Сыроедение – путь к здоровью и долголетию - Андрей Левшинов 8 стр.

Они любят принимать ванну или душ иногда по нескольку часов – там у них обостряется мышление. В жизни и работе они ищут темпа и стрессовых ситуаций. Если спланируют удачу, то им наверняка повезет. Они пламенно честолюбивы, тщеславны, горды и всегда жаждут еще большей власти. С такой философией их не загнать в очереди или на демонстрации, хотя возглавить шествие всегда рады.

Легко представить, как «уретральник» питается – на ходу, на лету. Что в тарелке, что там у него в желудке – ему все равно – лишь бы современно, прогрессивно и не особенно вредно. Перехватывание кусочков, мимолетные перекусы, еда за рулем автомобиля – вот удовольствие, которое «уретральник» получает от еды. Читать ему мораль о вкусной и здоровой пище, об обязательной пользе супов (а теперь вы уже знаете об их вреде) – абсолютно бесполезно. С их сумасшедшим обменом веществ такой стиль жизни и пищевые привычки – нормальное дело, что для «анальника», например, тут же грозит гастритом.

«Уретральник» предпочитает пикник на природе посещению дорогого и модного ресторана. Придорожная закусочная приносит ему огромное удовольствие, так как при этом он экономит массу времени для свершения своих дел и продвижения открытий и изобретений. Бросил в рот, проглотил и опять занялся своими делами – это пищевое кредо «уретральников», которых ни в коем случае нельзя копировать тем, у кого с гормонами дело обстоит по-другому.

Представители кожного типа характера худые, кожа у них сухая, очень часто с нарушениями. Мужчины и женщины в качестве прически носят хвостик, но иногда мужчины стригутся наголо, чтобы реже посещать парикмахера. Те и другие предпочитают кожаную и меховую одежду, но в основном недорогую – бюджетную. Лица – бесстрастные, губы подобраны, вообще, внешние проявления эмоциональности – лишняя трата энергии. Улыбка на лице чаще похожа на маску, чем на искреннее проявление чувств.

«Кожники» принципиально не могут быть счастливы – это профессиональные несчастливцы. Несчастье – это его питательная среда, а труд и работа – способ самоистязания. Симулянты труда, секса и каких-либо собственных усилий. Со стороны кажется, что деятельность есть, а результатов нет.

Благодаря высокой кожной чувствительности «кожники» обладают также биоритмической одаренностью – очень четким восприятием времени. Они никогда никуда не опаздывают и не понимают опаздывающих.

У «кожников» ярко выражена страсть к счету: сколько ступенек от подъезда до квартиры, сколько метров от остановки до дома. Деньги в кошельке всегда пересчитаны, они на память помнят всех своих должников, знают, сколько им еще осталось совершить половых актов. Дисциплинированное обращение с деньгами с возрастом превращается в скупость, поэтому они ненавидят, когда их обсчитывают или обвешивают. Даже миллионеры, затеяв ремонт в квартире, сами выбирают плитку, опасаясь надувательства со стороны прораба.

В стрессовых ситуациях «кожники» начинают чесаться, или у них проявляется кожная аллергия. К стрессам они относят заем денег и возврат долга, а экономию на себе зачисляют в разряд удовольствия.

Характерные признаки «кожников»: собирание мелких вещей (зачастую ненужных), самодисциплина и всеобщее перевоспитание. Почерк, кстати, у них убористый, любят писать или печатать на обеих сторонах листа. «Кожники» обладают поразительной выносливостью и расчетливостью, жадностью, брезгливостью и легко переносят боль. Особенность их интеллекта – практическая выгода.

«Кожники» не любят рисковать, но являются великими мастерами использовать других людей в своих целях. Для этого они навязывают свои услуги, так, чтобы при случае напомнить о долге. «Кожники» способны даже на подвиг, но только в случае, если им самим грозит опасность.

В еде «кожники» прагматичны. Выгода даже в питании – для них радость. Поэтому питаются «кожники» по какой-нибудь системе: по Брэггу, по Шэлтону, по Шаталовой и т. п. На вкус им наплевать, лишь бы было полезно. Другая радость «кожника» – экономия. Отсюда иная крайность – диета по средствам и, как не покажется странным, от экономии на себе «кожник» испытывает верх наслаждения. Чаще всего дисциплинированность в питании уберегает кожников от распространенных ошибок, и они живут долго.

