• Взять 2 г семян петрушки и 1 г травы руты. Залить смесь 1 ½ стакана воды. Кипятить 7—10 минут, настоять, укутав, 15–20 минут, а затем процедить. Пить глотками, выпивая все за день, или же по ½ стакана 2 раза в день.
• Залить 5 г цветов пижмы стаканом кипятка, настоять, укутав, 30–40 минут, а затем процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Залить 5—10 г прострела лугового стаканом кипятка. Настоять, укутав, а когда остынет, процедить. Принимать по 1 ст. ложке через 2–3 часа.
• Взять на кончике ножа измельченной травы копытня и залить рюмкой молока. Размешать и выпить.
• Залить 10 г соцветий календулы стаканом кипятка. Принимать по 1–3 ст. ложки 3 раза в день.
• Взять по 1 части травы спорыша и хвоща полевого, 3 части травы золототысячника и 5 частей травы лапчатки гусиной. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать час. Выпить небольшими глотками в течение дня.
Другие средства народной медицины
• Взять 5 головок лука, полголовки чеснока, мелко порезать и варить с молоком, пока не разварится. Прибавить сока будры и немного меда. Принимать по 1 ст. ложке через каждый час.
Запах изо рта
Запахи играют огромную роль в нашей жизни; часто именно они определяют наши симпатии и антипатии, хотя мы можем и не отдавать себе в этом отчета. В частности, неприятный запах изо рта может оказаться причиной самых разных неудач и разочарований, вроде отказа в приеме на работу без видимых причин, негативной реакции окружающих людей, которые безотчетно стараются держаться подальше. При этом сам человек обычно не чувствует, как пахнет у него изо рта, – если дурной запах сопровождает нас постоянно, мы привыкаем к нему точно так же, как к запаху хорошего парфюма, и перестаем его замечать.
Дурной запах изо рта – не только неприятность, но симптом, сигнал тревоги, предупреждающий, что в организме что-то разладилось. Причин может быть множество: не только проблемы с зубами, но и заболевания органов дыхания, пищеварения.
Прежде всего, конечно, нужно посетить стоматолога. Самые частые причины плохого запаха изо рта – наличие зубных отложений, межзубных карманов (углубления в промежутках между зубами, где скапливаются и начинают разлагаться остатки пищи), заболеваний десен, поражение зубов кариесом. Самостоятельно очистить межзубные карманы от содержимого, а зубы – от камней невозможно, даже при помощи самых разрекламированных зубных паст и щеток. Стоматолог не только удалит из «карманов» разлагающиеся пищевые остатки, но и назначит лечение, необходимое для их полного заживления. В состав зубного камня входят микроорганизмы, которые вызывают не только воспалительные процессы в деснах, но и неприятный запах. Поэтому часто удаления зубного налета оказывается достаточно, чтобы избавиться от проблемы запаха изо рта. Если же причиной являются заболевания твердых тканей зубов (прежде всего кариес) или десен, требуется полная санация, т. е. лечение, очищение и оздоровление полости рта.
Следующее, на что нужно обратить внимание, это состояние языка, который недаром называют «зеркалом желудка». Наличие густого желтого или белого налета на языке – причина дурного запаха и признак заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому в данном случае следует обратиться к гастроэнтерологу, чтобы получить необходимое лечение и рекомендации по правильному питанию.
Дурной запах во рту может быть вызван и нарушениями работы слюнных желез. При некоторых заболеваниях они перестают вырабатывать достаточное количество слюны, или же повышается ее вязкость. Из-за этого нарушается нормальный процесс самоочищения ротовой полости, что и приводит к неприятным последствиям.
Еще одна возможная причина – замедление переваривания белков, вызванное хроническим гастритом с пониженной кислотностью. При этом заболевании врач назначает ферментные препараты (в том числе желудочного сока), которые нормализуют работу пищеварительных органов, а это избавляет и от неприятного запаха изо рта. Другая возможная причина запаха – мешковидное выпячивание стенки пищевода (дивертикул пищевода).
При развитии язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, которые сопровождаются возрастанием кислотности желудочного содержимого, возможен кислый запах изо рта. При некоторых других болезнях также характерны не просто неприятные, но специфические запахи из ротовой полости: при почечной недостаточности – аммиачный запах, при бронхоэктатической болезни и абсцессе легкого – гнилостный, при диабетической коме – запах ацетона.
