Простить и поблагодарить родителей нужно не обязательно лично, не обязательно вслух. Вы можете вызвать их в своем воображении, обратиться к их Божественности со словами прощения и благодарности. Сделать это надо в любом случае, продолжается ли земная жизнь ваших родителей, или уже закончилась. Затем можно просто представить, что вы благословляете и отпускаете их от себя – и себе даете право жить своей жизнью. Вот тогда вы и сможете востребовать энергии любви и света от ваших Небесных родителей.
Упражнение 2 Получите энергии любви и света от ваших Небесных родителей
Найдите возможность остаться наедине с собой, дышите ровно и размеренно, чтобы расслабиться, успокоиться и отогнать посторонние мысли. Сосредоточьтесь на области сердца, соединитесь со своим Божественным центром. Мысленно поместите себя в светящуюся сферу и представьте, что эта сфера наполнена энергиями тепла, любви, понимания, приятия и заботы. Представьте, что самые любящие, ласковые, теплые, сострадающие глаза смотрят на вас.
Мысленно или вслух скажите: «Дорогой Бог (Дух, Создатель, Всевышний, Творец, и т. д.), покажи мне, как ощущается материнская любовь».
Затем просто сосредоточьтесь на своих ощущениях и позвольте энергии этой любви войти в вас. Вы можете, если хотите, мысленно или вслух поговорить с вашей Небесной матерью, и почувствовать подлинную заботу, понимание, любовь и одобрение.
Затем скажите (мысленно или вслух): «Дорогой Бог, покажи мне, как ощущается отцовская любовь». Также прислушайтесь к своим ощущениям и позвольте энергиям этой любви войти в вас. Можете мысленно или вслух поговорить с вашим Небесным отцом и ощутить защиту, поддержку, опору, любовь и понимание.
Поблагодарите Бога и ваших Небесных родителей за их любовь и поддержку. Направьте им энергию вашей любви.
Теперь вы в любой момент сможете получить доступ к этой любви, когда только захотите. Знайте, что вы всегда получите поддержку, одобрение и понимание, что бы с вами ни происходило.
Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда вас ругают?
Важно отличать нормальное, здоровое чувство собственного достоинства от гордости, гордыни, самолюбования и эгоизма. Чувство собственного достоинства – это глубокое уважение к своей собственной Божественной сути. Это осознание: Я Есмь Божественное существо света, и Я совершенен в Боге. Это не потакание своим человеческим слабостям и эгоистичным желаниям. Напротив, это способность к смирению и терпению. Как ни покажется это удивительным, но именно человек без достаточного чувства собственного достоинства будет «взрываться» по мелочам, не стерпит ни малейшей обиды, бросится с кулаками (в прямом или переносном смысле) на каждого, в ком заподозрит обидчика.
А вот человек с подлинным чувством собственного достоинства способен очень многое перетерпеть и с очень многим смириться. Не потому, что он соглашается с обидчиками, а потому, что оскорбления и унижения просто не могут коснуться его. Они словно бы отскакивают, никак не задевая того, кто в глубине души чувствует огромную силу и уверенность – силу и уверенность Бога.
Крайон часто задает вопрос: «Можете ли вы оставаться невозмутимыми, когда кто-то вас ругает? Может ли быть так, что вас ругают – а вас совершенно это не задевает?»
Поистине просветленный человек – тот, кто принял Божественность всем своим существом – просто улыбнется в ответ на любую критику, любую ругань. Он не бросится отстаивать себя или кому-то что-то доказывать, он не обидится и не рассердится. Он просто не примет это на свой счет. Никакая ругань не может затронуть его.
Может быть, вам кажется, что прийти к такому состоянию нереально, что на это нужны годы и годы тренировок? На самом деле это не так уж трудно. Принять как факт то, что вы являетесь существом Божественного происхождения – этого уже достаточно, чтобы обрести такое чувство собственного достоинства, которое не может быть приобретено с помощью даже самых высоких достижений, наград, почестей, должностей, богатства – всего того, что почитается в социуме.
Крайон предлагает такую метафору: представьте, что для каждого человека – для всех без исключения – Богом приготовлен индивидуальный золотой престол. Этот престол – выше, чем королевский. И он предназначен только для вас.
Впрочем, этот престол лишь для нас, людей, представляется метафорой. Крайон уверяет, что золотой престол существует на самом деле. Он находится там, в высших измерениях реальности, в нашем Божественном доме. Но мы можем занять этот золотой престол, даже будучи людьми на Земле.
