Морская соль. Основа основ здоровья. Верните организму важнейшие микроэлементы - Коган Татьяна Васильевна 4 стр.

Рецепт 1

Вскипятите 1 л. воды, растворите в ней 1 ст. л. морской соли. Подождите, пока смесь остынет до комнатной температуры. Затем смочите в растворе полотенце и растирайте шею и позвоночник на уровне плеч в течение 10 минут. Процедуру повторяйте ежедневно на протяжении двух недель.

Рецепт 2

Наберите ванну теплой воды на 1/2 ее объема, растворите в ней 1 кг морской соли, добавьте по 5 капель настоек шафрана, женьшеня и ландыша. Хорошенько все размешайте. Принимайте ванну 20–30 минут через день на протяжении месяца.

Рецепт 3

В 1 ст. л. морской соли добавьте 1 ст. л. пищевой соды, размешайте и выдавите в смесь сок 1 лимона. Все еще раз хорошенько размешайте. Примите прохладный душ, нанесите на мягкую губку лимонно-соляной раствор и разотрите все тело мягкими круговыми движениями. Смойте раствор с кожи и тщательно разотритесь жестким полотенцем. Выполняйте процедуру через день в течение месяца.

Тахикардия — это нарушение работы сердца, в результате которого увеличивается темп сердечных сокращений (более 80 ударов в 1 минуту).

Тахикардия может быть вполне нормальным явлением у совершенно здоровых людей, например, во время страха, волнения или физической нагрузки. Но может быть и проявлением патологии сердца.

Причиной, как правило, являются стрессы, недосыпание, переутомление, алкоголь и т. д.

Симптомы тахикардии очень просты:

• бессонница, отсутствие аппетита;

• потеря веса;

• обильное потоотделение;

• учащенное сердцебиение;

• нехватка воздуха;

• дурнота;

• общая слабость и головокружение;

• нарушение мочеиспускания.

Для точной диагностики тахикардии требуется медицинское обследование. Только после этого назначается курс лечения.

Безусловно, морская соль не устраняет патологию сердца, но оказывает благоприятное воздействие в комплексном лечении тахикардии. Она приводит в норму кровообращение, помогает снять боли, укрепляет тонус сердечной мышцы. Правда, прежде чем начать лечение, не стоит забывать о консультации с врачом!

Рецепт 1

Заранее приготовьте смесь ароматических масел. Смешайте по 10 капель эфирных масел аниса, лаванды, корицы, гвоздики, мускатного ореха, мелиссы, мяты перечной, эвкалипта, сосны, фенхеля, чабреца и шалфея. Хорошенько размешайте.

Заполните ванну теплой водой, растворите 1 кг морской соли, добавьте 20 капель ароматической смеси. Принимайте ванну 20–30 минут через день 10–15 раз.

Внимание! Нельзя проводить процедуры в период обострения сердечно-сосудистых заболеваний.

Рецепт 2

Отожмите 1/2 стакана сока из зеленой надземной части овса, добавьте 1/2 ч. л. морской соли. Пейте состав по 1/2 стакана 3 раза в день на протяжении 5–7 дней. Средство особенно эффективно, если у вас повышенное артериальное давление.

Лечение морской солью болезней желудочно-кишечного тракта

Никто не застрахован от заболеваний и расстройств работы желудочно-кишечного тракта. Некачественные продукты, неправильный режим дня и питания, чрезмерное употребление сладкого и алкоголя, курение неминуемо приводит к сбоям в нашем организме. Морская соль поможет нам справиться со многими проблемами пищеварения, однако перед ее применением следует непременно показаться специалисту, который способен верно оценить состояние вашего желудочно-кишечного тракта и, в случае необходимости, распишет лечение.

С пищевым отравлением сталкивается практически каждый человек в своей жизни. Оно возникает, как правило, в результате нашей экономности или невнимательности. При употреблении в пищу несвежих продуктов или некачественных лекарственных препаратов, несоблюдении гигиены. Вместе с ядовитой пищей в организм попадают микробы или токсины, которые выводят из строя пищеварительную систему и отравляют организм.

При отравлениях, как правило, появляются следующие симптомы:

• мучительная тошнота,

• рвота,

• диарея,

• повышение температуры тела,

• ухудшение самочувствия,

• боли в животе,

• общая слабость и недомогание.

