– А люди толпы видят лишь иллюзию реальности, образы на стене, а не то, что есть на самом деле, – вставил я, припоминая метафору из «Государства» Платона, к которой прибегал Джулиан на прошлом занятии в Кэмден Кейвз.
– Точно, – выпалил он, рубанув кулаком воздух. – Процесс, из-за которого мы утрачиваем свое «я» и становимся теми, кем мы не являемся, известен как инкультурация. Он заключается в заимствовании чужих ценностей, идеалов и поведения. В процессе перерождения в некое социальное существо возникает разрыв. Мы отказываемся от нашей естественной природы и приспосабливаемся носить маску, которая скрывает наше истинное лицо. Целостность распадается. Чем шире разрыв между нашим истинным «я» и тем существом в маске, которое видят все, тем меньше мы следуем своей судьбе. Чем глубже брешь, тем меньше мы можем рассчитывать на поддержку Вселенной, ведь мы забыли, кто мы есть, и перестали соблюдать правила игры. Нарушение целостности лишает нас радости, энергии и делает нашу жизнь пустой. Мы формируем «культ личности», а это не то, как нам следует жить. Твоя личность – иллюзия. Ты создал ее, чтобы нравится другим, чтобы тебя любили. Из страха ты надел на себя социальную маску.
– Ты серьезно?
– Серьезно. Многими людьми управляет внутренний ребенок, жаждущий любви. Ребенок боится, что его не будут любить. Что он не впишется в их общество. Он проецирует образ матери и отца на всех взрослых вокруг себя в надежде, что если он будет копировать их поведение, поведение толпы, он получит то одобрение, которого так отчаянно добивается. Начинаешь понимать, почему многие так боятся смотреть правде в глаза? Где-то очень глубоко внутри, возможно не сознавая этого, они боятся, что их не будут любить. А ведь у человека нет сильнее желания, чем быть любимым. Так мы попадаем в ловушку. Мы предаем себя, отказываемся от мечты и принимаем тот образ жизни, который не имеет с нами ничего общего.
– И так появляется эта брешь, в которую мы проваливаемся. И все это движется страхом. Теперь я понимаю, почему человеку так важно работать над собой. Когда мы начинаем эту работу, мы пробираемся сквозь собственные страхи, которые управляют нами, вытаскиваем эти тени на свет. А на свету, как ты говоришь, тени исчезают. Страх оставляет нас.
– На самом деле, Дар, страх не только постепенно исчезает, на смену ему приходит любовь. Как я уже говорил, тьма это всего лишь отсутствие света. Стоит лишь пролить свет знания и понимания на темные пятна души, и ты наполнишься светом. Там, где был страх, воцарится любовь. Запомни, что значит «про-свет-ленный» – наполненный светом. Каждое усилие восполнить утрату целостности, каждый шаг через эту пропасть приближает тебя к дому, к состоянию просветления. Каждый раз, когда вместо того, чтобы поддаться страху, ты показываешь свою любовь, ты восстанавливаешь свою истинную природу, не забывай этого. Показывая свои лучшие качества миру, ты получаешь соответствующую поддержку, которая возвращает тебе часть утраченной силы. Поэтому я и говорил тебе, что все рассуждения о самосовершенствовании это ерунда. Нам нужно не улучшать себя, мы и без того совершенны от природы, а улучшить совершенство невозможно. Я не рассказывал тебе историю золотого Будды?
– Нет, не думаю.
Джулиан сел в центре «Круга истины», скрестив ноги. В мерцающем свете свечей комната выглядела таинственно. Джулиан выглядел совершенно умиротворенным, его глубокий взгляд словно бы проникал мне в самое сердце. У меня было такое чувство, что он заглядывает внутрь меня, обращается к самым благородным и искренним частям души, призывая их показать себя.
– Давным-давно на Востоке жили монахи, которые поклонялись золотому Будде. Они молились ему, медитировали, сидя у его ног, и благословляли его присутствие в их жизни. Однажды те места, где они жили, оказались под угрозой вражеского нашествия. Монахи были обеспокоены тем, как сохранить свою святыню, каждый предлагал свой способ, пока, наконец, один из них не нашел простого, на удивление эффективного решения: все вместе они начали покрывать золотого Будду грязью, чтобы таким образом спрятать его. План сработал: враг ничего не заметил.
– Очень интересно.
– Но это еще не все. Годы спустя молодой монах по обыкновению прогуливался рано утром. Неожиданно, в горе грязи, мимо которой он столько раз проходил, что-то блеснуло. Он позвал других монахов, и они стали расчищать грязь. Чем больше слоев они снимали, тем сильнее становилось сияние. И когда они удалили последний слой грязи, золотой Будда предстал перед ними во всем великолепии. Они обрели бесценное сокровище.
