● Масло розмарина (эфирное) – 5 капель.
Приготовление и использование
Смешайте базовые масла (алоэ и виноградной косточки) с эфирными. Используйте готовое масло для массажа 1–2 раза в день после душа. После массажа остатки масла не смывайте, а просто промокните бумажной салфеткой.
Массажное эфирное масло № 2
Состав
● Масло жожоба – 1 ст. л.;
● Масло виноградной косточки – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Масло грейпфрута (эфирное) – 3 капли;
● Масло кипариса (эфирное) – 2 капли;
● Масло можжевельника (эфирное) – 1 капля;
● Масло ветивера (эфирное) – 2 капли;
● Масло герани (эфирное) – 1 капля;
● Масло лимона (эфирное) – 2 капли.
Приготовление и использование
Смешайте базовые масла (алоэ и виноградной косточки) с эфирными. Используйте готовое масло для массажа 1–2 раза в день после душа. После массажа остатки масла не смывайте, а просто промокните бумажной салфеткой.
Примечание: 1–2 раза в неделю перед массажем с использованием эфирных масел обработайте кожу скрабом.
Обертывание с черной глиной
Состав
● Глина черная – 500 г;
● Сок алоэ – 4 ст. л.;
● Вода – 4 ст. л.;
● Масло оливковое – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Сок алоэ смешайте с водой и оливковым маслом. Полученной смесью разведите черную глину до консистенции густой сметаной (если маска получится слишком густой – добавьте еще немного воды).
Примите теплый душ и обработайте кожу скрабом или массажной щеткой. После этого вытрите кожу и нанесите готовую маску на проблемные зоны. Обмотайте их пищевой пленкой, наденьте теплый халат и лягте неподвижно на 20–30 минут под теплое одеяло. Смойте остатки маски теплой водой и нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру через день в течение 1–2 недель.
Другие рецепты
Мазь травяная (заживляющая)
Состав
● Листья алоэ – 1 шт.;
● Чистотел (сухой) – 1 ст. л.;
● Подорожник (листья) – 2 ч. л.
Приготовление и использование
Все травы смешайте и измельчите в блендере. Сухой чистотел разотрите в порошок. Смешайте все компоненты и добавьте немного воды (до консистенции густой сметаны). Готовую мазь нанесите на кусок марли или бинта (размером с рану, ушиб или кровоподтек). Приложите повязку к поврежденному месту и зафиксируйте.
Мазь с алоэ (от укусов насекомых)
Состав
● Листья алоэ – 1 шт.;
● Животный жир – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Листья алоэ измельчите, отварите в течение 30 минут, затем разотрите в кашицу и смешайте с животным жиром. Готовую мазь прикладывайте к местам укусов или используйте в компрессах или примочках.
Масло с алоэ (от пролежней)
Состав
● Листья алоэ – 5 шт.;
● Масло оливковое – 1 л;
● Спирт (40 %) – 500 мл.
Приготовление и использование
Смешайте измельченные листья алоэ, масло и спирт. Настаивайте полученную смесь в течение 3 дней. Поставьте настоявшуюся смесь на слабый огонь и медленно выпарите спирт. Готовым маслом протирайте пролежни или используйте его в компрессах и примочках.
Компресс с алоэ и календулой (от фурункулов)
Состав
● Листья алоэ – 1 шт.;
● Хвощ полевой (трава) – 2 ст. л.;
● Календула (цветки) – 2 ст. л.;
● Вода – 500 мл.
Приготовление и использование
Измельчите и смешайте все компоненты и залейте кипятком. Настаивайте в течение 3 часов, затем слейте воду. Оставшийся жмых оберните марлей или бинтом и прикладывайте к фурункулам в теплом виде.
Глава 4 Рецепты Древней Греции и Рима
В Древней Греции алоэ являлось символом красоты, здоровья, богатства и терпения. В своих сочинениях алоэ как средство от многих болезней описывали Гиппократ, Цельсий, Диоскорид. В 330 году до нашей эры Александр Великий получил ранение от вражеской стрелы во время осады палестинского города Газа, но продолжил свой поход через Египет. Во время привала близ оазиса Амон один жрец излечил рану великого правителя с помощью масла алоэ с острова Сокотра. Александр был настолько впечатлен своим излечением, что организовал поход на этот остров с целью захватить знаменитые плантации алоэ. Считалось, что сок этого растения придаст воинам необычайную силу и неуязвимость. Римляне же узнали о чудесных свойствах алоэ во время Пунических войн, когда захваченные в плен карфагеняне лечили свои раны пульпой из листьев алоэ.
Немалое внимание придавали алоэ и греко-римские красавицы, стремившиеся надолго сохранить молодость, красоту и свежесть.
Рецепты Древней Греции и Рима для волос
Для всех типов волос
Маска луково-коньячная
Состав
● Коньяк – 2 ст. л.;
● Сок лука репчатого – 4 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Отвар корней репейника – 5 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все ингредиенты. Вотрите половину маски в кожу головы, остальное распределите по всей длине волос. Оставьте маску на 2 часа, затем смойте теплой водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю.
