В дальнейшем учитесь передавать свои ощущения другому человеку, в том числе и через воздействие «ветерком». Добавим также, что, используя техники «рождения ветра» и «управления ветром» (например, его интенсивностью), можно научиться даже воздействовать на погоду, разгоняя облака, скрывающие Солнце. На более высоких уровнях развития человек способен усилием воли, а также силой своего воображения вызывать бури и ураганы, что могло бы показаться совершенно невероятным, если бы не было подтверждено известными историческими свидетельствами.
...
Однако вернемся к основной теме.
Вам уже известно, что в теле человека имеются не только точки , но и целые каналы , по которым циркулирует внутренняя энергия . Все они достаточно подробно описаны в руководствах по восточной рефлексотерапии. Напомним, что Учение о меридианах и точках на Востоке передавалось в виде канонизированной системы Знаний , теперь уже практически утраченной. О чем это говорит? Почему древнейшие Знания оказались забытыми?
Изучая ШАР, как древнейшую европейскую Традицию , вы познакомитесь с многочисленными упражнениями, позволяющими чувствовать эти точки , ощущать каналы и энергию , которая наполняет их. Причем вы будете делать это без каких-либо приборов или атласов акупунктуры, используя лишь специальные упражнения ШАР, с частью которых мы познакомим вас в этой главе. Напомним, что современные ученые долгое время не верили в реальное существование этих явлений, и только с появлением специальных электронных приборов, которые позволили легко обнаруживать эти точки и каналы , ученые согласились с реальностью их существования.
Следующим важнейшим упражнением данной группы является развитие ощущения распространения энергии через касание. Попробуйте сейчас кончиком пальца одной руки коснуться любого участка кожи на другой руке, например, в области кисти. Обратите внимание на то, что происходит именно в момент касания. Он очень важен! В этот момент вы почувствуете, как ощущение начинает распространяться по вашей руке. И не просто распространяться! Вы почувствуете, что распространение энергии касания идет четко по определенным каналам, имеющим различную протяженность и конфигурацию. Заметьте, что интенсивность ощущений максимальна только в момент касания, а энергия передается как выше места касания, так и ниже. Развивайте свою чувствительность к этим ощущениям, и со временем, касаясь разных участков кожи, вы научитесь различать очень необычные вещи. Например, длина канала энергии и его направление могут быть таковы, что вы однажды осознаете конечный пункт прихода ощущения – определенные зоны коры головного мозга! Это очень тонкие ощущения, и значение их (вместе с применением) мы рассмотрим немного позже…
Другое упражнение, активизирующее энергетические ощущения и также способствующее достижению сверхреакции , имеет название – быстрое «переключение внимания». Попробуйте сейчас, сидя в удобной позе, сосредоточиться, например, на правом плече.
Что значит «сосредоточиться»?
Сосредоточиться – это настроиться таким образом, чтобы получать ощущения только от выбранной зоны. Теперь переведите свое внимание на другое плечо! И также сосредоточьтесь на ощущениях уже от него. Затем снова «переключите» внимание обратно, полностью оставляя (или «отключая») ощущения, связанные с прежней зоной сосредоточения . И так делайте несколько раз, пытаясь увеличить скорость переключения внимания . Вы почувствуете, будто что-то перетекает от одного плеча к другому. Кроме того, при сосредоточении возникает необычное чувство целостности восприятия и чего-то трудноуловимого, почти неосознаваемого …
Вы почувствовали энергию , которая начинает накапливаться в центрах сосредоточения и перемещаться между ними. Это очень глубокая техника! Наверняка вы слышали о том, как в Учении йогов пробуждают « Змеиную Силу », или Кундалини . Сначала учатся сосредотачиваться в области основания позвоночника. При сосредоточении там накапливается большое количество внутренней энергии . Затем сосредоточение переносится на центр , расположенный выше. Энергия перетекает туда, и т. д. Ступенька за ступенькой энергия поднимается вверх, достигая головы. Наличие энергии сопровождается ростом тепла в каждой зоне. Происходит мощная активизация разных «центров» человеческого тела. Скорость подъема этой энергии зависит от многих факторов, но если человек недостаточно подготовлен к пробуждению Силы , то есть серьезная опасность для его здоровья, так как переизбыток энергии так же опасен, как и недостаток ее.
Вы сейчас попробуете сосредотачиваться на других зонах, например: кисть руки и локоть, колено и пятка, подбородок и зона межбровья, пупок и середина грудины и т. д. Почувствуйте, как энергия течет между ними. Если вы будете внимательны к своим ощущениям, то заметите, что перетекание происходит не произвольным образом, а по вполне конкретным путям распространения энергии , или каналам , расположенным внутри вашего тела. Снижение времени « переключения внимания » позволяет значительно повысить скорость реакции вплоть до состояния сверхреакции , что вам и необходимо.
Еще одно упражнение по овладению состоянием сверхреакции – управление «кольцами энергии»! Соедините свои руки таким образом, чтобы образовать из них «кольцо» на уровне груди. Ладони положите одну на другую и поверните к себе. Теперь попробуйте активизировать внутри этого « кольца » движение энергии . Добейтесь четкого ощущения и увеличивайте скорость ее вращения, после чего резко измените направление движения и начните вращать ее в обратную сторону. Снова остановите и поменяйте направление! Что вы почувствовали?