С обычным пищевым отравлением можно справиться самостоятельно за 1–3 дня. Но бывают и более серьезные формы интоксикации организма, крайне опасные для жизни. Поэтому в любом случае при отравлении лучше проконсультироваться с врачом.

В процессе отравления в организме накапливается избыточное количество микробов или токсичных веществ. Поэтому основная задача при первых симптомах недуга очистить желудок. Для этих целей издавна используют морскую соль. Она является скорой помощью при любом отравлении, т. к. вызывает рвотный рефлекс и помогает вывести из организма токсины.

Рецепт 1

Растворите 2 ст. л. морской соли в 2 л теплой кипяченой воды. Пейте получившийся соляной раствор до тех пор, пока не откроется рвота. После того, как желудок очистится, вам станет значительно лучше.

Рецепт 2

Возьмите 1 л охлажденной кипяченой воды, добавьте в нее 4 ст. л. сахара, 1 ч. л. морской соли, 1 ч. л. питьевой соды. Все хорошенько перемешайте, чтобы кристаллы сахара и соли и сода полностью растворились. Выпейте получившийся раствор за три раза. После этого у вас начнется рвота и желудок очистится. Если состав не вызовет ожидаемого эффекта, процедуру повторите, сделав вторую порцию «лекарства».

Рецепт 3

В 1/2 стакана добавьте 1 ст. л. морской соли. Выпейте состав.

Внимание! Не подходит для лечения детей.

От нарушения стула сегодня страдают миллионы людей. Однако на такую проблему, как запоры кто-то не обращает внимания, а кто-то стесняется обратиться с ней к врачу. Между тем последствия от запущенных форм запоров могут быть плачевными: колиты, заболевания желчевыводящих путей, гепатит, геморрой и т. д. А причины задержки стула довольно просты — несбалансированное питание, нервные расстройства, плохая экология, ослабление организма, малоподвижный образ жизни, курение, алкоголизм.

Определить запор можно по ряду симптомов:

• два или менее акта дефекации (опорожнения прямой кишки) в неделю,

• сильное натуживание во время акта дефекации,

• быстрая утомляемость,

• бессонница,

• снижение настроения,

• вздутие и тяжесть в животе,

• чувство неполного опорожнения кишечника,

• чрезмерно плотная консистенция стула.

Традиционными способами лечения запоров являются слабительные препараты или клизмы. Однако они устраняют лишь внешние проявления и часто вызывают привыкание. Потом кишечник вообще перестает самостоятельно работать.

Наряду с правильно организованным питанием, здоровым образом жизни в нетрадиционной медицине положительное влияние в борьбе и предотвращении запоров имеет морская соль. Она не только обладает легким слабительным эффектом, но и нормализует обмен веществ, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет защитные силы организма. В результате пища начинает лучше усваиваться, а кишечник своевременно опорожняться.

Рецепт 1

Приготовьте перед завтраком следующий соляной состав. Растворите 1 ч. л. морской соли в 1 стакане теплой кипяченой воды. Полученный раствор выпейте перед едой. Курс лечения 8–10 дней, однако состав можно употреблять и в целях профилактики запора.

Рецепт 2

Утром, встав с постели, сделайте следующее: смешайте 1 ч. л. морской соли с 1/2 стаканом кипяченой воды и 1/2 стаканом молока. Натощак выпейте получившийся состав и подождите 10–15 минут прежде, чем приступить к своему обычному завтраку. Курс лечения 10–12 дней. Раствор можно использовать и в профилактических целях.

Рецепт 3

Смешайте 3 ст. л. толокна, 2 ст. л. меда и 1 ст. л. морской соли. Употребляйте состав 1 раз в день после приема пищи в течение 12–14 дней. Повторяйте курс 1 раз в полгода в профилактических целях.

Рецепт 4

Смешайте 1 ч. л. морской соли, 1 ст. л. яблочного уксуса и 2 ст. л. меда. Принимайте по 1 ч. л. смеси 3 раза в день перед едой, запивая водой в течение 5–7 дней. Состав хорошо очищает желудочно-кишечный тракт.

Внимание! Нельзя принимать при обострении заболеваний органов пищеварения. Перед лечением следует обязательно посоветоваться с врачом.

Геморрой — это заболевание, которым страдает большинство людей. Однако многие просто стесняются обратиться с ним к врачу. В зоне риска заболевания оказываются люди с вредными привычками, ведущие малоподвижный, преимущественно сидячий, образ жизни, постоянно поднимающие тяжести, страдающие ожирением, запорами, опухолями в малом тазу, а также беременные женщины.

