Наши атомы и молекулы тоже требуют постепенности и осторожности в насыщении их Светом. Поэтому для начала затрачивайте на это упражнение всего по несколько минут в день. Когда ваше тело привыкнет, можете выполнять его дольше, и насыщать себя Светом более интенсивно.
Сначала внимательно прочитайте текст упражнения, а затем приступайте к его выполнению.
Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и плавных медленных выдохов. Попросите ваше Божественное «Я» окружить вас коконом сияющей бело-золотой энергии. Представьте как можно более явственно эту энергию – белоснежную с золотыми вкраплениями, сверкающую, текучую, вспыхивающую как снег на солнце. Дышите глубоко и на каждом вдохе представляйте, что раздуваете кокон энергии вокруг себя, как воздушный шар, так, чтобы его диаметр составил 2–3 метра. Представьте, что кокон простирается на метр над вашей головой и на метр ниже стоп ваших ног.
Теперь представьте, как энергия из кокона начинает медленно и плавно втекать в ваше тело через макушку. Она заполняет голову, шею, втекает в руки до кончиков пальцев, вдоль позвоночника спускается вниз, заполняя все тело, окутывая каждый орган, затем втекает в ноги и доходит до кончиков пальцев.
Мысленно нырните внутрь себя – в это заполненное белоснежно-золотистой энергией пространство. Представьте, что вы оказались в океане этой энергии. Вы свободно плаваете, плещетесь, резвитесь в нем, испытывая блаженство. А потом решаете нырнуть поглубже – и оказываетесь в другом, темном пространстве, похожем на космос. Здесь тоже есть нечто похожее на звезды и планеты, вы видите их на значительном расстоянии от себя в виде небольших точек, сгустков, вкраплений – и вы знаете, что на самом деле это молекулы, из которых состоит ваше тело. Вспомните, что изнутри вы по-прежнему заполнены бело-золотистой энергией, и выразите намерение направить ее в темное пространство вокруг вас. Направляйте потоки этой энергии через свои глаза, область сердца и солнечного сплетения. Пусть энергия также вытекает через пальцы ваших рук и ног. Вы видите, как пространство начинает сиять, заполняясь энергией, как темные точки и вкрапления молекул тоже загораются и становятся подобны ярким звездам.
...Представьте, что в пространстве бело-золотой энергии вы подплываете к светящемуся шару (на этом уровне удобно воспринимать атомы как шары энергии). Вы ныряете внутрь этого шара – и снова оказываетесь в темном пространстве, космосе, где вы видите солнце и планеты. Вы, как космонавт в открытом космосе, свободно парите там. Затем снова начинаете наполнять пространство бело-золотистым светом, пока оно не заполнится все целиком. «Солнце» и «планеты» при этом начинают сиять гораздо ярче.
Затем нужно вынырнуть на предыдущий, молекулярный уровень (просто представляйте, что всплываете вверх, как будто и правда ныряли в воду), а уже оттуда – на поверхность, во внешний физический мир. Ощутите свое тело, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и открывайте глаза.
...Дорогие, теперь вы знаете, что вы – вовсе не отдельное плотное тело, а часть окружающего пространства, часть Вселенной, неразрывно связанная со всеми другими ее частями. В связи с этим я хочу сообщить вам еще одну важную вещь: когда вы делаете что-то во внешнем мире – вам только кажется, что во внешнем, а на самом деле вы делаете это внутри себя! Потому что четкой границы между вами и внешним миром просто нет. Вы и внешний мир – это одно единое целое. Понимаете? Даже когда вы чистите ковер – на самом деле вы чистите самого себя. Если вы что-то ломаете, разрушаете – вы крушите энергии внутри себя. Особенно сильно отражается на вас то, что связано с вашими компьютерными технологиями. Многие из вас любят играть в различные компьютерные игры. Знайте, все, что происходит в игре, происходит на самом деле внутри вас! Вот и думайте, нужно ли вам вносить в себя эти чужеродные и далеко не всегда гармоничные энергии.