Занимаете ли вы свой золотой престол? Восседаете ли вы на нем по полному праву, данному вам Богом? Или помещаете на свой золотой престол кого-то другого, или даже множество других людей, чтобы самому сиротливо жаться у подножия?
Каждый должен занять свой, и только свой престол – и не претендовать на чужие! Это значит, что каждый человек имеет право занять центральное место в своей жизни. Это не значит, что мы должны поставить себя выше других людей. Вот когда мы претендуем на захват чужих престолов – вот тогда мы пытаемся поставить себя выше других, желаем, чтобы они посвятили нам свою жизнь. Когда мы водружаем на свой престол других – тогда мы ставим себя ниже их, отдаем им свою жизнь. И то, и другое не совместимо с подлинным чувством собственного достоинства.
Подлинное чувство собственного достоинства немыслимо без уважения к себе и к другим. Давая себе право на свой золотой престол, а другим – на их собственные золотые престолы, мы поистине уважаем себя и других.
Упражнение 3 Займите свой золотой престол
Останьтесь наедине с собой, примите любую удобную расслабленную позу, закройте глаза. Представьте, что вы видите перед собой высокий и очень красивый золотой престол. Он предназначен для вас. Вы – тот, кто должен взойти на него и по праву занять центральное место в своей жизни.
Как вам кажется, этот престол свободен или занят кем-то другим? Он может быть занят только теми, кого вы сами поставили туда, предоставив им первое и главное место в вашей жизни, а себе оставив второстепенные роли. Кого вы возвели на престол, а сами сиротливо ютитесь у его подножия? Как бы ни были вам близки и дороги эти люди – но у каждого из них своя жизнь, и у каждого из них есть свой собственный золотой престол, и они должны занимать центральное, первое и главное место в своих жизнях, но не в вашей.
Вы не должны переставать их любить. Но в своей жизни первое место вы должны предоставить себе и только себе.
Скажите себе: «Этот золотой престол предназначен для меня и только для меня. Он дан мне Богом, он предназначен для моего Божественного «Я». Я по праву занимаю место на этом золотом престоле, чтобы реализовать себя как Дух, чтобы построить свою жизнь так, как нужно мне, как это соответствует моим высшим интересам».
Представьте, что вы мягко просите освободить предназначенное вам место тех людей, которых вы сами возвели на свой престол. И когда он становится свободным, торжественно занимаете место на нем. И тут же происходит ваше преображение – вы соединяетесь со своим Божественным «Я», вы становитесь величественным существом света, ангелом, вы преисполняетесь любви и силы, вы светитесь, и все ваше существо словно поет прекрасную песню, восславляющую жизнь, радость, вашу Божественность.
И самое интересное, что своим примером вы поможете и другим людям занять свой собственный престол. Не думайте, что вы просто прогнали тех, кому раньше уступали место на своем престоле – нет, вы вовсе не низвергли их! Напротив, заняв свой престол, вы показали им путь к их собственным престолам, к их достоинству, к почетному месту центра своей собственной жизни.
Повторяйте эту медитацию так часто, как захотите, и вы почувствуете, что обретаете Божественное достоинство и возвращаете принадлежащее вам по праву центральное место в вашей собственной жизни.
* * *Когда вы занимаете свой золотой престол – вы не только становитесь на порядки сильнее, вы еще и обретаете неуязвимость перед любыми диссонансными энергиями, направляемыми на вас извне. Чувство собственного достоинства, принятое на глубинных уровнях своего существа, позволяет оставаться вне зоны действия чьей-то ругани и критики. Даже если ругаются прямо над вашим ухом! Все равно ругань будет пролетать мимо, не касаясь вас.
Но чтобы это стало реальностью, надо учиться удерживаться на своем золотом троне в любой ситуации, что бы ни происходило вокруг. Не расстраивайтесь, если поначалу вас будет «выбрасывать» с престола чувство страха, или угрозы, или другие неприятности. Вы в любой момент можете вернуться на свой престол, особенно если попросите Бога и ваших ангелов помочь вам в этом. С каждым таким возвращением на престол вы будете укреплять свои позиции на нем, будете укрепляться и в чувстве собственного достоинства. Тренируйтесь удерживаться на престоле независимо ни от чего. А чтобы это получалось лучше, можно периодически устраивать себе воображаемые тренировки.
