Это упражнение как раз призвано помочь нам в этом. Только, пожалуйста, не стремитесь сразу к слишком резким значительным переменам. Сообразуйтесь с сигналами своего тела и насыщайте его высшими энергиями только до того момента, пока ему это будет комфортно. Наши молекулы, атомы, а также пространства между ними слишком долго были, можно так сказать, затемнены. Представьте себе человека, который целый год просидел в темном помещении, а потом его сразу вывели на солнечный свет, да еще и оставили на целый день. В лучшем случае он отделается сильными солнечными ожогами.
Наши атомы и молекулы тоже требуют постепенности и осторожности в насыщении их Светом. Поэтому для начала затрачивайте на это упражнение всего по несколько минут в день. Когда ваше тело привыкнет, можете выполнять его дольше, и насыщать себя Светом более интенсивно.
Сначала внимательно прочитайте текст упражнения, а затем приступайте к его выполнению.
...На первый раз упражнение на этом нужно закончить. Представьте, что из океана энергии вы выныриваете на поверхность и снова начинаете ощущать ваше физическое тело. Снова представьте себя в коконе энергии. Почувствуйте свое тело, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.
В следующий раз (или через несколько раз, по своим ощущениям) вы можете продолжить упражнение. Для этого, находясь на молекулярном уровне и плавая в океане энергий, сделайте следующее.
...Если вы будете выполнять это упражнение перед сном, и заснете, не успев «вынырнуть» – ничего страшного не произойдет, наоборот, формирование вашего тела Света будет проходить и во сне. Помните, что вы «ныряете» в себя, в пространство своего тела, а это абсолютно безопасное для вас пространство, ничего плохого там просто не может произойти. Вы не заблудитесь там и не утонете! «Выныривать» назад, если вы выполняете упражнение днем или утром, нужно только для того, чтобы вернуть себе четкость восприятия внешнего мира, без чего трудно заниматься своими повседневными делами. Если вдруг почувствуете, что вынырнуть трудно, попросите ваше Божественное «Я» помочь вам, и представьте, как прекрасная ангельская сущность бережно поднимает вас на поверхность на своих руках.
Со временем вы сможете использовать это упражнение для самоисцеления. Заполнив свое тело бело-золотистым сиянием, вы сможете почувствовать, где остались области затемнения – в каком органе или части тела. «Нырнув» туда, вы сможете заполнить эту область светом сначала на молекулярном, а затем на субатомарном уровне, и тем самым исцелиться.
Дорогие, теперь вы знаете, что вы – вовсе не отдельное плотное тело, а часть окружающего пространства, часть Вселенной, неразрывно связанная со всеми другими ее частями. В связи с этим я хочу сообщить вам еще одну важную вещь: когда вы делаете что-то во внешнем мире – вам только кажется, что во внешнем, а на самом деле вы делаете это внутри себя! Потому что четкой границы между вами и внешним миром просто нет. Вы и внешний мир – это одно единое целое. Понимаете? Даже когда вы чистите ковер – на самом деле вы чистите самого себя. Если вы что-то ломаете, разрушаете – вы крушите энергии внутри себя. Особенно сильно отражается на вас то, что связано с вашими компьютерными технологиями. Многие из вас любят играть в различные компьютерные игры. Знайте, все, что происходит в игре, происходит на самом деле внутри вас! Вот и думайте, нужно ли вам вносить в себя эти чужеродные и далеко не всегда гармоничные энергии.
Надо ли вам напоминать, что, осуждая другого человека, вы на самом деле осуждаете себя, злясь на другого – злитесь на себя, и т. д.? Просто будьте внимательны к тому, что вы делаете. Помните, вы делаете это с собой. Ищите способ направлять эти энергии во благо. К примеру, если вам надо что-то сломать разрушить во внешнем мире – представляйте, что вы таким образом разрушаете свои вредные привычки, устаревшие стереотипы мышления и поведения, низкочастотные энергии негативных мыслей и эмоций. Тогда вам удастся не только сохранить, но и упрочить внутреннюю гармонию.
Приобретайте полезные привычки, помогающие вашему телу снижать плотность
И еще одна важная тема: то, чем вы питаете свое тело. Ваши клетки нуждаются в строительном материале, и от того, что вы поставляете с пищей в качестве строительного материала, зависит, как идет процесс вашего Вознесения. Вы можете свести на нет все ваши усилия по формированию тела Света, если будете питать себя грубой, низкочастотной пищей, или если будете лишать себя достаточного количества чистой воды. Многие из вас сейчас почувствовали большое желание отказаться от мяса. Вы чувствуете, что вам хочется добавлять в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Вам хочется употреблять больше жидкости, чем прежде. Это правильно, дорогие. Так и должно быть. Это все естественные признаки начавшегося процесса Вознесения – понижения плотности вашего тела.
