Способ применения. Используйте как перед мытьем головы, так и после него. Нанесите смесь на сухие или слегка влажные волосы, вотрите в корни и равномерно распределите по всей длине волос. Через 15 мин смойте прохладной водой.
Бальзам от перхоти и зудаТребуется: 20 г торфяной грязи, по 3 ст. л. листьев мать-и-мачехи и крапивы, 2 стакана воды.
Способ приготовления. Листья мать-и-мачехи и крапивы заварите кипятком и оставьте настаиваться 40 мин, затем процедите и смешайте с лечебной грязью. Слегка подогрейте на водяной бане.
Способ применения. После мытья слегка подсушите волосы полотенцем, а затем нанесите смесь, втирая ее в корни. Бальзам следует использовать 1—2 раза в неделю.
Бальзам для улучшения внешнего вида волосТребуется: 20 г иловой грязи, 3 ст. л. сухих цветков ромашки, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте ромашку крутым кипятком, поставьте на слабый огонь и прокипятите 30 мин, после чего настаивайте несколько часов. Затем процедите отвар, отожмите остаток и смешайте с грязью.
Способ применения. Нанесите на чистые подсушенные волосы на 10—15 мин, смойте теплой водой. Бальзам способствует улучшению внешнего вида волос, придает им блеск и шелковистость, однако он не рекомендован в том случае, если волосы очень сухие.
Бальзам для укрепления волосТребуется: 20 г торфяной грязи, 2 ст. л. сухой травы хвоща полевого, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Заварите кипятком хвощ полевой, прокипятите 30 мин и оставьте на несколько часов настаиваться. Процедите, отожмите остаток и смешайте его с лечебной грязью. Смесь подогрейте на водяной бане.
Способ применения. Бальзам используйте после мытья головы и наносите на чуть влажные волосы на 15 мин, смывайте теплой водой.
Смесь для любого типа волосТребуется: 20 г лечебной грязи, 2 яйца, полиэтилен, косынка.
Способ приготовления. Взбейте миксером яйца и смешайте их с лечебной грязью, затем прогрейте смесь на водяной бане.
Способ применения. Смесь нанесите на сухие волосы перед мытьем головы. Тщательно вотрите в корни волос и равномерно распределите по всей длине. Голову повяжите полиэтиленом, сверху обмотайте теплой косынкой или махровым полотенцем. Через 15—20 мин промойте теплой водой, а затем шампунем, подходящим вашему типу волос. Чистые волосы можно ополоснуть подкисленной лимоном водой.
Смесь для сухих волосТребуется: 20 г иловой грязи, 1 яичный желток, 2 ст. л. воды, 1 ч. л. растительного масла.
Способ приготовления. Тщательно взбейте желток, добавьте в него воду и масло. В смесь добавьте лечебную грязь. Приготовленное средство нагрейте на водяной бане.
Способ применения. Вымойте голову шампунем, подходящим вашему типу волос, после чего тщательно вотрите в волосы приготовленную смесь и оберните голову махровым полотенцем. Через 10 мин ополосните теплой водой.
Смесь для жирных волосТребуется: 20 г торфяной грязи, 1/4 лимона, 2 ст. л. кефира или ряженки, 1 яичный белок.
Способ приготовления. Выжмите сок лимона, смешайте его с кефиром или ряженкой и добавьте хорошо взбитый охлажденный белок. Смешайте все с лечебной грязью, а затем подогрейте массу на пару.
Способ применения. Нанесите смесь на сухие волосы перед мытьем на 10—15 мин. Голову можно ничем не покрывать. По истечении времени тщательно промойте волосы теплой водой и шампунем, подходящим вашему типу волос.
Грязевая смесь осветляющаяТребуется: 20 г иловой грязи, 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 1/4 лимона, 1 ст. л. водки, 1 стакан воды, полиэтилен, косынка.
Способ приготовления. Залейте ромашку водой, поставьте на слабый огонь и прокипятите 15 мин. Несколько часов настаивайте. Далее процедите ромашковый настой, добавьте в него водку, выжатый лимонный сок и смешайте с лечебной грязью. Прогрейте смесь на водяной бане.
Способ применения. Нанесите на сухие волосы перед мытьем, распределяя по всей длине волос. Голову повяжите полиэтиленом и оберните косынкой или махровым полотенцем. Время действия смеси – 15—20 мин. Тщательно промойте волосы теплой водой и подходящим шампунем.