Когда вы занимаете свой золотой престол – вы не только становитесь на порядки сильнее, вы еще и обретаете неуязвимость перед любыми диссонансными энергиями, направляемыми на вас извне. Чувство собственного достоинства, принятое на глубинных уровнях своего существа, позволяет оставаться вне зоны действия чьей-то ругани и критики. Даже если ругаются прямо над вашим ухом! Все равно ругань будет пролетать мимо, не касаясь вас.
Но чтобы это стало реальностью, надо учиться удерживаться на своем золотом троне в любой ситуации, что бы ни происходило вокруг. Не расстраивайтесь, если поначалу вас будет «выбрасывать» с престола чувство страха, или угрозы, или другие неприятности. Вы в любой момент можете вернуться на свой престол, особенно если попросите Бога и ваших ангелов помочь вам в этом. С каждым таким возвращением на престол вы будете укреплять свои позиции на нем, будете укрепляться и в чувстве собственного достоинства. Тренируйтесь удерживаться на престоле независимо ни от чего. А чтобы это получалось лучше, можно периодически устраивать себе воображаемые тренировки.
Упражнение 4 Тренировка состояния защищенности чувством собственного достоинства
Соединитесь со своим Божественным центром, напомните себе о своем Божественном достоинстве. Несколько раз повторите: «Я бесценен в глазах Бога. Я сверхценен в глазах Бога». Почувствуйте опору внутри себя, в которой вы словно бы укореняетесь. Представьте, что вы находитесь на вашем золотом престоле, с достоинством занимая это по праву данное вам Богом место.
Когда почувствуете, что вошли в состояние спокойной силы, уверенности и достоинства, вспомните какую-нибудь недавнюю ситуацию, когда кто-то вас критиковал, ругал или осуждал. Представьте, что этот человек сейчас рядом с вами и произносит свои гневные или обидные слова. Не теряйте ощущения, что вы восседаете на золотом престоле, который выше чем королевский. Повторяйте про себя, что вы бесценны и сверхценны в глазах Бога. Если чувствуете, что обида, или чувство униженности, или раздражение, злость, или прочие деструктивные чувства все же поднимаются у вас в груди, – дайте себе передышку, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и восстановите свое чувство достоинства, снова мысленно поместив себя на золотой престол и укрепившись на нем. Повторяйте упражнение до тех пор, пока не войдете в состояние неуязвимости, когда слова собеседника уже не задевают вас.
Тренируясь таким образом в воображении, вы заметите, что и в реальности стали устойчивее к осуждению и критике, ведь вы – частица Бога, а Бог не может быть подвержен никакой ругани или критике. Даже если кто-то вздумает ругать Бога, на Боге это никак не может отразиться, Он не утратит своего величия, кто бы что ни говорил о Нем.
* * *Конечно, чувство собственного достоинства невозможно восстановить за один день. Это процесс, который требует времени. Но это такой замечательный процесс, от которого вы, во-первых, можете получать удовольствие, а во-вторых, отмечать хотя бы небольшие результаты ежедневно. Если вы зададитесь целью обрести чувство собственного достоинства, то каждый день будете получать подарки от Вселенной. Это будет очень ощутимое чувство поддержки. Ангелы будут буквально шептать вам на ухо, чтобы вы не забывали, кто вы такие!
Мы все – не только дети Бога, мы – Его искры, лучи, по сути мы едины со всем мирозданием, и вместе с мирозданием как раз и составляем единого Бога! Но это не значит, что каждый из нас мал по сравнению с Богом. Ведь даже крошечная искра сохраняет все свойства пламени. Так и каждый из нас вмещает в себя все величие Бога.
Величие Бога – это ваше величие
По мере восстановления чувства собственного достоинства мы сможем, во-первых, день ото дня приводить к норме самооценку, а во-вторых, возвращать себе свое Божественное величие, и, как следствие, становиться теми, кто мы есть – равноправными партнерами Бога.
Это очень важный момент. Тысячелетиями нам внушали, что мы – рабы Бога, и достойны лишь того, чтобы стоять перед Ним на коленях. Это неправда, это очень вредный миф, и пришла пора развеять его. Теперь мы обретаем свое подлинное величие. Но это вовсе не повод, чтобы впадать в другую крайность и начать ставить себя выше всех!
Каждый из нас несет в себе искру Бога, можно сказать, что каждый из нас внутри – Бог, но ведь и все остальные люди – тоже.
Если вы знаете об этом, а другие – нет, это все равно не повод считать себя выше и лучше других. Они тоже обязательно узнают об этом – в свое время, и рано или поздно станет ясно, что все люди едины в Боге, и все люди равноправны в этом единстве. Тот, кто пытался превозноситься и ставил себя выше, неминуемо останется в проигрыше.
