«Система насекомого»
Каждый палец на руке и ноге подобен телу человека в целом. Палец имеет 3 части – фаланги; тело без конечностей имеет три части – голову, грудную клетку и брюшную полость. Эти части четко отграничены друг от друга как на теле, так и на пальце. Подобную систему и называют «системой насекомого».
Ногтевые (вторые) фаланги больших пальцев кистей и стоп соответствуют голове человека. Легко догадаться, что Инь-поверхность соответствует лицу, а Ян-поверхность – затылку. На боковые поверхности пальцев проецируются конечности в согнутом состоянии. Соответствия рукам находятся на средних фалангах пальцев; проекции ног – на основных фалангах пальцев.
Первая фаланга большого пальца соответствует шее. На ее Инь-поверхность проецируются гортань, глотка, щитовидная железа, мышцы и сосуды шеи, часть пищевода и трахеи.
На мышечном возвышении у основания большого пальца кисти и подушечке первого пальца стопы находятся проекции органов грудной клетки; вдоль линии симметрии – соответствие трахее. Граница между верхней и средней третями линии симметрии соответствует месту деления трахеи на два главных бронха. На уровне нижней половины линии симметрии и немного левее находится соответствие сердцу. Соответствия легким занимают всю остальную площадь проекции грудной клетки. Справа от линии симметрии располагается соответствие правому легкому, слева – левому (рис. 9).Рис. 9. Соответствие поверхностей кисти и стопы внутренним органам, расположенным выше диафрагмы
Брюшную полость можно условно разделить на три «яруса» – верхний, средний и нижний. Верхняя треть ладони и подошвы соответствует печени, желчному пузырю, желудку, селезенке, поджелудочной железе и двенадцатиперстной кишке. Средняя треть ладони и подошвы проецируется на тонкую кишку, а по краям и сверху ее окаймляет зона соответствия толстой кишке. В центре ладони и подошвы находится проекция пупка. Нижняя треть ладони и подошвы соответствует органам малого таза (рис. 10).
Рис. 10. Соответствие поверхностей кисти и стопы внутренним органам, расположенным ниже диафрагмы
При поиске точек соответствия в «системе насекомого» пальцы должны быть подняты вверх, а их Инь-поверхность обращена вперед. Понятно, что на Инь-поверхность пальцев проецируется Инь-поверхность тела, а Ян-поверхность пальцев соответствует Ян-поверхности тела.
Эта система кажется сложной только на первый взгляд. Но присмотритесь получше: все в ней построено просто и логично. Соответствия голове, груди и животу выстроены последовательно, на пальцах видны четкие ориентиры для поиска лечебных точек. Все это позволяет успешно и без особого труда применить метод акупунктуры.
Мини-системы соответствия телу
В стандартных системах соответствия телу на кистях и стопах сами кисти и стопы проецируются на ногтевые фаланги пальцев. При этом они содержат полную информационную копию организма, называемую мини-системой соответствия. На ногтевых фалангах второго и пятого, а также большого пальцев кистей и стоп находятся мини-системы соответствия телу, повторяющие по форме стандартную систему соответствия кисти; на ногтевых фалангах третьего и четвертого пальцев кистей и стоп – мини-системы соответствия телу, повторяющие стандартную систему соответствия стопы (рис. 11).Рис. 11. Мини-система соответствия
Знание особенностей расположения проекций частей тела и органов в стандартных системах соответствия кистей и стоп необходимо и при лечении по мини-системам. Надо отметить, что использование миниатюрных систем соответствия телу, расположенных на ногтевых фалангах пальцев, дает прекрасные результаты при оказании медицинской помощи.
Энергетические точки
Как найти лечебную точку?
Как уже говорилось, для того чтобы оказать эффективную помощь, нужно найти и простимулировать лечебные точки, соответствующие определенным участкам тела. Главное – не нарушить установленный порядок поиска этих точек.
Этап первый . Определите, в какой из семи областей тела (голове, четырех конечностях, груди и животе) идет патологический процесс, и найдите соответствующую ей область на кисти или стопе.