«Оральники» – это люди, которые получают и передают информацию посредством рта. В области рта у них очень густо расположены особо чувствительные рецепторы. Губы, десны, небо, язык, гортань, пищевод и желудок – по существу, их эрогенные зоны. Главный информационный носитель для них – еда. Это – гурманы, улавливающие тончайшие оттенки вкуса и долго помнящие вкусовые ощущения.

Такое отношение к еде не может не сказаться на их внешнем виде. «Оральники» пухленькие, толстенькие, упитанные. Они обладают подвижными пухлыми губами, большим ртом. Зубы крупные, часто встречаются выдающиеся клыки. «Оральники» предпочитают одежду желтого цвета или всех оттенков приготовленной пищи.

Большинство их привычек связано с едой. «Оральники» любят контрастную пищу (обжигающе горячую, очень холодную), острую, пряную, а также щипучие напитки. Сыроедение для них как анекдот или фантастический роман. Им легче умереть, чем питаться правильно. Пьют из горлышка, болтают без умолку. Поваренные книги им не нужны – все могут приготовить на вкус или по внутреннему чутью.

Молодой «оральник» может бросить девушку, если увидит, что она ест после мяса рыбу. Бутерброды любят делать многослойными: хлеб + сыр + колбаса + икра и т. д. Оральный гость сметет все ваши запасы и попросит еще. Но вы, скорее всего, на него не обидитесь, как на «мышечника»: в отличие от последнего, «оральник» попотчует вас в ответ кучей анекдотов и историй.

«Оральникам» нельзя доверять военную тайну – разболтают. Сон у них беспокойный: скрипят зубами, храпят, разговаривают и иногда кричат. Днем же на их слова нельзя положиться – они сначала говорят, потом думают.

Системы питания, где есть хоть какие-то ограничения – не для них. Они наслаждаются вкусом и хотят, чтобы каждый день он был разный. За такое эмоциональное отношение к еде Бог их оберегает (примером тому может быть У. Черчилль).

Эти люди очень красивы. Красота для них – символ жизни и их пища. Созерцание гармоничного пейзажа и гармоничного образа приводит их нервную систему в эйфорическое состояние. Их глаза значительно больше, чем у других людей, поэтому предварительная обработка информации происходит прямо в глазном дне. Нередко этот процесс сопровождается слезами, что для «зрительников» – обычное дело.

Свои большие, красивые глаза «зрительники» нередко прикрывают очками. Одеваются со вкусом, очень стильно. Украшения любят круглые, изысканные, пользуются и бижутерией. Никогда не донашивают чужую одежду, поэтому красивую девушку в магазине «секонд-хэнд» вы не встретите.

Эти люди – воплощенная нежность, но вместе с тем склонны к истерикам. В жизни беспомощны и нуждаются в защите. Они часами могут сидеть у зеркала и любоваться собой. «Зрительнику» очень важно быть замеченным, поэтому они обожают комплименты. Такие люди – мастера придумывать причины обид, находят на пустом месте такие подтексты, о которых никогда бы не додумался сам отец психоанализа З. Фрейд! Очень часто они чувствуют вину там, где ее нет. Если в театре или кинозале вы заметите плачущих людей – будьте уверены, что это «зрительники», ведущий психологический вектор у них – зрительный. Они тонко чувствуют изменение состояния, чужие жизненные сценарии и чужие болезни. Легко запоминают даты дней рождения близких им людей.

Эти красавицы и красавцы обладают ярким образным мышлением. Они настолько доверяют своему воображению, что подчас воспринимают его за реальность, ничего не предпринимая в суровой действительности. Основная черта их характера – доброта, что порождает склонность к благотворительности.

«Зрительники» очень медленно стареют, так как их обменные процессы очень медленные. Они – вечные «мальчики» и «девочки». Зато эти люди постоянно мерзнут из-за своей медленной биохимии. Чтобы замотивировать такого человека на какое-то дело, нужно похвалить внешний вид – тогда вы получите добросовестного работника. Они очень верят в чудо, и это тоже надо учитывать.

Еда для них практически не нужна, они малоежки и питаются образами, зрительной пищей. Главное для них в процессе принятия пищи – красота: белоснежная скатерть, серебро, хрусталь и … пол-ложки овсянки. Неряшливо накрытый стол отбивает им аппетит, а от алкоголя они быстро пьянеют. Они идеально подходят для перевода их на сыроедение и моносыроедение.

