сметаны, соль по вкусу.
1. Кольраби натереть на крупной терке или нашинковать соломкой, посолить по вкусу.
2. Вымыть, дать стечь воде.
3. Мелко нарезать укроп и посыпать им кольраби.
4. Заправить сметаной. Если вместо сметаны использовать майонез, то можно не солить.
Салат из кольраби с зеленым луком
1 кольраби, пучок зеленого лука, 1 столовая ложка растительного масла, соль и молотый перец по вкусу.
1. Нашинковать кольраби.
2. Мелко нарезать лук.
3. Все перемешать, посолить и поперчить по вкусу, заправить растительным маслом.
Кольраби с чесноком
1 кг кольраби, 3–4 зубчика чеснока, 4 яблока, 2–3 столовые ложки растительного масла, 2 столовые ложки нарезанной зелени петрушки, соль по вкусу.
1. Натереть на крупной терке кольраби.
2. Измельчить яблоки.
3. Чеснок пропустить через чесночницу или мелко нарезать, растолочь с солью.
4. Вымыть, дать стечь воде и мелко нарезать петрушку.
5. Все смешать, досолить по вкусу и заправить растительным маслом.
Примечание. Для придания остроты можно выжать в салат сок 1 лимона.
Салат из кольраби со свежим огурцом
500 г кольраби, 500 г свежих огурцов, 2 красных томата, пучок укропа, 2 столовые ложки консервированного зеленого горошка, 2–3 столовые ложки растительного масла (или майонеза), соль по вкусу.
1. Нарезать тонкими кружочками кольраби и огурцы.
2. Вымыть, подсушить на полотенце и мелко нарезать укроп.
3. Все перемешать, добавив зеленый горошек, посолить по вкусу.
4. Заправить растительным маслом.
5. Нарезать томаты кружочками и украсить сверху салат.
Салат из кольраби с морковью
500 г кольраби, 200 г моркови, несколько веточек укропа, петрушки и лист сельдерея без черенка, 2–3 столовые ложки сметаны.
1. Нашинковать кольраби и морковь.
2. Нарезать зелень и добавить к кольраби, перемешать.
3. Заправить сметаной.
Салат из кольраби с яблоками
1 кг кольраби, 2 яблока, пучок петрушки, стакан кефира, соль и сахар по вкусу.
1. Нашинковать кольраби и яблоки.
2. Петрушку мелко нарезать, добавить к кольраби.
3. Посолить, добавить сахар по вкусу.
4. Заправить кефиром.
Примечание. Вместо кефира можно использовать растительное масло, майонез или сметану.
Салат из кольраби с тыквой
0,5 кг кольраби, 0,5 кг тыквы, 1 лимон, ½ стакана сметаны, ½ стакана молока, немного кардамона, соль и молотый перец по вкусу.
1. Кольраби нарезать кубиками, варить в молоке 15–20 минут.
2. Тыкву нарезать кубиками, добавить кардамон и потушить в собственном соку 10 минут.
3. Снять с огня, дать остыть, перемешать.
4. Выжать сок лимона, посолить и поперчить по вкусу, заправить сметаной.
Салат из кольраби по-немецки
1 стеблеплод кольраби, 1 луковица, 2–3 столовые ложки растительного масла, зелень петрушки, укропа, сельдерея или кинзы, соль по вкусу.
1. Нашинковать кольраби и репчатый лук.
2. Проварить в растительном масле до полуготовности.
3. Охладить, посолить по вкусу, посыпать мелко нарезанной зеленью.
Овощной суп с кольраби
1 стеблеплод кольраби, 1 морковь, 1 головка репчатого лука, 2–3 картофелины, зелень и соль по вкусу.
1. Поставить на огонь 1,5 л воды.
2. Пока вода закипает, очистить и нарезать мелкими кубиками картофель. Опустить его в кипящую воду.
3. Нарезать кубиками кольраби и добавить в суп.
4. Нашинковать морковь. Обжарить на растительном масле, добавить в суп.
5. Нашинковать лук и обжарить на растительном масле, добавить в суп.
6. Посолить по вкусу.
7. Мелко нарезать зелень и добавить в тарелки перед подачей на стол.
Примечание. Можно добавить в суп сметану или томатную пасту, но ее надо прокипятить вместе с супом 2–3 минуты.
При варке овощных супов первым всегда закладывают картофель и только потом, когда картофель немного поварится, остальные овощи, особенно свеклу, соленые огурцы, квашеную капусту, томатную пасту или томаты, иначе картофель приобретет неприятный вкус.
Не забывайте, что из кольраби можно варить свежие щи по вкусу точно такие же, как из кочанной капусты. Кольраби растет быстро и появляется на наших огородах на 2 месяца раньше кочанной капусты, пригодной для приготовления свежих щей.
