2– й день. То же самое, но съесть уже 2 лимона.
Далее каждый день прибавлять по одному лимону, и так до 4–5 лимонов в день. При этом соблюдать раздельное питание. Затем количество лимонов ежедневно уменьшать.
При такой очистке растворяются все отложения, выводятся шлаки, а кровь насыщается витаминами.
Очищение суставов
Это заключительный этап очищения перед чисткой сосудов.
Если у вас больные суставы, если «ноют кости» к изменениям погоды, пожалуйста, перед проведением чистки сходите к ревматологу. Если это необходимо, сдайте анализы, выслушайте рекомендации специалиста. Они вам очень помогут выбрать оптимальную для вас схему!
Очищение с лавровым листом
Приготовить отвар лаврового листа. Для этого 1 ст. ложку измельченного лаврового листа залить кипящей водой (300 мл), кипятить 5 минут на слабом огне. Затем воду вместе с листьями поместить в термос и настоять 4 часа. Раствор процедить и выпить маленькими глотками, распределяя все количество на 12 часов (сразу не пить – можно вызвать кровотечение). Эту процедуру повторять 3 дня. По возможности принимать ванну с овсяной соломой (сенной трухой) или веточками хвои и солью магния.
В течение всех 3 дней делать очистительные клизмы.
Затем сделать перерыв на неделю и повторить процедуру еще в течение 3 дней.
Все это время ежедневно принимать теплые ванны с морской солью.
Очищение соком черной редьки
Черную редьку хорошо вымыть и, не очищая кожуру, опустить в дезинфицирующий раствор марганца, йодинола и т. п., на 15–30 минут. Ополоснуть в проточной воде. Натереть, отжать сок. Сок хранить в плотно закрытом сосуде и только в холодильнике!
Сок редьки принимать 3 раза в день по 30 г, но не более, так как в больших количествах он опасен для организма. В этот период необходимо исключить из рациона сдобу, жирные блюда, мясо, крахмалы, яйца. Питание должно быть только натуральным.
Очищение рисом
Взять 1 стакан риса и вымочить его в течение 3 суток, затем воду вылить, добавить 2 стакана свежей воды и варить, пока вода не выкипит. Разделить кашу на четыре одинаковых порции и съедать каждую через равное время за 20 минут, выпивая перед этим полстакана воды. В течение дня пить стакан настоя шиповника, а на следующий день – 500 г свеклы и 500 г яблок.
Через 3–4 дня процедуру повторить.
Очищение отваром корней подсолнуха по Б. Болотову
Чай из корней подсолнуха растворяет многие соли в организме. Для этого с осени запасают толстые части корней, убирая верхушки. Корни моют и сушат, а перед употреблением дробят на мелкие кусочки размером с фасолину. В эмалированную посуду всыпают 1 стакан корней, заливают 3 л воды и кипятят 1–2 минуты. Выпивают в течение 2–3 дней.
Использованные корни, помещенные после варки в холодильник, вновь заливают тем же количеством воды и кипятят, но уже 5 минут, и чай снова выпивают за 2–3 дня. После этого берут новую порцию корней (стакан) и повторяют процедуру в течение 3 дней.
Соли при использовании этого метода начинают выводиться только после 2 недель лечения и выходят до тех пор, пока моча не станет прозрачной, как вода, и в ней не будет осаждаться смесь солей.
При очистке корнями подсолнечника нельзя есть острые и очень соленые блюда, а также употреблять уксус. Пища должна быть преимущественно растительной.
Очищение брусничным листом
Взять 1 ч. ложку измельченных в порошок листьев и залить 2 стаканами кипятка. Настоять 30 минут и пить 3 раза в день в течение недели. Этот способ очистки можно продолжать довольно долго. Это не только очистительная, но и профилактическая процедура против отложения солей в суставах.
Основная чистка
Очищение сосудов общими методами
После того как вы подготовили организм к очищению сосудов предварительными чистками, можно переходить к основному этапу. Сначала напомню, какую роль играют сосуды в функционировании всех органов нашего тела. Как известно, железы внутренней секреции выделяют в кровь гормоны, регулирующие деятельность разных органов, и антитела. Они нужны для того, чтобы бороться с вирусами и бактериями в организме. Если стенки сосудов и протоки желез закрыты разными отложениями, выделение в кровь гормонов и антител уменьшается. Поэтому очищение сосудов необходимо не только для бесперебойной работы системы кровообращения, но и для здоровья всего организма.
