– С молитвами можно сравнить ваши настрои?
– Нет, сколько мы ни пытались убедиться во влиянии молитвы на состояние здоровья – не увидели. Ведь молитва не имеет физиологического и анатомического содержания. «Отче наш, иже еси на небесех…» – на что могут повлиять эти слова?
Инвалид… годен к строевой
Он и сам когда-то вылечился своим методом. Во время войны в 1944-м получил девять ранений – вместо живота была дыра, левая рука содрана до кости. Вернулся в мирную жизнь инвалидом первой группы. Вот тогда-то ему кто-то из врачей подсказал: просто верь в то, что будешь здоров. Он поверил и первые опыты волевого усилия опробовал на себе успешно: в 1957 году был признан годным к строевой службе! Генерал горвоенкомата справке еле поверил: «Сытин, ты же такой один в мире».
Выздоровев, Сытин до конца осмыслил простую истину: все болезни начинаются, когда нервная система перевозбуждена, когда душа испытывает непосильные для нее волнения. Из-за этого нервная система начинает делать ошибки в управлении всеми жизненными процессами в организме, и работа органов дает сбои.
– Чтобы избежать болезней, надо постоянно восстанавливать здоровое прочное спокойствие в душе, – убежден Георгий Николаевич.
Пациент Юрий Гагарин
С конца 1950-х ученые начали исследовать возможности самоубеждения в медицине. И Георгий Николаевич стал рьяным сторонником нового метода. Начал изучать психологию, физиологию, биологию, с тем чтобы создавать новые настрои не только от болезней. Сытинский феномен самоубеждения опробовали на космонавтах. Готовил к полету Юрия Гагарина. Настраивал на стойкость к перегрузкам, на преодоление трудностей, на жизнерадостное чувство.
– Столкнулся с проблемами, с которыми в земной жизни не встречался, – у космонавтов в состоянии невесомости вымывались соли из костей, – вспоминает Сытин. – Кости становились гибкими, и они не могли стоять на ногах. Пришлось создавать «Настрой на такую же энергичную здоровую жизнь в состоянии невесомости, как и на Земле». И проблему решили.
В его кабинете на видном месте висит в рамке письмо от летчика-космонавта Виталия Жолобова с благодарностью «за чудесное исцеление». Спас от паралича. «Для меня очевидно: то, что он делает, не может сделать вся мировая медицина», – пишет Жолобов. Рядом – сердечные поздравления с днем рождения от космонавтов Андрияна Николаева и Петра Климука: «Вы космический человек в прямом и переносном смысле».
Своими «заговорами» Сытин воодушевлял на победу наших спортсменов. Учил в деталях мысленно представлять, как поражаешь противника, как становишься на пьедестал. Сейчас это называют визуализацией желаний («КП» об этом писала 29.09.2008).
– Работал в 12 видах спорта. Даже готовил яхтсменов, которые не верили в настрои, говорили: все же зависит от ветра. Но и тут я доказал: для победы главное не ветер, а голова. В итоге Борис Будников на Европейской регате стал чемпионом Европы. А Виктор Потапов – дважды чемпионом мира на катамаране. Владимир Рец – перворазрядник в беге на 100 м – за три месяца стал мастером спорта международного класса. В качестве эксперимента по просьбе председателя Комитета по физкультуре и спорту СССР Сергея Павлова он тренировал настроями футбольную команду судостроителей города Николаева. И даже колдовал немного.
– Кроме настроев, я еще на наши ворота тогда ставил «щит» – энергетическую защиту, чтобы мяч противника не попадал, – смеется Сытин. – А в воротах противника, наоборот, ставил «щели» по полметра по бокам и сверху и велел своим подопечным в эти «щели» мячи забивать. И на Кубке страны моя команда заняла второе место.
– Вы как старик Хоттабыч! А на место Гуса сейчас пошли бы?
– Нет, уже неинтересно. А вот с хоккеистами попробовал бы. Я же с Третьяком работал. И при моей помощи – снова Павлов попросил – мы в 1980-х разбили чехов, как дворовую команду, со счетом 11:1.
Личный интерес Косыгина
После таких оглушительных успехов работой Сытина заинтересовалось руководство СССР. Его стали приглашать к себе члены ЦК партии и Президиума Верховного Совета. А Председатель Совета Министров СССР Алексей Косыгин даже распорядился выделить средства для открытия Лечебного центра Сытина, который существует и поныне. В основном снимал у членов партийной верхушки гипертонические кризы, стрессы, сердечные приступы. А двух помощников Косыгина омолодил: их седые волосы почернели.
