Если боль при повторном воздействии не ослабнет, то уменьшите силу надавливания и подождите еще одну минуту. После чего, каков бы ни был результат, ищите ближайшую болезненную точку в проекции сердца на теле и продолжайте массаж.
Проводить массажную гимнастику для сердца надо по 20 минут ежедневно в течение недели. Затем необходимо сделать двухнедельный перерыв, после чего упражнение можно повторить.
Особенности восстановления капиллярной сети при гипертонии
При гипертонии чрезвычайно полезен легкий массаж спины. Начинайте его делать с плеч, а затем спускайтесь ниже, до ягодиц. Вам понадобится помощник.
Соединенные пальцы обеих рук положите на лопатку человека, которому вы делаете массаж. Легко нажмите на его спину, передвиньте пальцы к противоположной лопатке. После этого немного переместите руки вниз, и опять проведите ими поперек спины больного. Затем, снова переместив руки чуть ниже, возвратите их обратно.
Продолжайте действовать таким образом, пока не сделаете массаж всей спины. Эта процедура проводится 3–5 раз подряд 2–4 раза в день.
Конечно, неплохо воспользоваться и еще одним видом массажа: массажем точек. Массаж точек производят по часовой стрелке от 30 секунд до 10 минут.
Массируйте несколько раз в день точки на ногтевых валиках среднего пальца и мизинца рук по 5 минут, варьируя силу нажатия от умеренной до высокой.
Особенности восстановления капиллярной сети при гипотонии
При гипотонии рекомендуются физические упражнения, и контрастный душ по 10 минут утром и вечером. Чередуйте холодную и горячую воду. Закончите холодной водой. Свежий воздух, достаточный сон — вот ваши главные целители от пониженного давления. Кроме того, есть несколько очень простых, но хорошо себя зарекомендовавших способов поднять давление.
✓ Потирайте в направлении запястья зону среднего пальца по 5 раз на каждой руке несколько раз в день.
✓ Массируйте со средней силой 5 минут точку на запястье под мышечным бугром у большого пальца кисти.
✓ Несколько раз в день поглаживайте кисть в течение 2–3 минут вдоль бороздок на тыльной стороне от запястья к суставам пальцев.
Особенности восстановления капиллярной сети при аритмии сердца
Эта гимнастика улучшит работу сердца и поможет вам справиться с сердечной аритмией.
Исходное положение: пятки и носки ног вместе, руки опущены вдоль туловища, спина прямая. Сделайте несколько спокойных, медленных вдохов и выдохов через нос. Сделайте короткий резкий вдох. Большими пальцами рук закройте уши, средними пальцами зажмите крылья носа. Задержите дыхание. Закройте глаза, указательные пальцы рук легко, не надавливая, наложите на веки.
Как только почувствуете, что воздуха не хватает, уберите пальцы с крыльев носа, сделайте медленный выдох, снимите пальцы с век, разожмите уши и вернитесь в исходное положение. Это упражнение выполните 2 раза.
Особенности восстановления капиллярной сети при ревматизме
В случае поражения ревматизмом сердечно-сосудистой системы вам подойдет упражнение для улучшения работы сердца.
Натяжение
Исходное положение: сидя на полу, ноги согнуты, стопы соединены подошвами впереди. Подтяните стопы, удерживая их руками, как можно ближе к паховой области. Распрямите спину.
Вдохните, наклоняясь вперед, стараясь, чтобы спина оставалась совершенно прямой. Закройте глаза. На несколько мгновений задержите дыхание. При этом вы должны почувствовать натяжение, возникающее в верхней части спины и на наружной поверхности рук и ног.
Расслабление
Лягте на спину, закройте глаза и расслабьтесь. Успокойте дыхание и мысли. Постарайтесь сосредоточиться на том, что происходит внутри вас. Длительность второго упражнения — не менее 1 минуты.