Внимание! Непременно посетите лечащего врача, получите консультацию по вашим индивидуальным показаниям/противопоказаниям перед проведением чистки сосудов! Он обратит внимание на такие нюансы вашего здоровья, которые невозможно учесть в книге! Помните, что ваша задача – не испытать на себе приводимые здесь схемы чисток и лечения, а восстановить свое здоровье. А это необходимо делать под наблюдением опытного специалиста!
Очищение сосудов производят разными способами, но обязательно на фоне диеты. Без нее любая профилактика их зарастания будет неэффективна.
В процессе чисток важно соблюдать несколько правил, особенно людям, страдающим заболеваниями сосудов. Время для проведения процедур нужно выбирать в соответствии с энергетической активностью сосудов. Этот канал наиболее активен с 19 до 21 часа, а пассивен с 7 до 9 часов утра. Поэтому ежедневные чистки лучше проводить вечером за 2–3 часа до сна.
Приводимые здесь способы очищения подходят всем людям, то есть и тем, кто не имеет явных проблем с сосудами, а также не хочет их иметь в будущем. Вполне возможно, что болезнь уже подступает, но ничем не проявляет себя. Начать оздоровление – это значит преградить путь заболеванию в самом начале, когда это сделать легче всего, потому что пока еще нет противопоказаний.
Основная чистка
Натереть 3 зубчика чеснока, залить стаканом горячего молока, настоять 7 минут и добавить 1 ст. ложку гречишного меда. Размешать и процедить. Принимать смесь утром натощак в течение недели.
Затем приготовить другой напиток. С вечера поставить в морозилку кастрюлю с водой. Утром разморозить воду, добавить в нее свежевыжатый сок одного грейпфрута и одного лимона, положить 5 ст. ложек меда, перемешать.
Распределить напиток равномерно на весь день и пить его до вечера. Вечером сделать клизму с обыкновенной кипяченой водой.
Через неделю процедуру повторить.
Очищение сосудов настоем лекарственных трав
Смешать четыре вида лекарственных растений – ромашки, бессмертника, тысячелистника, березовых почек по 100 г. Десертную ложку смеси заварить крутым кипятком и держать на водяной бане 15 минут.
Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, пока вся смесь не будет использована.
Очищение сосудов чесноком
Метод очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Чеснок обладает мощным иммуностимулирующим эффектом. По мнению ученых, именно это свойство помогает бороться с холестериновыми бляшками. Поэтому настойки с чесноком положительно действуют на организм, вымывая из сосудов бляшки, делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, исчезает вероятность инфаркта, параличи, головные боли, улучшаются зрение, слух, уменьшаются и исчезают варикозные вены на ногах. Организм обновляется и омолаживается.
Рецепт № 1
Настойку готовят осенью, когда чеснок только созрел, и принимают ее до февраля, пока чеснок еще в полной силе.
Приготовление настойки чеснока: 350 г отобранного и очищенного чеснока растереть до состояния кашицы, лучше деревянным пестиком в ступке. Поместить кашицу в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью – для отстоя. Из этой массы отобрать 200 г самой жидкой и сочной части, влить в поллитровую банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и оставить на 10 дней. После этого отжать массу через плотную льняную ткань, отжатую жидкость поставить под колпак еще на 2–3 дня. Теперь средство готово к употреблению.
Лечение проводят по следующей схеме.
Далее принимать по 25 капель 3 раза в день, пока не кончится настойка. Но резко обрывать прием нельзя: дозу нужно уменьшать постепенно на 1 каплю в каждый прием или принимать настойку волнообразно – довести число капель до 15 и возвратиться назад, затем цикл повторить снова.
Любое количество капель вливать в 50 мл холодного кисломолочного продукта (кефир, простокваша и т. д.). Чесночную настойку надо запить водой, количество которой должно быть в 3 раза больше. Перед уходом из дома не забудьте взять с собой плотно завинчивающуюся бутылочку с 50 мл кисломолочного продукта и соответствующим количеством капель настойки.
Рецепт № 2
Рецепт № 2
3 зубчика чеснока размолоть и смешать с соком, выжатым из 2 лимонов, и настоять сутки. Перед приемом взбалтывать. Принимать 1 раз в день перед сном, растворяя чайную ложку смеси в полстакане воды.