Решайте сами, чем вам питаться, оставлять ли в рационе мясо. Никто вас не осудит, если вы не станете отказываться от привычной пищи. Следуйте в этом вопросе не чьим-то советам, указаниям или правилам, а лишь сигналам своего тела. И вы заметите, что само ваше тело все больше и больше бунтует против тяжелой пищи, против искусственно приготовленной пищи, против пищи, в которой совсем не сохранилось жизненной энергии.
Прежде чем приступать к еде, мысленно окружайте пищу коконом белого сияющего света, так вы повысите ее вибрации и очистите от темных энергий, если они там присутствовали. И обязательно откажитесь от тех пищевых пристрастий, которые не идут вам на пользу. Каждый раз, когда вам захочется употребить какой-то вредный для вас продукт, спросите себя: действительно ли вам необходимо поместить это внутрь своего организма – или того требует какое-то болезненное пристрастие, или устаревшая привычка, или таким образом вы хотите заглушить эмоциональный дискомфорт? Не делайте этого, дорогие. Вместо этого лучше сделайте что-то, что действительно полезно для вас: подвигайтесь, выпейте чистой воды, подышите свежим воздухом, нейтрализуйте накопившиеся негативные энергии. Помните, что вы несете ответственность за путь Вознесения, на который встали, а это требует от вас воли и самодисциплины.
Упражнение 6. Нейтрализация вредных привычек
Старые привычки, болезненные зависимости мешают нам на пути Вознесения – будь это нездоровые пищевые пристрастия, зависимость от телевизора и компьютера, или от каких-либо веществ (алкоголь, никотин, наркотики, лекарства). Сложность в том, что это привычки не только души, но и тела – а в теле, как в наиболее инертной составляющей нашего существа, особенно прочно впечатываются шаблоны вредных привычек. Это своего рода программы, которые заставляют нас вновь и вновь делать то, что для нас вредно, даже помимо нашей воли. Если у вас есть серьезные зависимости, и вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно – не тяните с обращением к специалистам. Но знайте, что большую часть вредных пристрастий вам одолеть вполне под силу. В этом упражнении заложен действенный алгоритм очищения своего тела от негативных шаблонов тех привычек, которые тормозят ваш путь к Вознесению.
Сначала прочитайте текст упражнения, затем сразу же переходите к его выполнению.
...Теперь каждый раз, когда у вас появится тяга к вредной привычке, вспоминайте это упражнение, и начинайте делать то, что вы наметили себе в качестве альтернативы: хочется поиграть на компьютере – не раздумывая одевайтесь и идите гулять, хочется курить – срочно делайте гимнастику, хочется торта – пейте воду, и т. д. Постепенно шаблон вредной привычки будет полностью вытеснен из вашего сознания и подсознания, из души и тела.
Дорогие, вы безмерно любимы! Вы любимы во всех своих ипостасях, составляющих ваше великолепное Божественное единство! Перестаньте разделять себя на душу и тело, на Божественное и земное. Начинайте относиться к себе как к прекрасному единому существу Света. Такими мы видим вас. Такими вы скоро увидите себя сами. О, вы будете поражены своим собственным великолепием! Вы поистине прекрасны. Мы с нетерпением ждем, когда вы по полному праву вольетесь в свою прекрасную семью Света. Это будет величайший праздник во Вселенной.
С Любовью!
Крайон.Глава 4 Активация энергетической системы
Дорогие, Крайон приветствует вас в этом прекрасном пространстве Любви и Света, которое вы уже научились создавать там, где вы находитесь. Мы помогаем вам наполнять вашу жизнь еще большим количеством Любви и Света, мы несем вам Свет Бога, и мы счастливы видеть, как вы принимаете его в свои энергетические структуры. Вы сияете как звезды – потому что каждый из вас и есть прекрасная звезда. А вскоре вы будете сиять еще ярче и еще прекраснее! Это обещание Бога вам, и оно будет исполнено.
Пришло время восполнить недостающие части вашей энергетической структуры
Сегодня я хочу вам помочь стать еще более сияющими звездами. Вы можете настроить свою энергетическую структуру, чтобы она вместила еще больше Любви и Света Бога, и благодаря этому стала для вас своего рода «транспортным средством» для путешествия между измерениями.