Энергия солнца
Многие говорят, что загорать вредно, но особенно вредно лежать на горячем песке. Можно ли верить такому утверждению? Конечно, нельзя, так как нагретый песок излучает мощные линии кремния и кислорода (формула песка SiO2); этими мощными линиями, свободно проникающими через кожу, стимулируется работа почек, сердца и всей сердечно-сосудистой системы. А сами солнечные лучи вредны или полезны? Конечно, полезны, если не загорать слишком долго. Ведь солнечные лучи преимущественно содержат спектры легких элементов (водорода, гелия, азота, кислорода), поэтому спектр солнечных лучей всегда благоприятен, хотя загорать больному необходимо только с разрешения врача.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний солью
Атеросклероз
Принимайте по утрам натощак 1–2 г английской соли, растворенной в 1/2 стакана воды. При атеросклерозе различного происхождения рекомендуется провести курс лечения йодобромными соляными ваннами (о них будет сказано чуть позже).
Гипертония
Рекомендуется принимать по утрам натощак 1–2 г английской соли, растворенной в 1/2 стакана воды.
Американские ученые утверждают, что умеренное потребление соли значительно снижает давление, так как способствует более активной работе почек. К этому следует добавить, что если вы будете добавлять в пищу нерафинированную каменную или морскую соль (не более 2–7 г в день) и будете использовать народные средства (йод, травы, водолечение), высокого кровяного давления у вас не будет. При гипертонической болезни 1-й и 2-й степени рекомендуется провести курс лечения соляными ваннами низкой концентрации (200–1000 г на 200 л воды), лечиться в курортных условиях — морской водой, либо в домашних условиях — искусственно приготовленной морской водой. Курс лечения — 15 ванн. Хорошие результаты также дает лечение в условиях санатория (курс — 15–20 ванн), а в домашних условиях — лечение хвойными соляными ваннами (курс — 10–15 ванн).
Гипотония
Хорошим средством от гипотонии является теплая солевая ванна.
Добавьте в воду 500 г поваренной соли. Когда через 10–15 минут вы выйдете из ванны, то почувствуете, что все неприятные ощущения ушли.
Настроение улучшится. Процедура эта чрезвычайно проста, доступна и очень целебна.
Лечение йодобромными соляными ваннами
Это ванны, приготовляемые из естественной или искусственной хлоридной натриевой воды с содержанием йода не менее 10 мг/л и брома не менее 25 мг/л. Для приготовления искусственных йодобромных ванн берут за основу состав природной минеральной воды курорта Хадыженск.
Показаниями к приему йодобромных солевых ванн являются следующие заболевания: атеросклеротический и миокардический (ревматического происхождения) кардиосклероз; заболевания сердечно-сосудистой системы, главным образом атеросклеротического и воспалительного характера; церебральный атеросклероз; гипертоническая и гипотоническая болезни; сердечно-сосудистые неврозы.
Приготовление раствора
В 1 л воды растворяют 250 г бромида калия и 100 г йодида натрия. Раствор помещают в темную склянку. В ванну наливают 200 л пресной воды необходимой температуры. В эту воду добавляют 2 кг поваренной (морской) соли и тщательно размешивают до полного растворения. После этого наливают 100 мл только что приготовленного раствора.
В природе чистых йодобромных вод не существует. Ионы йода и брома наряду с другими микроэлементами чаще всего встречаются в хлоридных натриевых водах. Проникающие во время ванны через кожу и легкие химические вещества (прежде всего микроэлементы — йод и бром) оказывают лечебное воздействие на органы и ткани, нормализуя тканевый обмен в организме.
Важную роль играет хлорид натрия. Он способствует мягкому возбуждению центральной нервной системы вследствие раздражения периферических рецепторов «солевым плащом», находящимся на коже, и способствует проникновению брома и йода внутрь организма. Йодобромные ванны положительно влияют на ведущие физиологические системы организма — нервную, сердечно-сосудистую, симпатико-адреналовую и гипофизарно-надпочечную.