Вслед за ЦК партии и Минздрав стал повсеместно внедрять метод сытинских настроев: не только на заводах, но даже в Академии наук – для повышения творческой активности.
– Однажды ко мне привезли шведского ученого с сердечным приступом, – продолжает доктор. – Кардиограмма плохая. Что делать? Я по-шведски ни слова не знаю, а он – по-нашему. Я взял да и прочел настрой на оздоровление сердца по-русски. Кардиограмма стала идеальная! А одна моя пациентка читала своей больной раком собаке (!) настрой на уничтожение раковых клеток – собачка выздоровела.
А в 75 лет Сытин решил помолодеть. Восемь месяцев читал сам себе настрои на омоложение. А потом пришел в НИИ нормальной физиологии им. П.К. Анохина РАМН и попросил специалистов проверить его здоровье по всем параметрам. Результаты исследований организма Сытина поразили врачей: биологический возраст доктора был равен 40 годам! Директор НИИ, академик РАМН Константин Судаков до сих пор удивляется:
– Организм Сытина как заговоренный. В перспективе у Сытина – прожить до 150 лет.
– А что, вполне возможно, – рассуждает он. – Я точно знаю: если человек мысленно нацеливает себя на долгую жизнь, то так оно и происходит.
ЛИЧНОЕ ДЕЛО
Георгий Николаевич Сытин родился 30 августа 1921 года в городе Ош (Киргизия). Основатель нового научного направления самовосстановления здоровья при болезни и старении. Заведующий кафедрой «Реабилитация психосоматического здоровья людей разного возраста» Московского института медико-социальной реабилитологии. Академик Международной академии наук (Мюнхен), доктор медицинских, педагогических и психологических наук, профессор.
БЛИЦОПРОС
Как долго не стариться?
– Вы занимаетесь спортом?
– Каждый день по полчаса занимаюсь гантелями весом по 7 кг. У меня мускулы – как железо! (Я пощупала его бицепсы – точно. – С.К.)
– Как отдыхаете?
– Я охотник. Езжу на Иссык-Куль охотиться на козлов. Под Москвой охочусь на зайцев и лис. Стреляю без промаха, я мастер спорта по стрельбе. Попадаю в подброшенный в воздух патрон.
– Настрои помогают поднимать потенцию?
– Вы же видели мою молодую жену! Она не жалуется. А недавно ко мне 92-летний дед приходил, взял у меня «Настрои, творящие молодость мужчины» и стал жить с женой половой жизнью. Или другой случай. 57-летней женщине я восстановил месячные, и она забеременела от мужа. Приходила потом ко мне, плакала, а я ее уговаривал аборт не делать. Но она сделала.
– Что вы едите?
– Все!
– Алкоголь принимаете?
– Люблю кагор греческий.
Цитаты из настроев
«Возрождение юности женщины»
«Я вся насквозь наполняюсь огромной неиссякаемой энергией юности. Во мне рождается новорожденно–молодая–новорожденно–юная веселая–веселая игривая душа. Снова рождается новорожденно–юное прекрасное девичье тело. В меня постоянным сплошным потоком вливается огромная неиссякаемая энергия новорожденной юности. Я с каждым днем становлюсь энергичней–энергичней, веселей–энергичней» (читать полностью).
«Возрождение юности мужчины»
«С Божьей помощью я изо всех сил старюсь как можно более ярко помнить–чувствовать мою новорожденно–юную гладкую крепкую упругую красивую кожу. Господи, помоги мне как можно более ярко помнить – чувствовать мое новорожденно–юное прекрасное телосложение. Божественно красивое телосложение, резко впалый тощий юный живот, тонкую юную красивую талию, быстрые неутомимые ноги, быстрые сильные красивые юные руки. С Божьей помощью я изо всех сил стараюсь как можно более ярко помнить–чувствовать свои богатырски сильные красивые руки» (читать полностью).
«Оздоровление и омоложение организма»
«Господь Бог передвигает время из даты моего рождения из прошлого сквозь меня в будущее непрерывно–круглосуточно с огромной скоростью: в 50 раз быстрей реального времени. За каждый прожитый день я становлюсь старше на один день, а моложе становлюсь на 50 дней. За каждый прожитый день укорачивается моя прошлая жизнь на пятьдесят дней, удлиняется моя будущая жизнь на 50 дней. Я живу по закону: чем старше – тем моложе. Такое быстрое–быстрое непрерывное омоложение будет продолжаться до тех пор, пока я полностью не приду в соответствие с юным 17–20-летним возрастом» (читать полностью).
