6. Сложенными вместе кончиками указательного и большого пальцев левой (для левшей правой) руки упритесь в основание указательного пальца другой руки.
7. Оставшиеся свободными пальцы выпрямите и расставьте как можно шире.
8. Глаза остаются открытыми, расфокусированным взглядом смотрите как бы сквозь пространство вдаль.
9. Сосредоточьтесь на области середины лба. Представьте себе, что там формируется мощный поток энергии, который словно бы лучом прожектора освещает все пространство перед вами.
10. Сформируйте твердое намерение положительно решить вставшую перед вами проблему или задачу, касающуюся деловой сферы.
11. Оставайтесь в этом положении от 3 до 25 минут по обстоятельствам.
Мудра, чтобы произвести впечатление на разных людей
Кому понадобится мудра
Эта мудра понадобится всем, кто хочет быть в центре внимания большого числа людей. Она и для тех, кто мечтает обрести больше друзей и знакомых, и для тех, кто желает славы мирового масштаба.
То есть эта мудра необходима независимо от того, о каком именно масштабе популярности вы мечтаете. Прежде чем ее применять, подумайте, какое впечатление вы бы хотели произвести, что такое популярность, и что именно она с собой несет.
Популярность – это способность нравиться большому количеству людей, но не только. Это еще и известность среди довольно широкого круга людей, причем не только знакомых, но и незнакомых. Если вы популярны, то не удивляйтесь, что незнакомые люди будут вести себя так, будто они хорошо вас знают. Не удивляйтесь также, что подробности вашей жизни будут известны большому числу людей, что о вас будут говорить и обсуждать вас многие люди, в том числе и те, кого вы совсем не знаете.
Если вас это не пугает, и издержки популярности для вас – ничто по сравнению с ее преимуществами, то вы можете воспользоваться данной мудрой.
Но не думайте, что если вы не артист, не звезда эстрады или автор бестселлеров, то популярность для вас недостижима. Это не так, популярным, хотя бы в узком кругу людей, может быть любой человек независимо от рода своей деятельности. Тем более сейчас, в век Интернета, когда каждый может тем или иным образом заявить о себе и привлечь к себе внимание. Вы можете не иметь модельной внешности, не отличаться особыми талантами и не высказывать умных мыслей – и вместе с тем стать популярным, просто благодаря тому, что большому количеству людей окажется приятно с вами пообщаться, поговорить о каких-то, даже не очень значимых, вещах.
Мудра поможет стать популярным всякому, кто на самом деле этого хочет, и рядовым людям, и, конечно же, тем, чья профессия публична и в качестве важнейшего атрибута предполагает известность и популярность. Если вы артист, писатель, художник, музыкант, спортсмен, модель, журналист, политический или общественный деятель, то не важно, вы лишь мечтаете о популярности или уже знаете ее вкус – данная мудра поможет вам и обрести славу, известность, и удержать ее, и вернуть однажды утраченную популярность.
Вот в каких случаях рекомендуется применять данную мудру:
• вы хотите привлечь к себе внимание и знакомых, и незнакомых людей, чтобы вас любили и уважали;
• вы хотите, чтобы о вас говорили в одобрительном тоне знакомые и незнакомые люди, стремились вам подражать;
• вы хотите всегда быть в центре внимания, быть везде желанным гостем, чтобы вас принимали с радостью;
• вы хотите, чтобы ваше имя было известно большому количеству знакомых и незнакомых людей;
• вы хотите, чтобы плоды вашей деятельности оценили по достоинству многие люди, и чтобы это привлекло внимание к вашей личности;
• вы представитель публичной профессии и хотите собрать как можно большую аудиторию своих поклонников и почитателей;
• вы политический деятель, и хотите привлекать людей не только своими делами и идеями, но и личным обаянием;
• вы хотите, чтобы вас узнавали на улицах, брали автографы;
• вы хотите, чтобы о вас постоянно писали газеты, а ваше лицо как можно чаще появлялось на телеэкране;
• вы хотите победить или по крайней мере стать замеченным при участии в каком-либо конкурсе – к примеру, музыкальном, певческом, или кастинге-отборе на главную роль в кино;
• вы хотите стать настоящей звездой кино, музыки или другого вида искусства, чтобы получить не сиюминутную популярность, а долговечную славу всемирного масштаба;
• вы хотите прославить свое имя своим вкладом в науку, развитие технологий, общественную деятельность и т. д.;
• вы хотите проявить свой героический характер, совершить поступок, достойный героя, и получить всенародную славу, награды, одобрение.
