Ангельские практики. Космикум, рэйки, мандалы - Ольга Ангеловская 12 стр.

Но, конечно же, тот потенциал, который есть у самого человека, не сможет заменить ни один аппарат.

Массаж лица – это замечательная технология, которая творит чудеса.

При массаже происходит контакт как на физическом, так и на духовном уровне, поэтому очень важно, чтобы мастер излучал светлую и добрую энергию.

Вот здесь на помощь приходит замечательная энергия Рэйки.

Я обычно открываю энергию Рэйки перед сеансом массажа, конечно, с согласия клиента.

Что же происходит? А происходят настоящие чудеса!

Мало того, что клиент получает удовольствие от самого процесса массажа, еще вдобавок происходит исцеление на духовном и физическом уровнях.

Это просто потрясающе! Кроме того, и сам мастер, являясь проводником энергии Рэйки, во время проведения массажа лица исцеляет и самого себя.

Конечно, все индивидуально, но по окончании сеанса клиент встает отдохнувшим, помолодевшим уже только от того, что как будто сбросил с себя ношу. Ну и, конечно же, руки мастера играют в таком процессе немалую роль, а так как мастер проводит через себя Рэйки, то его рукам как будто кто-то помогает работать. И самое интересное, что для каждого клиента процесс происходит по-разному, хотя и техника массажа одна.

Вы знаете, мои дорогие, после такого сеанса массажа у некоторых клиентов даже уходили страхи, душевная боль, тяжесть, некоторые избавлялись и от физической боли.

То есть клиент, пришедший к косметологу на массаж лица, получает намного больше и уходит совершенно другим человеком, полным надежд и с отсутствием страха перед будущим.

Еще одна методика, о которой я бы хотела вам рассказать, это гимнастика для лица – фэйсбилдинг, так называемая безоперациооная подтяжка лица.

С помощью такой гимнастики мышцы приходят в тонус, и за счет этого разглаживаются морщинки, становится четче контур лица, подтягивается и разглаживается кожа на шее.

Хорошо это или не очень? Споры по этому поводу идут до сих пор.

На своем личном опыте я убедилась: гимнастика для лица – это не просто хорошо, это очень эффективно!

Очень важно выполнять эту гимнастику регулярно, иначе результата не будет. Это так же, как и занятия в фитнес-центрах: посещающие их знают, что тренировать свое тело нужно постоянно. И так же, как и для тела, для каждого лица необходим индивидуальный подбор упражнений.

Дорогие мои друзья, после регулярных занятий гимнастикой для лица вы уже через две – четыре недели увидите плоды вашей работы, и поверьте мне, они вас очень порадуют. А уже через полгода результат будет в буквальном смысле налицо, и даже если вы задумывались об инъекциях, то поймете, что они просто не нужны!

Будьте красивы, мои дорогие, а главное – улыбайтесь! Помните замечательную песенку из детства: «От улыбки станет всем светлей»?

А сейчас представляю вам несколько упражнений – разминка для мышц лица. Автор комплекса этих замечательных и эффективных упражнений – профессиональный тренер, а также умница и красавица Евгения Баглык.

Дыхание

1. Пять глубоких вдохов-выдохов.

2. Диафрагмальное дыхание (с помощью живота).

3. Дыхание только левой ноздрей.

4. Дыхание только правой ноздрей.

5. Попеременное дыхание: вдох – левой ноздрей, выдох – правой и наоборот.

6. Три очень глубоких вдоха-выдоха.

Разминка для лица (5–10 повторов)

1. Максимально артикулируя, произносим звуки: А, О, У, Э, Ы.

2. Выдвигаем нижнюю челюсть и губу вперед, потом возвращаем назад.

3. Губами делаем звук «П».

4. Надуваем щеки, задерживаем воздух, надавливая ладонями на щеки.

5. Надуваем попеременно левую и правую щеку.

6. Надуваем попеременно верхнюю и нижнюю губу.

7. Надуваем щеки и губы по кругу.

8. Полностью открываем и закрываем глаза, не поднимая бровей.

9. Одновременно открываем глаза и рот.

10. Максимально открываем рот, наклоняем голову чуть вперед и интенсивно моргаем глазами.

Разминка для шеи (5–10 повторов)

1. Наклоняйте голову вперед и назад, максимально вытягивая заднюю и переднюю поверхности шеи.

2. Потянитесь подбородком к груди, добавьте вес переплетенных на затылке ладоней, сосчитайте до десяти.

3. Из предыдущего положения делаем обороты головой к правому и левому плечу до упора.

4. Потянитесь головой назад, подбородком вверх, сосчитайте до десяти.

5. Из предыдущего положения делайте полуобороты головой влево и вправо.

6. Наклоняйте голову вправо и влево, максимально вытягивая боковые части шеи.

