А как быть, если все не как в сказке? Если в жизни нет мужественного спутника, а женщине необходимо быть сильной и хваткой, чтобы тянуть свой быт и воспитывать детей? Как не потеряться среди своих женских и мужских обязанностей одновременно? Одинокой женщине с детьми нужно быть жестче и дисциплинированнее. Но необходимость зарабатывать деньги и все делать самой вовсе не означает, что нужно превратиться в бесполое нахмуренное существо, отказавшись полностью от своих желаний. Это будет позиция жертвы со всеми вытекающими последствиями. Нужно помнить о том, что вы женщина, проявлять мягкость и милосердие, не забывая про собственную жизнь. Между всем этим такая тонкая грань, что порой в состоянии усталости и отчаяния можно снова стать на путь недовольной тетки. Реализовывайте на работе свои сильные стороны, будьте серьезнее и сосредотачивайтесь, но переступая порог своего рабочего места, выключайте эти жесткие качества. Учитесь успокаивать свои мысли, переносясь в ощущения. Это подарит состояние расслабленности и спокойствия. Уделяйте себе время на то, что очень нравиться и приносит удовольствие, будь то любимые книги, сериалы, сладости и рукоделие. Не забывайте о своем теле, которое тоже нуждается в вашей заботе и внимании. Когда мы находим время на косметические процедуры, то оно с радостью отвечает нам молодостью и прекрасной формой. Если отказывать себе в главном удовольствии, ссылаясь на усталость и отсутствие времени, то неопрятная тетка может снова постучаться в ваши двери. Даже воспитывая детей в одиночестве, можно быть цветущей и довольной женщиной, главное помнить о том, что детям нужна счастливая мама, а не загнанная лошадь. Нужно осознать урок, почему жизнь оставила вас без мужчины, повесив все обязанности на хрупкие плечи. Почему рядом нет надежного плеча, какие установки смогли заблокировать женское счастье? Помните, что мысли в нашей голове создают пространство и ситуации, и любые обстоятельства можно изменить, и это под силу только самому человеку. Не прилетит фея и не подарит принца, пока не изменятся ваши негативные программы мышления. Когда вы это поймете, урок будет усвоен. Главное не забывать о развитии женских качеств, благодарности и внутренней мудрости даже в суровых условиях, чтобы привлечь в свою жизнь по-настоящему счастливые отношения. Наслаждайтесь жизнью, каждым её моментом, будьте очарованы её волшебством, не прокручивая бесконечно грустные мысли. Выше я упоминала о том, чтобы очаровать кого-то, нужно самой быть очарованной и счастливой!
Следить за своей внешностью одна из прямых обязанностей прекрасной половины. Ухоженная и любящая себя женщина чувствует себя замечательно и способна делиться своей волшебной энергией. Косметические процедуры, массаж и красивые вещи являются основным способом восстанавливать свои ресурсы и радость в жизни. Женщине нельзя отказывать себе в косметике, вкусной здоровой пище, новых красивых вещах и общению с подругами, ведь это её здоровье и равновесие гормонального фона. Это очень и очень важно! Многие аювердические психологи пишут в своих работах, что духовность женщины определяется её красотой и ухоженностью, ведь её задача – вдохновлять, дарить жизнь и любовь всему живому. А одетая в мешок женщина, с неопрятными волосами, которая не любит украшения и косметику, но читающая возвышенную духовную литературу, идет неверным путем. Кому нужна такая одухотворенность, если отказываться от своей природы? Внутренняя гармония женщины всегда отражается на её внешнем виде, открывая взору цветущую красавицу, которая любима и счастлива. Мужчин во все времена вдохновляла женская красота и изящность, нежная кожа и струящиеся волосы, пробуждая рыцарские черты характера.