Геморрой связан с расширением вен в области заднего прохода. В результате нарушения кровообращения в зоне прямой кишки кровь сворачивается, и образуются узлы, которые могут выпадать наружу. Геморрой сопровождается следующими симптомами:

• острыми и ноющими болями в области ануса,

• неприятными ощущениями и зудом в заднем проходе,

• слизистыми выделениями и кровотечениями.

Геморрой требует своевременного лечения под присмотром врача. Если болезнь запустить, то помочь сможет только хирургическое вмешательство.

Морская соль позволяет существенно облегчить состояние больного при геморрое. Она снимает воспаление и зуд, избавляет от боли, оказывает антимикробное действие. Кроме того, морская соль способствует очищению организма, усиливает питание тканей, слизистых и кожи и предотвращает дальнейшее течение заболевания.

Рецепт 1

Вскипятите 3–4 л воды, растворите в ней 500 г морской соли и остудите до температуры человеческого тела. Перелейте состав в тазик, сядьте в него и принимайте ванну, пока вода не остынет. Затем наденьте теплое белье и немного полежите. Процедуру хорошо проводить непосредственно перед сном на протяжении 4–5 дней.

Рецепт 2

Залейте 5 ст. л. чистотела 2 л воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Варите состав на слабом огне в течение 20 минут. Дайте настояться еще 10–15 минут. Затем добавьте 3 ст. л. морской соли. Перелейте отвар в тазик, сядьте в него и принимайте лечебную ванну, пока вода не остынет. После ванны наденьте теплое белье. Осуществляйте процедуру 1 раз в день (желательно перед сном) на протяжении 12–14 дней.

Лечение заболеваний опорно-двигательной системы

Как уже говорилось ранее, доминирующим компонентом морской соли является натрий хлор. Именно этот микроэлемент показан при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артрите, артрозе, артритоартрозе, остеохондрозе и др.). Известно, что подобные недуги развиваются незаметно и проявляются, как правило, в среднем и старшем возрасте, доставляя немало страданий. Натрий хлор, а также кальций, калий магний и т. д., оказываясь в нашем организме, благоприятно воздействуют на костные структуры, исправляют нарушения и избавляют нас от боли.

Лекарства для лечения заболеваний опорно-двигательной системы, которые прописывает традиционная медицина, не могут быть созданы в домашних условиях. Они, конечно же, необходимы, однако наряду с ними таким больным показаны процедуры с морской солью. Это является важным компонентом целенаправленного комплексного лечения подобных болезней.

Артрит представляет собой воспалительное заболевание суставов. Причины недуга могут быть различны, начиная от травм до нарушения обменных процессов и осложнений инфекционных болезней. В зависимости от поврежденного сустава медики выделяют ряд форм артрита. Однако для всех них характерно проявление общих симптомов:

• боль в суставе, особенно при надавливании;

• ограничение подвижности;

• припухлость и покраснение;

• повышение кожной температуры в районе сустава;

• озноб;

• общая слабость.

Диагностику и лечение артрита необходимо проходить под наблюдением специалиста. Он подбирает соответствующие медикаменты. Запущенные формы заболевания могут потребовать даже операционного вмешательства.

В комплексном лечении морская соль является эффективным способом борьбы с артритом. Она не только снимает боли, покраснение и припухлость кожи, но и оказывает положительное действие на кости, способствует восстановлению и укреплению костной ткани.

Рецепт 1

Налейте полную ванну воды. Температура воды не должна превышать 42 градусов. Растворите в ванне 1,5 кг морской соли. Лучше всего для этой процедуры подходит соль Мертвого моря, однако можно взять и другой вид соли. Принимайте ванну 30–40 минут перед сном 3–4 раза в неделю. Процедуру проводите не менее чем через 2 часа после еды.

Рецепт 2

Нагрейте морскую соль на противне или сковороде до температуры примерно 60 градусов. Пересыпьте соль в полотняный мешочек и приложите к больному месту на 5–10 минут. Процедуру повторяйте 2–3 раза в день в течение 1–2 недель (пока не исчезнет боль и припухлость).

Рецепт 3

Растворите в 5 ст. л. горячей воды 2 ст. л. соли. Принимайте состав натощак 1 раз в день на протяжении 2–3 недель. Одновременно 2 раза в день растирайте больной сустав крупной морской солью.