– Замечательная история, – подтвердил я.
– Я использовал ее как метафору того, что мы сегодня делаем в этом классе. Жизнь это постоянное обучение. Каждый день жизнь преподносит тебе тот урок, который тебе нужен, если ты, конечно, обратишь на него внимание. Но дело в том, что большинство людей не обращает. Дело в том, что сознание большинства людей спит. Как ты уже знаешь, они находятся на первой ступени «Семи ступеней пробуждения личности». Но стоит пробудиться и начать движение к своему истинному «я» и состоянию просветления, которое является нашей конечной целью, как постепенно будешь узнавать свою настоящую природу. Каждый день подарит тебе возможность расчистить еще один слой грязи, под которым скрывается золото твоего истинного «я». Поэтому-то и надо начинать путь к себе с восстановления целостности, самопознания – той работы над собой, о которой я часто тебе говорю. Найди время посмотреть в глаза тому, чему ты так противишься, и выяснить, в чем причина страхов и фрустрации, вместо того, чтобы перекладывать эту работу на других и избегать ответственности. Когда ты обвиняешь других в том, что они злят тебя или раздражают, ты упускаешь редкую возможность исследовать то темное пятно, которое вызывает эти чувства. Ты упускаешь возможность переместить его из области подсознательного в область сознательного, где страх можно вылечить, чтобы потом избавиться от него. Каждый из нас скрывает свое истинное «я» под многими слоями грязи. Некоторым удалось снять больше слоев, чем другим. Эта грязь налипает на нас, когда мы отказываемся от себя и присоединяемся к толпе.
– И этот процесс называется «инкультурацией», – добавил я.
– Верно, цель жизни – снять как можно больше слоев, чтобы золото нашей души засияло на солнечном свете, как это случилось со статуей золотого Будды, когда монахи очистили ее. Что самое замечательное, каждый мужественный или добрый поступок, каждый ответственный шаг немедленно вознаграждается: всякий раз, когда ты делаешь, что должно, так, как считаешь правильным, а не плывешь по течению, с тебя сходит тонкий слой грязи, и твоя суть начинает поблескивать сквозь нее. Каждый акт любви, а не страха приближает тебя к тебе настоящему. Каждый раз, когда ты достигаешь мечты и слушаешься своего сердца, ты вспоминаешь чуть больше о том, кто ты такой. Так ты познаешь себя. Так ты исполняешь высшее предназначение. Так ты следуешь своей судьбе.
Джулиан помолчал:
– То, что я хочу тебе сегодня рассказать, будет самым важным уроком, который можно выучить в «интернате Земля». Суть его в том, что цель жизни в восстановлении целостности. Идеал заключается в том, чтобы личность, которую ты представляешь миру, была целостной, была тобой настоящим, в том, чтобы она была совершенным отражением твоего истинного «я». Не будет страхов, которые заставляют тебя притворяться, чтобы не выделяться из толпы, зато любовь к себе будет так велика, что мнение других будет тебе не важно. Пока ты будешь честен с собой, все будет хорошо. И в этом, друг мой, и заключается истинный успех в жизни.
– Какая глубокая философия, Джулиан. Она способна изменить жизнь. А что мне понадобится, чтобы восстановить целостность?
– Методичное ведение дневника очень важно. Оно помогает тебе узнать себя, лучше разобраться в своих переживаниях. Дневник должен быть твоей исповедальней. Он принесет тебе осознание, а затем послужит принятию лучших решений. Я также упоминал медитацию и тишину. Время, проведенное каждый день в тишине и уединении, поможет пробудить и вернуть твою природную силу. Ну и конечно, понадобятся хорошие учителя. И это выводит нас прямо на четвертую ступень «Семи ступеней пробуждения личности». Движение по пути пробуждения подобно путешествию, во время которого мы покидаем прежний мир и вступаем в новый. Чтобы ориентироваться на новом месте, потребуется проводник, который даст четкие инструкции и покажет дорогу. Четвертая стадия посвящена «поиску Мастеров». На этом этапе ученик обращается к учителям, книгам и тем источникам знания, которые ему доступны. В это время многие часами делают записи в дневнике и проглатывают книгу за книгой. Иногда на этой стадии человек поддается панике. Мир меняется, и это вызывает фрустрацию и страх. Нужно так много узнать за такое короткое время! Все в состоянии перехода. А использование различных источников знания превращает тебя в усердного ученика. Сильнее, чем когда-либо, человек чувствует, как истов его поиск новой жизни и своего места в ней.