Надо ли вам напоминать, что, осуждая другого человека, вы на самом деле осуждаете себя, злясь на другого – злитесь на себя, и т. д.? Просто будьте внимательны к тому, что вы делаете. Помните, вы делаете это с собой. Ищите способ направлять эти энергии во благо. К примеру, если вам надо что-то сломать разрушить во внешнем мире – представляйте, что вы таким образом разрушаете свои вредные привычки, устаревшие стереотипы мышления и поведения, низкочастотные энергии негативных мыслей и эмоций. Тогда вам удастся не только сохранить, но и упрочить внутреннюю гармонию.
Приобретайте полезные привычки, помогающие вашему телу снижать плотность
И еще одна важная тема: то, чем вы питаете свое тело. Ваши клетки нуждаются в строительном материале, и от того, что вы поставляете с пищей в качестве строительного материала, зависит, как идет процесс вашего Вознесения. Вы можете свести на нет все ваши усилия по формированию тела Света, если будете питать себя грубой, низкочастотной пищей, или если будете лишать себя достаточного количества чистой воды. Многие из вас сейчас почувствовали большое желание отказаться от мяса. Вы чувствуете, что вам хочется добавлять в свой рацион больше свежих фруктов и овощей. Вам хочется употреблять больше жидкости, чем прежде. Это правильно, дорогие. Так и должно быть. Это все естественные признаки начавшегося процесса Вознесения – понижения плотности вашего тела.
Решайте сами, чем вам питаться, оставлять ли в рационе мясо. Никто вас не осудит, если вы не станете отказываться от привычной пищи. Следуйте в этом вопросе не чьим-то советам, указаниям или правилам, а лишь сигналам своего тела. И вы заметите, что само ваше тело все больше и больше бунтует против тяжелой пищи, против искусственно приготовленной пищи, против пищи, в которой совсем не сохранилось жизненной энергии.
Прежде чем приступать к еде, мысленно окружайте пищу коконом белого сияющего света, так вы повысите ее вибрации и очистите от темных энергий, если они там присутствовали. И обязательно откажитесь от тех пищевых пристрастий, которые не идут вам на пользу. Каждый раз, когда вам захочется употребить какой-то вредный для вас продукт, спросите себя: действительно ли вам необходимо поместить это внутрь своего организма – или того требует какое-то болезненное пристрастие, или устаревшая привычка, или таким образом вы хотите заглушить эмоциональный дискомфорт? Не делайте этого, дорогие. Вместо этого лучше сделайте что-то, что действительно полезно для вас: подвигайтесь, выпейте чистой воды, подышите свежим воздухом, нейтрализуйте накопившиеся негативные энергии. Помните, что вы несете ответственность за путь Вознесения, на который встали, а это требует от вас воли и самодисциплины.
Упражнение 6. Нейтрализация вредных привычек
...Старые привычки, болезненные зависимости мешают нам на пути Вознесения – будь это нездоровые пищевые пристрастия, зависимость от телевизора и компьютера, или от каких-либо веществ (алкоголь, никотин, наркотики, лекарства). Сложность в том, что это привычки не только души, но и тела – а в теле, как в наиболее инертной составляющей нашего существа, особенно прочно впечатываются шаблоны вредных привычек. Это своего рода программы, которые заставляют нас вновь и вновь делать то, что для нас вредно, даже помимо нашей воли. Если у вас есть серьезные зависимости, и вы чувствуете, что не можете справиться самостоятельно – не тяните с обращением к специалистам. Но знайте, что большую часть вредных пристрастий вам одолеть вполне под силу. В этом упражнении заложен действенный алгоритм очищения своего тела от негативных шаблонов тех привычек, которые тормозят ваш путь к Вознесению.
Сначала прочитайте текст упражнения, затем сразу же переходите к его выполнению.
Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и медленных плавных выдохов. Подумайте, от какой вредной привычки вы хотите избавиться прямо сейчас. Представьте, что у вас на коленях стоит маленькая коробочка с крышкой. Вы открываете ее и видите в ней, как на миниатюрной сцене, картину, олицетворяющую вашу вредную привычку. Например, вы можете увидеть себя, играющего в компьютерную игру, или съедающего кусок торта, или курящего, и т. д. Представьте, что вы сразу же закрываете крышку. Попросите ваше Божественное «Я» навсегда отсечь вас от этой привычки. Представьте, что сверху, с уровня вашего Божественного «Я», опускается непроницаемая стена белого сияющего света и отгораживает коробочку от вас. Затем белый свет коконом окутывает коробочку, и вы видите на ваших коленях ярко светящийся шар белой энергии. Подумайте о том, чем вы хотели бы заменить вашу привычку. Например, вместо компьютерной игры вы можете отправиться на прогулку, вместо курения – сделать несколько физических упражнений, вместо торта – выпить фруктового сока или чистой воды. Представьте, что шар становится прозрачным, но никакой коробочки в нем уже нет, а в шаре вы видите себя с этой новой привычкой: гуляющего на свежем воздухе, делающего гимнастику или пьющего сок. Скажите: «Да будет так». Затем представьте, что шар снова становится белым и сияющим, мысленно возьмите его в руки, а затем поместите в свое тело на уровне солнечного сплетения. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов и откройте глаза.
...Дорогие, вы безмерно любимы! Вы любимы во всех своих ипостасях, составляющих ваше великолепное Божественное единство! Перестаньте разделять себя на душу и тело, на Божественное и земное. Начинайте относиться к себе как к прекрасному единому существу Света. Такими мы видим вас. Такими вы скоро увидите себя сами. О, вы будете поражены своим собственным великолепием! Вы поистине прекрасны. Мы с нетерпением ждем, когда вы по полному праву вольетесь в свою прекрасную семью Света. Это будет величайший праздник во Вселенной.
С Любовью!
Крайон.
Глава 4 Активация энергетической системы
Дорогие, Крайон приветствует вас в этом прекрасном пространстве Любви и Света, которое вы уже научились создавать там, где вы находитесь. Мы помогаем вам наполнять вашу жизнь еще большим количеством Любви и Света, мы несем вам Свет Бога, и мы счастливы видеть, как вы принимаете его в свои энергетические структуры. Вы сияете как звезды – потому что каждый из вас и есть прекрасная звезда. А вскоре вы будете сиять еще ярче и еще прекраснее! Это обещание Бога вам, и оно будет исполнено.
Пришло время восполнить недостающие части вашей энергетической структуры
Сегодня я хочу вам помочь стать еще более сияющими звездами. Вы можете настроить свою энергетическую структуру, чтобы она вместила еще больше Любви и Света Бога, и благодаря этому стала для вас своего рода «транспортным средством» для путешествия между измерениями.
Каждый из вас многомерен! Это значит, что вы, будучи Духом, можете свободно перемещаться по разным уровням реальности, вы можете даже путешествовать в прошлое и будущее. Вы пользуетесь этими способностями, хотя не все из вас отдают в этом себе отчет. Многие из вас путешествуют во сне или в медитации. Но в любом случае пока вы владеете этой способностью лишь отчасти. Для успешного прохождения процесса Вознесения вам потребуется овладеть ею в полной мере.
Во время своего путешествия по Земле вы привыкли себя отождествлять лишь со своим трехмерным телом. Вы забыли о своей энергетической составляющей и почти перестали ею пользоваться. А то, чем вы не пользуетесь, начинает потихоньку деградировать. Вот почему сейчас энергетическая структура у многих из вас находится в неактивном состоянии. Вот почему она вмещает гораздо меньше энергии, чем было изначально задумано для вас Богом.