При появлении необычного, странного, специфического запаха изо рта следует незамедлительно обращаться к врачу.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Жевать порошок из корневищ аира болотного.
• Полоскать рот настоем из корневищ аира болотного. Настой произвольной концентрации.
• Полоскать рот настоем травы барвинка малого. Настой произвольной концентрации.
• Жевать свежие листья и корни петрушки огородной.
• Полоскать рот настоем травы полыни горькой. Настой произвольной концентрации.
• Полоскать рот настоями и отварами ромашки, шалфея, листьев лесной земляники, календулы, зверобоя, мяты. Залить 1 ст. ложку травы (отдельно или в смеси несколько видов) стаканом кипятка, настоять и отжать. Полоскать рот ½ стакана теплого настоя после еды и после удаления остатков пищи зубочисткой, а потом зубной щеткой с пастой. Повторять эти процедуры регулярно после каждого приема пищи.
• Для промывания миндалин, чтобы в них не задерживались гнойные пробки, очень эффективен настой горькой полыни. Залить 1 ч. ложку измельченной сухой полыни 2 стаканами кипятка, настаивать 15–20 минут, а затем процедить. Полоскать горло несколько раз в день.
• Полоскать рот отваром дубовой коры. Она обладает мощным противогнилостным действием.
• Полоскать рот ¾ стакана теплого настоя мяты перечной (укропа, петрушки, тмина, аниса, мелиссы, шалфея.
Другие средства народной медицины
• Жевать обсахаренные плоды кориандра посевного (кишнецы).
• При нарушениях слюноотделения, вызывающих неприятный запах изо рта, нужно есть по утрам геркулесовую кашу. Считается, что геркулес способствует увеличению количества выделяемой слюны.
• Как можно чаще есть сырые яблоки.
• Полоскать рот настоем свежего укропа. Хорошо освежает.
• Чесночный или луковый дух исчезнет, если эти пахучие овощи заесть корнем петрушки или сельдерея.
• Свежезаваренный крепкий чай устраняет запах изо рта, в том числе после вина, чеснока и лука.
Запоры
Запоры – не самостоятельное заболевание, а симптом нарушений в работе внутренних органов, прежде всего, кишечника. При запорах отмечаются замедленное прохождение содержимого по толстому кишечнику и редкое опорожнение (1–2 раза в неделю или даже реже). Запоры могут быть свидетельством разного рода непроходимости кишечника, наличия опухолей в толстом кишечнике, нарушений моторной функции кишечника. Склонность к запорам угрожает людям, которые неправильно питаются, употребляя недостаточно растительной клетчатки, ведут малоподвижный образ жизни, находятся в плохой физической форме (и обладают слабыми мышцами брюшного пресса), а также те, кто страдает от каких-либо эндокринных заболеваний. Бывает, что запоры сочетаются с симптомами неврастении – головными болями, нарушениями сна, раздражительностью.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Пить по 1–2 ч. ложки сока алоэ 2–3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения 1–2 месяца. Помогает при хронических запорах.
• Залить 2 ч. ложки измельченных корней одуванчика стаканом кипящей холодной воды, настоять 8 часов. Пить по ¼ стакана 4 раза в день перед едой.
Другие средства народной медицины
• Нарвать ягоды рябины красной, когда созреют (до мороза). Перебрать и промыть. Насыпать в любую большую бутыль слой ягод, слой сахарного песка до верха. Обвязать тряпкой, поставить на солнце или в теплое место. Через некоторое время сахар растворится и образуется сироп. Настаивать от 3 недель до 1 месяца. Затем, пока сироп не начал бродить, процедить и отжать ягоды. В полученный сироп добавить спирт, чтобы он не бродил (25 г на 0,5 л сиропа). Принимать сироп по ½—1 рюмке утром натощак, можно залить холодной водой. Как только наладится стул, сделать перерыв. Затем курс можно снова повторить.
• Залить 2 ст. ложки пшеничных отрубей стаканом горячего молока. Настоять, укутав, 30–40 минут. Есть утром натощак чайной ложкой полстакана отрубей. Можно отруби с молоком поварить 15 минут. Принимать отруби 2 раза в день в течение месяца. При этом раз в неделю желательно делать очистительную клизму.
• Залить 1 ч. ложку льняного семени стаканом кипятка. Настоять, укутав, 4–5 часов. Выпить этот настой вечером, перед отходом ко сну, вместе с семенами. Пить настой ежедневно. Помогает при хронических запорах.
