Я хочу, чтобы вы почувствовали себя хозяином собственной жизни, причем настоящим хозяином.
Я дам вам силы справиться с жизненными трудностями и не лишу вас ваших возможностей.
То малое время, что вы проведете за чтением моей книги, не идет ни в какое сравнение со временем, которое вы сэкономите благодаря тому, что в вашей жизни станет меньше ссор, скандалов и несчастливых моментов.
Часть первая То, что женщины хотели бы, чтобы мужчины знали о них
Я начинаю эту книгу с обращения к мужчинам от имени всех женщин, которых они любят, и от имени женщин, которые любят их.
Мы хотим, чтобы мужчины понимали нас, искренне желали понять, кто мы такие и почему добиваемся именно этого.
Нам больно и обидно, когда оказывается, что вы не можете понять нас.
Но истина заключается в том, что мы сами не всегда понимаем самих себя.Почему, например, одна и та же женщина, только что казавшаяся сильной и уверенной в себе, через минуту оказывается хрупкой и уязвимой?
Что заставляет женщину чувствовать себя то всесильной богиней, то маленькой беспомощной девочкой?
Почему мы можем поддерживать, ободрять и защищать всех, кого угодно, – кроме себя самих? Почему мы с легкостью даем мудрые советы другим и не прислушиваемся к ним сами?
Почему мы с легкостью справляемся одновременно с миллионом дел, а потом опускаем руки перед непосильной ношей и огромной ответственностью? Почему порой нам больше всего хочется накрыться медным тазом и переложить все заботы на плечи кого-нибудь другого?
Откуда мы берем силы любить так глубоко и страстно?
Почему мы с легкостью жертвуем собственными желаниями и потребностями, чтобы исполнить желания и потребности других?
Почему мы требуем от мужчин больше времени, внимания и заботы, чем они требуют от нас?
Почему мы такие, каковы мы есть?Мужчины задают себе точно такие же вопросы о нас. И готовы мы это признать или нет, но мы постоянно задаем себе те же вопросы о себе самих. Хорошо то, что на эти вопросы есть ответы, которые объясняют, почему мы чувствуем и поступаем так, как чувствуем и поступаем. В моей книге вы найдете эти ответы. И ответы эти будут полезны как женщинам, так и мужчинам. Они прольют свет на женскую природу, на разум и сердце женщины, на ее желания и потребности. Позвольте мне хотя бы на мгновение пригласить вас в женское сердце. Истории, которые вы прочтете ниже, покажут вам, как тяжела борьба за постижение самой себя.
Вы знаете, что мужчина, которого вы любите, переживает тяжелое время, связанное со сложными решениями, касающимися бизнеса. Он тревожится, не уделяет вам достаточно внимания, а ведь вам так хочется помочь ему. Как-то вечером после ужина вы заговариваете о его ситуации, высказывая собственные соображения о происходящем, о том, как можно разрешить его проблему, какие шаги можно предпринять вместе. Но почему-то вы замечаете, что вместо того чтобы обрадоваться, он начинает хмуриться все сильнее. И вот вы чувствуете, что, он абсолютно закрылся от вас, словно вы ничего и не говорили.
– В чем дело, дорогой? – спрашиваете вы с тревогой.
– Я хочу разобраться в своих делах самостоятельно, – отвечает он резко. – Я не нуждаюсь в твоих советах.
– Но я всего лишь пыталась помочь… – лепечете вы.
– Почему бы не оставить меня в покое? Ты что, мне не доверяешь? – взрывается он. – Терпеть не могу, когда ты начинаешь командовать и контролировать меня!
И он выходит из комнаты, хлопнув дверью.
Вы стоите и смотрите, как ваш муж уходит. Ваше сердце разрывается от боли, а глаза наполняются слезами. Вам хочется побежать следом за ним, но вы не можете найти правильные слова, чтобы объяснить ему то, что вы чувствуете, как вам хочется помочь ему и поддержать его. Но все ваши усилия заканчиваются ничем. Ситуация только накаляется. Вы чувствуете, что потерпели неудачу. И в глубине души у вас зарождается сомнение: «А что, если он прав? Может быть, я действительно пытаюсь его контролировать?»Приближаются долгие праздники, и вы хотели бы провести их со своим другом. Вы надеетесь, что он сам скажет вам об этом, но он молчит, и вы начинаете тревожиться. Как-то вечером во время телефонного разговора вы сами заговариваете о беспокоящем вас вопросе.
– Ты уже думал о том, как проводить праздники?