– Джулиан, как раз это сейчас со мной и происходит. Чем меньше я контролирую каждое свое движение, чем дальше шагаю в пределы неизведанного, тем больше вопросов передо мной встает. Я не знаю, кто я. Не знаю, в чем моя судьба. Каковы мои истинные ценности. Я борюсь со своими прежними убеждениями о том, как устроен мир, и хочу понять те настоящие законы природы, которые лежат в его основании. Меня мучает вопрос, существует ли Бог, и почему я так много страдал. Ну и, конечно же, мне хочется знать, чем обернется моя жизнь и что мне нужно, чтобы зажить счастливой, предназначенной именно мне жизнью.
– Все это правильные сомнения. Такие вопросы возникают в процессе роста и пробуждения. Ты перестаешь плыть по течению и становишься более осознанным. Поэтому хочешь узнать все. Здорово! Задай правильный вопрос, и девять шансов из десяти ты получишь правильный ответ. И помни, все ответы уже существуют в твоем сердце, вопросы помогают им выбраться наружу. Задай правильный вопрос и, обещаю, ответ окажется на поверхности, если пришло время его узнать.
– Что значит «пришло время его узнать», Джулиан?
– Один из ключевых естественных законов состоит в том, что нам никогда не дается большее бремя, чем мы сможем вынести. Твой маршрут проложен с любовью, поэтому ты никогда не получаешь больше знания или истины, чем способен переварить. Всему свое время. Ученик должен быть терпеливым. Рано или поздно найдутся ответы на все вопросы.
Джулиан продолжал:
– Отбрось сомнения, ты именно там, где тебе следует быть. До тебя этим же путем следовало множество мудрых душ. Твой опыт не единственный в своем роде. Не дай вере угаснуть и погружайся все глубже и глубже в себя. Ты уже знаешь все ответы. Без сомнения, книги, семинары и учителя помогут тебе, но помни: книга всегда отражает правду жизни своего автора, а лектор излагает свою философию жизни. На этом этапе такое знание полезно. Мнение других поможет тебе понять, что же думаешь ты сам. Но не впадай в искушение поверить, что правда другого человека обязательно окажется твоей правдой. Не следуй ни за кем – веди за собой. Так ты проникнешь в заповедные места и проложишь собственный путь. Все это способ стать собой. Продвигаясь выше по ступеням мастерства, ты разовьешь свою философию жизни и своего места в ней. Ты выберешь те истины, которые резонируют в глубинах твоей души. Ты обобщишь чужую мудрость, и это откроет истину тебе. Но ты должен отбросить те идеи, которые ничего тебе не дают и лишены всякого смысла. Это даст тебе возможность создать собственный алгоритм и основу твоей настоящей жизни. Жизнь по собственным правилам – вот мое определение успеха. Истинный успех в том, чтобы создавать ту жизнь, которую ты избрал, ежечасно, ежесекундно. Так ты будешь жить не по чужим рецептам, а по собственным правилам. Так ты станешь силой, способной изменить мир.
– Это здорово, Джулиан. И именно это я сейчас переживаю. Во мне проснулся голод, я отпустил поводья и совершенно убежден в своем невежестве. Поэтому я читаю книгу за книгой в поисках ответов, думаю, я на истинном пути.
– Да, Дар. Твое сознание пробуждается. Ты ищешь способа вернуться к истокам. В некоторых книгах пишут, что путь к просветлению лежит через позитивное мышление. В других советуют довериться сердцу. Третьи предлагают развивать инициативу, ставить множество целей и преследовать те из них, которых тебе действительно хочется. Какие-то говорят, что нет лучше способа, чем жить настоящим и позволить жизни самой преподнести тебе те дары, которые она для тебя припасла.
– Именно так. И чему же мне верить? Советы такие противоречивые. Жить ли мне мирскими интересами или выбрать духовную стезю?
Джулиан вздохнул:
– Все это вопросы, необходимые, чтобы найти истину. Ты растешь, это бесспорно, и это хорошо. Ты ищешь способ, как восстановить целостность, вспомнить, кто ты на самом деле. Ты экспериментируешь с модальностями и открыт для слов многих учителей, и это превосходно, – уверенно сказал Джулиан и улыбнулся.
– Столько всего выясняется: я замечаю, как сильно нарушена целостность моей личности. Оказывается, что я почти никогда не снимаю маску социальной приемлемости. Что всю жизнь я просто-напросто пытался угодить всем вокруг. Я перестал понимать, кто я. Ты говоришь, что познать себя, научиться слушать себя – вот путь к просветлению. Но я не знаю себя. И от этого мне делается очень грустно, честно тебе признаюсь, – мои глаза наполнялись слезами. Никогда еще я не испытывал таких чувств.