Современная мода диктует свои правила о том, какие вещи стоит носить женщине, чтобы выглядеть роскошно. Только вот модные дизайнеры порой не понимают связи между одеждой и привлекаемыми событиями. Как уже было сказано выше, женщина получает энергию от земли, поэтому испокон веков представительницы прекрасного пола носили платья и покрывали голову, чтобы защитить себя от мужской космической энергии, которая имеет слишком активный и векторный заряд. Поэтому самым благоприятным видом наряда является платье или же юбка. Подол создает купол, который аккумулирует потоки женской силы, защищая и наполняя хозяйку. Брюки рассеивают защитные волны, провоцируя получение энергии мужским путем, а значит, превращают плавные женские цели в стремительные достижения, усердную работу и жесткость характера. Брюки пережимают энергию в малом тазу и способствуют развитию женских заболеваний. В штанах удобнее бегать, торопиться, носить пакеты из магазина, но не быть очаровательной и милой. Надевая брюки, можно не делать макияж и прическу, сойдет и старая толстовка. Наша жизнь так коротка, неужели можно тратить её на такое отношение к себе? Мы же родились женщинами, яркими цветочками, призванными украшать мир, так почему бы не быть прекрасными каждый день? В юбочке уже не получиться носиться сломя голову и перетаскивать тяжести. Платья помогают обратить на себя внимание, сменить серый хвостик на красивую укладку, замедлить свой ритм и почувствовать себя женщиной. Это важный аспект по развитию любви к себе. Первый шаг на пути к здоровью и счастью. Мужчины всегда предпочтут видеть даму в платье, чем в джинсах, это неоспоримый факт.
Мне часто задают вопрос о том, что очень легко быть женственной летом, носить летящие платья и туфельки, но как быть зимой, когда ледяной ветер и мокрый снег нещадно атакуют? Фанатизм в любом деле ни к чему, и одеваться всегда нужно по погоде, особенно в северных широтах. Ведь одежда только помогает создать женственный образ, но без внутреннего ощущения никакая юбка не поможет. Носите платья дома, поддерживая свою красоту и очарование, заботьтесь о своей внешности и внутренних ощущениях, освобождаясь от негатива. Носите красивое белье и украшения, ухаживайте за волосами и берегите здоровье! В теплых штанах тоже можно быть женщиной, играя аксессуарами и освещая всё вокруг искренней улыбкой!
Помните, что фанатизм не уместен ни в чем. Не стоит слепо верить идеалам и стандартам о том, как должна выглядеть женщина и как ей полагается себя вести. Сейчас очень много лекций и статей психологов, которые пропагандируют ношение длинных юбок, косы до пояса, ранние подъемы и полный отказ от брюк и социальной активности. Берите для себя только то, что находит отклик в вашей душе. Не всегда в ритме города уместна и удобна длинная юбка. Не всем мужьям это придется по вкусу, и не каждая женщина сможет чувствовать себя в ней уютно. Длинные волосы идут каждой женщине, но все могут позволить себе отрастить длину по разным причинам. Это может быть нехватка времени или очень тонкие и редкие волосы, которые плохо держат объем. А некоторым женщинам просто очень нравятся короткие фактурные стрижки или модное во все времена каре. И зачем же им, в угоду мудрым стандартам женственности, лишать себя удовольствия, отращивая ненавистные локоны? Такие поступки точно не наполнят женщину энергией и счастьем, они скорее всего наоборот, станут источником стресса. А если активная женщина, которая является лидером по своей природе, запрет себя дома с пеленками и борщами, то она попросту потеряет вкус к жизни. Этому миру нужны разные женщины, активные и домохозяйки. Любительницы вязать и горячие гонщицы на модных машинах. Внешняя атрибутика и навязанные стереотипы никогда не сделают из вас настоящую женщину, если вы не будете ею внутри.
Женственность, это не только внешние данные и красивые платья, это особенное состояние души. Спокойствие, плавность, умение принимать и наслаждаться жизнью. Если женщина не умеет принимать заботу, подарки и помощь, то она вынуждена будет достигать всего сама, несчастная и одинокая. Важно уметь принимать и то, что нельзя изменить. Это обстоятельства, события и уроки судьбы. Принимать – это значит позволять жизни быть такой, какая она есть, разрешать другим быть собой, не оспаривая чужие идеалы и точки зрения. Научитесь просто доверять Вселенной, зная, что вы под защитой Высших сил и своего мужчины. В этом главная сила настоящей женщины. А верность и преданность – самые ценные качества, глубоко почитаемые мужчинами, которые помогают им на жизненных перепутьях. Женщина, которая больше чувствует, чем думает, всегда расслаблена, у нее по-женски получается преодолевать препятствия. Все попытки решать проблемы мужским путем, воюя и сражаясь, истощают наши запасы до последней капли. Слишком сложный мыслительный процесс отнимает большую часть энергии. Женственность подразумевает действовать от души, мягко и спокойно, оставить сложные раздумья, диктатуру и желание все контролировать, научиться доверять мужчине и Богу, стать той, ради которой захочется свернуть горы.