– Пока нет, – отвечает он.
– Что ж, – говорите вы с некоторой обидой. – Я надеялась, что мы можем провести их вместе. Может быть, даже куда-нибудь поехать.
Ваш друг умолкает, а через несколько минут недовольно говорит:
– Поговорим об этом позже.
Почему позже? Что он хочет этим сказать? Вы впадаете в настоящую панику.
– Ты не хочешь провести праздники со мной? – спрашиваете вы дрожащим голосом.
– Конечно, хочу, – с раздражением отвечает ваш собеседник. – Но почему нужно все планировать заранее? Разве мы не можем поступить спонтанно? Ты постоянно о чем-то беспокоишься!
Вы не знаете, что на это ответить. Вы знаете только то, что чувствовали бы себя гораздо лучше, если бы были уверены в том, что увидите своего друга во время праздников. Но вы уже сказали об этом, и теперь сказать уже нечего. Разговор обрывается. Вы кладете трубку и ощущаете сильную боль в сердце, которая никак не проходит. И вы думаете: «А может быть, он прав? Может быть, я действительно слишком много беспокоюсь?»Ваш муж уехал в командировку. Долетев до места, он звонит вам, чтобы сообщить, что все в порядке и что он будет ужинать с деловым партнером. Вечером, ложась спать, вы ждете, что зазвонит телефон. Вы несколько раз звоните ему в гостиницу, но ответа нет. Вы оставляете несколько сообщений, вы ждете, ждете и ждете. Но он все не звонит. Уже два ночи, вы не можете уснуть от беспокойства. Где он? Почему он до сих пор не перезвонил? Почему он не захотел пожелать вам спокойной ночи? В конце концов, вы забываетесь тревожным сном.
На следующее утро вы просыпаетесь с новой надеждой, ожидая звонка от мужа, но телефон по-прежнему молчит. Вы ищете ему оправданий, но вам слишком сложно убедить себя. «Если вечером он очень устал, то утром-то мог бы и позвонить!» Часы идут, но звонка все нет. Ваше беспокойство перерастает в настоящую паранойю. Вы уже начинаете представлять себе худшее. «Может быть, что-то случилось, – думаете вы. – А вдруг он заболел? А вдруг он просто избегает меня?» И потом приходит самая страшная мысль: а что, если он с другой женщиной?!
Наконец вечером муж звонит вам, причем, к вашему изумлению, ведет себя так, словно ничего не случилось.
– Почему ты мне не звонил ни вечером, ни утром? – спрашиваете вы встревоженно. – Я так беспокоилась!
– Я же звонил тебе из аэропорта, – говорит он удивленно. – А после ужина я был так измучен, что сразу же завалился спать. Утром же мне нужно было подготовиться к новой встрече. Мой день так заполнен. Я собирался позвонить тебе позднее.
Вы пытаетесь объяснить, что беспокоились, но все бесполезно. Вам кажется, что ваш голос звучит неубедительно и слезливо. Муж слушает вас, и по его реакции вы чувствуете, что ваши слова его раздражают.
– Я что, обязан докладывать тебе о каждом своем шаге? – спрашивает он сердито. – Почему ты всю ночь не спишь только из-за того, что я тебе не позвонил?
Разговор заканчивается на неприятной ноте. Повесив трубку, вы чувствуете себя отвратительно. Вы всего лишь хотели дать мужу понять, что вы скучаете по нему. Почему он не понимает, как вы беспокоитесь? Что удивительного в том, что вы волнуетесь, если он долго вам не звонит и не снимает трубку? А может быть, он прав? Вы начинаете думать: «А может быть, это я не права? Может быть, я слишком многого от него требую?»Большинству женщин отлично знакомы подобные ситуации и эмоции. В той или иной степени, все мы испытывали такие чувства, общаясь с партнером. Нас удивляет мужская реакция на то, что нам самим кажется совершенно естественным. Мы начинаем задумываться, а не хотим ли мы слишком многого. «А нормальна ли я?» – спрашиваем мы себя.
Уверена, что мужчины прочитали эти истории с совершенно иными чувствами. «Вот прекрасные примеры того, что женщины требуют от мужчин непонятно чего и выводят их из себя!» – сказали вы себе. И вы совершенно правы. Эти сценарии типичны: женщины часто ведут себя совершенно непонятно для мужчин, что тех ужасно раздражает.