Не правда ли, « кольцо энергии » вас не слушается? Оно инерционно , и требуется некоторое время, пока энергия «остановится» и начнет двигаться в обратную сторону. Тренируясь указанным образом, вы научитесь быстро изменять траекторию движения своей энергии и станете чувствительнее к любым неожиданным воздействиям. Например, в схватке с противниками вы, не глядя, но лишь почувствовав опасное прикосновение, тотчас же среагируете на него. Естественно, что осваивать управление «потоками энергии» (на уровне ощущений!) нужно и по «лучевым» траекториям, т. е. внутри рук, ног, позвоночника и т. д. Тогда вы научитесь управлять «лучами энергии», в том числе – за пределами своего тела, а это уже является ключом к дистанционным энергетическим ударам!
...
Теперь мы рассмотрим вопрос, связанный с тем, можно ли обмануть бойца с повышенной скоростью реакции или даже со сверхреакцией . На Востоке существует одна из Школ карате, более известная как «Школа мангуста». Бойцы этой Школы с помощью несложных упражнений развивают настолько высокую скорость реакции, что кажется, будто они «читают мысли» своих противников. Основу их подготовки составляет навык реагирования на начало любого движения; например, удару руки предшествует еле заметное движение плеча, и, научившись реагировать на движение плеча, боец « Школы мангуста » становится способным среагировать на очень неожиданные удары. Однако мы хотим показать вам, как преимущество противника обратить против него самого. В случае с бойцом, обладающим повышенными скоростями реакции, мы делаем так: зная, что он реагирует на начало любого действия, мы перегружаем его восприятие, используя ложные движения различными частями тела, например плечом или ногой.
Делая движение, мы не делаем удара, что вводит противника в состояние неопределенности , и он перестает понимать, что происходит в действительности; а если вы приблизились к нему на дистанцию «быстрого касания», то он уже ничего не сможет поделать. Все ваши удары настигнут его! Напомним, что одним из ключей к сверхреакции является сверхмедленное движение. Его никто не видит, оно незаметно для окружающих, но для вас оно уже происходит, и вы легко можете воспользоваться этим.
Сверхмедленные движения – ключ к сверхреакции!
В опасной ситуации вы не должны стоять на месте, иначе вы превращаетесь в мишень , удобную для ударов противника, но если вы находитесь в движении, то внезапная атака не застанет вас врасплох. Сверхмедленное движение тотчас же вводит вас в состояние сверхреакции , а в этом состоянии вы успеете среагировать на все, что будет угрожать вам.
Выполняя сверхмедленные движения, обратите внимание на изменения своего времяощущения . Вы будто физически начнете чувствовать потоки Времени , пронизывающие все вокруг. Это необычное состояние сопровождается поначалу едва уловимыми ощущениями предвидения будущих событий. Будьте предельно внимательны к своим ощущениям.
К числу интереснейших упражнений, развивающих сверхреакцию , относятся техники «летучей мыши». Так в нашей Традиции мы называем особые приемы и способы развития слуха. Одну из техник («Слушать звуки моря») мы уже описывали в нашей первой книге, и теперь пришло время познакомить вас с некоторыми другими возможностями развития слуха. Вы узнаете, как с помощью звука… повысить скорость своей реакции.
Принцип «летучей мыши» – это умение не только ориентироваться на звук и получать информацию о происходящем вокруг вас, но еще и улавливать тончайшие изменения звукового поля . В дальнейшем мы подробно познакомим вас с тем, как нарабатывать и использовать техники « летучей мыши », а сейчас рассмотрим лишь одну из возможностей. Мы расскажем о развитии способности воспринимать неслышимые звуки – звуки, которыми, в том числе, сопровождаются и сверхбыстрые удары. Чтобы понять, о чем идет речь, вспомните технику «ветер в руке»! Если вы будете действительно слышать эти звуки, то скорость вашей реакции значительно возрастет. В ШАР указанные техники нарабатываются специально, благодаря чему бойцы нашей Школы способны реагировать на опасность в самых непредвиденных ситуациях.
В качестве примера приведем рассказ одного из наших учеников, который, оказавшись в окружении уличных хулиганов, совершенно неожиданно услышал, как ему показалось, тонкий (или пронзительный ) свист и тотчас пригнулся к земле. Это спасло его, и он увернулся от сильнейшего удара в голову сзади. После этого завязалась драка, из которой нашему ученику удалось выйти живым и невредимым, но если бы он не « услышал », то все могло кончиться для него трагически.
Для практического овладения техниками «летучей мыши» вы можете тренироваться в любом месте и в любых условиях. Например, гуляя по улице, учитесь мгновенно реагировать на различные звуки вокруг и определять их направление. Таким образом, приведенные примеры техник «летучей мыши» используются и для развития сверхреакции, если вы будете успевать реагировать на возникновение новых источников звука. Тренируясь указанным образом, вы увидите, как это не просто, особенно поначалу. Если речь идет о подготовке бойцов спецназа, то у них развивается умение ориентироваться на звуки или стрелять в их направлении, что особенно важно при ведении боя в условиях плохой видимости.