Свои особенности «слуховик» приобретает еще в утробе матери, и к моменту рождения у ребенка уже высокий интеллект. Чувствительный слух предполагает ночной образ жизни, когда вокруг не так шумно, и духовные размышления. Длинные волосы защищают их от дисгармоничных звуков, а ночь – от скрежета моторов автомобилей и голосов окружающих людей. Они худощавы, одеты неброско – как бы не от мира сего.

Характер скрытный, эмоции держат в себе, молчаливы. Память у них великолепная, легко учат языки. В любой процесс включаются медленно и медленно из него выходят – это связано с невысокой скоростью биохимических процессов. В голосах «слуховики» улавливают малейшие оттенки смыслов и настроений, и отклоняются от общения с людьми, обладающими некрасивыми голосами. Эти «странные» люди постоянно озабочены проблемой поиска гармонии звука и слова, поэтому становятся композиторами или поэтами.

Тонкая слуховая чувствительность делает из них телепатов и медиумов, но нередко и шизофреников. «Слуховики» хорошо общаются только друг с другом, понимая между собой то, что другим людям недоступно.

В силу своей природной духовности едят мало, им важнее духовная пища. Не допускают чавкания и тем более метеоризма за столом. Чем меньше звуков, тем лучше. В крайнем случае, обед или ужин может сопровождать негромкая классическая музыка.

Как милого вычисляют по походке, так «обонятельника» замечают по усам. Таким образом он хочет хоть как-то защитить себя от окружающих запахов. Нос у него всегда крупный или выразительный. «Обонятельником» может быть и женщина, но не дай Бог это будет у нее ведущим вектором – вытянутое лицо старой девы совершенно не будет ее красить. Сигарета или трубка во рту – еще один внешний признак «обонятельника», защищающего свои владения знакомым ароматом.

«Обонятельник» любит только себя, говорит не по сути, а о чем-то. У него очень сильно развита интуиция, он способен предугадывать ход развития ситуации на несколько шагов вперед. В одежде он предпочитает серые и фиолетовые цвета. Смотрит на мир сквозь дым, считая окружающих полными недоумками. «Обонятельник» не любитель ходить по гостям, предпочитая уединенное одиночество.

Черты характера: осторожность, интуитивность, высокомерие. При общении всегда он информирован лучше, чем собеседники, но источников информации не выдает. Физический потенциал невысок, этот человек легко утомляется из-за высокой чувствительности к запахам.

Обладая хитростью и крайней уверенностью в своей интуиции, он беспринципен в поведении. Идеальная профессия – политик, вице-президент, тайный советник.

Питаются такие люди, ориентируясь на запах. Могут солить суп по запаху, лечить себя ароматерапией. Несвежие продукты чуют за версту, и осетрину второй свежести им не продашь. Поскольку они любят натуральные запахи, то сыроедение для них приемлемо.

Глава 6. Сыроедение – наука о питании людей третьего тысячелетия

Наиболее известным пропагандистом сыроедения является Аршавир Тер-Ованесян (Атеров). В его книге «Сыроедение или Новый мир, свободный от болезней, пороков и ядов», изданной в Тегеране, представлены основные принципы сыроедения. Атеров, после потери первых двух детей, умерших от болезней, вырастил третью дочь исключительно на сырой пище. Она росла на редкость здоровой девочкой, очень развитой умственно и физически.

Вот что он пишет в своей книге:

Дочери уже скоро семь лет, но она никогда не брала в рот даже кусочка дегенирированной пищи. Ее здоровье – верх совершенства. Теперь-то я вижу, насколько легче воспитать сотню детей-сыроедов, чем одного ребенка-блюдомана. Никогда не приходится беспокоиться о таких детских заболеваниях как простуда и насморки, поносы и запоры, или о том, достаточно ли поел сегодня ребенок или нет. Моя девочка весела, как птичка, и всегда имеет возможность подойти к столу и взять то, что ей хочется съесть. Она играет, поет и танцует весь день без устали, без слез и капризов, без плача и крика, не причиняя никакого беспокойства окружающим. Ровно в восемь часов вечера она идет спать и после того, как несколько минут попоет, закрывает глаза и спит мертвым сном до шести часов утра. Мы не можем припомнить случая, когда бы она проснулась ночью. Ее сон настолько глубок и крепок, что никакой шум или движение не в силах разбудить ее.