Очень легко обвинять тех, кого мы не понимаем. Если не руководствоваться в личных отношениях мудростью и здравым смыслом, отношения могут закончиться, даже не начавшись. Уникальные и неповторимые характеристики женского характера мужчинам кажутся совсем не столь прекрасными. А порой и сами женщины себя не понимают. Но, как следует разобравшись в секретах женской природы, вам станет ясным то, что когда-то ставило вас в тупик. То, что казалось вам неприемлемым, станет прекрасным, а то, что раздражало, будет нравиться.Готовясь писать этот раздел книги, я ставила перед собой очень простую цель. Я хотела открыть вам несколько истин относительно женской природы, которые помогут нам самим и мужчинам, которых мы любим, понять наши чувства и наше поведение. Проводя предварительные исследования, я задавала женщинам вопросы.
«Что в себе самой вам хотелось бы объяснить мужчине, которого вы любите? Какие глубины своей души вы хотели бы перед ним раскрыть?»
«Какие черты женской природы вам хотелось бы раскрыть партнеру? Что делает вас совершенно не похожей на него? Почему вы воспринимаете мир совсем не так, как он?»
В последующих главах я постараюсь свести воедино все соображения по поводу того, кто такие женщины, почему они таковы, каковы они есть и как должны их любить мужчины. Несколько первых глав посвящены трем основным характеристикам, которые должен осознавать каждый, кто хочет постичь женщину. Именно в силу этих характеристик женщины ведут себя, чувствуют и говорят так, а не иначе. Каковы же эти характеристики?...В главах 4, 5 и 6 вы узнаете о трех сокровенных потребностях, какие есть у каждой женщины. Здесь вы найдете ответ на вопрос, так занимающий большинство мужчин: «Неужели я действительно могу что-то сделать, чтобы она перестала жаловаться и стала счастливой?» (Да, можете!) И наконец, в главе 7 мы с вами поговорим о семи заблуждениях мужчин относительно женщин и обсудим, почему они совершенно ошибочны.
Глава 1 Для женщин главное – любовь
Несколько месяцев назад мой друг, с которым я давно не общалась, позвонил, чтобы сообщить, что он вот уже полгода встречается с новой женщиной. У Брайана было много подружек, но он никогда ни к кому из них не относился серьезно. То, что он решил со мной поделиться, говорило о многом. Я спросила его, как идут у них дела, и он ответил, что все у них прекрасно, но у него есть сомнения насчет своей подруги.
– Какие сомнения? – не поняла я.
– Лори замечательная, очень нежная и страстная женщина, – ответил Брайан. – Но меня беспокоит то, что у нее, как мне кажется, есть серьезные психологические проблемы. Поэтому я и позвонил тебе – ты в этом деле специалист.
– Расскажи мне, почему ты решил, что у нее есть психологические проблемы, – сказала я.
– Начать хотя бы с того, что она постоянно обо мне думает. Она по нескольку раз на дню звонит мне, чтобы сказать, что соскучилась. Она планирует все наши выходные на несколько недель вперед. Она постоянно хочет говорить о нас и о нашем будущем. А на прошлой неделе, – и тут голос Брайана стал очень серьезным, – она сказала мне, что наши отношения – это самое важное, что есть в ее жизни!
– И что ты по поводу этого думаешь? – спросила я, изо всех сил стараясь скрыть улыбку.
– Если она так зациклилась на мне, значит, она невротичка и ей нужно обратиться к психологу.
– Нет, милый, – рассмеялась я. – Просто она – влюбленная женщина.
Мой друг Брайан – хороший парень, но он мужчина. У него нет опыта длительных отношений. Способы, которыми Лори проявляет свою любовь, кажутся ему странными и даже нездоровыми, потому что он не понимает главного секрета женской натуры: Мир женщины – это мир любви. Для женщины главное – это любить, быть любимой и развивать близкие отношения. Что женщины хотят, чтобы мужчины поняли
...Когда я говорю, что для женщины главное – это любовь, я не имею в виду, что любовь и личные отношения являются для нее первоочередным приоритетом по ее сознательному выбору. Нет, просто это заложено в ее природе. Мы не выбираем мужчину, которому будет отдано наше сердце, – мы просто отдаем его. Мы не выбираем, думать ли нам об этом мужчине или нет, – мы просто думаем. Мы не решаем, главное ли для нас любовь. Она просто главное, и все.
«Любовный пирог»
Есть очень простой и наглядный способ понять, как женщины относятся к любви и личным отношениям. Я называю его «Любовный пирог».