Поскольку лимон уничтожает терпкий вкус и запах чеснока, то этот рецепт подходит даже тем, кто не переносит чеснока.
Этот рецепт привлекателен тем, что лимон практически уничтожает острый запах чеснока.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!
Все средства очистки с использованием чеснока нужно использовать не чаще чем 1 раз в 5 лет. Осторожно нужно подходить к такому очищению людям, которые страдают повышенным давлением и тахикардией. Если вы почувствуете дискомфорт, то лучше прекратить чистку и перейти к более мягким методам очищения.
Тибетский способ очищения сосудов
Смешать по 100 г цветков ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. Сложить в банку и закрыть крышкой. Вечером 1 ст. ложку смеси залить 0,5 л кипятка и настоять 20 минут. Процедить через ткань (но не марлю) и отжать. В стакане этого настоя растворить 1 ч. ложку меда и перед сном выпить, после чего не есть и не пить. Утром оставшуюся жидкость подогреть на пару, растворить в ней 1 ч. ложку меда и выпить за 15–20 минут до завтрака. Так поступать ежедневно, пока не закончится смесь (хранить ее надо в плотно закрытой банке).
В результате этой чистки сосуды очищаются от жировых и известковых отложений и становятся эластичными. Это отличное средство профилактики гипертонии, атеросклероза, инфарктов и инсультов. После его применения исчезают шум в голове, головокружение, восстанавливается зрение.
Очищение с помощью яблочного уксуса
Взять 1 ч. ложку яблочного уксуса на стакан кислого молока и перемешать все с 1 ч. ложкой меда.
Принимать 1 раз в день во время завтрака. После чая или компота положить на язык несколько крупинок соли и проглотить слюну.
Очищение проводить 7 дней, через неделю повторить.
Травяное очищение
Настой для очищения сосудов делается так. Смешать четыре вида лекарственных растений – ромашки, бессмертника, тысячелистника, березовых почек по 100 г. Десертную ложку смеси заварить крутым кипятком и томить на водяной бане 6-15 минут. Пить 3 раза в день за 30 минут до еды, пока вся смесь не будет использована. Способствует очищению и лучшему функционированию печени, почек, сосудов, желудка, улучшает обмен веществ.
Валериановая чистка
Взять 2 ст. ложки молотого валерианового корня, 1 стакан укропного семени и 2 стакана натурального меда. Поместить все в 2-литровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать одни сутки. Настой принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды 3 раза в день.
Овощная чистка
Взять молодые картофелину и морковь (по одной), корень петрушки и корень сельдерея. Овощи не чистить, а просто хорошо вымыть и поскрести щеткой. Затем все натереть на крупной терке. Поставить на огонь 0,5 л воды и, когда закипит, бросить туда натертые овощи. Держать на огне еще 10 минут. Затем снять, добавить 1 ст. ложку семян льна, перемолотых в кофемолке, и 1 ст. ложку отрубей. Настоять 10 минут и процедить.
Принимать утром натощак в течение 7 дней.
Очищение с помощью сосновых почек
Взять 5 ст. ложек сосновых почек, собранных ранней весной, и залить их 1 л кипятка. Кипятить на водяной бане 10 минут, затем настоять в течение 3 часов и процедить.
Принимать утром натощак, а вечером перед сном 7 дней. Сделать перерыв на 3 дня и повторить курс очищения.
Очищение при сосудистых заболеваниях
Дорогие мои читатели! Возможно, вам уже поставлен диагноз; тогда у вас есть лечащий врач, к которому вам следует обратиться за консультацией перед проведением чистки сосудов. Но может быть и так, что вы «диагностировали» у себя что-то сами, так сказать, по аналогии с теми, кому ставили диагноз профессионалы. Тогда идите в поликлинику и убедитесь в правильности своих выводов о собственном здоровье. Доверьтесь опытным врачам. Пусть они вам дадут предписания, что делать в вашем конкретном случае. И только потом приступайте к показанным вам, одобренным доктором чисткам.
Атеросклероз
Это заболевание характеризуется утолщением и уплотнением стенок артерий, а развивается оно постепенно. Для того чтобы понять, как воздействовать на сосуды для их полного излечения, необходимо знать, что с ними происходит во время болезни. По мере зашлаковывания сосудов на их внутренней стенке появляются небольшие жировые полоски, затем в результате дальнейшего отложения жиров и холестерина возникают округлые плотные образования – атеросклеротические бляшки, которые сужают сосуды. По мере увеличения они начинают сливаться вместе, а на стенках сосудов образуются язвы и рубцы. В результате прочность стенок резко снижается.