Как работает мудра
Мудра создает энергетическую конструкцию, обладающую чрезвычайно привлекательной структурой. Эта структура буквально позволяет вам не просто раскрыться, но расцвести в своих лучших качествах, подобно цветку, чей аромат привлекает к себе и людей, и птиц, и насекомых. Раскроется ваше естественное природное обаяние, повысится коммуникабельность, расцветут ваши таланты и способности. При этих условиях популярность приходит буквально сама собой.
Однако действие мудры этим не заканчивается. Она обладает магнетическими свойствами и притягивает к вам именно тех людей, кто способен разглядеть, понять и оценить ваши достоинства – но не только, а еще и поведать об этом множеству других людей.
Таким образом мудра притягивает к вам цепочки людей, которые начинают расти и множиться, потому что информация о вас, ваших достоинствах и достижениях начинает передаваться очень быстро. Мудра включает мощные энергетические потоки, которые буквально смывают все препятствия на пути распространения вашей доброй славы. Информация о вас, передаваемая из уст в уста, не только нигде не затухает, но набирает все новую мощь и обороты.
Что бы вы ни сделали и как бы себя не проявили, это будет встречаться с одобрением, а то и восторгом, и число ваших поклонников начнет расти день ото дня.
Но помните, что, раз ступив на этот путь, нельзя останавливаться. Раз уж хотите популярности и славы, не уходите в тень, не стремитесь затаиться и спрятаться от людского внимания. Напротив, теперь вы постоянно должны быть на виду, и завоевывать себе популярность все новыми и новыми достижениями – либо работой, либо какими-то экстраординарными поступками, либо просто своим сверхвысоким уровнем коммуникабельности.
Если вы не будете прилагать таких усилий, мудра все равно сработает, и популярность вы получите, но она может быть не столь долговечной, если дальше вы ничего не будете делать для укрепления и приумножения этой популярности.
Как применять
Бывают экстренные случаи, когда может потребоваться мудра – например, если вам предстоит какой-то конкурс, отбор, публичное выступление, где вы надеетесь завоевать популярность. Тогда практикуйте мудру в любой момент перед ответственным мероприятием однократно, 15–20 минут.
В остальных случаях – два раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, от недели до трех месяцев. Если ничего не меняется – проанализируйте свое поведение: не прячетесь ли вы сами от известности, не упускаете ли шансы громче заявить о себе. Затем сделайте перерыв на неделю и практикуйте снова от недели до трех месяцев. Начиная со второй недели, можно увеличить число повторов до трех в день, утром, днем и вечером, а время до 5–7 минут.
Описание мудры
1. Поставьте правую руку (для левшей левую) перед собой на уровне шеи, ребром ладони к себе, пальцы направлены вверх.
2. Прогните руку в запястье так, чтобы ладонь оказалась максимально развернута вверх.
3. Пальцы слегка разведите и слегка скруглите все, включая большой.
4. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед собой на уровне подбородка, ребром ладони к себе пальцами вверх.
5. Прогните ее в запястье так, чтобы ладонь оказалась максимально обращена вверх.
6. Соедините в кольцо большой палец и мизинец.
7. Остальные три пальца разведите и слегка скруглите.
8. Теперь соедините обе руки так, чтобы основание ладони первой руки уперлось в запястье, примерно на один дюйм ниже складки в основании ладони второй руки.
9. Закройте глаза и сосредоточьтесь на области макушки головы. Представьте себе, что там возникает яркое свечение, которое разгорается, подобно звезде.
10. Сформируйте твердое намерение добиться популярности и славы в интересующей вас сфере.
11. Оставайтесь в этом положении от 3 до 20 минут в зависимости от обстоятельств.
Мудра, которая поможет наладить отношения в коллективе, создать команду, даже если вы не являетесь лидером
Кому понадобится мудра
Данная мудра предполагает не просто поиск единомышленников или сторонников, но привлечение людей, которые будут работать под вашим руководством в качестве ваших подчиненных.