В ШАР для развития сверхреакции используются также и другие техники работы со звуком. Например, звуки высоких частот (на границе с ультразвуком ) способствуют психофизической активизации и мобилизации скоростных возможностей организма. Создавая мысленно иллюзию сверхзвуковых частот (медитации «визга», или пронзительного крика), бойцы ШАР становятся способны на повышенное реагирование в экстремальной ситуации, и все эти методы мы рассмотрим позже.
С помощью некоторых уловок можно создать иллюзии повышенных скоростей реагирования. Со стороны будет казаться, словно вы обладаете настоящей сверхреакцией , тогда как на самом деле это не более чем иллюзия . Для создания таких иллюзий сверхреакции в ШАР используется целый ряд специальных техник, основанных на программировании противника, на опережении его движений и предугадывании действий. Например, если вы запрограммировали противника на выполнение заданного удара, то, начиная свое защитное движение за мгновение до его атаки, вы словно проявляете необыкновенную сверхреакцию , хотя в действительности это лишь результат программирования .
Другим приемом создания иллюзий повышенной скорости реакции может служить техника «опережения» движений и действий противника. Если вы будете реагировать на них чуть быстрее, чем он, то результат окажется поразительным. Этот навык развивается с помощью целого ряда техник, одной из которых является «опережающее зеркало». Упражнение выполняется с напарником, который, стоя перед вами, выполняет любые движения, а вы повторяете их за ним, стараясь не отставать от него. Таким образом нарабатываются упражнения с «живым зеркалом». Один выполняет движения, а второй (будто «отражение в зеркале») повторяет за ним его действия.
« Опережающее зеркало » возникает в том случае, если тот, кто повторяет за напарником движения, не только не отстает от него, но и… опережает его. Такое становится возможным при достаточно высоком уровне развития. Вы как бы « предвидите » последующие движения и успеваете реагировать на них. Так и в реальной ситуации можно опередить действия нападающего на доли секунды, что будет воспринято как настоящая сверхреакция . Подобный навык опережающего восприятия необходимо развивать и использовать, тогда у вас будет реальный шанс победить.
Отметим, что все упражнения по развитию сверхреакции (так же, как и других сверхспособностей !) следует выполнять как ежедневный тренинг в быту (или как невидимую тренировку), тем более что особых усилий для этого вам не потребуется. Все наши упражнения просты и легко могут быть использованы в любых условиях и любой обстановке.
Другим приемом развития навыков предугадывания является использование непрерывного наблюдения. Например, вам уже знакомо предугадывание траектории падения «осеннего листа» при наблюдении за ним. Если вы точно так же используете наблюдение за движениями соперника, то аналогичным образом сумеете предугадать все его последующие действия. Это качество трудно переоценить в опасной ситуации. Вы как бы «заглядываете» в Будущее и получаете реальную возможность опередить нападающего.
Таким образом, нами разработаны самые разнообразные техники развития сверхреакции . Некоторые упражнения по их развитию вам также известны из нашей первой книги, и мы сейчас кратко напомним вам их.
Ранее, например, вы уже работали со сверхскоростным периферийным зрением. Смещая свой взгляд чуть в сторону, вы учились вести бой с одним или даже несколькими нападающими, и благодаря периферийному зрению у вас появлялась вполне реальная возможность парировать их неожиданные и сверхскоростные атаки.
Мыслеобразы «вязкого пространства» также использовались вами для достижения сверхреакции . Помещая противника в данную «среду», вы учились обманывать свое восприятие. Образ « вязкого пространства » служил лишь для того, чтобы ввести ваш «логический ум» в заблуждение относительно настоящей реальности. Это был лишь прием, хитрая уловка, с помощью которой вы активизировали сверхскорость своего восприятия. В результате, очень быстрые движения противника воспринимались вами как… «медленные» и среагировать на них становилось гораздо легче. Кроме того, вы учились подстраиваться к скорости боевых движений своего напарника (вспомните упражнения «зеркало скорости», «двойник», «волны времени» и др.). Их выполнение точно так же способствовало пробуждению сверхреакции .
Остановимся сейчас еще на одном из способов развития сверхреакции – способе, использующем просоночное состояние. В нашей первой книге мы касались этого вопроса (см. главу «Осваиваем просоночное состояние») и сейчас продолжим данную тему. Засыпая, представьте, что вы участвуете в реальном скоростном бою. Вообразите себе противника, который пытается неожиданно ударить вас. Постарайтесь реагировать на его внезапные атаки. Сначала вы еще будете успевать парировать его атаки, однако, погружаясь глубже в состояние сна, вы обнаружите, что удары «просоночного» противника становятся все более и более неожиданными, внезапными. Защита от его атак превращается вдруг в сложнейшую задачу, и вы уже далеко не всегда сможете парировать их. Это происходит потому, что ваш воображаемый противник незаметно превращается в противника «реального», «непредсказуемого» и «независимого» от вас.