Представьте себе два круга – два пирога. Один символизирует сознание мужчины, другой – сознание женщины. А теперь представьте тоненький ломтик, отрезанный от каждого пирога, примерно в одну десятую. В мужском «пироге» этот ломтик будет символизировать ту долю его сознания, которая сосредоточена на любви и личных отношениях. Девять же десятых «пирога» – это мысли о работе, хобби, собственных планах и прочем.
В женском же «пироге» все обстоит совершенно иначе. Тоненький ломтик – это мысли о работе, хобби, проектах и планах. А весь остальной «пирог» – это та доля сознания, которая сосредоточена на любви, семейной жизни и личных отношениях!
Может быть, это покажется вам преувеличением, но так оно и есть. Когда я рисую «любовный пирог» на своих семинарах, аудитория начинает смеяться, причем улыбаются и мужчины, и женщины. Почему? Потому что инстинктивно мы чувствуем, что это правда. Такой подход прекрасно объясняет природу проблем, возникающих в отношениях между мужчиной и женщиной.
Запомните одну очень важную вещь. «Любовный пирог» не отражает распределения нашего времени. По этой диаграмме невозможно понять, сколько часов в день человек уделяет любви, а сколько – другим занятиям. Она отражает только состояние нашего сознания, вне зависимости от того, чем мы занимаемся. Например, женщина может изо всех сил строить свою карьеру, как дома, так и вне его, посвящая этому не меньше времени, чем ее муж. Это не означает, что она тратит на работу одну десятую своего времени, а все остальное время посвящает поискам эротического белья, написанию любовных стихов и сексуальным фантазиям. Но я голову даю на отсечение, что даже на работе она не перестает думать о муже, и думает о нем гораздо больше, чем он о ней. Она постоянно анализирует свое эмоциональное состояние, ритм развития личных отношений и наверняка хочет большей близости со своим мужем.
Иногда, когда я рассказываю о «любовном пироге» женщинам, они не соглашаются со мной. И тогда я напоминаю им о том, что любовь – это и мысли о детях. Одиноким матерям это прекрасно известно. Хотя у них нет интимных отношений с мужчиной, но их сознание по-прежнему сосредоточено на любви большую часть времени – на любви и заботе о своих детях. Даже женщины, состоящие в браке, часто чувствуют, что большая часть их «любовного пирога» приходится на чувства, связанные с детьми, чем на отношения с мужем. Правильно это или нет – другая тема, но смысл диаграммы от этого не меняется. Женщина остается женщиной, и главное для нее – это любовь.
Путешествие по женскому разуму
Я всегда говорила, что, если бы мужчина провел хотя бы день в разуме влюбленной в него женщины, он был бы поражен и шокирован тем, сколько она думает о нем, независимо от того, чем она занимается. Такое упражнение я обычно предлагаю парам, чтобы мужчина лучше понял, что для женщины главное – это любовь. Он должен представлять себе «любовный пирог». Я прошу женщину вести «Дневник мыслей» и записывать в него все мысли о своем партнере в течение дня, описывая ситуации, когда они пришли ей в голову. А затем она должна показать свой дневник мужчине. Практически во всех парах, с которыми я работала, мужчина поражается тому, насколько часто в течение дня думает о нем партнерша.
Я хотела дать своим читателям-мужчинам возможность заглянуть в женские мысли женщины, поэтому решила привести здесь дневник одной из женщин, обратившихся ко мне. Мелисса – администратор на радиостанции. Она встречалась со своим другом Джозефом около года. Я привожу лишь половину записей за один день – весь день занял бы несколько страниц!
Дневник мыслей Мелиссы
6:45. Я проснулась с мыслью о Джозефе, радуясь тому, что вечером мы увидимся. Я лежала в постели и думала о нем.
7:00. Я хочу позвонить Джозефу и пожелать ему доброго утра, но твержу себе, что нужно дождаться, чтобы он сам позвонил мне.
7:10. Не могу решить, мыть или не мыть голову. Лучше вымыть ее попозже, чтобы встретиться с Джозефом с чистой головой.
7:15. Я решила не мыть голову, но, находясь в душе, вспомнила о том, что нужно попробовать новый лосьон для тела, который рекомендовал мне Джозеф. Обязательно попробую.
7:40. Завтракаю и думаю, как замечательно было провести выходные с Джозефом, когда мы завтракали вместе.
7:50. Смотрю телевизор. Передают репортаж из Карибского бассейна. Мы с Джозефом собирались поехать туда, поэтому записываю всю информацию.