Определенные заболевания, как правило, характеризуются общей картиной пространственного напряжения. Поэтому можно с большой точностью рекомендовать точки для воздействия при определенном заболевании. Именно таким образом и работает любая восточная рефлексотерапия. Китайская практика при этом требует от врача глубокого осмысления энергетической связи, умственного процесса. А японская и корейская практики, которые мы опробовали в этой главе, основаны на интуиции и опыте.
С древних времен в Китае распространена диагностика по эмоциональному состоянию. Молодых врачей учат, что немотивированное беспокойство может быть связано с проблемами легких и верхних дыхательных путей. Заболеванию почек сопутствуют немотивированные страхи, тревожные состояния, чувство безнадежности. Больная селезенка провоцирует безразличие к окружающему миру и склонность к депрессии.
Молчаливость и замкнутость свидетельствуют о слабой сердечной энергетике. А энергетический застой в печени и желчном пузыре вызывает внезапную агрессию вплоть до ярости. Чтобы закупорка энергии не привела к патологии печени, ярость (избыток негативной энергии) надо выпустить любым доступным способом. Рефлексотерапия и простукивание – как раз подходящий способ воздействия!
Но совершенно ясно, что диагностика по эмоциональным проявлениям мало пригодна для самооценки. Человек, пребывающий в унынии и испытывающий немотивированный страх, не может хладнокровно соотнести это с болезнью внутренних органов – он поглощен поиском мотивации своих страхов. Поэтому гораздо информативнее для самопомощи диагностика по внешним признакам.
Покажите себе язык
Язык, как и вся ротовая полость, является зеркалом не только наших гастрономических привычек, но и отражением гигиенической культуры. Европейские врачи переняли у своих восточных коллег практику диагностики по языку. Раньше на приеме или на вызове мы ограничивались просьбой к больному показать язык и отмечали отсутствие или наличие налета. Теперь же и мы зонируем язык так же, как зонируются на Востоке стопы и кисти рук (вспомните простукивание позвоночника на стопе и ладони).
Обратите внимание на рис. 18. На кончике языка отражаются сердце и легкие. По центру расположены зоны желудка и поджелудочной железы, переходящие (ближе к спинке языка) в кишечник. На правую боковую поверхность проецируются печень и правая почка. На левой боковой поверхности отражены зоны левой почки и селезенки.
Рис. 18
Цвет языка и налетЯзык покрыт множеством сосочков, между которыми скапливаются остатки пищи. На спинке языка, на миндалинах, в бороздках зубов обитает огромное количество бактерий, нуждающихся в постоянном питании. Бактерии находят пищу на языке, устремляются к ней колониями и там же оставляют продукты своей жизнедеятельности. Вот эти продукты жизнедеятельности и проявляются как налет на языке. Хотя, если быть точным, кроме бактерий налет содержит еще и остатки пищи, компоненты слюны и лейкоциты крови, которые вышли на борьбу с бактериями.
Наиболее толстый слой налета образуется на задней стенке языка, мало способной к самоочищению (по той причине, что задняя стенка соприкасается только с мягким нёбом, неспособным выступить в качестве щетки). Гигиена языка важна не меньше, чем гигиена зубов, поскольку с задней стенки языка опасные скопления проникают вглубь организма. Но верна и обратная зависимость: чем серьезнее внутренние нарушения, тем толще налет на языке!
Цвет налета в наименьшей степени зависит от рода бактерий, а в наибольшей – от толщины налета. Белый налет – самый тонкий.
У здорового человека по утрам в норме существует тонкий слой налета на языке (такой же налет бывает и на зубах). Но при этом хорошо различимы розовые сосочки. Абсолютное отсутствие налета не является признаком здоровья! Это результат сниженной энергетики организма.
Отчетливо белый налет на всей поверхности связан с пониженной кислотностью или недостаточной выработкой желудочного сока. Пена на боковых поверхностях языка может указывать на ревматизм, а густой творожистый налет по всей поверхности с неприятным запахом свидетельствует о заболевании желудочно-кишечного тракта. Желтый налет обычно связан с дискинезией (плохой подвижностью) желчного пузыря и желчных протоков.