«Женская нежность и счастье в любви»
«Бурно-бурно развивающаяся новорожденная жизнь вливается в половые органы, животворящая новорожденная жизнь рождает энергичную–сильную половую систему, быстро усиливаются половые чувства, с каждым днем сильнее становится половое возбуждение, от малейшей мужской ласки мгновенно возникает сильнейшее половое возбуждение.
В половые железы – яичники вливается колоссальная животворящая сила. С каждой секундой усиливаются–активизируются, работают все более энергично – все более энергично работают половые железы – яичники. Яичники работают веселей–энергичней, вырабатывают все больше – все больше гормонов–биостимуляторов, которые активизируют головной–спинной мозг, все системы организма.
Животворящая новорожденная жизнь вливается в матку, новорожденная жизнь животворит–животворит–животворит» (читать полностью).
Hазвания других настроев (всего 20 000)
• Божественное усиление зрения
• Божественное оздоровление костей, костного мозга, суставов
• Божественное исцеление от всех онкологических заболеваний
• Божественное исцеление от ожирения
• Настрой на омоложение волос, лица
• Мужская сила. Рост яичек
• На развитие умственных способностей
Где послушать настрои
E-mail: [email protected]
Персональный сайт: http://sytin-gn.ru/
Скачать настрои можно здесь: http://www.doctorate.ru/ vozrozhdenie-yunosti-zhenshhiny/
Что надо есть, чтобы долго жить?
Семь мифов о еде
Очень часто в различных средствах массовой информации появляются сообщения о тех продуктах, которые благоприятствуют продлению молодости. Так, например, на некоторых новостных сайтах в Интернете недавно было объявлено: ученые ряда университетов США и Евросоюза составили список продуктов, способствующих омоложению организма и продлению жизни. «В меню долгожителя вошли мощные антиоксиданты – черный шоколад, чай и кофе, – говорилось в сообщении, – а также яблоки, черника, черная смородина, черешня, апельсины, гранаты, сливы, персики, красный виноград, малина, клубника, помидоры, брокколи, шпинат, красный лук и хлеб или хлопья с отрубями. Все они богаты полифенолами, способными восстанавливать пораженные клетки и удлинять их жизнь. Специалисты указывают, что если рыба, мясо, молоко и злаковые дают организму необходимые калории, жиры и минералы, то овощи, и в первую очередь фрукты, – биохимические элементы, удлиняющие срок жизни клеток».
Помимо этого, нередко появляются люди, называющие себя специалистами по самым эффективным диетам. Каждый из них, как правило, предлагает свое меню из тех продуктов, которые, по их мнению, помогают прожить человеку долгую и здоровую жизнь.
Для того чтобы разобраться в сообщениях об открытии новых целебных свойств тех или иных продуктов и полезности диет, я обратилась к старейшему диетологу страны, гастроэнтерологу, врачу высшей квалификации, кандидату медицинских наук, более 40 лет проработавшему в Клинике лечебного питания Института питания РАМН, Михаилу ГУРВИЧУ.
Миф № 1
Оливковое масло улучшает обмен веществ
– Михаил Меерович, вот, к примеру, медицинские исследования ученых из Испании и Италии год за годом открывают все новые чудодейственные свойства оливкового масла – от улучшения обмена веществ до предупреждения рака груди. А наше подсолнечное, выходит, бесполезно?
– Надо сразу отдавать себе отчет в том, что Испания и Италия – основные экспортеры этого масла. Поэтому наверняка они и спонсируют эти исследования. На самом деле все растительные масла полезны. Главным образом тем, что содержат ненасыщенные жирные кислоты. А они улучшают холестериновый обмен. Что, в свою очередь, может служить профилактикой заболеваний сердечнососудистой системы.
Оливковое масло чуть полезнее и чуть вкуснее, чем подсолнечное. Но это чуть-чуть. 30 г любого масла в день полезно.
Миф № 2
Вино полезно для сердца
– Вот другая «сенсация»: французы реже страдают от сердечных приступов, чем американцы, хотя потребляют больше жиров – мясо, сыр, молочные продукты. Секрет якобы в привычке пить красное вино.
– От стакана сухого вина в день, как красного, так и белого, вреда не будет, – соглашается доктор. – Особенно если его сочетать с продуктами моря и овощами. Но… По более объективной статистике, французы не доживают до инфарктов, потому что быстрее умирают от цирроза печени.