– Почувствуй эту печаль, Дар. Я уже говорил тебе об этом, – Джулиан мягко положил руку мне на плечо. – Чем острее ты чувствуешь, тем полнее переживаешь то, что происходит в твоей душе. Чувства как ливень: зарождаются, переживают пик и идут на спад. Чем сильнее переживание – гнев ли это, грусть ли, горечь или разочарование, тем быстрее ты расчистишь те слои грязи, под которыми скрывается золотой Будда. – Джулиан терпеливо ждал, пока я приду в себя. – Дар, если цель нашей жизни в восстановлении целостности, тогда вопрос в том, как это сделать. Я много раз повторял, Вселенная хочет, чтобы ты победил. Жизнь устроена так, что ты просто не должен не быть счастливым и великим.
– Но для этого надо соблюдать правила игры, – отозвался я. – А если я их не знаю, если все еще нахожусь на первой ступени, моя жизнь никак не изменится.
– Превосходно, – Джулиан обнял меня. – Он начал отбивать ритм сначала нежно, а потом все громче.
Я знал, что так он хотел наградить меня за то, что я усвоил урок. Джулиан остановился, и в комнате опять стало тихо.
Процесс, который природа, Вселенная, Бог, бесконечный разум – называй эту первопричину всего живого как хочешь, предназначила для восстановления целостности, известен как рециклинг или возвращение в исходное состояние. Этот термин раскрывает, как устроено многое в жизни. Например, когда нам нужно получить какой-то урок, жизнь посылает нам людей или ставит нас в такие обстоятельства, благодаря которым мы непременно получим необходимое знание. Предположим, в какой-то момент нам надо научиться прощать. Тогда премудрая Вселенная посылает нам, скажем, предателя. Как всегда, мы можем реагировать на ситуацию по-разному. Выбор за нами. Если мы решим поиграть в преступление и наказание и сосредоточиться на обвинениях, жизнь будет посылать нам подобных «учителей». Мы будем встречать людей такого же типа. Беда в том, что, чем сильнее мы будем сопротивляться усвоить урок, тем сильнее и болезненнее жизнь будет нас бить.
– Чтобы я, наконец-то, обратил внимание?
– Запомни, сила противодействия равна силе действия, зато с чем дружишь, то тебе и служит. Природа хочет, чтобы ты восстановил целостность, выучил свои уроки и вернулся к истоку, к естественности. Рециклинг существует, чтобы помочь этому движению, путешествию к лучшему «я». Но если ты не знаешь, как устроена жизнь, она будет наказывать тебя с каждым разом больнее. Когда ты усвоишь урок, проснешься и станешь жить осознанно, приняв личную ответственность за свое излечение и рост, целостность восстановится, и жизнь изменится к лучшему.
– Невероятно, – вот и все, что я мог сказать. Я понял, что обвиняя других в своей злости, раздражении и ревности, я отказываюсь выучить назначенный мне урок. И он будет повторяться, только более болезненный и жестокий. Главным для меня было вот что: если я осознаю, что мои отрицательные реакции зависят только от меня самого, а сделать это можно путем самоанализа, тогда мне удастся уменьшить количество повторяющихся уроков. Отказываясь обвинять других в том, что я отвечаю им совсем не любовью, я избавлю себя от многих страданий. Если я подчиняюсь естественному закону, я нахожу поддержку. Если я приму истину о том, как устроено мироздание, жизнь щедро наградит меня. Джулиан встал и вышел из «Круга истины». Он подошел к доске в другом конце класса и поставил свечи так, чтобы мне было видно, что он рисует. Он нарисовал большой круг и разделил его на четыре сегмента. В первом он написал «разум», во втором – «тело», в третьем – «эмоции», в четвертом – «дух». Над кругом он вывел «Пробуждения четырех ипостасей», потом обернулся ко мне и продолжил:
– Я уже говорил, что самостоятельное возвращение домой, к истинному «я» заключается в восстановлении целостности. Круг – символ целостности. Главная задача жизни – обрести целостность, процесс возвращения называется рециклинг, в нем используются специальные практики. На четвертой ступени пробуждения ты начинаешь принимать сознательные решения, которые ведут тебя обратно к целостности. Твое истинное «я» существует в четырех ипостасях, которые нужно пробудить для того, чтобы обрести целостность. Сделав это, ты вспомнишь, кто ты. Вот принцип «пробуждения четырех ипостасей», – Джулиан указал на доску. – Возвращение к себе требует пробуждения разума, тела, эмоций и духа.
– Очень интересно, Джулиан. Меня мучают сомнения. Некоторые книги, о которых ты говорил, утверждают, что наивысшее предназначение мы находим, когда развиваем высшие способности ума. Другие авторы считают, что нужно больше читать и больше учиться, так улучшая качество мышления. Они говорят, что наши мысли создают нашу реальность. Что наша жизнь изменится, когда изменятся наши мысли.