7. Задержите голову над правым плечом и добавьте вес ладони, сосчитайте до десяти.

8. Задержите голову над левым плечом и добавьте вес ладони, сосчитайте до десяти.

9. Сделайте круговой оборот головой в одну сторону, затем в другую.

Камни и кристаллы

Энергетические аккумуляторы Вселенной

Кристаллы – это биоэнергетические частицы нашей планеты Земля, информационные носители энергии мудрости и силы. Их энергетика пробуждает в нас глубинную родовую память и внутренний свет, который пришел на Землю из нашего Далекого Дома – Космоса. Поэтому мудрено ли, что кристаллы – лучшие наши помощники в духовном и эзотерическом пути. Они имеют свое сознание и мощную трансформационную силу, это такие своеобразные аккумуляторы энергий Земли и Вселенной. Кристаллы способны трансформировать негативные мысли, чувства и энергии в позитивные; это мудрые советчики и мощные обереги.

Существует несколько версий работы с кристаллами. Так, например, одна из очень популярных – деление камней по знакам Зодиака, какому знаку какие камни подходят. Но литотерапевты, работающие с кристаллами и их возможностями, никогда не будут классифицировать действие камней подобным образом. Ведь это выглядит примерно так, как если мы вдруг начнем давать советы людям: «Брюки синего цвета могут носить только Раки, черные – только Козероги, красные юбки подходят только Тельцам, смокинги – только Девам, спортивные костюмы – только Весам». Смешно, не правда ли? Когда камни классифицируют по знакам Зодиака – похожая ситуация. А дело все в том, что каждый кристалл подходит каждому. Все зависит от ситуации и момента. От того, какие энергии вы хотите восстановить при помощи кристалла, какие привлечь, какую силу почерпнуть, что исправить. Силу и энергию кристаллов можно использовать в различных жизненных ситуациях. Камни могут быть помощниками в любви, бизнесе, в сферах семьи, здоровья, красоты, а также в духовном и магическом плане.

Кристаллы способны принимать, сохранять и концентрировать в себе информацию, заложенную мастером-литотерапевтом. Энергетическое поле кристаллов действуют на энергетическое поле человека, структурирует и меняет к лучшему его телесное и духовное состояние, а также ход его дел. Наполняя кристалл энергиями (световыми, лечебными, информационными), литотерапевты активируют в камне нужные свойства индивидуально для каждого человека, в соответствии с ситуацией или необходимостью ее трансформации. Вибрации камней настолько уникальны и точны, что при взаимодействии с человеком, особенно при направленном действии, срабатывают мгновенно, выполняя свою миссию. А дальнейшее – дело самого человека: принять новую энергию и силу, новую жизнь или продолжать старый путь.

Практика активации

Выбирая для себя изделие или украшение с нужными камнями, очистите свой ум. Не анализируйте красоту и цвет камней, не прикидывайте мысленно, с какой одеждой будут сочетаться украшения. Смотрите сердцем. Ваш кристалл позовет вас и войдет в вашу жизнь. Относитесь к нему с уважением и наполняйте его своей любовью. Вам это вернется сторицей. Для того чтобы «включить» кристалл для работы, нужно установить с ним энергетическую связь и активировать камень.

Возьмите в руки ваш любимый, выбранный сердцем камень (не важно, друза ли это, кабошон или готовое украшение). Положите в левую ладонь и накройте правой. В молитвенной позиции рук прижмите к сердечной чакре, закройте глаза и войдите в контакт с камнем: «Любимый кристалл, сила, энергия, магия Земли и Космоса! Силу свою раскрой, добрую и светлую! Силою своею меня оберегай, очищай, вдохновляй, исцеляй! Силу мне предавай! С любовью тебя храню! С любовью благодарю!» (можно своими словами). Таким образом, вы вошли в энергетическую взаимосвязь с вашим кристаллом и раскрыли в нем его силу.

Для практики активации возьмите в руки любимый камень, останьтесь с ним наедине. Зажгите свечи и аромалампу, включите медитативную музыку, налейте в одну чашу чистую холодную воду, в другую насыпьте соль (лучше крупную). И начните активацию с помощью четырех стихий. Круговыми движениями по часовой стрелке три раза проведите кристаллом над водой, аромалампой (воздух), солью (земля) и свечой (огонь). Произнесите: «Активирую тебя, друг мой кристалл, очищая от всего негатива, наполняя силою стихий Воды, Земли, Воздуха и Огня. Активирую силу твою! Пробуждаю потоки космической силы. Во Имя Света сияй, Светом меня заряжай». Затем возьмите его в обе ладони, сложенные в молитвенную позицию, и приложите к груди на уровне сердечной чакры. Закройте глаза и погрузитесь в медитацию с вашим кристаллом.

