Определите, в какой области вашего тела (скорее, вашего внутреннего пространства) дислоцируется этот дискомфорт. Направьте туда поток света и любви из вашего Божественного центра.
Одновременно поблагодарите за урок тех людей, с которыми связаны эти диссонансные энергии.
Полное лунное затмение 28 сентября, понедельник 2 часа 48 минут
Настрой на день
Я трансформируюсь в любви и свете на всех уровнях своего существа. Полностью обновляются мои клетки, весь мой организм наполняется энергиями здоровья и молодости. Обновляется пространство моей жизни, в котором я оставляю только то, что служит мне во благо. Обновляется мое сознание, в котором я оставляю только мысли и чувства, продиктованные любовью и светом Бога.
Я изъявляю твердое, ясное и чистое намерение освободиться от всего наследия прошлого, которое уже не служит мне во благо. Я изъявляю твердое, ясное и чистое намерение создать для себя новое, счастливое, благополучное, здоровое настоящее и будущее.
Рекомендации на день
• Возможны неожиданные перемены, непредсказуемые ситуации – примите их спокойно и без страха, найдите в них положительные стороны, и будьте уверены, что в конечном итоге все это нужно для вашего высшего блага.
• Если разладятся отношения с кем-то – отпустите его, и идите своим путем. Это момент, когда отпадают старые, отжившие свое связи и отношения.
• Хороший момент, чтобы заложить программу улучшения здоровья, выразив соответствующее намерение.
• В течение дня находите время для физической активности, поддерживайте организм в тонусе.
Упражнение. Включение матрицы здоровьяЗаймите любую удобную позу сидя или лежа, закройте глаза. Представьте, что вы находитесь в центре столба ярко-белого сияющего света. Этот столб уходит вниз в центр Земли и вверх в бесконечность Космоса.
Мысленно обратитесь к Духу: «Дорогой Дух, дорогой Бог, дорогой Всевышний, направь мне Божественную матрицу идеального здоровья, данную мне по праву моего Божественного происхождения, и помоги включить эту матрицу в действие в моем человеческом теле».
Представьте, как сверху к вам спускается большой сияющий и переливающийся бриллиант. Он замирает над вашей головой, и кристально чистые лучи энергии и света, идущие от него, входят в ваше тело, заполняя каждую вашу клетку. Каждая клетка начинает сиять как маленький бриллиант. Это означает, что вы приняли матрицу идеального здоровья всем своим существом.
Полнолуние 28 сентября, понедельник 6 часов 49 минут
Настрой на день
Я спокоен, я нахожусь в гармонии с собой и с миром. Мое внутреннее умиротворение так глубоко, что внешние помехи не способны нарушить его. Моя душа словно глубокий спокойный океан, пронизанный лучами солнца. Все тревоги, беспокойства, волнения – это лишь рябь на поверхности океана, которая никак не затрагивает его глубины.
В моей душе только любовь и свет Бога. Я защищен любовью и светом. Я нахожусь в многомерном коконе любви, добра, гармонии, покоя. Я благодарен Богу и Вселенной за помощь, заботу, защиту, любовь, которые я получаю из высших источников каждый миг моей жизни.
Рекомендации на день
• Не нужно принимать решений и начинать что-то новое.
• Не поддавайтесь минутным импульсам, не совершайте незапланированных поступков.
• Настройтесь на спокойный лад, не поддавайтесь раздражению, страстям и сильным эмоциям.
• Ищите и находите положительные стороны во всем, что кажется плохим.
• Поддерживайте ровный позитивный эмоциональный фон, не давайте шанса депрессии и унынию, даже если будут для этого поводы. Придерживайтесь убеждения, что все к лучшему – тогда и в самом деле все обернется во благо вам.
Упражнение. Место покоя и защиты – прообраз земного раяЗакройте глаза и представьте, что находитесь в самом приятном для вас месте где-нибудь на лоне природы – на берегу моря, в цветущем саду, на каком-нибудь прекрасном острове, и т. д. Там все создано для вашей души – так как вам хочется. Это самое защищенное и безопасное место, какое только можно себе представить.
Вы создаете таким образом свое представление о рае на Земле. Вы создаете ваш личный персональный кусочек рая. Здесь вы можете набраться сил, отдохнуть, почувствовать себя в безопасности. Обживайте ваш уголок рая, подключая для этого все органы чувств.