Кому понадобится мудра
Данная мудра предполагает не просто поиск единомышленников или сторонников, но привлечение людей, которые будут работать под вашим руководством в качестве ваших подчиненных.
Внимание: прежде чем применять эту мудру, надо освоить мудру, помогающую стать харизматичным лидером. Это обязательное условие.
Также разберитесь, нужна ли вам действительно команда людей, которые будут работать в качестве подчиненных, или для вас желательнее привлечь сторонников и последователей. Разница в следующем: ваши подчиненные работают строго по вашим указаниям и получают за это деньги (либо какие-то другие поощрения материального свойства). Сторонники и последователи обладают большей свободой, они сами объединяются в группы, проявляют свои инициативы, и действуют, как правило, бескорыстно в материальном плане, из одной преданности вам, вашим идеям и деятельности. (Что, впрочем, не исключает возможности материальных поощрений.) Поэтому от подчиненных вы можете требовать строгого выполнения ваших условий и правил, от сторонников – нет. Именно поэтому мудру может выполнять не только руководитель коллектива, но и любой сотрудник, который желает сделать работу эффективной, отношения сплоченными.
Но имейте в виду, что данная мудра позволит вам привлечь лишь тех людей, которые добровольно согласятся работать в вашей команде. Против воли человека вы не сможете заставить его работать на вас, тут мудра будет бессильна. Но она поспособствует тому, что к вам будут добровольно притягиваться именно нужные вам люди. Ведь отличие команды от обычного коллектива работников в том, что команда хоть и работает за оплату, но делает это из глубокой преданности делу и своему руководителю. Поэтому работа сплоченной команды всегда более эффективна, чем другого коллектива – ведь в команде нет противоречий и внутренних разногласий, она едина в своих устремлениях и работает согласованно, как единый кулак.
Пусть вас не пугает само слово «команда», оно вовсе не обязательно предполагает достижение каких-то масштабных целей. Команда может потребоваться не только каким-то крупным деятелям, но и любому обычному человеку, задумавшему дело, с которым не справиться в одиночку, и где требуется особая сплоченность и единомыслие коллектива. Например, вы хотите сделать ремонт в своем доме, осушить канаву, или организовать уличных мальчишек на уборку двора. Командой может стать даже ваша собственная семья, если вы наметили какие-то совместные дела.
Но и в масштабных, крупных целях, когда вам необходимо сплотить в команду большие количества людей, мудра вам обязательно сослужит добрую службу. Если вы даже никогда не были руководителем, и не знаете, как работать с командой, начните с малого, и мудра поможет вам быстро достичь успеха. Далее при вашем желании успехи пойдут по нарастающей.
Вот ситуации, когда мудра незаменима:
• вам нужно сплотить группу людей на какое-то общее дело;
• у вас есть идеи, планы, проекты, нуждающиеся в реализации, и вам необходимы люди, способные взяться за практическое их воплощение под вашим руководством;
• вы собираетесь создать новую фирму, предприятие, и вам нужна мощная сплоченная команда работников;
• вы руководитель, глава фирмы или ее подразделения, и решили полностью обновить штат сотрудников;
• вы ищете таланты, чтобы создать какой-то художественный коллектив, например, музыкальную группу;
• вы хотите создать спортивную команду, или обновить состав уже существующей;
• вы хотите создать группу, которая будет поддерживать и пропагандировать ваши идеи или вашу деятельность;
• вы хотите создать новую политическую партию;
• вы действующий политик, и хотите обновить свою команду или набрать новую;
• вы хотите сплотить людей на какое-то общественно важное дело, и встать во главе общественной организации.
Как работает мудра
Мудра создает мощную, плотную силовую энергетическую структуру, которая, подобно магниту, притягивает к себе энергии, близкие ей по качеству и характеру. Благодаря этому к вам будут притягиваться именно те люди, которые идеально соответствуют достижению ваших целей.
Кроме того, мудра создает очень прочные связи внутри энергетического пространства, соответствующего намеченному вами делу. Эти связи способны сплотить всех участников общего дела, создав прочную, но при этом достаточно гибкую структуру. Гибкость нужна, чтобы возглавляемый вами коллектив легко настраивался на выполнение любых данных вами задач, в том числе перестраиваясь с одной задачи на другую. При такой гибкости, однако же, все члены команды будут прочно удерживаться вместе и работать в едином порыве, без разногласий и конфликтов.