Неравномерно распределенный налет по рисунку можно связать с зонированием языка. Обратите внимание на зоны сгущения налета и определите, какая зона требует пристального внимания. А вот обрабатывать зону мы будем, конечно, не на языке! Для этого существуют внешние точки энергетического меридиана, ответственного за работу больного органа или системы (см. Глава 4. Возможности четырнадцати меридианов).
Бледный язык без налета свидетельствует об анемии, низком гемоглобине крови. Желтоватый покров может быть вызван проблемами с печенью и желчным пузырем. Язык может иметь голубоватый покров, это связано с заболеваниями сердца и сосудов.
Малиновый цвет мы едва ли смогли бы обнаружить чисто случайно, при безмятежном утреннем пробуждении, поскольку он является следствием острой инфекции, лихорадки, температуры. Темно-красный и другие более темные оттенки являются следствием острой интоксикации. Яркий окрас и «лакированная» поверхность языка наблюдаются при хроническом колите, язвенной болезни или недостатке витаминов группы В.
Правило осмотра языка
Наиболее объективной картина языка бывает сразу после пробуждения, когда мы еще не успели почистить зубы и изменить цвет налета кофе или чаем.
Берем зеркало, не вставая с постели, и высовываем язык, стараясь напрягать его минимально (при напряжении изменяется кровообращение, соответственно, и цвет языка).
Отдельные признакиПрипухлость и увеличение языка, не связанная со стоматитом, вероятней всего, – это следствие воспаления желудочно-кишечного тракта.
Неровная продольная борозда посредине языка отражает проблемы позвоночного столба. А общая неровность рельефа может быть связана с гиповитаминозом (чаще всего дефицит витаминов группы В).
Отпечатки зубов по краям языка служат поводом пересмотреть рацион: кишечник не справляется с нагрузкой, получает слишком много жирного и жареного. Или же в организме развивается дисбактериоз.
Трещины на языке могут появляться в результате болезни крови, почек, эндокринной системы.
Нарушение восприятия вкуса, когда кислое, сладкое, соленое или горькое становится менее выраженным, служит поводом для обращения к невропатологу или эндокринологу.
Постоянная сухость языка возникает при хронически пониженной кислотности, при остром обезвоживании организма (при расстройстве пищеварения, например), при сахарном диабете.
При повышенной кислотности увеличиваются сосочки языка, а на поверхности может образовываться сероватый трудноудаляемый налет.
Кожа, волосы и здоровье
Волосяной покров и кожа имеют не меньшее диагностическое значение, чем поверхность языка. Вы не могли не заметить, как меняется состояние волос во время болезни, особенно в зрелом возрасте. Ломкость волос обычно связана с плохим иммунитетом или обменными нарушениями. Если же ломкость и тусклость волос сопровождается сухостью кожи, следует обратить внимание на органы дыхания – легкие, главным образом. Если волосы ломкие и выпадают, а ушные раковины имеют бледный покров, в комплексе это свидетельствует об анемии, проблемах с пищеварением или почками. Сильное выпадение волос чаще всего является одним из множества других симптомов снижения иммунитета.
Повышенная жирность волос проявляется, когда есть неполадки с эндокринной системой или нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта. Раннее поседение может быть наследственным фактором, но иногда возникает как признак нарушения коронарного кровообращения. Раннее появление морщин у женщин говорит об эндокринных расстройствах.
Дряблая кожа может быть вызвана болезнями желудочно-кишечного тракта. Одутловатым лицо часто делается при болезнях сердца. Бледность и бескровность губ может быть признаком анемии, нарушения сердечной деятельности, болезни органов дыхания. При серьезной сердечной патологии возникает цианоз, синюшная окраска губ. При нарушении водного обмена (обезвоживании) губы становятся сухими и грубоватыми. Слизистая оболочка внутренней поверхности нижней губы отражает состояние тонкого кишечника, уголки губ соотносятся с двенадцатиперстной кишкой.