Схема приема ванн
Наибольший срок хранения раствора не должен превышать 7 суток. Температура воды в ванне — 35–37 °C, продолжительность — 10–15 минут. Ванны проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий день. Курс лечения — 15–20 ванн.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний уксусом
Схема приема ванн
Наибольший срок хранения раствора не должен превышать 7 суток. Температура воды в ванне — 35–37 °C, продолжительность — 10–15 минут. Ванны проводят через день или два дня подряд с перерывом на третий день. Курс лечения — 15–20 ванн.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний уксусом
Целебные свойства яблочного уксуса обусловлены его способностью закислять человеческий организм. Вторым по значимости фактором является разнообразие минерального состава, в котором велика доля соединений калия. Общеизвестно, что калий является одним из тех микроэлементов, присутствие которых совершенно необходимо для поддержания нормальной жизнедеятельности организма, в том числе сердечной мышцы. Резкая потеря калия может вызвать сбои в работе сердечно-сосудистой системы.
Гипертоническая болезнь
Лечение гипертонии должно быть комплексным, и применение яблочного уксуса — важная часть такого комплекса терапии. Если употребление лекарств, снижающих кровяное давление, сочетать с ежедневным приемом водного раствора яблочного уксуса (на стакан воды берут 2 ч. ложки уксуса), лечение, как показывает практика, станет намного более успешным.
Уксусный компресс
В случае стойкого повышения давления при гипертонической болезни рекомендуется прикладывать к стопам марлю или натуральную ткань, смоченную в неразведенном яблочном уксусе, на 20 минут — ежедневно перед сном в течение недели.
Атеросклероз
Применение яблочного уксуса при этом заболевании оказывает комплексное терапевтическое воздействие. Во-первых, органические кислоты уксуса оказывают разжижающее действие на кровь. Подкисление внутренней среды организма также играет свою роль: сердцу требуется меньше энергии на перекачивание крови, когда она имеет более низкое значение рН.
Кроме того, поступление кислоты в организм создает неблагоприятные условия для роста патогенных микроорганизмов. Так возникают лучшие условия для постепенного очищения сосудов и всего организма от нежелательного холестерина. Лечение яблочным уксусом в данном случае включает прием водных уксусных растворов (2 ч. ложки уксуса на стакан воды). При наружном способе используют втирание неразведенного яблочного уксуса в очаги нарушенного кровообращения. Чаще страдают сосуды нижних конечностей, поэтому сначала растирают именно ноги.
Ишемическая болезнь сердца
Яблочный уксус с фруктовыми соками принимают по 1 ч. ложке 2–3 раза в день. Соки можно чередовать, принимая по стакану за 1 раз. Химический состав уксуса оказывает положительное действие на сердечную мышцу. Сочетание его с соком насыщает организм витаминами.
Лечение сердечно-сосудистых заболеваний уксусом и медом
Многие питательные вещества, которые содержит натуральный мед, способствуют улучшению питания сердечной мышцы. А сбалансированный природный комплекс, содержащийся в яблочном уксусе, благотворно влияет на стенку сосудов и нормализует артериальное давление.
1 ч. ложку измельченного золотого корня (радиолы розовой), залить 1 л кипятка и кипятить на водяной бане в течение 15 минут, после чего снять с огня и настаивать в течение часа. Добавить 300 г меда, размешать, процедить. Принимать по 150 мл с 1 дес. ложкой яблочного уксуса за полчаса до еды 3 раза в день. Настой хранить в холодном месте (срок хранения — не более 2 дней!).
50 г зверобоя залить 1 л кипящей воды и варить на медленном огне в течение 10 минут. Снять с огня, охладить и процедить. Добавить 100 г меда, 1 дес. ложку яблочного уксуса и перемешивать до полного растворения меда. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
Это средство стимулирует сердечную деятельность, укрепляет сердечную мышцу. Курс лечения составляет в среднем 4 недели. Хранить в холодильнике в стеклянных емкостях.
Атеросклероз
В профилактических целях принимают по 1/2 ч. ложки цветочной пыльцы с медом, в который добавлен яблочный уксус (1 ч. ложка на 50 г меда) 3 раза в день. Средство укрепляет стенки сосудов и уменьшает склонность к образованию тромбов. Курс лечения — месяц. При необходимости курсы можно повторять, делая между ними перерывы по 2 месяца.
Приготовить сбор: пустырник (трава) — 40 г, шиповник (плоды) — 60 г, укроп огородный (семена) — 30 г, малина (листья) — 30 г, земляника лесная (трава) — 10 г, зверобой (трава) — 10 г, мать-и-мачеха (трава) —10 г, мята перечная (трава) — 10 г. В приготовленном настое (1: 20) растворить мед (2 ст. ложки на стакан воды) и яблочный уксус (1 ст. ложка).
Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день при атеросклерозе, если у вас нормальное артериальное давление. Курс лечения составляет 1,5 месяца (6 недель).
Стенокардия
При стенокардии применяют яблочный уксус с медом и чесноком. Нужно пропустить через мясорубку 5 головок чеснока и отжать сок. Сок соединить с 1 л меда, 250 мл яблочного уксуса, размешать и поставить на неделю в холодильник. Принимать смесь по 4 ч. ложки раз в день за 30 минут до еды (смесь принимается медленно; перерыв между ложками — минута). Курс лечения — 1,5–2 месяца. При необходимости курс может быть повторен.
Гипертоническая болезнь
При гипертонии хороший эффект дает прием меда с яблочным уксусом и несколькими овощными соками.
Мед и свекольный сок
Смешать мед со свежеприготовленным свекольным соком (1: 1). Добавить 1 ч. ложку яблочного уксуса на стакан смеси. Принимать по 1–2 ст. ложки 3–5 раз в день.
Мед и сок хрена
Соединить в равной пропорции мед с соками хрена, моркови, свеклы, добавить 100 мл яблочного уксуса и тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за час до еды (или через 2 часа после еды). Хранить смесь в плотно укупоренной стеклянной посуде в холодильнике. Курс лечения — 1,5–2 месяца.
Мед и сок редьки
Соединить в равной пропорции мед с соками редьки, свеклы, моркови, перемешать. Добавить яблочный уксус (1 ст. ложка на стакан смеси). Принимать по 2 ст. ложки за полчаса до еды 3 раза в день. Хранить в укупоренной стеклянной посуде в холодильнике. Курс лечения — 2 месяца. При необходимости курсы могут проводиться регулярно.
При нерегулярном повышении артериального давления рекомендуется применять следующий рецепт.
Смешать 100 г меда, 50 г клюквы, 150 мл яблочного уксуса и по 100 г свекольного и морковного сока. Компоненты тщательно перемешать и настаивать в холодильнике 3 дня. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Глава 7 Заболевания внутренних органов и их лечение
В этой главе пойдет речь о лечении важнейших внутренних органов: почек, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, желчных протоков, мочевого пузыря. Необходимо напомнить, что перед лечением внутренних органов необходимо провести восстановление желудочно-кишечного тракта и луковицы двенадцатиперстной кишки по уже известной вам схеме. Об этом мы подробно говорили в начале книги.
При уменьшении массы почки она не может справиться со своей работой, и в этой ситуации организм оказывается, не защищен от продуктов клеточного распада. Человек при этом чрезмерно потеет, у него часто повышается давление и болит голова.
Организм не способен самостоятельно выйти из критического состояния, так как оно, с точки зрения природы, безразлично. Почечную недостаточность нельзя излечить лекарствами, так как не существует лекарств, которые были бы способны усилить производство клеточных тканей в заданный период времени.
Поэтому при лечении сдвиговых заболеваний почек, когда почки утратили часть своих клеточных тканей, принимают внутрь ткани вареных почек животных, а затем проводят потогонные процедуры с предварительным приемом кваса.
Этот метод лечения основан на том, что при хорошем потении кожи почки отдыхают и быстро наращивают свой клеточный объем, так как в крови содержится достаточное количество питательных для почек веществ. При этой процедуре можно пользоваться березовым веником, а вот душ или холодный бассейн противопоказаны, так как при этом прекращается потение и всасывается через поры кожи грязь, имеющаяся на коже и в холодной воде.
При лечении сдвиговых заболеваний печени нужно наращивать клеточную массу печени. Для этого с помощью бани, а также потогонных чаев добиваются сильного потения. После этого кожа будет всасывать все, что находится на ее поверхности. Если в этот момент кожу намазать молочной сывороткой, смешанной с медом или рыбьим жиром (можно использовать очищенную селедку), или водным раствором гликогена с незаменимыми аминокислотами (например, с метионином), то это будет немедленно впитано.