• Лекарственные растения: череда, ромашка, душица, валериана и кора дуба.
Другие необходимые вещи
• комнатный термометр;
• ведро для грязного белья;
• тазик для стирки (детское белье необходимо стирать отдельно от белья взрослых);
• пеленальный стол или подходящий для этого стол;
• пеленальный коврик;
• «радионяня» – удобное изобретение, которое позволяет услышать ребенка, если он находится в другой комнате.
Посуда
• Маленькая серебряная ложечка.
• Комплекты бутылочек с сосками (если вы не собираетесь кормить грудью) или одна маленькая, если ваш малыш будет на грудном вскармливании.
♦ Для кормления малыша купите 5–7 бутылочек объемом 250 мл. Вариантов много, выберите ту, какую удобно держать.
♦ Удобны бутылочки со сменными вкладышами – по мере того, как ребенок сосет, вкладыш сжимается, поэтому струя молока не ослабевает и ребенок не заглатывает воздух.
♦ Запаситесь сосками – держите их простерилизованными на случай, если та, которой вы пользуетесь, будет давать слишком большую струю.
Виды сосок для бутылочки
• Ортодонтическая соска больше всего похожа на материнский сосок. Благодаря своему строению она предотвращает заглатывание воздуха, способствует правильному развитию неба и нижней челюсти ребенка. Бутылочку надо давать так, чтобы отверстия соски были направлены вверх и струя молока попадала в твердое небо.
Сосательные движения при кормлении из обычных, круглых сосок отличаются от сосания материнской груди. Такие соски имеют разную скорость потока. Проверяйте ее перед каждым кормлением. Из соски должны вытекать 2–3 капли молока в секунду. Лучше сделать поперечный надрез, чем прокол.
• Существуют и соски с антивакуумной системой, основным элементом которой является клапан. Это приспособление, во-первых, уменьшает объем заглатываемого при сосании воздуха, значительно снижая частоту срыгиваний и избавляя ребенка от колик, а во-вторых, препятствует слипанию соски, давая возможность малышу не отрываться от бутылочки во время кормления. Силиконовая соска служит до года, резиновые изнашиваются примерно через месяц.
• Для самых маленьких предлагают соску с широким основанием и коротким соском. Такие соски подходят не для всех бутылочек.
Когда малыш сосет, он губами надавливает на мягкое основание, и кончик соски движется взад и вперед, как сосок материнской груди. Прежде чем закрыть бутылочку, наденьте на соску кольцо.
Параметры выбора
• Размеров у сосок всего 2. Детям с рождения и до 2–3 месяцев подходят соски маленького (первого) размера с 1 или 2 дырочками. Соски с 3 дырочками (средний поток) предназначены для малышей 2–5 месяцев. Соски большого (второго) размера с 4 дырочками (быстрый поток) разработаны для детей старше 4 месяцев. Различаются соски и по форме отверстий: х-образное – для соков, у-образное – для жидких каш.
• Сейчас во многих сосках применяется новая технология лазерной пробивки отверстий. Получая пищу из такой соски, ребенок прикладывает не меньше усилий, чем при сосании груди. Кроме того, края отверстий получаются идеально ровными, пища проходит без затруднений и сохраняется равномерная скорость потока.
• Специалисты рекомендуют родителям при выборе соски обратить внимание и на то, где именно находятся дырочки или надрезы. Правильнее, если дырочки или надрез расположены не посередине (тогда жидкость льется в горло ребенку), а чуть выше (тогда поток жидкости направлен в небо, ребенок не захлебывается, а пища смешивается со слюной).
Первый гардероб
• Приобретайте вещи размера 62 (на рост 59–64 см).
• Отдавайте предпочтение натуральным тканям.
• Швы на одежде, которая будет соприкасаться с кожей новорожденного, должны быть внешними.
• Выбирайте ту одежду, которую не нужно надевать через голову. Поверьте, вы это оцените. Новорожденные не испытывают особого восторга при переодевании, поэтому постарайтесь сделать эту процедуру как можно более быстрой и приятной.
• Вещи, которые носит кроха на первом году жизни, имеют две особенности: они маленькие и их нужно часто стирать. Поэтому при покупке исходите из того, как вы собираетесь это делать. Если вручную – покупайте, что угодно. Но тогда стирка для вас будет бесконечной. Если же вы хотите сэкономить время (да и деньги), то стирайте в стиральной машине-автомате. Тогда вещи при покупке подбирайте по цветовой гамме. Отдавайте предпочтение однотонной одежде – дело в том, что от большого количества стирок рисунок блекнет.