Маска ромовая
Состав
● Масло касторовое – 1 ст. л.;
● Ром – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Вотрите готовую маску в кожу головы и оставьте на час. Смойте маску теплой водой.
Маска сладкая
Состав
● Мед – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 1,5 ст. л.;
● Масло оливковое – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Вотрите готовую маску в корни волос, затем распределите остатки по все длине. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 30 минут, затем смойте маску теплой водой.
Маска дынная
Состав
● Дыня – ½ шт.;
● Коньяк – 1 ст. л.;
● Кофе крепкий – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Дыню очистите от семян и корки, натрите на мелкой терке и отожмите сок. Сок смешайте с коньяком, крепко заваренным кофе и соком алоэ. Нанесите маску на влажные волосы, наденьте шапочку для душа и укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Маска с авокадо (питательная)
Состав
● Авокадо – ½ шт.;
● Масло оливковое – 50 г;
● Масло миндальное – 50 г;
● Сок алоэ – 50 мл.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и нанесите на кожу головы массажными движениями. Остатки маски распределите по всей длине волос. Оставьте маску на 30 минут, затем смойте теплой водой.
Для укрепления корней волос
Маска лимонная масляная
Состав
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Масло оливковое – 1 ст. л.;
● Масло лимона эфирное – 2–3 капли.
Приготовление:
Смешайте масла и подогрейте до приятной температуры. Добавьте эфирное масло лимона. Нанесите маску на корни волос, остатки распределите по всей длине волос. Наденьте шапочку для душа, укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на час, затем смойте шампунем и большим количеством воды. Повторяйте процедуру каждый 3–4 дня в течение 2 недель.
Маска с кедровыми орешками
Состав
● Кедровые орешки – 3 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Истолките орешки в мелкий порошок или измельчите их в кофемолке. Добавьте сок алоэ и перемешайте в кашицу. Разогрейте духовку до 80 °C и поставьте массу на 30 минут. Выньте готовую маску и остудите до приятной температуры. Нанесите маску на волосы, наденьте шапочку для душа, укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на час, затем смойте теплой водой.
Маска полынная
Состав
● Карминное масло (масло цветков полыни) – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте масла. Вотрите готовую маску в кожу головы, наденьте шапочку для душа, укутайте голову теплым полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем смойте шампунем и теплой водой. Повторяйте процедуру каждые два дня в течение двух недель.
Маска луково-медовая
Состав
● Лук репчатый – 1 шт.;
● Мед – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Репчатый лук натрите на терке или измельчите в блендере. Смешайте получившуюся кашицу с медом и соком алоэ. Вотрите готовую маску в корни волос, остатки распределите по всей длине волос. Оставьте маску на 30–40 минут, затем смойте теплой водой.
Маска сметанная с миндальным маслом
Состав
● Сок алоэ – 4 ст. л.;
● Миндальное масло – 1 ст. л.;
● Сметана – 1 ст. л.;
● Яичный желток – 1 шт.;
● Минеральная вода – 250 мл.
Приготовление и использование
Половину сока алоэ смешайте с миндальным маслом, нежирной сметаной и яичным желтком. Нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте теплой водой. Ополосните волосы смесью половины сока алоэ и минеральной воды.
Маска коньячно-горчичная
Состав
● Коньяк – 1 ст. л.;
● Яичный желток – 1 шт.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Горчица – ½ ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Нанесите на вымытые волосы до использования бальзама и кондиционера. Наденьте шапочку для душа или обмотайте голову пищевой пленкой. Подержите маску 15 минут, затем смойте теплой водой и нанесите бальзам или кондиционер.
Маска с алоэ и лимонным соком
Состав
● Сок алоэ – 1 часть;
● Сок лимона – 1 часть;
● Масло косметическое – 1 часть.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. С помощью ватного или марлевого тампона нанесите состав на корни волос, а затем смажьте их по всей длине. Наденьте шапочку для душа, выдержите полчаса, затем тщательно смойте маску. Это средство предотвращает выпадение волос, а также помогает против секущихся кончиков.
Маска глицериновая
Состав
● Яичный желток – 1 шт.;
● Глицерин – 2 ст. л.;
● Кислота аскорбиновая – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты в густую кашицу. Вымойте голову, затем нанесите на мокрые волосы готовую маску, распределите по всей длине волос. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой.
Для нормальных волос
Маска морковная (для тусклых волос)
Состав
● Морковь – 200 г;
● Лимонный сок – 2 ст. л.;
● Репейное масло – 4 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Морковь натрите на мелкой терке и выжмите сок. Смешайте полученный сок с лимонным, соком алоэ и репейным маслом. Тщательно перемешайте маску и нанесите ее на волосы. Наденьте шапочку для душа и укутайте голову полотенцем. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой.
Примечание: эту маску лучше не использовать для светлых волос: они могут окраситься.
Маска кабачковая (для волнистых волос)
Состав
● Кабачок – 150–200 г;
● Оливковое масло – 1 ст. л.;
● Молоко – 125 мл;
● Сок алоэ – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Кабачок очистите от семян и кожицы, нарежьте кубиками и измельчите в блендере до консистенции кашицы. Выжмите сок из кабачковой кашицы, смешайте с оливковым маслом, соком алоэ и молоком. Нанесите готовую маску на волосы, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.