Чтобы повернуть процесс вспять, нужно в первую очередь остановить образование новых отложений (что вы и сделали, очистив кишечник и другие органы). Теперь необходимо прочистить сосуды, оторвав бляшки и другую грязь от их стенок. В этом вам помогут чистки, которые нужно выполнять очень осторожно, поскольку сосуды уже пострадали. Поэтому и подход к ним должен быть самым бережным.
Медоволуковое очищение
Это наиболее эффективное очищение сосудов, не требующее больших затрат.
Взять 3 небольшие луковицы, натереть их на мелкой терке так, чтобы получилась кашица. Затем добавить гречишный мед в таком же количестве (примерно 5 ст. ложек).
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды или через 3 часа после еды. Через месяц сделать перерыв на 2 недели и продолжать прием еще месяц. Затем опять 2-недельный перерыв – и 3-й месяц приема. Всего курс очищения сосудов продолжается 4 месяца. При таком очищении растворяются и выводятся даже самые старые отложения и шлаки. Атеросклеротические бляшки бесследно исчезают. Важно терпеливо и настойчиво выполнять процедуры.
Очищение соком
Смешать по одному стакану сока хрена, морковного сока, свекольного сока и меда с соком одного лимона и 50 мл настоя шиповника.
Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день в течение 2 месяцев.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ!
При повышенном давлении нужно ограничиться только свекольным соком, смешанным с медом в одинаковой пропорции.
Очищение травами
Взять плоды тмина – 2 ст. ложки, листья барвинка – 4 ст. ложки, корень валерианы – 3 ст. ложки, цветки боярышника – 3 ст. ложки. Все измельчить и перемешать. Затем 1 столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, кипятить на водяной бане 15 минут, остудить при комнатной температуре в течение часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой.
Таким же образом можно приготовить другие смеси для очищения сосудов. Они хороши в тех случаях, когда болезнь зашла слишком далеко. С помощью этих сборов вы мягко и постепенно начнете помогать своим сосудам. Но на это потребуется время. Такие чистки нужно проводить в течение 3–6 месяцев.
1. Взять по 1 ст. ложке травы тимьяна, травы руты и листьев мелиссы. Измельчить, перемешать и нагреть на водяной бане. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке перед едой в течение месяца. Затем перерыв на 2 недели и продолжить прием.
2. Взять по 1 ст. ложке листьев мелиссы, цветков ландыша, травы руты и травы лапчатки гусиной. Приготовить и принимать как в предыдущем рецепте.
Очищение при ожирении
Взять по 4 ст. ложки травы омелы белой и травы тысячелистника. Добавить 6 ст. ложек корня валерианы. Все смешать, измельчить. Одну столовую ложку сбора залить 300 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды.
Тромбофлебит
Это заболевание сосудов, при котором воспаляется венозная стенка и внутри сосуда образуется тромб, который закупоривает его просвет. Поскольку при этом заболевании страдают именно венозные сосуды, то это хорошо заметно на состоянии ног, особенно при длительном стоянии, беременности и переносе тяжестей. Стенки сосудов истончаются, а сами вены растягиваются и появляются варикозные петли и узлы, в которых кровь долго застаивается, вызывает отек и трофические язвы и даже может разорвать сосуд. Именно образование тромбов приводит к тромбофлебиту, который у некоторых людей развивается уже в молодости, а в старшем возрасте им страдают многие люди.
Одновременно с чистками сосудов, которые просто необходимы в борьбе с тромбофлебитом, большое значение имеет правильное питание с употреблением свежих овощей, фруктов и зелени, а также ходьба по 3 км в день.
Чистка сосудов грецкими орехами
Взять 10 штук зеленых грецких орехов, пропустить их через мясорубку вместе с зеленой кожурой, получив ореховую массу. Затем 1 ч. ложку с верхом ореховой массы разделить на 2 части и съесть каждую из них утром и вечером за 30 минут до еды, запивая половиной стакана воды. Смесь принимать ежедневно в течение 2 недель. Затем сделать перерыв на неделю и повторить очищение.