Не имеет значения, к какой религии вы принадлежите; этот метод саморазвития не вступает в противоречие ни с одной из них. Представители всех конфессий признают в молитве ту центральную силу, вокруг которой строится их вера. В таком случае, если молитва находит поддержку во всех религиях, ее стоит использовать для достижения серьезных целей. Безусловно, формирование уверенности в себе — это весьма разумная и достойная цель.
Вряд ли возможно объяснить здесь суть такого прекрасного феномена, как молитва, однако это не должно мешать вам прибегать к ней в своей практике. Вполне логично было бы делать это для воплощения в реальность схемы, сформулированной в письменном виде, поскольку цель этой схемы — развитие человека, самого великого и самого удивительного творения Господа.
Разве может быть более достойная цель, чем освобождение от страха — величайшего из всех бедствий? И чему еще может послужить формирование уверенности в себе, как не избавлению от страха и воспитанию смелости?
Разве вы не видите, что благодаря практическому применению этой методики человек сможет развить уверенность в себе? Если же этого не произойдет, значит, он просто не верит в силу молитвы и свою цель. Понимаете ли вы, какой импульс придает любому вашему начинанию вера, сопровождаемая молитвой?
Не следует ограничивать представленную схему только формированием уверенности в себе. Включите в нее любое другое качество, которое вы хотите обрести (например, счастье), и вы получите то, к чему стремитесь. Не признавать это значило бы не признавать саму силу молитвы.
Теперь в вашем распоряжении есть универсальный ключ: с его помощью вы станете таким человеком, каким пожелаете. Назовите этот ключ как угодно. Можете рассматривать его как научное явление или относиться к нему как к проявлению божественной силы — части того неизвестного, что человек еще не постиг. В любом случае вас ждет один и тот же результат — успех.
Если молитва в принципе приносит пользу, почему бы не использовать ее в качестве инструмента формирования в разуме человека величайшего из всех благословений — счастья? Вы никогда не ощутите большего счастья, чем то, которое сможете испытать, развив уверенность в себе. Изложенный здесь метод развития этого качества предполагает, что сам Творец поддерживает ваш успех. Разве вы не понимаете, какое огромное преимущество получите, применяя этот метод? Разве не видите, что просто не сможете потерпеть поражение и сама молитва станет вашим главным союзником?
Вера — это фундамент, на котором покоится цивилизация. Ни одно начинание не покажется невозможным, если будет основано на вере, ставшей краеугольным камнем развития вашей уверенности в себе. Благодаря этому простому плану вы преодолеете любые препятствия, любое сопротивление на пути к своим целям. И пусть никакое предубеждение не помешает вам применить этот план на практике! Сомневаться в том, что он привлечет желаемое в вашу жизнь, значит, подвергать сомнению силу молитвы.
Страх и неуверенность в себе — величайшие проклятия человека. Избавившись от этого зла, вы увидите, что начинаете стремительно меняться, становясь сильным, инициативным человеком. Вы вырветесь из рядов многочисленной категории людей, которых я называю исполнителями, и перейдете в категорию лидеров. Лидером может стать только тот, кто верит в себя, а вы теперь знаете, как воспитать в себе такую веру.
Запомните: вы можете стать таким человеком, каким хотите быть в глубине души. Определив, чего вы хотите больше всего, вы заложите основу для получения желаемого. Сильное, глубоко укоренившееся желание — это и есть начало всех достижений человека; из этого зерна прорастают побеги достижений.
Сделайте всю жизнь более эмоциональной и активной благодаря четко сформулированному желанию, и ваша личность сразу же станет магнитом, привлекающим к вам все, к чему вы стремитесь.
Сомневаться — значит оставаться в невежестве.
Глава 7 Удивительное искусство самовнушения
Термин «самовнушение» означает внушение человеком определенных мыслей самому себе. Джеймс Аллен в своей превосходной небольшой книге «Человек мыслящий»[3] дал прекрасный урок самовнушения, показав, как мы в буквальном смысле слова можем переделать себя путем внушения определенных мыслей.