Сила камней от А до Я

Использовать кристаллы драгоценных и полудрагоценных камней для всевозможных магических и оздоровительных практик люди начали еще в древности. Но какими же волшебными свойствами обладают различные представители чудесного мира камней?

Авантюрин. Очищает от негативных энергий и воздействий физическое тело, психоэмоциональный фон и наши тонкие энергии. Способен даровать своему владельцу счастливое и радостное настроение. Наполняет гармонией тело и душу. Это камень успешных людей, он помогает в бизнесе, карьере, любом труде. Притягивает изобилие и богатство. Человек, владеющий авантюрином, всегда на волне успеха, вдохновения, фонтанирует удачными идеями, чаще других оказывается в нужное время в нужном месте. Авантюрин ведет своего хозяина кратчайшими дорогами к успеху, сохраняя душевное равновесие и хорошее расположение духа. Лучше всего авантюрин носить в браслетах. Синий и черный авантюрин – в серебре. Коричневый (оранжевый) авантюрин – в золоте.

Возьмите авантюрин. Положите в левую ладонь, накройте правой. Произнесите (вслух или про себя): «Силу авантюрина пробуждаю, силой изобилия и гармонии себя и свой мир наполняю!»

Чтобы в доме всегда водились деньги, было сытно и богато, купите шар из авантюрина или пирамидку. Поставьте на алтарь или на самое видное место в доме. Можно поставить на шкатулку, в которой вы храните деньги. Если в офисе – положите в сейф, где хранятся деньги, или возле кассы.

Также очень хорошо повесить брелок с авантюрином на ключи от вашего офиса или магазина. Бизнес всегда будет процветать.

Агат – камень счастья. Он и охранит, и негатив отведет, и силами наполнит. Универсален и красив. В народе говорят: «Носи агат, будешь богат!» Агат еще и мощный целитель, наполняет владельца энергетической силой. Особенно хорошо влияет на сердечную чакру. Является очень сильным оберегом и талисманом. Этот камень поможет вам в любых ситуациях, если вы призовете его силу. Хорош он как в украшениях, так и в виде фигурок и прочих предметов для дома. Агат разнообразен цветами и оттенками, а также фактурами. Каждый может подобрать для себя камень по своим вкусам и предпочтениям. Вы можете, например, приобрести фигурки ваших любимых божеств из агата, это будет очень благоприятно влиять на вас и ваш дом. Украшения из этого минерала могут быть любыми. Бусы, браслеты, кольца, подвески – все очень мощно работает на вас и помогают вам. Агат – камень очень добрый и заботливый. И чем вы к нему добрее, чем больше о нем заботитесь, любите его, тем больше он отдает вам энергии.

Чтобы усилить действие медитации или получить необходимую защиту и поддержку, носите подвеску с агатом на груди, на уровне сердечной чакры.

Если положить кусочек агата возле окна, дом всегда будет под его энергетической защитой.

На больные места на теле хорошо класть агат, он является превосходным целителем, забирая боль. Хорошо снимает головные боли, мышечные, суставные. Но после этого агат обязательно нужно тщательно промыть под холодной проточной водой.

Возьмите агат в правую руку, прижмите к сердечной чакре, закройте глаза. Представьте, как энергия камня перетекает в вас, а ваши энергии устремляются в камень. Мысленно попросите агат быть вашим помощником, защитником и генератором силы. Поблагодарите с любовью. Теперь у вас с камнем особая связь.

Аквамарин. Исцеляет и очищает физическое тело. Гармонизирует эмоции, мысли, чувства и поступки. Наполняет мудростью, благосклонностью, покоем (внешним и внутренним). Хорошо лечит от депрессии, грусти и печали. Наполняет энергиями бодрости и радости. Способствует гармонизации эндокринной системы и помогает в исцелении всевозможных «женских» болезней. Издревле для женщин одной из важнейших функций аквамарина являлась помощь в зачатии и рождении ребенка. Также аквамарин – камень творчества. Помогает раскрыть в себе творческие способности, таланты. Так, бусы из аквамарина хорошо активируют творческие способности и очень полезны тем, кто связан с творческими профессиями. Камень дарит вдохновение писателям, ораторам, художникам, журналистам.

Аквамарин хорошо подзаряжается в воде. Всегда берите в поездки на море украшения с этим камнем. Они получат там очередной энергетический заряд, что вам же будет во благо.

Аквамарин очень любит сочетание энергий неба, воздуха, воды. Так он отдыхает и подзаряжается.

Чтобы настроить аквамарин на себя, положите его перед собой, наклонитесь к нему как можно ближе, чтобы ваши губы были на уровне камня (или поднимите камень до уровня губ) и прошепчите ему: «Аквамарин, природою и Вселенной данный мне, благодарю! За помощь, вдохновение, силы и все, что ты даешь мне с любовью и во благо мне!»