• Кроме того, старайтесь избегать одежды с множеством рюшечек – вы сэкономите много времени на глажке.
Итак, вам понадобятся:
• 10 рубашечек или распашонок (можно с отворотиками-антица-рапками), которые могут быть ситцевыми, трикотажными, фланелевыми или из хлопкового велюра (эти особенно приятны на ощупь);
• 4 шт. боди с коротким рукавом;
• боди с длинным рукавом (хлопковые, с застежками-кнопками между ножек);
• «конверт» и «праздничный набор» для выхода из роддома;
• 10 комбинезончиков (тонкие и теплые) с застежкой на кнопках спереди;
• 2 вязаные кофточки или костюмчик;
• 2 спальные рубашки;
• 3 пары тонких носков;
• шапочки (чепчики) для новорожденного (2 шт. теплые и 2 шт. тонкие и по 2 шт. следующего размера);
• шерстяная шапочка;
• варежки, чтобы малыш не поцарапал сам себя (есть у новорожденных такая привычка);
• пинетки или хлопковые носочки (2 пары размера 8–9 для новорожденного и 2 пары следующего размера);
• носочки шерстяные для улицы (1 пара размера 8–9 и 1 пара следующего размера);
• 5—10 нагрудников (слюнявчиков).
Детская аптечка
Состав аптечки:
♦ перекись водорода 3 %-ная – для обработки пупочной ранки;
♦ зеленка (раствор бриллиантовой зелени 1 %-ный), метиленовая синь на водной основе – для обработки пупка и опрелостей;
♦ спиртовой раствор йода 5 %-ный;
♦ физиологический раствор соли, стерильная морская вода – пригодятся для промывания и увлажнения носа;
♦ марганцовка (перманганат калия) – для обработки пупочной ранки и гигиенических ванн при опрелостях кожи (кристаллы марганца разводите в кипяченой воде так, чтобы получился раствор нежно-розового цвета, обязательно процеживайте его);
♦ сироп «Эспумизан», сироп «Саб-симплекс» – принимают при кишечной колике и болях в животе;
♦ «Калгель» – мазь для облегчения боли при прорезании зубиков;
♦ «Називин» – капли в нос от насморка;
♦ «Альбуцид» – капли для глаз и носа;
♦ «Синупрет» (капли) – для лечения насморка и кашля;
♦ «Парацетамол» – детское жаропонижающее и болеутоляющее средство;
♦ антигистаминные капли (от аллергии);
♦ ароматические масла: ромашка, лаванда, эвкалипт, мандарина нероли, эвкалиптовое и др., вазелиновое масло;
♦ ватные палочки;
♦ ватные диски;
♦ вата;
♦ 2 маленькие клизмы;
♦ бактерицидный лейкопластырь различной формы и размера для порезов, царапин и ушибов;
♦ бинты шириной 2,5 см и 5 см для фиксирования холодного компресса на ушибе и для наложения повязки на рану до осмотра ее врачом;
♦ стерильные марлевые салфетки для очищения царапин, порезов и глаз при попадании в них пыли или песка;
♦ пинцет и набор игл для удаления заноз;
♦ пипетки (2 шт.) – ими хорошо пользоваться, когда крохе нужно дать жидкое лекарство для приема внутрь; ими же удобно поить малыша водичкой в первые недели жизни;
♦ грелка;
♦ градусник для измерения температуры тела: ртутный, цифровой или соска-пустышка;
♦ груши (2 шт.): одна – детская самого маленького размера, из второй вы можете сделать газоотводную трубку, отрезав половину груши;
♦ аспиратор для носа (понадобится, если у малыша будет насморк).
Соска-пустышка
Уже 200 лет назад в Европе детей успокаивали с помощью пустышки. И только в первой половине XX века она была признана устаревшей, неприятной и негигиеничной привычкой, которую необходимо искоренять. В последние несколько лет вновь возвращается благосклонность родителей и педиатров к соске. Однако есть и много ее противников, которые считают сосание пустышки более пагубной привычкой, чем сосание пальцев.
ВАЖНО!
Нет точных данных о том, что использование пустышки способствует неправильному прикусу. Правильный прикус зависит от многих факторов, и винить в этом только соску несправедливо. Если разумно использовать пустышку, то негативных последствий быть не должно.