Если волосы сухие, использовать смесь не рекомендуется. В этом случае к имеющимся ингредиентам добавьте 1 ст. л. растительного масла.
Смесь укрепляющаяТребуется: 10 г торфяной глины, по 1 ст. л. майонеза, лукового сока и кефира, 1 яйцо.
Способ приготовления. Взбейте яйцо, смешайте его с остальными ингредиентами и подогрейте смесь на водяной бане.
Способ применения. Нанесите на сухие волосы перед мытьем, оберните голову полиэтиленом и полотенцем и оставьте на 15 мин. Смойте теплой водой и шампунем.
Часть II. Лечение глиной
Глава 1. Все о глине
Лечебная глина
Глина – одно из древнейших народных средств лечения самых разных заболеваний. Поскольку это средство природное, оно выгодно отличается от химических своей экологической чистотой. Глина возникает в результате выветривания вулканических пород. Она очень удобна в применении, так как при разведении водой способна превращаться в пластическую массу, которая очень плотно прилегает к коже.
Наружное применение глины основано главным образом на том, что она обладает прекрасными теплоудерживающими свойствами. Лечебные качества глины известны народной медицине издавна. Но долгое время лечение глиной не применялось широко. В последние годы ученые вновь обратились к исследованию этого уникального природного препарата и доказали неоспоримую пользу глины в лечении разнообразных заболеваний. Применение глины сейчас настолько широко, что с ее помощью в некоторых клиниках излечивают такие тяжелые недуги, как туберкулез и рак.
Благодаря своей доступности глина пользовалась огромной популярностью у древних лекарей Руси, Болгарии, Югославии, Германии, Швейцарии и других стран. Ведь ее добыча не сопряжена с какими-либо трудностями – пласты этой осадочной породы выступают на поверхность земли вблизи водоемов. В нашей стране вполне доступна мягкая глина, обладающая всеми лечебными свойствами. Те же глины, которые залегают глубоко под землей, еще более активны и отличаются повышенным содержанием в них полезных для человека веществ.
Древнее народное поверье о том, что глина поглощает болезнь, основано на том факте, что она способна адсорбировать все вредные вещества и выводить их из человеческого организма. Если химические лекарственные средства, убивая микробов, наносят непоправимый ущерб организму, так как от их воздействия страдают и здоровые клетки, и естественная микрофлора организма, то применение глины в качестве антисептика совершенно безопасно и даже приносит пользу. Ведь глина способствует развитию иммунитета к злокачественным микроорганизмам и оздоравливает клетки, укрепляет и даже омолаживает их.
Применяют глину и внутрь. Она служит прекрасным источником радия, который доставляет организму в необходимых дозах. В ней также содержатся важнейшие микроэлементы и минеральные соли именно в том виде и пропорциях, в которых они лучше всего усваиваются организмом. Так, глина служит прекрасным источником железа, кальция, кремния, азота, магния, в ней содержатся такие специфические вещества, как каолинит, гидрослюда, монтморриллонит и др.
Способность глины выводить токсины из крови, улучшать обмен веществ, очищать от шлаков, приводить в норму электромагнитное поле клеток делает ее незаменимым средством при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, почек, крови, печени, кожи и других органов.
Наружное применение глины при лечении язв, заболеваний опорно-двигательного аппарата очень эффективно, так как дает быстрый результат. Лечение глиной разрешается людям любого возраста, поскольку она не несет негативных побочных свойств. Более того, ее применение может быть даже настоятельно рекомендовано людям преклонного возраста, так как глина дает замечательный омолаживающий эффект. Полезна она также беременным женщинам и кормящим матерям – помогает избавиться от токсикоза и прекрасно налаживает лактацию.
Способность глины снимать воспаление и восстанавливать поврежденные ткани используется при лечении незаживающих язв, старых гематом, ушибов и переломов, артритов и остеопорозов, маститов и варикозного расширения вен. Глина помогает снять любую боль – головную, зубную, боль в спине, в суставах или от ушибов. Эффективно ее применение при заболеваниях органов дыхания и ротовой полости. Доказана польза влагалищных и ректальных ее применений.
