Я с яркостью молнии чувствую себя человеком быстро-энергично развивающимся, непрерывно совершенствующимся, здоровеющим-крепнущим. С яркостью молнии чувствую себя человеком несокрушимо здоровым от рождения до сегодняшнего дня. Торжество несокрушимо крепкого здоровья светится в моих глазах. Торжествующая сила молодости светится в моих глазах. Рождаются молодые-юные яркие-яркие, светящиеся Божественным светом прекрасные глаза.
С гигантской скоростью свежесть юности рождается в моем лице. С гигантской скоростью свежесть юности рождается в моем лице. С гигантской скоростью в одно мгновение все тело приобретает новорожденно-молодой, новорожденно-юный Божественно прекрасный внешний вид. С яркостью молнии чувствую себя человеком быстро-энергично развивающимся, здоровеющим-крепнущим. С яркостью молнии вижу себя в будущем непрерывно развивающимся человеком.
22. На активную работу
Все мышцы на лице расслабились, все лицо разгладилось. Я весь успокоился, я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я весь насквозь абсолютно спокоен. Во всем теле полностью раскрылись все кровеносные сосуды, во всем теле свободное, абсолютно свободное кровообращение. Моя молодая-здоровая энергичная кровь свободным быстрым потоком течет по всем кровеносным сосудам тела и все лучше и лучше питает все нервные клетки головного-спинного мозга, все лучше и лучше питает сердце и наполняет меня все большей и большей молодой энергией. Головной мозг накапливает молодую энергию.
Я стараюсь как можно ярче представить процесс, о котором я говорю. Все нервные клетки головного мозга все быстрее и быстрее накапливают молодую энергию. Головной мозг накапливает молодые силы, молодой головной мозг накапливает силы. А кровь свободным быстрым потоком течет по всем кровеносным сосудам моего тела и несет в избытке полноценное питание всем органам и тканям. Все тело оживает, накапливает молодую энергию. Головной мозг все быстрее и быстрее накапливает молодую энергию и все сильнее, энергичнее приказывает всему телу, всем внутренним органам накапливать молодую энергию, накапливать молодые силы.
Я весь наполняюсь все большей и большей молодой энергией. Я весь наполняюсь радостной энергией весеннего солнца. Я весь наполняюсь радостной энергией весеннего солнца. В моей душе цветет весна. Солнечная радость жизни наполняет все мое существо без остатка. Во всем теле все нервы и мышцы прочно спокойны, во всем теле все нервы и мышцы устойчиво здоровы, прочно спокойны.
Я стараюсь ярко, отчетливо представить, о чем идет речь. Во время работы все нервы и мышцы во всем теле устойчиво здоровы, прочно спокойны. Самые здоровые, самые крепкие нервы в области головы, самые здоровые, самые крепкие молодые нервы в области головы. Глаза здоровые, спокойные. Глаза здоровые, спокойные. В конце рабочего дня в области глаз приятная легкость и спокойствие. В конце рабочего дня в области глаз приятная легкость и спокойствие. Все мое тело продолжает все быстрее и быстрее накапливать молодую энергию. Весь организм во время работы продолжает восстанавливать свои силы, как во время ночного сна. Я стараюсь как можно глубже понять и осмыслить, о чем идет речь. Мой организм во время работы восстанавливает свои силы, как во время ночного сна. У меня практически безграничная работоспособность. И потому в конце рабочего дня я чувствую себя таким же свежим, полным сил и энергии, как утром при пробуждении, как будто я весь день отдыхал и накапливал силы.
Я стараюсь ярко почувствовать, как мой организм во время работы, как мой организм во время ночного сна продолжает накапливать силы. У меня практически безграничная работоспособность. Я могу работать сутки напролет без признаков утомления. До последних минут рабочего дня я продолжаю работать на уровне своих лучших возможностей и сохраняю прекрасное самочувствие. В конце рабочего дня я себя чувствую таким же свежим, полным сил и энергии, как утром при пробуждении, и до последней минуты рабочего дня я работаю на уровне своих лучших возможностей, работаю с энтузиазмом, с вдохновением и продолжаю здороветь и крепнуть.