Глава 5.
Путь исцеления
Пятая глава – это самый важный и самый сложный этап в развитии нашего сознания, который поможет нашей внутренней мудрой силе запустить процессы исцеления и восстановления здоровья. Эти знания я решила опубликовать в самом конце книги, чтобы читатель мог постепенно знакомиться с безграничными возможностями своего сознания и важными законами счастливой жизни, осознавая созидательную мощь собственных мыслей. Усвоив урок о том, что мысль есть величайшая сила, которая творит все события жизни, можно научиться управлять ими на благо себе и своему здоровью.
Психосоматика – это раздел медицины, который изучает причины различных заболеваний, проявляющихся из-за негативного образа мышления и эмоционального напряжения. Я заинтересовалась этими знаниями несколько лет назад, и до сих пор убеждаюсь в том, что каждая болезнь тесно связана с психологическими установками и негативными программами мышления.
Любая болезнь – это сигнал организма о нарушении гармонии и равновесия. Таким образом, наше тело пытается показать нам то, что мы делаем неправильно. Болезнь возникает из-за того, что в какой-то части нашего организма произошел застой энергии, который формируют наши мысли и эмоции. Основными причинами всех заболеваний являются негативные составляющие, такие как обида, страх и чувство вины.
Ненависть, злоба и жажда мести являются производными обиды. Переживание, беспокойство и отчаяние формируются из-за страха. Зависть тоже является эмоцией страха, которая отравляет нас мыслями о том, что у нас никогда не будет такого, что есть у других. Стыд, самокритика и боль – это производные чувства вины, которое мучает и терзает сердце человека. Это крайне важные эмоции, они приходят учить нас любви и прощению, но если мы не слышим их, подавляем и накапливаем глубоко внутри, то они разрушают тело человека. Болезнь является следствием того, что вы накопили слишком много плохого в своей душе, она трубит о том, что пора очистить свой сад от всего мусора, пока еще не поздно. Болезнь приходит вовсе не для того, чтобы мучить или наказать за что-то, её цель – научить добру.
Первым делом необходимо осознать и услышать симптомы своего недуга, которые являются тревожными сигналами. Нельзя глушить их таблетками и махать рукой, оправдывая свои действия занятостью. Если игнорировать боль, то она может подкосить здоровье так сильно, что не слышать будет невозможно. «Ах, ты не слышишь? На вот, полежи и подумай». Любую болезнь мы сами создаем в своем теле, используя негативные программы мышления и отрицательные установки. Не стоит проклинать свои недуги, злиться и отчаиваться. Вспомните про поведение жертвы. Мы сами создаем свои болезни и сами можем исцелить свой организм. Поблагодарите болезнь за то, что она пришла преподать вам урок, в котором вы так остро нуждаетесь.
Почувствуйте свое тело, в какой его части возникла боль? Поговорите с ней, что она хочет вам сказать? Наше сознание обладает безграничной мудростью, только оно может подсказать правильный ответ. Чему болезнь хочет научить вас? Какими мыслями и поведением вы создали её?
Подавленные эмоции
Нас всегда учили держать свои эмоции при себе и вести себя прилично. Истинная леди должна быть сдержана и спокойна, даже если внутри у нее бушует ураган. Нужно молча слушать и никогда не перечить. Многие восхищаются людьми, которые никогда не кричат и всегда крайне сдержаны. Но это бомба замедленного действия, ведь подавляя свои эмоции, мы не проживаем их, не понимаем, для чего они пришли к нам. Мы живем со своими обидами, годами накапливая их, а потом удивляемся, откуда пришли недуги. Болезнь всегда учит прощать себя и других, освободится от тяжелого груза ненависти и злобы. Только прощение, милосердие и любовь могут исцелить, это важный урок в жизни. Человек, который копит негативные воспоминания или чувства, который не может выразить, таит обиды и жаждет мести, создаст таким грузом на душе реальную болезнь тела. И она будет учить его своими мучительными проявлениями до тех пор, пока он не осознает и не научиться отпускать эмоциональные блоки. Нельзя подавлять боль, злость и гнев, молча накапливая их в своем сердце, это всегда приводит разрушению здоровья. Проживайте эмоции, особенно негативные, давайте им выход, а потом благодарите за важный для вас урок и отпускайте это событие или человека. Если женщина будет молча глотать обиды на мужа, не пытаясь разобраться в причинах, а просто тихо ненавидеть его, то дело обернется серьезными заболеваниями сердечно-сосудистой и репродуктивной системы. Вообще, самое страшное, что женщина может сделать со своей жизнью – это подавлять свои эмоции. Это заблокирует мягкое течение энергии в теле, вызывая застои во всех сферах жизни. Наши эмоции служат нам верными помощниками и учителями, помогая изучать мудрость и справедливость жизни, но ваши эмоции – это не Вы! И ваши мысли тоже не есть Вы! Все эмоции являются результатом нашего мышления и умозаключения. Каждый имеет возможность выбирать мысли, особенно, если понимает ту колоссальную силу, которой они обладают.