И, конечно, давайте не будем забывать, что мы обретаем Божественное величие лишь в том случае, если живем в согласии с Богом и с Его волей. Все мы имеем право на собственную свободную волю, Бог не препятствует этому. Но мы же сами и проигрываем, если начинаем направлять свою волю против воли Бога. А против воли Бога все то, что против света и любви. Как видите, законы не так уж сложны. Бог вовсе не придумывает каких-то сверхзапутанных законов, и вовсе не карает за их нарушение.
Закон прост – это любовь, прощение, благодарность и милосердие.
Никто вас не будет наказывать, если вы захотите нарушить этот закон. Но вы сами можете пострадать, ведь каждый, кто выходит из поля любви, оказывается подвержен разного рода разрушительным энергиям.
Итак, мы обретаем величие лишь тогда, когда мы едины с Богом. Мы потеряем величие, если вдруг захотим направить его против любви и против Бога. Мы становимся равноправными партнерами с Богом и равно могущественными Ему, когда живем по Его законам. И ни о каком партнерстве не может быть речи, если мы захотим быть равными Богу и такими же великими, как он, но при этом «играть» не на Его стороне.
Если мы все это правильно понимаем, то наше Божественное величие не станет поводом для гордыни, завышенной самооценки, или какого-либо бахвальства.
Напротив, тот, кто готов разделить с Богом Его могущество, тот, кто способен к истинному партнерству с Богом, никогда не будет бахвалиться, кричать о своем могуществе, демонстрировать его.
Подлинное достоинство не кичится. Подлинная сила не размахивает кулаками. Подлинное партнерство с Богом несовместимо с попытками ставить себя выше других.
Вы привыкли слишком низко ценить себя, но теперь пора положить конец этому заблуждению. Тысячелетиями вам внушалось, что Бог – где-то далеко, высоко, в небесах и вы недостойны даже взглянуть в Его сторону. Вы падали ниц, чувствуя себя слишком ничтожными, чтобы обращаться к Богу напрямую, вы искали посредников и проводников к Богу, не зная, что сами являетесь проводниками и вам не нужны никакие посредники. Пришла пора открыться истине, и никто уже не сможет вводить вас в заблуждение. Истина в том, что Бог – не где-то высоко над вами, Он рядом с вами, и даже больше – Он в вас самих. В каждом из вас присутствуют все качества Творца, делающие вас равными Ему. Да, вы – не дети Бога и тем более не Его подданные, не рабы. Вы едины и равноправны с Ним.
Каждый человек может обрести свое подлинное Божественное величие. Каждый может стать могущественным творцом, обретя силу и мощь творящего Бога. Каждый может сам себя посвятить в партнерство с Богом. Для этого не нужны посредники, наставники и учителя. Есть вы – и есть Бог, этого достаточно!
Вы можете использовать для самопосвящения ритуал – например, такой, который описывается в следующем упражнении.
Упражнение 5 Ритуал самопосвящения в партнерские отношения с Богом
Прежде чем приступить собственно к ритуалу, останьтесь в спокойной обстановке наедине с собой и подумайте, нет ли у вас привычки относиться к Богу так, как будто Он начальник, а вы – подчиненный. Или, еще хуже, не считаете ли вы, что вы – раб Бога? Осознайте, что Бог – не рабовладелец. Ему не нужны рабы. Ему нужны равноправные партнеры, которые могут творить реальность вместе с Ним.
Раб только ждет, когда Бог все сделает за него. Равноправный партнер творит свою жизнь вместе с Богом!
Откажитесь от фраз типа: «Я подчиняю себя Божьей воле», «Я отдаю свою жизнь Богу», и т. д. Богу не нужны жертвы – так же, как Ему не нужны рабы. Примите твердое решение обрести Божественное величие и стать для Бога равноправным партнером.
Когда вы примете такое решение, можете провести ритуал – пусть совсем короткий, пусть он займет несколько минут, но это должны быть важные и торжественные минуты в вашей жизни. Что такое подлинное партнерство? Это не просто формальное соглашение о сотрудничестве. Тут более уместна аналогия с брачным союзом. Двое, вступая в брак, по сути становятся единым целым. Поэтому вы можете провести нечто похожее на брачную церемонию – вы вступаете в брачный союз со своим Высшим Я, с Богом, который есть не что иное, как часть вас, ваша «половинка», живущая в другом измерении.