• Залить 1 ч. ложку льняного семени стаканом кипятка. Настоять, укутав, 4–5 часов. Выпить этот настой вечером, перед отходом ко сну, вместе с семенами. Пить настой ежедневно. Помогает при хронических запорах.
• Взять 300 г меда и 150 г сока столетника. Столетник перед срезанием не поливать 2 недели. Отжать сок из листьев столетника, слегка растопить мед, если он засахаренный, и смешать с соком столетника. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день, утром натощак и на ночь, запивая водой.
• Залить 1 ст. ложку плодов крыжовника стаканом горячей воды и кипятить 10 минут на слабом огне. Охладить, процедить, добавить по вкусу сахар. Пить по ¼ стакана 4 раза в день. Помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, как болеутоляющее и слабительное средство.
• Пить огуречный рассол. Огурцы должны быть в соленой воде не менее месяца без специй и приправ. Принимать по 4 стакана в сутки. Действует как слабительное.
Зубная боль
Зубная боль – вызывается раздражением чувствительных нервов, вызванным воспалением, травмой, ударом, уколом. Важно иметь в виду, что нестерпимая зубная боль может на самом деле иметь причиной вовсе не болезнь зубов: такие же болезненные ощущения возникают из-за гайморита, воспаления лицевых нервов, некоторых заболеваний центральной нервной системы, опухолей челюсти и т. д. Правильно установить причину боли в области зубов и челюстей может только врач-специалист.
Но чаще всего зубная боль бывает все-таки именно зубной, т. е. связанной с заболеваниями зубов. Если нарушена целостность твердых тканей зуба (эмали, дентина), то боль появляется лишь как реакция на холодную или горячую, сладкую или кислую пищу. Такая боль прекращается, когда устраняется действие раздражителя (после полоскания рта теплой водой).
Зубная боль, которая возникает вне зависимости от приема пищи, становится сильнее по ночам и постепенно нарастает, распространяясь на соседние с зубом участки ротовой полости, является признаком пульпита – острого воспаления пульпы, т. е. зубной мякоти. Боль при пульпите может продолжаться долго и бывает совершенно изматывающей, причем обезболивающие препараты не дают облегчения. Временно удается (не всегда) облегчить боль, помещая обезболивающие (анальгин, спирт и др.) непосредственно в полость зуба. Иногда возможно спонтанное снижение или исчезновение боли, объясняющееся тем, что в результате деструктивных процессов разрушилась перемычка между кариозной полостью и пульпарной камерой зуба. Это, разумеется, не признак выздоровления, а сигнал о том, что острый период пульпита перешел в хроническую форму. Патологический процесс продолжается, захватывая всю мякоть зуба, в том числе и пульпу в каналах корней, затем при отсутствии лечения он переходит на окружающие зуб ткани. Распространение гнойного воспалительного процесса за пределы больного зуба – острый периодонтит.
Боль при пульпите появляется без внешних раздражителей, больной может точно определить ее источник (т. е. указать, какой именно зуб болит), надавливание на зуб или постукивание по нему значительно усиливают боль. При пульпите помощь стоматолога требуется незамедлительно, чтобы избежать тяжелых осложнений, таких как развитие абсцесса, флегмоны, остеомиелита.
Травма зуба, отлом части коронки, в результате которого обнажается богатая нервными окончаниями пульпа, также может быть причиной зубной боли, резкой, острой и крайне интенсивной. Опять-таки, в этом случае необходимо немедленно обращаться к стоматологу.
Постоянная боль в зубах – угроза не только для десен, зубов и ротовой полости, но и для здоровья в целом. При гибели пульпы в результате кариеса в пораженном зубе начинают активно размножаться бактерии. В дальнейшем они по кровотоку распространяются по всему организму, поражая любые внутренние органы – сердце, печень и почки, желудочно-кишечный тракт и даже головной мозг. Наиболее уязвимым для инфицирования органом является сердце.
Из всего этого следует, что пренебрегать зубной болью нельзя ни в коем случае, поскольку это риск распространения инфекции по всему организму, тяжелых заболеваний и даже летального исхода. Дважды в год нужно посещать стоматолога, чтобы уберечься от кариеса и развития его осложнений.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Залить 1 ст. ложку травы базилика стаканом кипятка, настоять в течение 15–20 минут, процедить. Полоскать рот. При ангине этим же настоем полоскать горло.
• Полоскать рот 30 %-м настоем корневища аира болотного. Помогает при зубной боли, альвеолярной пиорее и других видах разрыхления десен, при плохом запахе изо рта.