Этап второй . Придайте кисти (стопе) первое или второе стандартное положение в зависимости от того, где находится область поражения – выше или ниже диафрагмы.
...Второе стандартное положение выглядит так: все пальцы кистей и стоп направлены вниз, а их Инь-поверхности обращены вперед.
Этап третий . Проверьте местонахождение заболевания с точки зрения Инь– и Ян-поверхностей тела и выберите соответствующую зону кисти или стопы.
Этап четвертый. Определите, в какой половине тела – левой или правой – протекает патологический процесс: если слева, то зоны соответствия следует искать с левой стороны по отношению к линиям симметрии кисти или стопы; если справа, то понятно, что они находятся справа от линий симметрии.
Этап пятый . При лечении туловища вы найдете зону соответствия при помощи дополнительных условных линий – срединно-ключичной, подмышечной, пупочной и др. Если патологический процесс протекает в конечностях, то соответствующие точки следует искать, ориентируясь на суставы и условные дополнительные линии.
Этап шестой . Окончательно искомую точку для стимуляции выбирают следующим образом: равномерно надавливают специальной диагностической палочкой на все точки в предполагаемой зоне соответствия.
Лечебные точки отличаются от других точек резкой болезненностью при механическом надавливании на них. Именно это свойство и используется при проведении диагностики и лечения.
Болевое ощущение, вызванное попаданием диагностической палочки на лечебную точку, часто сопровождается напряжением мышц или непроизвольным движением.
Лечение по энергетическим точкам
Помимо точек соответствия органам и частям тела на кистях и стопах находятся еще и особые энергетические (базисные) точки. В отличие от первых, они способны оказывать гармонизирующее влияние на весь организм.
Стимуляция энергетических точек особенно эффективна при лечении острых вирусных инфекций (гриппа, простуды) и хронических заболеваний. Данный метод также используют в восстановительный период после операций и тяжелых травм. Кроме того, его рекомендуют проводить пожилым людям для повышения иммунитета.
Далее мы посмотрим, где расположены энергетические (базисные) точки Инь– и Ян-поверхностей кисти (рис. 12) и стопы (рис. 13).
Рис. 12. Энергетические (базисные) точки соответствия Инь– и Ян-поверхности кистей
Рис. 13. Энергетические (базисные) точки соответствия Инь– и Ян-поверхности стопы
Энергетические точки
Инь-поверхности кисти
Точка 1 – в области кожной складки между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – у лучезапястного сустава в центре треугольника, образованного линиями ладони.
Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5.
Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1, в отрезке между точками 1 и 3.
Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5, в отрезке между точками 3 и 5.
Точка 7 – находится на середине кожной складки, у основания большого пальца.
Точка 6 – на середине расстояния между точками 5 и 7.
Энергетические точки
Ян-поверхности кисти
Точка 1 – середина первого сустава большого пальца.
Точка 3 – у основания первой пястной кости.
Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.
Точка 4 – на середине лучезапястной складки.
Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.
Энергетические точки
Инь-поверхности стопы
Точка 1 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – ниже линии голеностопного сустава, в пяточной области.
Точка 3 – на середине расстояния между точками 1 и 5.
Точка 2 – на расстоянии 1/3 от точки 1, в отрезке между точками 1 и 3.
Точка 4 – на расстоянии 1/3 от точки 5, в отрезке между точками 3 и 5.
Точка 7 – на середине кожной складки у основания большого пальца, на середине расстояния между точками 6 и 8.
Точка 6 – у основания первой плюсневой кости, на середине расстояния между точками 5 и 7.
Точка 8 – на середине кожной складки у основания первого пальца стопы.
Энергетические точки
Ян-поверхности стопы
Точка 6 – у основания первой плюсневой кости, на середине расстояния между точками 5 и 7.
Точка 8 – на середине кожной складки у основания первого пальца стопы.
Энергетические точки
Ян-поверхности стопы
Точка 1 – на середине первого сустава большого пальца.