Вы можете возвращаться сюда в любой момент, чтобы черпать новые силы, очищать и обновлять свою душу.
Октябрь
Новолуние 13 октября, вторник 4 часа 4 минуты
Настрой на день
Я уверен в себе, в своих силах, в своих возможностях, потому что это силы и возможности Бога, которые даны мне по праву – как Божественному существу света, как ангелу в человеческом облике, выполняющему миссию любви и света на планете Земля.
Сегодня мир воцаряется везде, где я появляюсь. Сегодня я вношу умиротворение в любые ситуации, отношения, события, обстоятельства. Сегодня мирным путем разрешаются конфликты. Сегодня покой приходит в мою жизнь и в жизнь всех людей, которых я встречаю на своем пути.
Одним касанием я вношу любовь, свет, радость, мир и покой во все, что окружает меня. Мир преображается, мир приближается к гармонии, любви и свету, и этот процесс невозможно остановить.
Рекомендации на день
• Благоприятны переговоры, деловые встречи, заключение сделок, налаживание контактов.
• Легко найти общий язык с разными людьми.
• Сегодня проявляется способность к компромиссам, но постарайтесь не идти на поводу у чужого мнения, если вы с ним не согласны. Будьте деликатны, не спорьте, но стойте на своем. Взаимопонимание сегодня возможно как никогда.
• Сохраняйте миролюбивый доброжелательный настрой в любых ситуациях.
• Хороший день для обсуждения проблем, поиска их решения, обдумывания планов. Но к активным действиям переходить пока рано.
Упражнение. Воображаемый диалогЗакройте глаза, представьте перед собой человека, с которым вы хотите улучшить взаимоотношения или найти взаимопонимание. Представьте себе, что смотрите на него и настраиваетесь на излучаемые им энергетические волны.
Попробуйте внутренне настроиться с ним «на одну волну», как бы попадая в унисон его внутреннему «звучанию». Постарайтесь понять его чувства, мысли, настроение. Мысленно побеседуйте с ним о том, о чем хотели бы поговорить в реальности. Сохраняйте дружелюбный позитивный настрой. Представляйте себе и то, что говорите вы, и то, что он вам отвечает.
Возможно, вы поймете об этом человеке то, чего не понимали раньше. После воображаемого разговора будет легче найти общий язык и в реальности.
Полнолуние 27 октября, вторник 16 часов 4 минуты
Настрой на день
Порядок и стабильность приходят в мою жизнь. Порядок и стабильность в моих мыслях, эмоциях, планах, желаниях и намерениях. Я четко определяю свои цели и вижу пути их достижения. Я уверен в себе, так как меня ведет Дух, он помогает мне не сбиться с пути и всегда видеть лучшие для меня направления движения.
Ко мне приходят ответы на важные для меня вопросы. Сегодня день откровений, прозрений, получения новых знаний. Мне уже известны все ответы на мои вопросы – они известны моему Божественному Я. Сегодня эти ответы в понятной для меня форме входят в мой разум и мое сознание.
Рекомендации на день
• День, когда хорошо удается разного рода регламентированная деятельность – построенная на основе четких правил, распорядка, режима.
• Успешным может быть участие во всевозможных общественных мероприятиях.
• Хорошее время для получения и распространения знаний. Хорошо усваивается новая информация. Успешна преподавательская деятельность, учеба и самообразование.
• Не отказывайте в помощи и совете, но только в том случае, если вас об этом попросят.
Упражнение. Разговор с подсознаниемЗакройте глаза, направьте внимание внутрь – в свое внутреннее пространство, пространство Духа. Представьте, что здесь происходит ваша встреча с собственным подсознанием, которому уже известны ответы Духа на ваши вопросы.
Сформулируйте вопрос, который вы хотите задать, и обратите его внутрь себя, адресуясь к подсознанию. Представьте, что в пространстве вашего подсознания есть хранилище всей нужной вам информации. Вам нужно лишь обратиться к нужной ячейке – и ответ придет. Он может прийти и в виде прямого знания, и в виде интуитивной подсказки, и в виде какого-то образа, символа, или знака, который пошлет вам внешняя реальность.
Если ответ не придет сразу – просто в течение ближайшего времени будьте внимательнее к своим мыслям, чувствам, ощущениям, голосу интуиции и всевозможным подсказкам, которые обязательно встретятся на вашем пути.