В медитации аквамарин активирует горловую чакру.

Если у вас срочный заказ по работе, а вдохновение не приходит, возьмите лист бумаги, напишите на нем вашу задачу и положите сверху аквамарин. В самое ближайшее время вдохновение посетит вас, и вы наполнитесь новыми идеями.

Амазонит. Очищает все тонкие тела и энергетику, гармонизирует ауру. Успокаивает нервную систему. Омолаживает. Восстанавливает силы. Несет в себе созидательные энергии. Способствует укреплению семейных уз, лада и благополучия в доме. Предпочтительнее амазонит для женщин. Так, он отлично восстанавливает силы своей хозяйки. На тонком плане камень тщательно очищает от негативных энергий, трансформируя их в позитив, выравнивает ауру, исцеляет тонкие энергетические тела. Хорошо снимает нервное напряжение и стрессовые состояния. Амазонит также помогает привлечь в жизнь истинную любовь, хранить чистые, светлые чувства.

Лягте на спину, положите амазонит на сердечную чакру или на область третьего глаза. Закройте глаза и сосредоточьтесь на гармоничных энергиях камня. Попросите его гармонизировать вас, успокоить, дать вам энергии молодости, красоты и здоровья – физического и психического. Хорошим помощником в этой медитации станет для вас медитативная музыка со звуками природы. Например, с шумом водопада.

Храните амазонит там, где вы держите свои кремы и косметику. Они будут наполняться энергиями камня.

Чтобы ваш сон был хорошим, придающим сил и отдохновения, можете хранить амазонит возле кровати. Желательно ближе к голове. Амазонит будет помогать вашим телам (физическому и энергетическому) восстанавливаться во сне.

Амазонит хорошо структурирует воду. Поэтому в графин или специальную бутылочку с водой вы можете положить камушек амазонита. Вода, постоявшая в этом сосуде, будет иметь хорошую, чистую энергетическую силу, омолаживающую и исцеляющую.

Ангелит. Чудесный камень для детей. Если у ребенка есть украшение с ангелитом (кулончик, бусики), он всегда находится под защитой ангела-хранителя, так как камень активирует постоянную связь с ним. Для взрослых камень также является хорошим хранителем. Выходя из дома, просто произнесите, обращаясь к камню: «Ангел мой, будь со мной. Ты впереди, я за тобой». Камень притягивает к своему владельцу защиту сил добра. А также хорошо влияет на иммунитет, укрепляет здоровье в целом.

Берилл. Хранитель домашнего очага и семейного счастья. Не даст проникнуть в дом и навредить владельцу и его семье негативным энергиям, намерениям, эмоциям и действиям. Плохое настроение, дурные мысли и намерения самого владельца тоже быстро развеивает, наполняя радостью, добром и вдохновением. Хранит и приумножает финансовый и карьерный успех своего хозяина, способствует благополучию и процветанию. Как талисман очень хорош в путешествии или при начинании какого-то дела. Можно носить в виде украшений, иметь дома фигурки из берилла или просто кусочки камня.

Бирюза – камень счастья, верности, преданности, глубокой и мудрой любви, удачи и благополучия. Гасит гнев и примиряет врагов, приносит умиротворение и гармонию, смягчает сердца. Бирюза способна гармонизировать наши чувства и эмоции. Она устраняет страхи и не дает организму обессилеть, оберегает от необдуманных поступков. Один из главных камней еще и в сердечных делах: он налаживает и гармонизирует отношения между супругами. Бирюзу благоприятно носить в любых украшениях, но обязательно в серебре. С другими металлами бирюза сочетается плохо. Незамужним дамам благоприятно просить у бирюзы взаимной, доброй, желаемой любви. Она обязательно поможет.

Гагат в древности был посвящен Богине-Матери (или, как ее еще называли, Великой Матери). Содержит в себе древние силы света и мощных божественных энергий. Камень способен очищать от внутреннего и внешнего негатива – то есть, как создаваемого самим человеком изнутри (недобрых мыслей, чувств, слов и поступков), так и притягиваемого человеком или посланного ему извне. Гагат помогает своему владельцу исправить судьбу, постичь тайны и мудрость его рода, так как пробуждает родовую память и силу. Ношение этого камня также придает человеку уверенность в себе и своих силах, укрепляет физическое состояние и врачует душевные раны. Этот камень можно активно использовать и в доме (поместить в интерьер изделия из него), и в украшениях. Он хорошо сочетается с серебром. Гагат очень благоприятно иметь в спальне. Если нездоровится, обязательно положите этот камень под подушку или матрас. И утром вы будете чувствовать себя гораздо лучше. Гагат очень любит взаимодействовать с человеком, поэтому чаще берите его в руки.