Рецепт 4

Заранее приобретите в аптеке лечебное масло облепихи, грецкого ореха или экстракт чеснока. Налейте в ванну воды на 1/2 объема. Растворите в ней 1 кг морской соли, добавьте 20 капель масла облепихи или грецкого ореха и 20 капель экстракта чеснока. Принимайте ванну 30–40 минут через день всего 10–15 раз.

В лечебные соляные ванны при заболеваниях опорно-двигательного аппарата полезно добавлять также отвары таких лекарственных трав, как чистотел, фиалка, лопух, багульник, зверобой, безвременник осенний (2 ст. л. на 1 ст. кипятка).

Рецепт 5

Возьмите 100 мл облепихового масла, нагрейте его немного на слабом огне. Потом снимите с плиты и добавьте 1 ст. л. морской соли и 2 ст. л. майского меда. Хорошенько все размешайте. Нанесите получившийся состав на больной сустав и мягкими круговыми движениями вотрите в кожу. Затем сверху положите на эту область большие листья подорожника, чтобы они полностью накрывали больное место. Если подорожника нет, то накройте область втирания куском марли. Сверху оберните больной сустав руки (ноги) или поясницу целлофановой (пищевой) пленкой, чтобы создать под ней парниковый эффект. Сверху накройте теплым пуховым платком или шерстяным пледом.

Подержите компресс 20–30 минут, затем все уберите с сустава, очистите кожу от остатков мази салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Наденьте что-нибудь теплое. Проводите процедуры 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев. Затем сделайте перерыв на 2–3 недели и снова повторите лечение до улучшения состояния сустава.

Радикулит — это заболевание, которое возникает в результате сдавливания и воспаления нервных окончаний позвоночника. Как правило, недуг является следствием деформации и смещения позвонков (т. е. последствием остеохондроза), а также тяжелой физической работы, возрастных изменений.

Радикулит может в буквальном смысле приковывать к постели. Он сопровождается сильными болями в области позвоночника, которые иногда передаются в область поясницы, сердца, печени, в руки или ноги, особенно при поднятии тяжестей или резких движениях. Радикулит обычно имеет затяжной характер, и вылечить его без помощи специалиста невозможно.

Препараты из морской соли можно использовать в качестве обезболивающего средства при комплексном лечении радикулита. Они значительно улучшают состояние больного за счет того, что оказывают противовоспалительное действие. Уже после нескольких дней лечения приступы радикулита быстро проходят. Кроме того, морская соль предотвращает дальнейшее развитие болезни.

Рецепт 1

Поместите 3 стручка красного перца в литровую банку, добавьте 1 стакан морской соли крупного помола, залейте 1 стаканом коньяка. Оставьте смесь настаиваться в темном прохладном месте на 5 суток. В дальнейшем продолжайте хранить состав в темном прохладном месте.

Вечером смочите в полученном лекарстве кусок марли, сложенный в несколько раз или ватный тампон и приложите к больному месту. Сверху накройте полиэтиленом (пищевой пленкой, вощеной бумагой) и замотайте шарфом или теплым пуховым платком. Оставьте компресс на ночь. Выполняйте процедуру в течение 5–7 дней.

Рецепт 2

Смешайте 200 г морской соли и 200 г речного песка, нагрейте смесь на противне или сковороде до температуры 60–70 градусов. Пересыпьте состав в хлопчатобумажный мешочек, и приложите его к больному месту. Если смесь покажется вам чересчур горячей, подложите под нее тканевую салфетку, сложенную в несколько раз. Сверху зафиксируйте шарфом или шерстяным платком. Держите компресс до тем пор, пока смесь не остынет. Проводите процедуру 1 раз в день в течение 5–7 дней, желательно перед сном.

Рецепт 3

Смешайте 1 кг морской соли крупного помола с 2 ст. л. горчичного порошка. Добавьте 1/2 стакана воды и нагрейте смесь до 50 градусов. Получившуюся кашицу нанесите на область под больным позвонком и по обеим сторонам от него. Сверху накройте полиэтиленом (пищевой пленкой) и укутайте шарфом или теплым пуховым платком. Держите компресс до тех пор, пока соляная смесь не остынет. Далее уберите состав с кожи, протрите это место влажной салфеткой или полотенцем и вытрите досуха. Наденьте что-нибудь теплое. Повторяйте процедуру 1 раз в день на протяжении 5–7 дней.