Во всем теле все нервы и мышцы устойчиво здоровы, прочно спокойны. Я полон сил и энергии. Все мое тело продолжает накапливать молодую энергию. Во время самой работы здоровеют-крепнут все нервы и мышцы. Во всем теле все нервы и мышцы устойчиво здоровы, прочно спокойны. Я весь насквозь абсолютно спокоен, как зеркальная гладь озера. Я полон сил и энергии. У меня прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение. Я весь наполнен радостной энергией юного весеннего солнца. Я полон сил и энергии. Я весь наполнен радостной энергией весеннего солнца. В моей душе цветет весна, и солнечная радость жизни наполняет все мое существо без остатка.
23. На смелое поведение и высокую работоспособность
Я – человек смелый, твердо уверенный в себе. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. С каждым днем моя воля становится все сильнее и сильнее. Все быстрее и быстрее развиваются мои способности к самоуправлению. Я безгранично управляю деятельностью своего организма и своим поведением. Я – человек смелый, твердо уверенный в себе. Я все смею, все могу и ничего не боюсь. Я с беспредельной дерзновенностью верю в свои безграничные возможности. Я способен «с горем в пиру быть с веселым лицом», моя воля сильнее всех трудностей жизни.
Я твердо знаю, что если все трудности обрушатся на меня сразу, неожиданно, им все равно не сокрушить моей могучей воли. И потому я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается. С каждым днем я становлюсь человеком все более и более смелым, все более уверенным в себе. Я постоянно сохраняю полную боевую готовность к преодолению всех трудностей и препятствий. Я постоянно-непрерывно сохраняю полную боевую готовность к преодолению всех противодействующих сил жизни. Я постоянно-непрерывно поддерживаю полную боевую готовность к преодолению всех противодействующих сил жизни. Весь мой организм постоянно-непрерывно поддерживает полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. Сквозь любую ненастную погоду, сквозь любые перепады атмосферного давления организм продолжает работать и жить энергично-радостно. Все тело продолжает жить энергичной-радостной жизнью. И я непоколебимо сохраняю прекрасное самочувствие. Я систематически упорнейшим образом учусь чувствовать себя в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех противодействующих сил жизни. Я упорнейшим образом учусь ярко чувствовать, что все противодействующие силы против меня абсолютно бессильны.
Я способен преодолевать все трудности и препятствия, встречающиеся в ходе выполнения работы. Я твердо знаю: если непредвиденно возникнут большие трудности, им все равно не сокрушить моей могучей воли. Моя внутренняя устойчивость, сила моей воли в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех трудностей. Моя внутренняя устойчивость в жизни в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех трудностей и препятствий, которые могут мне встретиться в процессе работы.
Я с каждым днем становлюсь человеком все более и более смелым, все более уверенным в себе. С каждым днем все более сильной становится моя воля. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я становлюсь все более здоровым, более крепким человеком. Весь мой организм постоянно-непрерывно поддерживает полную боевую готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. И потому я постоянно начисто подавляю все вредные влияния разговоров людей о болезнях и продолжаю здороветь и крепнуть сквозь болезни окружающих людей, сквозь все другие вредные влияния внешней среды я продолжаю здороветь и крепнуть.
С каждым днем я становлюсь человеком со все более и более твердым характером, со все более и более сильной волей. Все более устойчивым становится мое жизнерадостное настроение, все более устойчивым становится мое прекрасное самочувствие. Я весь наполняюсь радостным победным торжеством молодой-юной силы. Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все трудности, сквозь все невзгоды жизни, сквозь все вредные влияния внешней среды.
Я постоянно, систематически упражняюсь в преодолении трудностей, которые встречаются в жизни, я упорнейшим образом стараюсь преодолеть все трудности, которые встречаются в жизни. И стараюсь не откладывать того, что могу сделать сейчас. Я постоянно одерживаю победы над всеми трудностями и препятствиями. И потому я постоянно наполнен радостью победы над всеми противодействующими силами жизни.
Все мое тело живет и дышит легко, свободно, живет здоровой полнокровной жизнью. Я весь живу радостной полнокровной жизнью. Я весь живу беспредельно-безгранично свободной жизнью. Я продолжаю здороветь и крепнуть сквозь все вредные влияния внешней среды.