Александр Чупрун, известный популяризатор натуропатии, автор книги «Что такое сыроедение и как стать сыроедом», еще в молодости из-за тяжелого хронического заболевания стал инвалидом первой группы. Все испробованные способы лечения не принесли результата. Перейдя на питание сырой растительной пищей, автор стал абсолютно здоровым человеком. А. Чупрун предложил неожиданную, но поразительно очевидную трактовку проблемы иммунитета.

Суть ее заключается в том, что организм умышленно отключает иммунитет во время инфекционного заболевания. Известно, что человек заболевает, как правило, тогда, когда его организм ослаблен, перегружен шлаками, испытывает недостаток витаминов и других жизненно важных веществ. Было замечено, что если в таком состоянии человек подхватывает какую-нибудь инфекцию, у него снижается выработка интерферона – защитные силы будто нарочно отключаются, позволяя болезни развиваться. Оказывается, микроорганизмы, вызвавшие заболевание, питаются шлаками, которые «система канализации» не успевает выводить из-за неадекватного питания. Поэтому организму ничего не остается, как позволить микробам размножаться. Когда они хотя бы частично исполняют свою очистительную миссию, иммунитет восстанавливается и болезнь уходит.

В принципе, – пишет А. Чупрун, – мы должны благословлять микробные и вирусные заболевания – они представляют собой типичные лечащие кризисы: таким образом, организм самоизлечивается от главной беды – засорения шлаками внутренней среды, и безо всяких медикаментов. Но при этом необходимо использовать эти кризисы единственно правильным образом: введя в обычай полное голодание в таких случаях в течение всего лишь нескольких дней, до стихания острых явлений. Это будет лучшая помощь природным силам организма, занявшегося самоизлечением с помощью микробов и вирусов. Когда-нибудь цивилизованный мир научится этому точно так же, как употреблению мыла и зубной щетки. Однако надо полагать, не так уж скоро: наука развивается, а невежество растет…

Отсюда следует вывод: зачем же доводить организм до такого состояния, когда ему становится все равно, кто и каким образом его очистит? Не лучше ли поддерживать изначальную чистоту? Практика подтверждает: те, кто занимается сыроедением, не болеют вообще.

Бесспорным остается один фундаментальный принцип: живой организм должен получать живую пищу. Значение этого принципа впервые отметил доктор Фрэнк Поттенджер, который еще в начале XX века провел один обстоятельный эксперимент. В течение десяти лет он кормил девятьсот кошек сырыми продуктами, и все они сохраняли хорошее здоровье и выносливость. Вторая группа кошек получала вареную пищу, в результате чего у животных развились все человеческие болезни: пневмония, параличи, выпадение зубов, вялость, нервозность и т. д., то есть пострадали практически все системы организма. Котята в первом поколении родились слабыми и больными, во втором – было много мертворожденных, а в следующем поколении кошки стали страдать бесплодием.

Доктор Эдвард Хоуэлл, один из основоположников системы естественного оздоровления, пришел к выводу, что главным компонентом, отличающим сырую пищу от той, которая прошла кулинарную обработку, являются ферменты (энзимы). Он установил, что эти «единицы измерения жизненной энергии» разрушаются при температуре выше 50 °C. Почему же он дал им такое высокое звание – «единицы измерения жизненной энергии»?

Ферменты – это вещества, которые делают жизнь возможной. Они необходимы в любой химической реакции, протекающей в нашем организме. Без ферментов вообще бы не было никакой активной деятельности в живом теле. Это «рабочие», которые выстраивают организм подобно тому, как строители возводят дома. Питательные вещества, витамины, микроэлементы являются лишь строительным материалом. Все движение на «стройке» обеспечивается именно ферментами. Причем они служат не просто инертными катализаторами, ускоряющими химические реакции. Как выяснилось, в процессе своего действия ферменты дают определенное излучение, чего не скажешь о катализаторах. Ферменты состоят из белковых транспортировщиков, заряженных энергией, как в электрической батарейке.

Откуда наш организм берет ферменты? По всей видимости, мы наследуем определенный ферментный потенциал при рождении. Этот ограниченный запас энергии рассчитан на всю жизнь. Это все равно, что получить определенный стартовый капитал. Если его только тратить, наступит банкротство. Точно так же, чем быстрее вы израсходуете энергию ферментов, тем скорее истощится жизненная сила. Когда вы достигаете такого момента, при котором ваш организм больше неспособен производить ферменты, ваша жизнь заканчивается. Батарейка садится.