Точка 3 – у основания первой плюсневой кости.
Точка 2 – на середине расстояния между точками 1 и 3.
Точка 4 – по центру стопы, чуть ниже голеностопного сустава.
Точка 6 – на кожной складке между третьим и четвертым пальцами.
Точка 5 – на середине расстояния между точками 4 и 6.Акупрессура
Акупрессура – это разновидность акупунктуры. Она использует те же точки, что при акупунктуре, однако вместо игл используются большой и указательный пальцы рук.
Эффект при акупрессуре тот же, что и при акупунктуре: нажимая на правильные точки, вы освобождаетесь от многих недугов.
Акупрессура не только снимает боль, но сокращает также и время болезни, устраняет нарушения функциональной деятельности органов, ликвидирует органические последствия неврозов (тревоги, беспокойства, болезни) и нарушения напряжения (стрессового состояния).
С помощью этого метода можно лечить заболевания, вызванные недостаточностью нервной системы, а это в наше лихорадочное время – каждая вторая болезнь. Но, прежде всего, она является надежным, безопасным и действенным средством против боли, и это без какого-либо побочного действия.
Боль от укола иглы, как мы уже говорили, незначительна и кратковременна, но акупрессура избавляет и от этого неудобства. Метод не вызывает кровотечения и исключает внесение инфекции. Он прост, надежен и безопасен.
Важнейшие точки на теле и лечебные показания – это то, что должны знать все. Тогда каждый, кто будет выполнять правила акупрессуры, сможет помочь сам себе.
Давайте рассмотрим некоторые методы акупрессуры, которые широко используются в традиционной китайской медицине, например в таком методе лечения, как су-джок.
Массаж
Стимуляцию точек соответствия можно проводить, используя различные массажные техники: прерывистое давление, защипывание, трение, вибрацию, вращательный или линейный массаж. Если делать массаж правильно, то кожа в зоне соответствия покраснеет и появится ощущение тепла.
Массаж с помощью рук
Есть разные способы массажа, которые можно осуществлять с помощью рук: это – прерывистое давление, защипывание, трение, вибрация, линейный или вращательный массажи.
Поговорим о них немного подробнее.
Прерывистое давление. На точки или зоны соответствия производят сильное давление одним или несколькими пальцами, а также суставами пальцев. Этот массаж можно выполнять обеими руками.
Защипывание. Кожу с прилежащими тканями захватывают первым и вторым пальцами, пока она не покраснеет. Воздействие оказывают и сильным давлением. Этот метод массажа обычно используют для стимуляции зон соответствия сердцу, легким.
Трение. Производятся интенсивные растирающие движения. Их можно осуществлять одним или двумя пальцами. Обычно этот способ применяется для воздействия на зоны соответствия голове, находящиеся на кончиках пальцев кистей и стоп.
Вибрация. На точку соответствия воздействуют сильными вибрирующими движениями пальцев. Частота вибрации – 160–180 колебаний в минуту.
Линейный массаж. Выполняется пальцами в определенном направлении, в зависимости от характера поражения. Например, при затрудненном вдохе линейный массаж производится в направлении, соответствующем поступлению и прохождению воздуха по дыхательным путям.
Вращательный массаж . Осуществляется круговыми движениями одного или нескольких пальцев в области зоны соответствия; частота вращения – около 60 оборотов в минуту. Это воздействие также производится со значительным давлением.
Диагностическая палочка
Массажное воздействие на точки соответствия можно осуществлять не только руками. Например, очень часто врачи-акупунктурники используют для поиска болевых точек соответствия и их стимуляции диагностическую палочку . На концах этой палочки есть специальные закругления (головки) различного диаметра (1,5; 3,3; 7,0 мм). Выбирают такую палочку с учетом величины системы соответствия: для стандартной системы кисти и стопы – с большой головкой, а для проведения массажа в мини-системе соответствия – с маленькими головками.
Массаж диагностической палочкой осуществляется достаточно интенсивно. Приемы выполнения массажа используются самые разные: прерывистое давление, вращательный массаж, линейный массаж, вибрация.