Цель данной главы, как и книги Джеймса Аллена, — открыть и помочь людям принять истину о том, что человек сам является творцом себя и своей жизни. Все создает сила его мыслей. Разум — великий ткач, работающий как над тканью характера, так и над тканью обстоятельств. Автор утверждает, что люди, прежде сплетавшие эту ткань из нитей невежества, боли и горя, теперь могут делать ее из просветления и счастья.
Это не проповедь и не трактат о морали и этике. Это научный труд, который поможет человеку понять, почему именно это качество стало первой ступенью магической лестницы к успеху, и как с помощью принципа, лежащего в основе этой ступени, решить жизненные проблемы.
Урок, который содержится в данной работе, основан на следующих фактах.
1. Каждое движение человеческого тела контролируется и направляется мыслями, иначе говоря — приказами, которые отправляются из мозга.
2. Разум состоит из двух частей: сознания (оно отвечает за поддержание жизнедеятельности тела человека в период бодрствования) и подсознания (контролирует жизнедеятельность во время сна).
3. Присутствие той или иной мысли в сознании (возможно, это верно и в отношении некоторых мыслей, укоренившихся в подсознании), как правило, вызывает у человека ассоциации, побуждающие совершать физические действия, ведущие к трансформации мысли в физическую реальность. Например, смелость и уверенность в себе можно развить, удерживая в сознании такие позитивные мысли (или подобные им): «я верю в себя; я смелый; я могу добиться успеха во всем, что делаю». Этот процесс и называется самовнушением.
Найдите идеальную для себя работу и запишите свои мысли о нейТеперь предлагаю вашему вниманию действенный метод преодоления первой ступени магической лестницы к успеху. Сначала сделайте все возможное, чтобы определить, какому делу вы хотели бы посвятить свою жизнь. Обратите особое внимание на то, что работа должна приносить пользу всем, кто зависит от ваших действий. После того как вы найдете дело своей жизни, четко сформулируйте его в письменном виде и запомните то, что написали.
По несколько раз на день, особенно перед сном, повторяйте вслух то, что вы написали о деле своей жизни, и говорите себе, что привлекаете в свою жизнь все необходимые силы, людей и материальное обеспечение, необходимые для занятия этим делом или достижения определенной цели в жизни.
Помните, что разум работает как магнит, который привлечет в вашу жизнь тех людей, чьи мысли и идеалы гармонично сочетаются с мыслями и идеалами, наиболее глубоко укоренившимися в вашем сознании.
О законе притяженияСуществует закон, который можно назвать, по сути, законом притяжения. Согласно этому же закону все, что существует во Вселенной, притягивает себе подобное. Если бы не эта истина, такая же непреложная, как и закон гравитации, то клетки, из которых состоит дуб, могли бы перемешаться с клетками, из которых состоит тополь, — в результате получился бы наполовину тополь, наполовину дуб. Но никто никогда не слышал, чтобы в мире происходило что-либо подобное.
Вникнув в закон притяжения немного глубже, вы увидите, как он работает в жизни человека. Всем известно, что успешные, процветающие люди общаются с такими же успешными людьми, как они сами, тогда как бедняки тянутся к таким же обездоленным — и все это происходит так же естественно, как вода стекает вниз по склонам.
Подобное притягивает подобное — это неоспоримый факт.
Итак, если вы стремитесь к общению с теми, чьи идеалы и мысли гармонично сочетаются с вашими, очень важно контролировать свои мысли и идеалы и управлять ими, чтобы сделать свой разум магнитом, который притянет к вам других людей.
Если присутствие той или иной мысли в сознании побуждает ваше тело и мышцы совершать определенные движения, соответствующие ее характеру, необходимость тщательного отбора мыслей становится очевидной.
Внимательно прочтите эти строки, поразмышляйте над ними и попытайтесь понять их смысл, поскольку здесь изложена истина, представляющая собой основу для достижения всех достойных целей, какие ставит перед собой человек. Я начинаю строить путь, по которому вы выберетесь из дебрей сомнения, подавленности, неопределенности и поражений, и хочу, чтобы вы освоились с каждым метром этого пути.
Никто не знает, что такое мысль, но все философы и ученые сходятся во мнении: мысль — это мощная форма энергии, управляющая деятельностью человеческого тела. Каждая идея, которая удерживается в разуме посредством продолжительной, концентрированной мысли, принимает постоянную форму и оказывает влияние на физические действия, согласующиеся с характером этой идеи, будь то на сознательном или подсознательном уровне.