Ноябрь
Новолуние 11 ноября, среда 21 час 46 минут
Настрой на день
Сегодня у меня достаточно сил, чтобы не поддаться тьме. Уходит все то, что страшило и раздражало меня, что вызывало беспокойство.
Я направляю свет на все это, и вижу, что страхи и беспокойство – иллюзия. За ними стоит великий свет и великая любовь. Тот, кто несет свет в своем сердце, способен увидеть это.
За любой бурей я вижу покой и равновесие – и как только я начинаю их видеть, бури успокаиваются, и свет начинает освещать и мою дорогу, и дороги множества людей вокруг меня.
Рекомендации на день
• Сохраняйте позитивный настрой, что бы ни происходило вокруг. Помните: вы видите лишь часть картины, и не можете судить о ее смысле в целом. Не делайте выводов, отложите в сторону суждения, и помните, что все происходит в конечном итоге ради высшего блага всех людей.
• Не принимайте решений, не начинайте новых дел.
• Хорошее время для уединения, самоанализа, самосовершенствования.
• Займитесь чем-нибудь спокойным, таким, где процесс для вас важнее и интереснее, чем результат.
Упражнение. Тренировка способности к несуждениюРешите, что вы в течение какого-то времени (для начала хотя бы одного часа) не будете ни о чем и ни о ком (о себе в том числе) выносить никаких суждений. Следите за своими реакциями и замечайте, когда вам хочется дать чему-то оценку «хорошо» или «плохо». Попробуйте воздержаться от такой реакции, и не высказывать суждений ни про себя, ни вслух.
Если вам что-то не нравится, скажите нейтральным в эмоциональном отношении тоном: «Мне это не подходит», или «Это не для меня», и не присваивайте событиям и людям никаких оценочных ярлыков. Лучше просто идти своим путем.
Если удастся не выносить суждений хотя бы в течение часа – это уже большая победа. Постепенно вы научитесь продлевать это время, пока у вас не выработается устойчивая привычка к несуждению. Перестав судить, вы заметите, что видите истинную суть вещей, от которой ваши суждения вас лишь отвлекали.
Полнолуние 26 ноября, четверг 2 часа 43 минуты
Настрой на день
Я позволяю себе быть таким, какой я есть. Я позволяю другим людям быть такими, какие они есть. Я настраиваюсь на понимание себя и других. Понимание – это милосердие, снисхождение и прощение. Понимание – это принятие и любовь.
Я настраиваюсь на безусловную любовь, и смотрю вокруг себя теми глазами, которыми смотрит на мир Бог. Я учусь этому Божественному взгляду и Божественному восприятию. Благодаря чему истинная суть мира и людей открывается передо мной.
Восприимчивость моей души не делает меня беззащитным – напротив, я еще сильнее ощущаю Божественную защиту, потому что любовь – не слабость, а сила. Сегодня я становлюсь сильнее благодаря Божественной любви, пребывающей во мне и со мной.
Рекомендации на день
• Хорошо удаются все дела, требующие четкого логического мышления, точности и дисциплины.
• Творческий потенциал сегодня немного занижен, поэтому занятия творчеством и поиск творческих идей лучше отложить.
• Дайте себе физическую нагрузку, или хотя бы пройдитесь быстрым шагом.
• При каждой возможности проявляйте чуткость и понимание к ближним, не проходите мимо, если кому-то нужна помощь, поддержка и сочувствие.
Упражнение. Энергия безусловной любвиЗакройте глаза, представьте, что видите себя со стороны, и посмотрите на себя так, как мог бы смотреть самый любящий и понимающий вас человек. Вы принимаете себя таким, как есть, и в вашей груди появляется мягкое тепло.
Мысленно обратитесь к себе и признайтесь себе в любви самыми теплыми словами. Скажите, что для себя вы – самый главный человек на свете, расскажите, какой вы цените себя и как счастливы, что вы есть у себя. Позвольте волне тепла и нежности разлиться по телу, проникнитесь этим чувством.
Ваше настроение сразу же улучшится, у вас прибавится сил, так как вы открыли очень мощный источник энергии в самом себе.