Польза от использования пустышки
• Пустышка удовлетворяет потребность крохи в сосании. Неудовлетворенная потребность в сосании может в более старшем возрасте (после 3 лет) стать причиной неврозов и других неблагоприятных психологических состояний. Основное назначение соски – успокоить. Она создает ощущение защищенности и уюта, которое необходимо для малыша. Соска является защитой от стресса.
• Она благотворно влияет на отхождение газов и кишечные колики.
• Активное сосание способствует развитию челюстей малыша, и пустышка также в этом участвует.
• Дети, которые спят с пустышкой во рту, легче просыпаются самостоятельно в момент затруднений с дыханием. Если у ребенка во рту пустышка, он не может уткнуться носом в постель и задохнуться. Помимо этого, дети с пустышкой во рту чаще всего спят на спине, а это снижает риск СВДС (синдром внезапной детской смерти).
Выбор пустышки
Выбирайте ту пустышку, которая наиболее подходит вашему ребенку, а не самую красивую и дорогую.
Для самых маленьких лучше всего подходят соски из прозрачной силиконовой резины. После появления зубов у малыша рекомендуется перейти на мягкую латексную соску, которая меньше влияет на рост зубов.
Пустышка состоит из соски, защитного диска (нагубника) и кольца. Все эти детали различаются по материалу, форме и размеру.
Предложите своему крохе несколько вариантов, пусть он выберет сам ту пустышку, какая ему по душе.
Какие пустышки бывают
Латексные соски
• Латексные соски легче сосать, так как они более мягкие. Это устроит слабеньких и «ленивых» младенцев.
• Такие соски более эластичны, поэтому прокусить латекс сложнее, чем силикон.
ВАЖНО!
Под воздействием света и при стерилизации латекс довольно быстро портится. Соска темнеет, начинает слипаться и разрушаться. Поэтому менять латексные пустышки нужно часто – примерно через 2–3 недели.
Силиконовые соски
• Силиконовые соски более тугие и упругие, меньше подвержены деформации. Служат они дольше, чем латексные.
• Они не имеют ни вкуса, ни запаха.
• Такие соски можно смело стерилизовать.
• Силикон легче прокусить, а некоторые малыши могут даже откусить кусочек соски, что очень опасно.
• На силикон не отмечены случаи аллергических реакций в отличие от латекса.
ВАЖНО!
Силиконовые соски рекомендуют менять один раз в 4–5 недель, даже если на сосках нет никаких повреждений, латексные же – один раз в 2–3 недели.
Пустышки с круглыми сосками типа «вишенка» (с шариком на конце)
• Эти пустышки одинаковы со всех сторон, поэтому малыш может класть пустышку в ротик как ему хочется. Вам не придется опасаться, что она расположится там неправильно.
Анатомические соски типа «капля»
• Такие соски слегка приплюснуты. Они похожи на мамину грудь во время кормления. Такие соски занимают во рту минимум пространства между небом и языком.
• Благодаря симметричной форме такие пустышки всегда примут во рту правильное положение.
Ортодонтические соски
• У таких сосок кончик чуть приплюснут и скошен под углом. Такая форма не мешает правильному формированию у ребенка челюстно-лицевого аппарата.
ВАЖНО!
Следите за тем, чтобы соска находилась у малыша во рту скошенной стороной вниз.
Нагубник
• Нагубник – это основание пустышки, в котором крепится соска.
• Нагубники бывают круглые и овальные (они могут быть сделаны в форме «сердечка», т. е. с верхним вырезом для носика малыша или «бабочкой», когда вырезы есть и сверху, и снизу, поэтому не важно, какой стороной брать пустышку в рот).
• Овальный нагубник считается физиологичным, так как пустышка плотнее облегает лицо и не торчит. Важно, чтобы в таком нагубнике было достаточно вентиляционных отверстий, через которые к коже будет проходить воздух и выходить излишки слюны, иначе вокруг ротика может появиться раздражение.
• Классические круглые нагубники, как правило, прямые или изогнуые «от лица». Поэтому они проветриваются и подходят всем.
• Нагубник может быть простым или ярким, украшенным рисунком или сделанным в виде цветка или забавной мордочки зверушки.
ВАЖНО!
Убедитесь в том, что крепление надежное, и соска не выскочет из пустышки, когда ребенок ее сосет.