Для роста волос
Мазь можжевеловая с алоэ
Состав
● Плоды можжевельника – 100 г;
● Масло растительное – 100 мл;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Плоды можжевельника измельчите, смешайте с маслом и переложите в кастрюльку с плотно закрывающейся крышкой. Поставьте кастрюльку на водяную баню и нагревайте в течение часа, затем влейте сок алоэ, перемешайте и нагрейте еще чуть-чуть. Снимите кастрюльку с огня и остудите мазь, не открывая крышку. Когда мазь остынет до комнатной температуры, снимите крышку и процедите смесь через 2 слоя марли. Готовую мазь применяйте ежедневно, втирая в кожу головы.
Лосьон с алоэ медовый
Состав
● Сок алоэ – 4 ст. л.;
● Мед – 2 ст. л.;
● Вода – 1 л.
Приготовление и использование
Нагрейте воду до 40–50ºC. Добавьте мед и сок алоэ, тщательно перемешайте. Готовым лосьоном смачивайте волосы и кожу головы 2 раза в неделю.
Для сухих волос
Маска с шампунем
Состав
● Касторовое масло – 15 г;
● Оливковое масло – 15 г;
● Шампунь мягкий – 10 мл;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты, нанесите на волосы и оставьте на час, надев шапочку и укутав голову полотенцем. Смойте маску большим количеством теплой воды.
Маска персиковая
Состав
● Масло персиковое – 50 мл;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Подогрейте персиковое масло, добавьте сок алоэ и тщательно перемешайте. Возьмите марлевую салфетку, смочите ее в смеси и приложите к голове с забранными волосами. Наденьте шапочку для душа или замотайте голову пищевой пленкой. Укутайте голову полотенцем и оставьте маску на час. Смойте маску мягким шампунем и теплой водой.
Маска лимонно-масляная
Состав
● Репейное масло – 1 ч. л.;
● Касторовое масло – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Лимонный сок – 2 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Ежедневно втирайте полученную смесь в кожу головы. Используется также для придания блеска волосам.
Маска желтковая
Состав
● Яичный желток – 1 шт.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Масло касторовое – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Желток взбейте до белого цвета, добавьте сок алоэ и касторовое масло. Вотрите половину маски в корни волос, остатки распределите по всей длине. Оставьте маску на 3 часа, затем тщательно вымойте голову теплой водой.
Маска яично-касторовая
Состав
● Яйцо – 1 шт.;
● Глицерин – 1 ч. л.;
● Уксус – 1 ч. л.;
● Касторовое масло – 2 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты и нанесите на волосы по всей длине, уделяя особое внимание корням волос. Наденьте на голову шапочку для душа, волосы укутайте нагретым полотенцем. Подержите маску в течение 30–40 минут, меняя полотенце по мере остывания. Затем смойте маску теплой водой. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Для жирных волос
Маска лимонно-медовая
Состав
● Мед – 1 ч. л.;
● Лимонный сок – 1 ч. л.;
● Чеснок – 1 зубчик;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Чеснок измельчите, добавьте остальные компоненты. Нанесите маску на влажные волосы и оставьте на 30–40 минут. После этого смойте маску теплой водой без мыла.
Примечание: если на волосах остался запах чеснока, промойте их еще раз в двух водах: в первой – с добавлением горчицы, во второй – чистой.
Маска масляно-яичная
Состав
● Яйца – 2 шт.;
● Масло оливковое – 2,5 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты, разотрите смесь до однородной консистенции. Готовую маску массажными движениями вотрите в кожу головы. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой.
Маска горчичная
Состав
● Горчица (сухая) – 1 ст. л.;
● Вода – 250 мл;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Сухую горчицу разведите водой, добавьте сок алоэ. Нанесите на волосы и оставьте на полчаса. Смойте теплой водой.
Маска яично-дрожжевая
Состав
● Дрожжи – 1 ч. л.;
● Вода – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.;
● Яичный белок – 1 шт.
Приготовление и использование
Воду смешайте с соком алоэ и немного подогрейте, доведя до комнатной температуры. Добавьте дрожжи и оставьте на 10 минут. Белок взбейте в пену, добавьте разведенные дрожжи. Вотрите готовую маску в кожу головы, оставьте до полного высыхания, затем смойте.
Для нормальных волос
Маска винная
Состав
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Вино сухое белое – 250 мл.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Нанесите на кожу головы и оставьте на час. Смойте маску теплой водой.
От перхоти
Маска оливково-лимонная
Состав
● Оливковое масло – 4 ст. л.;
● Лимон – 0,5 шт.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Выжмите из лимона сок, смешайте в подогретым оливковым маслом. Добавьте сок алоэ, тщательно перемешайте. Вотрите смесь в кожу головы, оставьте на полчаса, затем смойте водой и мягким шампунем.
Настойка из календулы и алоэ
Состав
● Соцветия календулы – 1 ст. л.;
● Мякоть алоэ – 2 ст. л.;