Можно прожить любую старую эмоциональную боль, которую вы глубоко загнали внутрь своей души, думая, что справились с ней. Обязательно проживайте на полную все чувства, которые возникают в связи с тяжелыми событиями в вашей жизни. Это потеря близких, расставание, предательство, болезни, глубокие обиды, страхи и гнев. Вы не сможете справиться с этими чувствами, не выплеснув их. Люди очень сильно заблуждаются, когда думают, что если отвлечься и переключиться на что-то другое, то эмоциональная боль отступит. Это обман и попытка сбежать от негативных мыслей. Не обманывайте сами себя, это бесполезно и очень опасно. Сначала нужно найти в себе силы встретиться со своей травмой лицом к лицу. Выскажите, прокричите, проплачьте те горькие чувства. На этом этапе можно высказывать, писать и кричать все, что придет в голову. Разрешаются употреблять любые слова, упреки, весь поток ненависти, который скопился в сердце. После этого приходит опустошение и все видится уже в другом свете.
Вспомните, как дети выражают свои эмоции? Они никогда ничего не подавляют, искренне радуются и горько плачут, сердятся, топают ножками и говорят всегда то, что думают. А мы годами обижаемся на близких, бывших партнеров, начальников, предавших и бросивших нас людей. Мы не желаем видеть во всем этом уроки, ведь гораздо легче лелеять свои обиды, уничтожать себя за промахи и ошибки, сетуя на несправедливую судьбу. Любые эмоции нужно осознавать и проживать, пытаться понять, какую пользу для вас они несут. Только исцелив свою душу, можно оздоровить свое тело.
Эмоциональные причины болезней
Ученые давно доказали, что серьезные онкологические заболевания вызывают многолетние обиды из прошлого, который человек носит с собой на протяжении жизни, считая виновных недостойными прощения. Яд этих обид разрушает организм на клеточном уровне, уничтожая человека. Чувство собственной вины за совершенные ошибки также запускает процесс самоуничтожения. Если человек считает себя виноватым, и ни при каких условиях не может себя простить, то он считает себя достойным наказания, и как следствие получает его. Страх заболеть притягивает очень серьезные проблемы, ведь эта эмоция требует огромного количества энергии, а сознание формирует ситуацию, куда эта самая энергия и направлена. Поэтому так важно научиться отпускать негативные чувства, формируя позитивные программы мышления.
Опорно-двигательная система
Позвоночник является осью нашей жизни и все проблемы, связанные с ним, имеют общие корни. Любые заболевания опорно-двигательного аппарата говорят об ощущении отсутствия поддержки и опоры в жизни.
Боль в шее говорит о чрезмерном упрямстве, о нежелании быть более гибким и лояльным к людям и событиям. Шея болит, когда человек не умеет принимать мир таким, какой он есть на самом деле.
Боль в плечевом поясе символизирует непосильную ношу, которую вы взвалили на себя, будь то чужие проблемы, тяжелый физический труд или попытки взять все под свой контроль.
Средние отделы спины болят при чрезмерной нагрузке, как эмоциональной, так и физической, при постоянном беспокойстве о жизни, финансах и дальнейших перспективах.
Поясница и крестец – это страх за деньги. Артритом страдают люди, которые не могут отказаться от критики и постоянного осуждения, этот яд растворяет их суставы и хрящевую ткань. Это же касается отложения солей, остеопороза, что обусловлено длительным накапливанием критических суждений.
Ушибы, вывихи, переломы и другие травмы являются следствием старого чувства вины в отношение самого себя. Когда человек ненавидит себя за что-то, постоянно ругает, то на уровне подсознания он ищет наказания за свои поступки и получает его сполна.