Мудра создает мощный силовой канал энергии, связывающий вашу индивидуальную энергетическую структуру со структурой команды. Этот канал полностью управляем вами и действует в одностороннем порядке – то есть вы можете воздействовать по этому каналу на задачи и цели команды, тогда как команда не может оказывать подобного влияния на вас. Также, в случае, если задачи команды окажутся исчерпанными, вы сможете в одностороннем порядке разорвать этот канал связи – для этого достаточно будет выразить намерение распустить команду. Тогда как ни один из членов команды, ни вся команда в целом не способны разойтись без вашего на то намерения, так как не в их силах разорвать управляющий односторонний канал связи.
И, конечно, мудра создает мощный приток энергии в вашу индивидуальную энергетическую структуру, благодаря чему укрепляется ваша воля и характер, вы обретаете внутреннюю силу и мощный духовный стержень, что дает вам возможность держать под контролем любого масштаба коллектив.
Важно: данная мудра предполагает вашу активность. Практикуя ее, вы должны предпринимать определенные шаги по созданию и сплочению команды, по постановке перед ней целей и задач. Благодаря мудре все это будет вам удаваться легко и просто – но все же это не произойдет само собой, а лишь при вашем активном намерении и решительных деятельных шагах в нужном направлении.
Как применять
Если команду нужно создать срочно, и у вас мало времени, практикуйте каждые два часа в течение одного дня, по 10–15 минут.
В остальных ситуациях – два раза в день, утром и вечером, по 3–5 минут, в течение любого срока от трех дней до трех месяцев. Если результата нет, снова обратитесь к мудре, помогающей стать лидером, и после этого практикуйте данную мудру еще три месяца, по три раза в день, утром, днем и вечером, также по 3–5 минут.
Описание мудры
1. Поставьте правую руку (для левшей левую) перед грудью, ладонью к себе, пальцы параллельны полу.
2. Сожмите в кулак четыре пальца этой руки, кончики пальцев подогнув внутрь ладони. Большой палец остается свободным.
4. Вторую руку (для правшей левую, для левшей правую) поставьте перед грудью ладонью вверх, пальцы направлены от себя.
5. Соберите в щепотку все пять пальцев этой руки, соединив их подушечки.
6. Костяшкой между нижней и средней фалангами согнутого указательного пальца первой руки плотно упритесь в ребро ладони второй руки (по центру между основанием ладони и мизинцем).
7. Подушечку выпрямленного большого пальца первой руки уложите в основание ладони второй руки, с правой ее стороны, примерно там, где прощупывается пульс.
8. Глаза не закрывайте, смотрите расфокусированным зрением вдаль, как бы сквозь пространство.
9. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе, что там формируется мощный источник энергии, наполняющей ваше тело. Внутри вас вдоль оси позвоночника возникает поток энергии, плотный и крепкий, как алмазный стержень.
10. Сформируйте твердое намерение создать, сплотить команду и направить ее на выполнение нужных вам целей.
11. Оставайтесь в этом положении от 3 до 15 минут по обстоятельствам.
Мудра, которая помогает управлять большим коллективом и всегда находить верный тон в разговоре с подчиненными
Кому понадобится мудра
Это особая мудра – она необходима лишь тем, кто реально хочет получить власть над большими массами людей, то есть стать руководителем крупного масштаба.
Внимание: эту мудру можно выполнять лишь тогда, когда вы уже в совершенстве освоили мудру, помогающую стать лидером, и мудру, способствующую созданию команды, – и не только освоили, но и получили реальные результаты в своей жизни. То есть эта мудра не рекомендована тем, кто не имеет хотя бы небольшого опыта лидерства и работы с командой. Начните с малого, получите такой опыт – и тогда вы сможете замахнуться на другие, поистине грандиозные цели, в осуществлении которых поможет вам данная мудра.
Итак, вы уже получили опыт лидерства, вы знаете свои силы и верите в себя. Вы ставите перед собой новые, гигантские цели, но пока не знаете, как приступить к их осуществлению. Данная мудра поможет вам сделать первые шаги в этом направлении, а затем выйти на прямую накатанную дорогу большого успеха. Независимо от того, желаете ли вы быть лидером крупной фирмы, общественной организации, нового направления в науке и технологии, политической партии или даже первым лицом государства.