Декабрь
Новолуние 11 декабря, пятница 14 часов 28 минут
Настрой на день
Сегодня я обращаюсь к Всевышнему с просьбой помочь мне в прояснении моих целей. Я обретаю внутреннее спокойствие и ясность духовного видения. Благодаря этому я вижу свои цели ясно, как никогда. В покое, мире, гармонии, под покровительством Духа я начинаю путь к своему наивысшему благу.
Все, не служащее мне, осталось позади. Впереди ровная, чистая, светлая дорога. Я на пороге перемен к лучшему. Сейчас я готовлюсь сделать первый шаг.
Все необходимые знания и навыки сегодня мне даны. Я формирую четкое намерение на достижение своих целей. Начинается обновление моей жизни в свете и любви Бога.
Рекомендации на день
• Хорошее время для получения новых знаний. Займитесь самообразованием, найдите ответы на важные для вас вопросы, разберитесь в накопившихся проблемах – так вы подготовите почву для их решения. Но сами решения принимать пока рано.
• Наведите порядок в текущих делах. Организуйте свое рабочее пространство, разложите все по своим местам, сделайте уборку в доме, избавившись от лишних вещей и приведя в порядок остальные.
• Если представится возможность, делитесь своими знаниями с другими – но только с теми, кто готов их получить и сам выражает желание на это.
• Формируйте намерения на то, какой вы хотите видеть свою жизнь в ближайший месяц – все задуманное сегодня с большой вероятностью будет осуществлено.
Упражнение. Выявление подлинных намеренийЗакройте глаза, направьте внимание внутрь себя и обратитесь к своему Божественному Я со словами: «Дорогой Дух, покажи мне, в каком направлении двигаться и какие перемены осуществлять, чтобы они соответствовали потребностям и желаниям моего Божественного Я. Покажи, какие из моих намерений обладают безусловной чистотой и твердостью настолько, чтобы быть поддержанными Духом».
Затем прислушайтесь к голосу интуиции – он подскажет вам, что нужно делать, какие решения принимать и как действовать. Обычно голос интуиции проявляет себя в виде первой мысли, пришедшей в голову.
Полнолуние 25 декабря, пятница 15 часов 10 минут
Настрой на день
Внутренняя свобода – вот мой девиз сегодня. Я слушаю только голос Духа, я руководствуюсь только намерениями Духа, и это дает мне высшую свободу. Я выхожу из-под влияния чужих мнений и чужих установок. У меня есть мое сердце, моя совесть, мой Дух – это для меня высший суд и высшие авторитеты.
Свобода быть самим собой – это счастье, доступное мне в любой момент. Сейчас я освобождаюсь от всего сковывающего, мешающего мне быть тем, кто я есть. Я Есмь Божественное существо света, ангел в человеческом облике. Теперь я обретаю всю полагающуюся мне по праву свободу, все могущество, все силы, все созидательные способности. Я живу и творю мир во имя любви и света Бога.
Рекомендации на день
• Удачный день для серьезных перемен в жизни, преобразований и реформ.
• Можно доверять интуиции, действовать спонтанно, совершать неожиданные поступки и незапланированные действия – они будут удачны.
• Уместна разумная доля риска – но только там, где этого в самом деле требуют обстоятельства.
• Нужно дать себе возможность выплеснуть эмоции, например, повеселиться, потанцевать, заняться подвижными играми.
Упражнение. Практика спонтанных действийПосвятите немного времени (хотя бы десять минут) тому, чтобы потренироваться действовать спонтанно. Отложите все планы, не ставьте перед собой никаких целей. Сосредоточьтесь только на настоящем моменте времени.
Направьте внимание внутрь себя, прислушайтесь к себе – какие импульсы идут у вас изнутри: вам хочется двигаться, или, наоборот, сидеть в неподвижности и тишине, или что-то сделать, встать, куда-то пойти, что-то сказать, написать, нарисовать, что-то изменить в окружающей обстановке?
Следуйте за этим импульсом. Важно идти не раздумывая – не давая себе паузы, в которой могут возникнуть какие-то мысли, суждения, оценки.
Если вам трудно сразу отпустить контроль разума над тем, что вы делаете, если есть какой-то страх, заранее заручитесь поддержкой Духа, сказав: «Дорогой Дух, я полностью вверяю себя тебе, дай мне, пожалуйста, свою защиту и обеспечь мою безопасность, что бы я ни делал». Эту фразу можно говорить и в любой другой ситуации, когда вам предстоят какие-то действия.