Систематические упражнения в преодолении всех трудностей, препятствий, которые непрерывно встречаются в быту и на работе, быстро развивают мою волю. Я становлюсь человеком непреклонной воли. Я чувствую себя человеком-гигантом, способным преодолевать все трудности и препятствия, способным преодолевать все противодействующие силы жизни.
Я все ярче и отчетливее чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы, я становлюсь все более крепким, все более здоровым человеком.
Все быстрее развиваются мои умственные способности, мое мышление становится все более быстрым, все более активным. Память становится все более яркой, твердой. Внимание становится все более сильным. Все более устойчивым становится мое внимание. Я постоянно-непрерывно контролирую каждый свой поступок, каждое свое движение. Я безгранично управляю своим поведением и всей деятельностью организма. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрой реализации всего того, что я говорю о себе.
Во время трудовой деятельности весь организм восстанавливает свои силы. Все нервные клетки головного мозга во время самой работы накапливают молодую энергию, увеличивают свои энергетические ресурсы. Весь головной мозг во время работы увеличивает свои энергетические запасы. И потому во время самой работы продолжают энергично развиваться мои умственные способности, а моя работоспособность становится практически безграничной. Все мое тело, все мои внутренние органы во время работы продолжают накапливать молодую энергию. И к концу рабочего дня я чувствую себя свежим, полным сил и энергии, как будто весь день я отдыхал и накапливал силы. После целого дня работы я чувствую себя таким же свежим, полным сил и энергии, как утром при пробуждении.
Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы, все более сильной становится моя воля, и непрерывно увеличиваются мои возможности. То, что раньше для меня было непосильным, недостижимым, теперь в пределах моих реальных возможностей. Те трудности и препятствия, которые казались мне раньше непреодолимыми, я теперь преодолеваю смело, уверенно и одерживаю над ними одну победу за другой. Я становлюсь человеком все более сильным и смелым, все более устойчивыми становятся мое прекрасное самочувствие и жизнерадостное настроение.
Сквозь все невзгоды, сквозь все болезни окружающих меня людей я продолжаю здороветь и крепнуть. Я становлюсь физически все более сильным, все более выносливым человеком. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я с беспредельной дерзновенностью верю в то, что я все могу. Для меня нет ничего невозможного.
В конце рабочего дня я чувствую себя полным сил и энергии, работаю с вдохновением, с энтузиазмом, на уровне своих лучших возможностей. Весь мой организм во время работы непрерывно накапливает молодую энергию.
Я стараюсь как можно глубже осмыслить и до конца понять, о чем идет речь. Весь мой организм во время работы продолжает накапливать молодую энергию. Я становлюсь все более сильным, все более энергичным человеком в процессе самой работы. После целого рабочего дня я чувствую себя полным сил и энергии, как будто я не работал, а отдыхал и накапливал силы.
Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные возможности для энергичного развития умственных и физических способностей, для накапливания молодой энергии во время самой работы. И во время самой работы я продолжаю здороветь и крепнуть. Во время работы все нервы и мышцы устойчиво здоровы, прочно спокойны. Непрерывно увеличивается запас прочности спокойствия всех нервов и мышц во время работы. Я становлюсь человеком все более сильным и физически, и духовно. Все быстрее и быстрее развивается моя воля, крепнет мой характер. Я становлюсь человеком несгибаемой воли, я становлюсь человеком с непоколебимо твердым характером. И никакие силы в мире не могут сбить меня с толку и заставить отказаться от достижения намеченной цели.
Ярко, отчетливо чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Я чувствую себя в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех противодействующих сил жизни. С каждым днем я становлюсь все более смелым, все более уверенным в себе человеком. Все энергичнее и быстрее развиваются все мои умственные и физические силы. Я становлюсь все более здоровым, все более крепким, все более высокоработоспособным человеком. Это наполняет все мое существо торжеством радостной победы над всеми трудностями и препятствиями.
Я – человек смелый, твердо уверенный в себе. Я все смею и все могу. Я смотрю миру в лицо, ничего не боясь, и среди всех житейских ураганов и бурь непоколебимо стою, как скала, о которую все сокрушается.