Когда нужно буквально взять ноги в руки
Когда нужно буквально взять ноги в руки
В этой главе (раздел Простукивание щупом проекции позвоночника) мы уже говорили о том, что по закону подобия каждая часть туловища отражена на соответствующем элементе стопы или ладони. И что внутренние органы также проецируются на область стопы и ладони. И что воздействие на подобие равноценно воздействию на больной орган.
Для работы с зоной подобия, прежде всего, необходимо нащупать болевые точки. Это зоны с избыточной энергетикой, на чувствительной коже они нащупываются без каких-либо затруднений, поскольку заметно отличаются от других участков: болезненные, затвердевшие или просто жесткие!
Не путайте, однако, жесткость с дефектами на коже стопы, которые носят характер защитной реакции – мозоли и натоптыши, ороговевшая кожа. Эти дефекты серьезно затрудняют диагностику: из-за ороговения кожа делается нечувствительной. Само по себе ороговение не является диагностическим признаком, хотя его иногда пытаются представить таковым. Ороговение возникает как ответная реакция кожи на постоянное трение. При неправильном распределении давления (из-за ношения высоких каблуков, из-за деформации стопы, вызванной подагрой или артритами, ввиду неправильной осанки) в отдельных местах кожа натирается чрезмерно. Чем хуже обстоят дела с позвоночником и суставами, чем больше масса тела, чем чаще мы ступаем по грубой поверхности босой ногой – тем сильнее защищается от трения наша кожа.
Предполагать, что расположение натоптышей указывает на болезни легких, желудка или сердца – неправильно. А вот с тем, что ороговение препятствуют полноценной энергетической жизни стопы, не поспоришь!
Болезненные зоны практически всегда связаны с симптомами заболевания. Хотя в первую очередь нас интересуют зоны, связанные с причиной заболевания, а это области пониженной энергетики. Нащупать их не просто даже на весьма чувствительной стопе или ладони. Под пальцами они ощущаются как полые, пустые. Опытный врач говорит, что зоны с пониженной энергетикой «ждут» прикосновения. У пациента во время сеанса в этих местах возникает разлитое «блаженное» болевое ощущение, которое как бы замещает собой приступ симптоматической боли в области проецируемого органа.
Работа с первопричиной особенно важна, поэтому концентрация на зонах с пониженной энергетикой намного повышает эффект рефлексотерапии. Однако все дается с опытом, поэтому мы с одинаковым вниманием относимся ко всем сигналам, исходящим от стоп.
На рис. 19 (а, б) приведены зоны подобия органов и систем на стопах. Хорошо разотрите стопы с массажным кремом или прогрейте их в тепло-горячей воде для повышения чувствительности кожи.
Сядьте удобно, положите одну ногу на другую, и внимательно прощупайте свою стопу (и левую, и правую). Болезненные зоны подлежат простукиванию подушечками пальцев или гребешками суставов. Если боль не уходит, проделывайте гребешками надавливающее движение.
Рис. 19, а
Рис. 19, б
И еще стопы полезно шлепать открытой ладонью по внутренней и по наружной поверхности.
Глава 3 Воздействие сознанием
Процесс простукивания очень прост, нужно лишь наметить ощущения, а потом совершать простые движения. Неважно, левша вы или правша! Простукивание выполняется любой рукой на любой стороне туловища – если можно стразу на обеих сторонах туловища, еще лучше!
Как мы узнаем, что в организме существуют определенные проблемы, что возникает болезненная зона? Мы ее чувствуем, поскольку мозг, нервная система реагирует на работу внутренних органов. С одной стороны, мозг регулирует внутренние органы, с другой стороны, получает сигналы о сбоях и передает сигналы нам. Потому что справедливо полагает: мы сами являемся полноценными участниками регуляции, соавторами мозга в управлении оздоровительными процессами!