Никто не знает, что такое мысль, но все философы и ученые сходятся во мнении: мысль — это мощная форма энергии, управляющая деятельностью человеческого тела. Каждая идея, которая удерживается в разуме посредством продолжительной, концентрированной мысли, принимает постоянную форму и оказывает влияние на физические действия, согласующиеся с характером этой идеи, будь то на сознательном или подсознательном уровне.
Самовнушение (не что иное как идея, которая удерживается в разуме посредством мысли) — единственный способ, позволяющий человеку в буквальном смысле слова переделать себя и стать таким, каким он пожелает.
Как развить характер посредством самовнушенияНаступил подходящий момент для того, чтобы рассказать, как автор этих строк переделал себя примерно за пятилетний период.
Прежде чем углубиться в эту тему, позвольте напомнить, что времена Фомы неверующего давно прошли. Автор сравнительно молодой человек, но он увидел рождение ряда величайших открытий, которые, по сути, раскрыли секреты природы. И он не преувеличивает, говоря, что в последнее время наука подняла завесу, отделявшую нас от света истины, и ввела больше инструментов культуры, развития и прогресса, чем за всю предыдущую историю человечества.
За сравнительно короткий период времени мы увидели рождение лампы накаливания, наборной машины, печатного станка, рентгеновского аппарата, телефона, автомобиля, самолета, беспроводного телеграфа, а также множества других изобретений, которые служат человеку и отделяют нас от темных веков истории.
В момент написания этих строк я узнал о том, что Томас Эдисон работает над устройством, которое, по его мнению, позволит душам умерших общаться с нами здесь, на Земле (если это возможно). И если вдруг завтра утром из Ист-Оринджа в Нью-Джерси придет сообщение о том, что Эдисон завершил создание своей машины и установил контакт с душами умерших, автор этих строк не будет поднимать это сообщение на смех. Если бы даже я не принял это на веру, не увидев все своими глазами, то по крайней мере сохранил бы свой разум открытым для восприятия этой идеи, ведь на протяжении последних тридцати лет мы своими глазами видели достаточно «невозможного», чтобы убедиться: нет ничего совершенно невозможного, если человеческий разум берется за решение задачи с непреклонной решимостью, не признающей поражений!
Если верить современной истории, руководители железных дорог страны высмеяли идею Джорджа Вестингауза останавливать железнодорожный состав с помощью пневматического тормоза. Однако они еще застали то время, когда в законодательном собрании штата Нью-Йорк был принят закон, призывающий железнодорожные компании применять в своей практике это «несуразное устройство». Принятие того закона сделало возможными и скорость современных поездов, и безопасность путешествия.
«Невозможные» идеи прошлогоХочу напомнить и о том, что если бы прославленный Наполеон Бонапарт согласился бы принять Роберта Фултона, Франция владела бы всей Британской империей. Фултон сообщил Наполеону о том, что изобрел паровой двигатель, способный заставить корабль плыть против ветра. Однако Наполеон, который никогда не видел ничего подобного, ответил, что у него нет времени на всяких чудаков и, кроме того, корабли не могут плавать против ветра, потому что это невозможно.
Автор этих строк еще помнит, как на рассмотрение конгресса США был представлен законопроект о выделении средств на эксперименты с летательным аппаратом, который сконструировал Сэмюел Пирпонт Лэнгли. Но конгресс категорически отказался выделить эти средства, а профессор Лэнгли был объявлен неисправимым мечтателем и чудаком. До того времени никто не видел, чтобы человек летал на аппарате по воздуху, поэтому не верили, что это возможно…
Однако сейчас люди придерживаются более широкого взгляда на то, чего не понимают; по крайней мере те из нас, кто не хочет стать посмешищем в глазах следующих поколений.
Я счел целесообразным напомнить вам обо всех этих «невозможных» идеях прошлого, прежде чем открыть занавес над моей жизнью и познакомить с рядом важных принципов. У меня есть основания полагать, что некоторым будет очень трудно принять эти принципы, пока их действенность не подтвердится практикой.