24. На восстановление работоспособности во время самой работы
Я способен преодолевать все трудности и препятствия, встречающиеся в ходе выполнения работы. Я твердо знаю: если возникнут непредвиденно большие трудности, им все равно не сокрушить моей могучей воли. Моя внутренняя устойчивость в жизни в 10 раз сильнее, в 100 раз сильнее всех трудностей и препятствий, которые мне могут встретиться в процессе работы.
Я с каждым днем становлюсь человеком все более и более смелым, все более уверенным в себе. С каждым днем все более сильной становится моя воля. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я становлюсь все более здоровым, более крепким человеком. Весь мой организм постоянно-непрерывно поддерживает полную готовность к преодолению всех вредных влияний внешней среды. Я все ярче и отчетливее чувствую, что все противодействующие силы жизни против меня абсолютно бессильны. Крепнут мои духовные силы, здоровеют мои нервы. Я становлюсь все более крепким, все более здоровым человеком.
Все быстрее развиваются все мои умственные способности. Мое мышление становится все более быстрым, все более активным. Память становится все более яркой, все более твердой. Внимание становится все более сильным, все более устойчивым становится мое внимание. Я постоянно-непрерывно контролирую каждый свой поступок, каждое свое движение. Я абсолютно, безгранично управляю своим поведением и всей деятельностью организма. Весь мой организм мобилизует все свои силы, все свои безграничные резервы для быстрой реализации всего того, что я говорю о себе.
Во время трудовой деятельности весь организм восстанавливает свои силы. Все нервные клетки головного мозга во время самой работы накапливают молодую энергию, увеличивают свои энергетические ресурсы. Весь головной мозг во время работы увеличивает свои энергетические запасы, поэтому во время самой работы продолжают энергично развиваться мои умственные способности. И моя работоспособность становится безграничной.
Все мое тело, все мои внутренние органы во время работы продолжают накапливать молодую энергию. Во время самой работы весь мой организм восстанавливает свои силы, как во время ночного сна. Головной-спинной мозг непрерывно увеличивает свои энергетические запасы, повышается устойчивость всей нервной системы, здоровеют-крепнут нервы во всем теле.
Я всеми силами стараюсь как можно отчетливее почувствовать этот процесс. С каждой секундой мозг увеличивает свои энергетические ресурсы. Повышается устойчивость всей нервной системы. Здоровеют-крепнут нервы во всем теле. Я всеми силами стараюсь почувствовать энергичные здоровые молодые нервы во всем теле. Всеми силами я стараюсь ярко чувствовать себя бодрым-энергичным после работы. После работы я чувствую бодрость, молодую энергию во всем теле. Во время работы печень и почки энергично очищают кровь. После работы кровь первозданно чистая, как утром после длительного здорового ночного сна.
Я сейчас всеми силами разума постараюсь подавить абсолютно все свои сомнения в том, что после работы я буду полон молодых сил и энергии, как после полноценного отдыха. Я стараюсь с беспредельной дерзновенностью наперекор всему твердо верить в то, что после работы я буду полон молодой энергии, как после отдыха. Я всеми силами разума стараюсь верить в то, что во время самой работы весь организм накапливает силы, мозг увеличивает свои энергетические запасы, печень и почки начисто очищают кровь. Я стараюсь подавить все сомнения в том, что во время работы организм полностью восстанавливает работоспособность.
У меня безграничная работоспособность. Во время работы здоровеют-крепнут нервы. Во время работы повышается устойчивость нервной системы. Во время работы мозг увеличивает энергетические запасы. На протяжении рабочего дня весь организм живет одинаково – молодой энергичной жизнью. На протяжении всего рабочего дня я все делаю одинаково – энергично, с энтузиазмом, с вдохновением, на уровне своих лучших возможностей. На протяжении всего времени работы дня электрический потенциал головного мозга непоколебимо остается одинаково высоким – 30–35 микровольт. Весь организм в течение всего рабочего дня живет одинаково – высоко энергичной молодой-юной жизнью. На протяжении восьмичасовой непрерывной работы я сохраняю прекрасное самочувствие, веселое-жизнерадостное настроение.