Хранить глину можно сколь угодно долго, особенно если вы положите ее на солнце. При этом она способна вбирать в себя энергию солнечного света и усиливать свои полезные свойства. Поэтому, однажды запасшись глиной, можно пользоваться ею долгие годы и даже оставить в наследство детям и внукам.
Если вы применяете глину, которую добыли самостоятельно, не давайте ей засохнуть. Немедленно скатайте из нее небольшие шарики величиной с грецкий орех и просушите на солнышке. В таком виде глина может храниться длительное время. Не забывайте время от времени выносить ее на солнце для «подпитки» природной энергией.
Для применения достаточно развести глину водой. Если же вы покупаете глину в порошке, храните ее в посуде из стекла или в плотно закрытом пакете, в котором обязательно должно быть прозрачное окошечко, чтобы на нее попадал солнечный свет. Тем, кто хочет сохранить небольшое количество глиняного раствора, можно посоветовать налить его в сосуд из стекла и поставить в сухое место. Традиционно для разведения и размешивания глины не применяются металлическая посуда и ложки.
Так как глина обладает свойством «забирать» болезнь, т. е. вбирать в себя вредные вещества из человеческого организма, с давних времен считалось недопустимым повторное ее использование (кроме слабых глиняных растворов, которые можно применять несколько раз). Народные целители рекомендовали зарыть использованную глину в землю, чтобы она вернулась туда, откуда была принесена на свет, забрав с собой все человеческие хвори и похоронив их под землей.
Глины могут быть разного цвета. Это различие обусловлено составом содержащихся в них примесей. Так, с лечебными целями чаще всего используются белая, розовая и голубая глины. Наиболее ярко выражены лечебные свойства у последней. Именно голубая глина получила в настоящее время самое широкое применение в медицине и косметологии. Ее применяют и в чистом виде, и смешивая с поваренной и морской солью, дрожжами, медом и молочной сывороткой, разбавляя настоями лекарственных трав.
В поисках глины
Наш край славится речками, озерами и лесами. Однако далеко не каждый знает о том, что, помимо рыбы, дерева, пушнины и тому подобного, большим спросом у некоторых наших соотечественников пользуется глина, которой у нас, как говорится, непочатый край. Например, в Санкт-Петербурге и его окрестностях можно едва ли не на каждом шагу приниматься за раскопки и добычу глины, которая отличается большой вязкостью, редкой эластичностью и исключительной мягкостью. Тот, кто хорошо знаком с историей строительства Санкт-Петербурга (по велению Петра Первого возведенного на болоте), наверняка сразу же догадается об источнике целебной силы петербургской глины, скрытом в недрах болотистых почв.
По большому же счету, глину можно найти везде – в выходящих на поверхность пластах возле озер и речек, на лесных полянках возле ручьев и даже в саду. И не только в Санкт-Петербурге. По мнению болгарских ученых, практически вся территория России представляет собой огромное хранилище одного из самых дешевых и легко добываемых материалов, обладающих уникальными целебными свойствами.
Наша страна, как никакая другая в мире, владеет огромным количеством месторождений глины, очень разнообразной как по своему составу и внешнему виду, так и по условиям образования. Известно (и более или менее подробно изучено) около 50 местностей, где знатоки глины добывают заветные образцы, используемые потом как для профилактики, так и для лечения самых различных заболеваний. Особенными свойствами, по мнению многих специалистов глинолечения, наделена глина, добываемая в Самарской, Московской и Ростовской областях, а также на Украине.
Кроме того, такие районы, как Сибирь, Казахстан, Черноморское побережье Крыма и Кавказа, имеют множество соленых озер и крупных лиманов, глиняные и грязевые запасы которых практически неисчерпаемы.
На Урале, в Свердловской области местные жители широко практикуют лечение глиной с известного озера Молтаево. Глинистые грязи озера Ушемерово применяются в лечебных учреждениях Ярославля.
Куда ни посмотри – глина у нас везде в избытке. Наверное, именно поэтому дальновидные немцы с давних пор практикуют ввоз глины в свою страну, земли которой отличаются скудным ее запасом. И не откуда-нибудь, а из расположенной практически по соседству России.