Эластичное колечко
Встречаются такие заболевания, при которых необходима одновременная стимуляция большого количества точек соответствия. Например, этот массаж пальцев незаменим при плохой циркуляции крови, общей слабости, множественном поражении суставов тела, распространенных болях и т. д.
Мы помним, что в «системе насекомого» на каждый палец проецируется все тело: вот почему эластичное массажное колечко надевают на палец и многократно прокатывают по нему. Массаж осуществляется с давлением до появления ощущения тепла и стойкого покраснения кожи массируемого пальца. Применение эластичного колечка – наиболее простой и доступный способ стимуляции. В этом случае не нужен точный поиск точек; кроме того, удается воздействовать даже на необнаруженные точки соответствия.
Роликовый массажер
Этот массажер, как и эластичное колечко, применяется для одновременной стимуляции большого количества точек соответствия.
Стимуляция роликом проводится тоже до появления тепла и стойкого покраснения кожи в зоне соответствия. Если массаж точки (зоны) соответствия приводит к улучшению состояния пациента, то можно перейти к ее стимуляции другим способом: закрепить поверхностные аппликаторы, прогреть моксой и т. д.
Поверхностные аппликаторы
Если требуется длительная стимуляция лечебных точек, обычно применяют поверхностные аппликаторы, которые можно разделить на две группы. К первой группе относятся искусственные аппликаторы (металлические и магнитные звездочки, металлические, стеклянные, пластмассовые и другие шарики). Ко второй – различные природные вещества минерального и растительного происхождения (камешки, фрагменты растений, семена и т. д.).
При использовании поверхностных аппликаторов происходит механическое раздражение точек соответствия. Как определить, правильно ли установлен аппликатор? Даже при легком нажатии на эту точку должна ощущаться боль, сопровождающаяся двигательной реакцией. Если боли нет, значит, аппликатор установлен неправильно; его нужно снять, уточнить место расположения точки соответствия и поставить заново. Убедившись в том, что лечебная точка найдена верно, можно зафиксировать аппликатор с помощью лейкопластыря.
Сколько нужно носить аппликатор? Это зависит от характера заболевания, тяжести состояния и вида аппликатора. Иногда стимулятор прикрепляют на несколько минут, а бывает, что приходится с ним ходить две-три недели.
Металлические и магнитные звездочки
Самым распространенным видом поверхностного аппликатора являются металлические звездочки . Они бывают большими и маленькими. Большие используются главным образом для стимуляции точек, расположенных на ладонных и подошвенных поверхностях кистей и стоп; маленькие – для стимуляции точек на тыльных поверхностях и при оказании помощи детям.
После аппликации металлической звездочки на точку соответствия проводят интенсивный массаж точки в течение 2–5 минут; затем звездочку оставляют в зоне соответствия. После этого примерно 2–3 раза в час на звездочку надавливают, производя локальный массаж.
Следует иметь в виду, что звездочки, изготовленные из металла белого цвета, оказывают более выраженное успокаивающее действие. Благодаря этому свойству их используют при болевом синдроме, воспалении, гипертоническом кризе, беспокойстве, возбуждении и т. д. Звездочки из желтого металла применяют при снижении слуха и зрения, отсутствии аппетита, ощущении тяжести в животе, пониженном давлении, слабости и т. д.
Применение магнитных звездочек особенно эффективно для стимуляции глубоко расположенных точек соответствия. Лечебный эффект от применения магнитных звездочек складывается из механического воздействия на точку соответствия и влияния магнитного поля.
Если звездочка прикреплена к южному полюсу магнита (при этом магнит окрашен сверху в желтый цвет), то она оказывает на точку тормозящее действие. Звездочка, соединенная с северным полюсом магнита (магнит окрашен сверху в белый цвет), оказывает тонизирующее действие. Магнитные звездочки устанавливают на несколько часов или дней, при этом основные правила работы с ними те же, что и с металлическими звездочками.