– А опыты на мышах показали, что содержащиеся в красном вине антиоксиданты продлевают жизнь, – возразила я.
– Когда речь идет о питании, то опыты на мышах не всегда доказательны по отношению к человеку. Например, в экспериментах на грызунах сахарин – заменитель сахара – вызывает опухоли мочевого пузыря. И на этом основании в США сахарин одно время был даже исключен из продажи. Но исследования на человеке показали: сахарин для нас безвреден.
Миф № 3
Шоколад спасает от тромбов
– Ваши заокеанские коллеги утверждают, что в какаобобах и, соответственно, в шоколаде содержится большое количество антиоксидантов флавоноидов, снижающих риск образования тромбов.
– Шоколад – это просто вкусный продукт, никакими целебными свойствами не обладающий. А вот настроение он действительно улучшает.
– На Западе шоколад пропагандируют еще и как средство, повышающее либидо у женщин. Будто бы им можно даже лечиться от фригидности.
– О таких исследованиях я не слышал.
Мифы № 4 и 5
Кофе и чай – панацея от рака
– Эксперименты канадских ученых доказывают, что регулярное употребление кофе позволяет снизить риск возникновения рака кишечного тракта, предупредить рак печени, болезнь Паркинсона и диабет второго типа. Верить?
– Нет. Натуральный молотый кофе – это всего лишь великолепный напиток, который благодаря содержащимся в нем кофеину и теофиллину тонизирует организм. Растворимый же кофе может раздражать желудок, и мы, диетологи, его не рекомендуем. А вообще любой кофе вреден для людей с гипертонией или сердечной аритмией. – Зеленый чай более полезен, чем черный?
– Не факт. При выборе чая главное – вопрос вкуса. А так они одинаково стимулируют работоспособность.
Мифы № 6 и 7
Рыба и рис продлевают жизнь
– Японцев считают самой здоровой нацией в мире. И по продолжительности жизни они лидируют. Что едят-то?
– Японцы очень скромны в питании. Едят в основном рыбу и рис. Но я полагаю, что связывать количество прожитых лет с употреблением каких-то продуктов неправильно. Например, мы в России мало живем – около 60 лет, потому что жизнь нестабильная, некомфортная, старость необеспеченная. Или, вместо того чтобы больше бывать на свежем воздухе, летом отдыхать на море и получать натуральные продукты, мы – это подсчитано – почти два (!) года своей жизни тратим только на дорогу на работу!
– Какой вы видите еду будущего: собранную из молекул благодаря нанотехнологиям, приготовленную из клонированных животных?
– В еде я противник новаций. А потому – за натуральные продукты.
Правда о диетах
Самая вредная – Аткинса.
– Недавно я был в Австралии, – продолжает доктор Гурвич, – и там книги американского диетолога Роберта Аткинса, на основании которых была создана кремлевская диета, продаются миллионными тиражами до сих пор, – рассказывает Михаил Меерович. – Несмотря на критику этой диеты многими врачами мира. Суть его метода питания: употреблять мало углеводов. Например, если в норме среднему человеку необходимо 400–500 граммов углеводов в сутки, то он рекомендует 20 граммов! Кремлевская содержит 40 граммов. Мне как гастроэнтерологу приходилось видеть людей после этой диеты. Жутко вспоминать – кожа да кости. Для того чтобы привести людей в нормальное состояние, мне приходилось госпитализировать их в психотерапевтическое отделение при Институте психиатрии или Клинике неврозов. Ведь 20 граммов углеводов – это значит, что надо исключить не только сахар, кондитерские изделия, но и крупы, овощи, фрукты, ягоды. Такую диету может соблюдать только практически здоровый человек и только на очень короткий срок: от 7 до 12 дней. Причем в том случае, когда человеку надо срочно похудеть: спортсмену перед соревнованиями или актеру перед съемкой. По Аткинсу можно похудеть в течение 10 дней на 2–4 кг. Но потом вес быстро восстанавливается.
Самые полезные – Певзнера и Гурвича
– В Клинике лечебного питания РАМН успешно применяется уже десятилетия – с 1920-х годов – другая диета для похудания, – не без гордости сообщил доктор Гурвич. – Ее автор – наш крупный российский терапевт, основатель научной диетотерапии Мануил Певзнер. Эта диета с ограничением углеводов до 250 граммов. То есть она включает фрукты, овощи и крупы в полном объеме. И ограничиваются только легко всасываемые углеводы: сахар, торты. Плюс разгрузочные дни два раза в неделю.