Теперь пришло время рассказать вам о самом удивительном и, можно сказать, самом чудесном опыте всей моей жизни. Об этом опыте будет полезно узнать тем, кто настойчиво ищет способы и средства развития в себе позитивных качеств.
Когда несколько лет назад я начал постигать принцип самовнушения, то разработал план его практического использования для развития в характере качеств, присущих некоторым известным историческим личностям и вызывавших мое восхищение.
Я ввел для себя такую практику: перед тем как уснуть, я закрывал глаза и пытался вообразить большой стол, который стоит передо мной… Пожалуйста, обратите внимание на следующее: то, что я видел, было сознательно внедрено в мой разум в качестве инструкции (или прямой команды) подсознанию создать соответствующую картину в воображении, и в этом не было ничего сверхъестественного. Эта картина должна была служить основой для моего подсознания в процессе формирования новых качеств.
Затем я рисовал в воображении фигуры сидевших за столом людей, чьи черты характера мне хотелось развить в себе посредством самовнушения. Среди тех, кто сидел за воображаемым столом, были Линкольн, Эмерсон, Сократ, Аристотель, Наполеон, Джефферсон, человек из Галилеи, а также Генри Уорд Бичер, известный английский оратор.
Моя цель была такой: посредством самовнушения запечатлеть в подсознании мысль о том, что я пытаюсь воспитать в себе качества, восхищающие меня в этих великих людях.
Каждый вечер на протяжении часа или более я мысленно представлял себе этот стол…
Я делаю это до сих пор, включая в состав сидящих за столом новых людей, чьи качества хочу перенять.
Качества великих людейОт Линкольна мне хотелось перенять умение ставить значимые цели и справедливое отношение ко всем — как к друзьям, так и к врагам. Он олицетворял собой идеал, до которого должны были подняться обычные люди. Кроме того, он был достаточно храбрым, чтобы разрушать старые традиции и вводить новые, когда того требовали обстоятельства. Все эти качества, так восхищавшие меня в Линкольне, я пытался сформировать в своем характере, мысленно представляя воображаемый стол и, по сути, давая своему подсознанию команду использовать эту картину для формирования новых качеств.
От Наполеона я мечтал перенять чрезвычайное упорство, способность использовать в собственных интересах любые обстоятельства, уверенность в себе и удивительный дар вдохновлять людей и вести их за собой. Кроме того, мне нужно было свойственное Бонапарту умение организовать и самого себя, и окружающих, поскольку я знал, что настоящее могущество приходит только благодаря разумной организации и правильной ориентации предпринимаемых действий.
У Эмерсона я хотел научиться проницательному взгляду в будущее. Я хотел перенять его талант толковать послания природы, выраженные через журчание ручейков, пение птиц, детский смех, голубое небо, звезды, зеленую траву и прекрасные цветы. Мне нужна была его способность читать человеческие эмоции, а также умение выводить причинно-следственные связи.
От Бичера мне хотелось перенять его магнетическую способность завладевать сердцами слушателей во время публичных выступлений, его умение говорить с силой и убежденностью, заставляя слушателей смеяться или плакать, испытывать вместе с ним радость и печаль и отзываться на его слова одобрительными возгласами…
Я видел всех этих гениев, сидящих передо мной вокруг воображаемого стола, и направлял свое внимание на каждого из них по несколько минут, при этом говоря себе, что я развиваю в своем характере те качества, которые хочу перенять у каждого из этих людей.
Если вам хочется посочувствовать тому, как я формировал свой характер, мысленно представляя этих людей, сделайте это сейчас. Если вы хотите выразить неодобрение в адрес практики, которую я использовал, сделайте это сейчас. Если вы скептически воспринимаете мой метод и хотите сказать об этом, сделайте это сейчас! Потому что я намерен рассказать вам то, что остановит вас и заставит задуматься.
Поразительные успехи, достигнутые благодаря этому методуДо того как начал мысленно представлять себе этих людей за столом, я много раз пытался выступать перед публикой, но все выступления заканчивались полным провалом. Однако первое же выступление, состоявшееся через неделю после того, как я начал эту практику, произвело такое сильное впечатление на слушателей, что меня пригласили выступить еще раз! С того самого дня и до момента написания этих срок я неизменно выступаю с большим успехом.