Сейчас пришло время вспомнить о своей энергетической структуре и активировать ее заново. Это может сделать каждый из вас. Более того – это необходимо сделать в ближайшее время для прохождения процесса Вознесения. Для этого вам нужна мощная, активная, работающая энергетическая структура. Иначе вы просто не сможете вместить в себя весь Свет, который вам необходимо будет вместить в процессе Вознесения.
В процессе Вознесения вы преобразуете ваше физическое тело в тело Света. Вы уже начали это делать, и мы видим прекрасные результаты – вы светитесь с каждым днем все ярче и ярче! Вас можно поздравить, дорогие! Вы преуспеваете. И давайте теперь двинемся в этом процессе еще дальше.
Тело Света, в котором вы войдете на новую Землю, в возрожденный Эдемский сад, будет похоже на ваше физическое тело – но при этом вы станете выше ростом, моложе и прекраснее. Можно сказать, что тело Света – это значительно улучшенная и усовершенствованная копия вас нынешних. Это будете вы в самом лучшем, высшем и прекрасном своем проявлении.
И все же в этом внешнем облике, соответствующем по форме вашему физическому телу, отражена еще не вся ваша сущность. У вас, как и сейчас, будет присутствовать энергетическая структура более высоких измерений. Но она будет более полной и завершенной, а также, говоря вашим языком, более объемной и насыщенной энергией. Кроме того, при помощи этой структуры вы сможете легко путешествовать в пространстве и времени, и, не зная ограничений, пересекать барьеры измерений, которые на самом деле весьма условны, и лишь пока вы находитесь в трехмерных телах, кажутся вам непроходимыми.
Но вы должны знать, что свою новую энергетическую систему вы не можете выстроить чисто механическим путем. Это не дом, который вы строите, чтобы в нем жить. Это не костюм, который вы можете надеть, а можете снять. Это то, что, образно говоря, вырастает из вашей собственной ДНК. Именно ваша ДНК дает команду создать энергетическую структуру. А ДНК может дать такую команду лишь тогда, когда вы сонастроены с вашим Высшим «Я» (Духом) и вашим Божественным «Я».
Понимаете, в вашем долгом путешествии по Земле ваша энергетическая структура вмещала далеко не всю вашу истинную сущность. Она вмещала лишь очень небольшую часть вас. Та же часть, которую мы называем Божественным «Я», пребывала в другом пространственно-временном измерении. Вы, конечно, слышали о серебряном шнуре, который соединяет тело и душу. Этот серебряный шнур на протяжении многих тысячелетий как раз и был единственной связью с вашим Божественным «Я». Ваше Божественное «Я» не присутствовало ни в вашем физическом теле, ни даже в вашей энергетической структуре.
Сейчас все меняется. Вы принимаете ваше Божественное «Я» в вашу энергетическую структуру и в ваше физическое тело. Вы восполняете свои недостающие части. По мере вашего пробуждения и осознания вашей истинной – Божественной – природы пробуждается и ваша ДНК. Она начинает отдавать команды выстраивать вашу энергетическую структуру так, чтобы в ней теперь соединялись все грани вашего существа: Божественные, Духовные и телесные.
Помните, что ДНК присутствует в каждой вашей клетке. Вы можете обращаться к своим клеткам, разговаривать с ними, обращаясь таким образом к своей ДНК. Так вы можете помочь вашей ДНК настроиться на Божественное «Я» и начать отдавать соответствующие команды. Просто подойдите к зеркалу и говорите вслух (чтобы клетки лучше слышали и понимали вас): «Я прошу мою ДНК создать и настроить мою энергетическую структуру в гармоничном триединстве Бога, Духа и биологии так, как изначально задумано Создателем. Я есмь единое Богочеловечное существо Света». Так вы создадите намерение вернуть себе потерянные части себя и восстановить свое единство. Так вы позволите своей ДНК начать, образно говоря, «архитектурно-строительные работы» по воссозданию полной и совершенной энергетической структуры.