• Смочить ватку 30 %-й настойкой корневища аира болотного на 40 %-м спирте и положить на больной зуб. Боль проходит достаточно быстро.
• Залить 2 ст. ложки травы барвинка малого стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Полоскать настоем рот. Помогает при зубной боли и дурном запахе изо рта.
• Залить 1–2 ст. ложки цветков бузины красной (бузины сибирской) стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Полоскать рот теплым настоем. Помогает при воспалительных процессах и зубной боли.
• Залить 2 г коры волчеягодника обыкновенного 100 мл водки и настаивать в течение часа. Смешать 1–2 капли настойки с 1 ч. ложкой теплой воды. Полоскать теплой настойкой – держать 10 минут во рту, а потом выплевывать. Помогает при параличе языка и зубной боли.
Внимание! Не глотать! Очень ядовито!
• 25 %-ю на 40 %-м спирте настойку травы или корней горичника лекарственного (горичника болотного) капают на ватку и кладут на больной зуб.
• Приготовить порошок или 30 %-ю настойку из плодов (семян) и листьев дурмана вонючего на 40 %-м спирте. Порошок или ватку, смоченную в настойке, класть в дупло зуба.
• Приготовить 25–40 %-ю настойку из травы душицы на 40 %-м спирте. Ватку, смоченную в настойке, класть в дупло больного зуба.
• Приготовить 25–40 %-ю настойку из корней крапивы жгучей или двудомной на 40 %-м спирте. Смачивать ватку настойкой и класть в дупло больного зуба.
• Залить 2 ст. ложки коры молодых ветвей осины обыкновенной стаканом кипятка и настаивать 1–2 часа. Использовать настой для полоскания.
• Залить 1–2 ст. ложки молодых (клейких) листочков ореха грецкого стаканом кипятка и настаивать в течение часа. Использовать для полоскания рта при зубной боли, гингивитах и ангине.
• Сделать папиросу из порошка листьев и семян белены черной с примесью листьев картофеля или табака. Дымом окуривать больной зуб.
• Положить в чайник горящие угли, на них посыпать семена или листья белены. Чайник закрыть, а на его носик надеть резиновую трубку и подвести ее к больному зубу так, чтобы была возможность втягивать в рот дым (не вдыхая его).
• Залить 50 г березовых почек 0,5 л водки. Смочить ватку в настойке и положить ее на больной зуб.
• Прикладывать к больному зубу кусочки листа конского щавеля или корешок подорожника.
• Залить 1 ст. ложку шалфея стаканом кипятка и дать настояться 1 час. Принимать 3 раза в день по 1 ст. ложке. Этим раствором также можно полоскать рот.
• Залить измельченные листья малины и листья мяты 30 г винного уксуса и настаивать в стеклянном сосуде 3 дня. Полоскать процеженной настойкой рот.
Другие средства народной медицины
• Между щекой и десной, на больное место, положить кусочек свежего сала минут на 15–20.
• Прикладывать к больному зубу кусочки сырой свеклы.
• Полоскать зубы водой с маслом чайного дерева, также можно прикладывать на больное место ватку с этим маслом.
• Приготовить кашицу из лука, соли и чеснока, взятых в равном количестве, положить ее на больной зуб, а сверху прикрыть ватным тампоном.
Изжога
Изжога – кислотный рефлекс, состоящий в том, что некоторое количество желудочного сока выбрасывается из желудка в пищевод, откуда достигает ротовой полости. Внутренние слизистые оболочки пищевода и ротовой полости не защищены от разъедающего действия кислого желудочного сока, поэтому изжога выражается в сильном жжении, которое человек ощущает в подложечной области, за грудиной и во рту.
Обычно изжога проявляется эпизодически и связана с употреблением некачественных продуктов или с перееданием. Но некоторых людей изжога мучает постоянно. В этих случаях она является симптомом какого-либо заболевания пищеварительной системы: эзофагита, ревлюкс-эзофагита, хронического гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка или двенадцатиперстной кишки, желчнокаменной болезни, хронического холецистита. От изжоги нередко страдают послеоперационные больные с наложением желудочно-пищеводного анастомоза, а среди здоровых людей – беременные женщины.
Лекарственные травы и травяные сборы
• Сделать порошок из корневищ аира болотного. Принимать порошок по 0,2–0,6 г, запивая теплой кипяченой водой.