Кольцо
• У «нарядных» пустышек кольцо, так же, как и нагубник, украшается сюжетными изображениями. Малышам нравится разглядывать картинки, держать пустышку за колечко и почесывать об него зубки.
• За кольцо можно пристегивать пустышку к одежде.
ВАЖНО!
Внимательно следите за тем, чтобы кольцо было надежно закреплено.
Ночные пустышки
• Задача ночных пустышек – позволить малышу спокойно отдыхать и принимать удобную позу во время сна.
• Ночные пустышки делают максимально обтекаемой формы – с прямым или повторяющим контуры лица нагубником. У многих из них нет кольца или же одно маленькое, не выходит за пределы нагубника и на время сна прижимается к нему, фиксируясь щелчком.
• Есть ночные пустышки, у которых люминесцентные колечки светятся в темноте зеленовато-голубоватым свечением.
Пустышка-погремушка
• Пустышка-погремушка может пригодиться малышу от 4 месяцев и старше.
• Ребенок может не только использовать ее по прямому назначению, но и сможет ее разглядывать, вертеть в ручках, махать ею. В ответ она будет тихо «звучать» и забавлять ребенка.
Подвижные пустышки
• Особенность этой пустышки – подвижная соска, которую ребенку нужно «высасывать» из основания, куда она стремится вернуться. Такие движения пустышки точно воспроизводят движения материнской груди во время сосания ее ребенком. Приятно утомившись, в итоге малыш быстрее успокаивается и крепче спит.
• Также у этой модели есть и еще одна особенность – силиконовые шишечки на соске, о которые малыш с удовольствием массирует десны и чешет зубки.
• Пустышки с подвижным соском представлены в 2-х размерах («0+» и «6+») и в 3-х вариантах исполнения – «вишенка», анатомические и ортодонтические.
Размер пустышки
• Подбирать пустышку для малыша следует в соответствии с его возрастом.
• Размерные ряды пустышек разных производителей могут сильно отличаться друг от друга. Существуют пустышки разных размеров для детей до 3-х месяцев, 3–6 месяцев и 6—12 месяцев.
• Есть пустышки, по размеру специально предназначенные для недоношенных и ослабленных детей. У этих пустышек очень маленький и мягкий сосок – «вишенка», маленький облегченный нагубник.
«Лечебные» пустышки медицинского назначения
По внешнему виду такие пустышки почти не отличаются от обычных сосок-пустышек. Однако в конструкции каждой из них есть своя особенность, которая и превращает пустышку в градусник, дозатор лекарств, ингалятор и даже в прибор для проведения физиотерапевтических процедур.
ВАЖНО!
«Спецпустышки» не предназначены для повседневного использования, их применяют кратковременно, только по необходимости.
Пустышка-термометр
• Пустышка-термометр представляет собой пустышку с силиконовой или латексной соской, в которую встроен электронный термочувствительный датчик. Для того чтобы измерить температуру, нужно просто дать ребенку пососать пустышку в течение 3–5 минут. После этого вы услышите звуковой сигнал, а результат появится на цифровом дисплее, который расположен в нагубнике.
• Пустышку-термометр нельзя стерилизовать и мыть в горячей воде. Ее следует регулярно мыть теплой кипяченой водой с мылом и после этого тщательно полоскать.
ВАЖНО!
Показания термометра будут неточны, если ребенок вынужден дышать ртом (если у него заложен носик), если кроха плачет или сосет, недостаточно плотно прижав язычок к соске.
Пустышка – дозатор лекарств
• Такая пустышка предназначена только для введения ребенку жидких медикаментов.
• В нагубник пустышки встроен резервуар, в который наливается лекарство. Во время сосания оно будет вытекать через отверстие в ее ортодонтической силиконовой соске.
Пустышка-ингалятор
• Такая пустышка используется при лечении насморка, а также для улучшения общего самочувствия при простуде. В специальный контейнер пустышки вкладывают ватный тампон, смоченный средством для ингаляции, и закрывают откидную перфорированную крышечку.
• Давать пустышку ребенку нужно таким образом, чтобы отверстия крышки находились строго вверху – под носиком малыша. Тогда он будет сосать пустышку и одновременно вдыхать целебные испарения.
ВАЖНО!
Средство для ингаляции должен назначить врач!
Антивирусная соска-пустышка «Доктор Свет»
• Благодаря этому устройству возможно в домашних условиях облучать полость рта и гортани ребенка определенным спектром синего света, который обладает лечебным эффектом.