Представьте себе, что мы столкнулись с видимой опасностью – лесным зверем, например. Органы тела сформируют реакцию на опасность гораздо раньше, чем мы сформулируем мысленную реакцию. И, в принципе, наши мышцы и сердечно-сосудистая система готовы действовать до того, как мы сообразим, что надо бежать, или карабкаться на дерево, или затаиться. Тем не менее, мозг передает сигнал об опасности нам самим, оставляя за нами право выбора, как именно поступить: если бежать, то в каком направлении. Когда мы с нашей нервной регуляцией действуем сообща, надежды на успех больше! Вот на этом и основана наша «совместная» с мозгом работа по улучшению регуляции организма.
Механическое и мысленное простукивание
Во время простукивания мы работаем с энергетическими меридианами, которые в Китае используют тысячи лет. О меридианах мы будем подробно говорить в следующей главе, а сейчас лишь задействуем несколько энергетических точек разных меридианов.
Давайте для начала подумаем о «лесном звере», который подстерегает нас на жизненном пути и постоянно приводит в напряжение систему регуляции организма. Подумайте о факторе стресса, о том, что вас в эту минуту (или вообще в жизни) беспокоит. Чтобы мы прямо сейчас могли поработать с этим фактором, используя китайские меридианы.
Закрываем глаза, делаем глубокий вдох и, не расслабляя сознания, отлавливаем «первую попавшуюся» неприятную мысль, ассоциацию. «Просмотрите» ассоциацию как киноленту, прокрутите неприятную историю ее возникновения в своем сознании. А теперь самое главное!
Почувствуйте, какой именно дискомфорт неприятная ассоциация доставляет телу: сосет под ложечкой, крутит в животе, сжимается сердце, вырабатывается слюна. Сконцентрируйтесь на телесной реакции, это очень важно!
Пронаблюдайте, насколько неприятно телесное ощущение, насколько легко или трудно его преодолеть. А сейчас внимание:
Как бы ни было трудно и неприятно, мысленно увеличьте телесную реакцию, попробуйте физически почувствовать ее еще сильнее. Сконцентрируйтесь на тошноте, урчании в животе, спазме, слюноотделении.
Первичное простукиваниеНачинаем простукивание. Точки для простукивания приведены на рис. 20.
Рис. 20
1. Сложите вместе указательный и средний палец и постучите по центру лба, произнося:
Я освобождаю себя от неприятного чувства.
2. Постучите пальцами по правому или левому виску, произнося ту же формулу:
Освобождаю себя от этого чувства.
3. Далее стучим под правым или левым глазом:
Я освобождаю себя от любой энергетической травмы.
4. Затем стучим под правой или левой ключицей:
Я освобождаюсь от беспомощности, отчаяния, болезни.
5. Обхватите правой рукой запястье левой руки. Глубоко вдохните и выдохните, произнося слово:
Покой!
Представьте себе момент наибольшего покоя: теплая ванна, пляж, скамейка в парке, безмятежный сельский пейзаж. Пребывайте в блаженном чувстве несколько минут.
Возвращение в болезненное ощущениеТеперь нам предстоит вернуться в первоначальное болезненное ощущение. Включаем в работу неприятную мысль, которая вызвала ответную реакцию в теле. Помните? Когда сосало под ложечкой, урчало в животе, сжималось в сердце или в голове… Если удалось вернуться к этому ощущению, то наверняка оно будет менее ярким, чем в прошлый раз. Отметьте, какая доля неприятного ощущения осталась – половина, треть, две трети? Допустим, две трети, и запомним это!
А теперь повторим простукивание:
1. По центру лба, произнося:
Я освобождаю себя от этого чувства.
2. По правому или левому виску, произнося ту же формулу.
3. Под правым или левым глазом.
4. Под правой или левой ключицей.
5. Обхватите правой рукой запястье левой руки. Глубоко вдохните и выдохните, произнося слово:
Покой!
Осознанно произнося «покой», воссоздавая картину покоя.
Повторное возвращение в болезненное ощущениеЕще раз попробуем вернуться к первоначальному неприятному чувству. Помните, от него в прошлый раз оставалось лишь две трети? Уверяю вас, за два-три приема простукивания мы совершенно уйдем от нежелательной реакции тела, потому что все труднее и труднее будет реконструировать первоначальную негативную мысль. Мы забыли о ней. Но нам для работы нужна болезненная реакция тела!