Каждый из вас многомерен! Это значит, что вы, будучи Духом, можете свободно перемещаться по разным уровням реальности, вы можете даже путешествовать в прошлое и будущее. Вы пользуетесь этими способностями, хотя не все из вас отдают в этом себе отчет. Многие из вас путешествуют во сне или в медитации. Но в любом случае пока вы владеете этой способностью лишь отчасти. Для успешного прохождения процесса Вознесения вам потребуется овладеть ею в полной мере.
Во время своего путешествия по Земле вы привыкли себя отождествлять лишь со своим трехмерным телом. Вы забыли о своей энергетической составляющей и почти перестали ею пользоваться. А то, чем вы не пользуетесь, начинает потихоньку деградировать. Вот почему сейчас энергетическая структура у многих из вас находится в неактивном состоянии. Вот почему она вмещает гораздо меньше энергии, чем было изначально задумано для вас Богом.
Сейчас пришло время вспомнить о своей энергетической структуре и активировать ее заново. Это может сделать каждый из вас. Более того – это необходимо сделать в ближайшее время для прохождения процесса Вознесения. Для этого вам нужна мощная, активная, работающая энергетическая структура. Иначе вы просто не сможете вместить в себя весь Свет, который вам необходимо будет вместить в процессе Вознесения.
В процессе Вознесения вы преобразуете ваше физическое тело в тело Света. Вы уже начали это делать, и мы видим прекрасные результаты – вы светитесь с каждым днем все ярче и ярче! Вас можно поздравить, дорогие! Вы преуспеваете. И давайте теперь двинемся в этом процессе еще дальше.
Тело Света, в котором вы войдете на новую Землю, в возрожденный Эдемский сад, будет похоже на ваше физическое тело – но при этом вы станете выше ростом, моложе и прекраснее. Можно сказать, что тело Света – это значительно улучшенная и усовершенствованная копия вас нынешних. Это будете вы в самом лучшем, высшем и прекрасном своем проявлении.
И все же в этом внешнем облике, соответствующем по форме вашему физическому телу, отражена еще не вся ваша сущность. У вас, как и сейчас, будет присутствовать энергетическая структура более высоких измерений. Но она будет более полной и завершенной, а также, говоря вашим языком, более объемной и насыщенной энергией. Кроме того, при помощи этой структуры вы сможете легко путешествовать в пространстве и времени, и, не зная ограничений, пересекать барьеры измерений, которые на самом деле весьма условны, и лишь пока вы находитесь в трехмерных телах, кажутся вам непроходимыми.
Но вы должны знать, что свою новую энергетическую систему вы не можете выстроить чисто механическим путем. Это не дом, который вы строите, чтобы в нем жить. Это не костюм, который вы можете надеть, а можете снять. Это то, что, образно говоря, вырастает из вашей собственной ДНК. Именно ваша ДНК дает команду создать энергетическую структуру. А ДНК может дать такую команду лишь тогда, когда вы сонастроены с вашим Высшим «Я» (Духом) и вашим Божественным «Я».
Понимаете, в вашем долгом путешествии по Земле ваша энергетическая структура вмещала далеко не всю вашу истинную сущность. Она вмещала лишь очень небольшую часть вас. Та же часть, которую мы называем Божественным «Я», пребывала в другом пространственно-временном измерении. Вы, конечно, слышали о серебряном шнуре, который соединяет тело и душу. Этот серебряный шнур на протяжении многих тысячелетий как раз и был единственной связью с вашим Божественным «Я». Ваше Божественное «Я» не присутствовало ни в вашем физическом теле, ни даже в вашей энергетической структуре.
Сейчас все меняется. Вы принимаете ваше Божественное «Я» в вашу энергетическую структуру и в ваше физическое тело. Вы восполняете свои недостающие части. По мере вашего пробуждения и осознания вашей истинной – Божественной – природы пробуждается и ваша ДНК. Она начинает отдавать команды выстраивать вашу энергетическую структуру так, чтобы в ней теперь соединялись все грани вашего существа: Божественные, Духовные и телесные.
Помните, что ДНК присутствует в каждой вашей клетке. Вы можете обращаться к своим клеткам, разговаривать с ними, обращаясь таким образом к своей ДНК. Так вы можете помочь вашей ДНК настроиться на Божественное «Я» и начать отдавать соответствующие команды. Просто подойдите к зеркалу и говорите вслух (чтобы клетки лучше слышали и понимали вас): «Я прошу мою ДНК создать и настроить мою энергетическую структуру в гармоничном триединстве Бога, Духа и биологии так, как изначально задумано Создателем. Я есмь единое Богочеловечное существо Света». Так вы создадите намерение вернуть себе потерянные части себя и восстановить свое единство. Так вы позволите своей ДНК начать, образно говоря, «архитектурно-строительные работы» по воссозданию полной и совершенной энергетической структуры.