Суп с кольраби и зеленым горошком
1 стеблеплод кольраби, 1 головка репчатого лука, ½ стакана консервированного зеленого горошка, ½ стакана жидкости из банки с горошком, стакан молока, 2 стакана воды, столовые ложка сливочного масла, пучок укропа, молотый перец, соль по вкусу.
1. Натереть на крупной терке кольраби.
2. Мелко нарезать лук.
3. Добавить зеленый горошек и все залить смесью воды, жидкости из-под горошка и молока.
4. Добавить соль и перец по вкусу, сливочное масло.
5. Прокипятить не более 1–2 минут.
6. При подаче на стол посыпать нарезанной зеленью укропа.
Кольраби в масле
1 стеблеплод кольраби, 2 столовые ложки сливочного масла, стакан молока, соль по вкусу.
1. Нарезать кольраби небольшими ломтиками.
2. Опустить в кипящую воду на 2–3 минуты, воду слить.
3. Добавить масло и молоко, посолить по вкусу и слегка потушить.
Можно использовать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к рыбе, мясу, особенно полезно тем, кто не может употреблять картофель.
Овощное рагу с кольраби
Первый рецепт.
Основу этого рагу составляет кольраби и ее должно быть не менее 50–60 % от общей массы овощей. Остальные овощи надо брать понемногу. Годится буквально все (кроме свеклы и картофеля), что есть под рукой: морковь, репа, брюква, перец, томат, в том числе и зеленый, баклажан, репчатый лук, кабачок (или тыква).
Все овощи нарезать некрупными кубиками или соломкой, посолить, перемешать и тушить до полной готовности на растительном масле под крышкой на небольшом огне.
Второй рецепт.
0,5 кг картофеля, 2 кольраби, 3 морковки, 2 головки репчатого лука, 3 столовые ложки сливочного масла, 1 столовая ложка муки, 1 стакан сметаны, 2–3 столовые ложки растительного масла, соль по вкусу.
1. Кольраби и морковь очистить, нарезать крупными кубиками, тушить под крышкой в собственном соку на небольшом огне.
2. Картофель и лук очистить, нарезать, поджарить на растительном масле и добавить в рагу.
3. Муку обжарить на сливочном масле, развести небольшим количеством воды, прокипятить.
4. Добавить в соус сметану, размешать и залить рагу.
5. Посолить по вкусу и тушить на небольшом огне 15–20 минут.
6. Перед подачей на стол посыпать рагу мелко нарезанной зеленью укропа.
Примечание. Можно добавлять репу, кочанную капусту и предварительно отваренную фасоль.
Кольраби отварная с яйцом
1 стеблеплод кольраби, 1 сваренное вкрутую яйцо, небольшой пучок петрушки, 1–2 столовые ложки сливочного масла, соль по вкусу.
1. Нарезать кубиками кольраби, залить небольшим количеством подсоленной воды и варить до готовности.
2. Яйцо очистить и натереть на крупной терке.
3. Петрушку вымыть, просушить на полотенце, мелко нарезать.
При подаче на стол посыпать петрушкой и яйцом, добавить сливочное масло.
Кольраби, жаренная в яйце
1 стеблеплод кольраби, 2 столовые ложки томатной пасты, 1 яйцо, растительное масло (или сливочный маргарин) для жарки.
1. Кольраби сварить целиком до полуготовности в небольшом количестве подсоленной воды.
2. Нарезать ее кружочками.
3. Взбить яйцо.
4. Каждый кружочек кольраби поочередно смазать с двух сторон томатной пастой, обвалять в муке, затем в яйце, снова в муке и обжарить с двух сторон на масле.
Кольраби, тушенная с грибами
1 стеблеплод кольраби, 200–300 г свежих грибов (любых, кроме тех, у которых выступает млечный сок, то есть пригодных исключительно для соления), 1 головка репчатого лука, 2–3 столовые ложки растительного масла, соль по вкусу.
1. Грибы очистить, промыть, нарезать, посолить и обжарить.
2. Репчатый лук мелко нарезать и обжарить отдельно, добавить в грибы.
3. Кольраби нарезать крупными кубиками и сварить до полуготовности в небольшом количестве подсоленной воды.
4. Добавить в кольраби грибы с луком и тушить до готовности на небольшом огне под крышкой.
Примечание. Кольраби можно жарить с грибами. Для этого отваренную кольраби добавить к грибам и дожарить вместе с ними на сковороде до готовности. При желании перед подачей на стол полить сметаной.
Фаршированная кольраби
3–4 стеблеплода кольраби, 200 г мясного фарша, 1 сваренное вкрутую яйцо, 1 головка репчатого лука, ⅓ стакана риса, молотый перец, соль по вкусу.
1. Отварить целиком кольраби в подсоленной воде до полуготовности.
2. В это время приготовить фарш (можно из сырого мяса, можно из отварного).
3. Рис промыть, залить крутым кипятком и варить 6–7 минут, воду слить, рис промыть.