Сегодня о глинолечении знают далеко не все наши соотечественники. А ведь в России, особенно в ее южной части, способ лечения глиной применялся еще во времена господства Золотой Орды, о чем свидетельствуют письменные указания римского естествоиспытателя Гая Плиния, описавшего в своих трудах «чудесную землю, исцелявшую всякие раны». Первоначально этот способ лечения различных заболеваний был достоянием народной медицины. Длительное время в Крыму его проводили под наблюдением татарского духовенства и местных знахарей. Позже на ряде курортов он перешел в руки частнопрактикующих врачей.
С тех пор прошло много времени. И теперь в России насчитывается около 80 курортов (среди них – Кавказские Минеральные Воды, Тамбукан, Илецк, Липецк, Сергиевские Минеральные воды, Славянск, а также Одесса и Саки), где практикуется глинолечение. В последнее время оно стало очень популярным и широко используется на таких курортах, как Анапа, Шира, Учум и многих других, расположенных в разных частях страны.
Целебная сила глины во многом зависит от климата той местности, где она добывается. Наиболее эффективной с точки зрения медицины является глина южных частей страны.
После многочисленных исследований ученые доказали, что целебные свойства глины (в частности, голубой) многократно усиливаются под воздействием солнечных лучей. А где больше всего солнца? Конечно же на юге. Однако жители северных районов страны могут не расстраиваться, так как усилить свойства глины можно и без жаркого южного солнца. Для этого достаточно просто-напросто выносить ее ежедневно на солнышко (для закалки), а также знать о правилах использования этого универсального природного материала в лечебных целях.
Тем, кто собирается самостоятельно заняться поисками и добычей глины, наверняка пригодится следующий совет: всегда проверяйте найденные пласты. Как это сделать? Очень просто! Соорудите нехитрый «компас» (к нитке привяжите небольшую железку, лучше всего гайку), подведите его к месту, где, по вашему мнению, скрывается большой пласт замечательной глины: если гайка сильно начнет отклоняться в сторону, значит, место выбрано правильно. Можете приниматься за выкапывание и упаковку глины, которую многие знатоки данного метода лечения рекомендуют заготавливать впрок и побольше.
Однако, как считают доктора, самолечением заниматься не стоит, особенно если рецепты достались вам от хороших знакомых, которые из всех свойств глины знают только, что она чаще всего бывает коричневого цвета и липнет к рукам. Лучше уж отправиться на какой-нибудь не очень далеко расположенный курорт, где среди других оздоровительных методик предложат и лечение глиной.
Что же это за курорты? Например, Евпатория – приморский равнинный курорт степной зоны, куда приезжают отдыхать и лечиться преимущественно дети. На берегу расположенных недалеко от Евпатории соленых озер находятся залежи целебной глины, используемой для ванн, а также многих других процедур, которые очень хорошо переносятся детьми различного возраста благодаря отсутствию болезненных ощущений и сравнительно короткому периоду лечения.
Еще один знаменитый русский курорт находится в Пятигорске. Он считается одним из самых старейших в нашей стране во многом благодаря двум большим озерам – Большому и Малому Тамбукану. Первое из них является местом добычи глины для всех курортов Кавказских Минеральных Вод. А второе славится потрясающими пейзажами. Так что тот, кто посетит Пятигорск, получит возможность совместить полезное (лечение глинами) с приятным (созерцанием красот природы).
Что касается курортов лесной зоны, здесь следует в первую очередь отметить озеро Ломпаева. Этот курорт расположен в Свердловской области. Своими глинами славятся курорты Краснодарского края.
Появление большого количества курортов, где под постоянным наблюдением специалистов ведется лечение глиной (в комплексе с другими процедурами), – доказательство многократно возросшей популярности данной методики, ее научного признания. Недаром же появилась отдельная отрасль медицины, изучающая специфику способа, в частности целебные свойства глины.
А таковых у глины немало. Уже в глубокой древности заметили, что, например, если положить 1 ст. л. чистой глины в 1 л молока, даже в жару оно не прокиснет в течение нескольких дней. В противовес всем химическим антисептикам, убивающим не только микробы, но и поражающим здоровые клетки, глина, устраняя микробы и их токсины, создает в организме иммунитет против новой инфекции и обновляет клетки.
И кроме того, как утверждает доктор Шлагер из Мюнхена, «глина поглощает все виды внутренних ядов, обезвреживает и выводит все патогенные микробы». Добавим к этому, что в ней содержатся все необходимые нашему организму минеральные соли и микроэлементы в наилучшим образом усваиваемых пропорциях и сочетаниях.