25 июля суббота – 2 фаза, 11 лунные сутки.
День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Лечим миому. Сушеница болотная, пустырник, боярышник, календула по 2 ст. л. Зверобой, мята перечная и череда по столовой ложке. 1/4 ст. л. чистотела. Все травы смешать. 3–4 ст. л. травяной смеси, залить 3 стаканами кипятка в термосе на ночь. Утром принимать по 2 столовые ложки, три раза вдень за 30 минут до еды. Курс – месяц. И месяц перерыв, и потом опять повторить.
26 июля воскресенье – 2 фаза, 12 лунные сутки.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Чистка печени. В стакан с холодной кипяченой водой надо добавить чайную ложку морковного и свекольного сока. Перемешиваем и пьем утром натощак. На следующий день еще по одной. И так каждый день прибавляем по одной ложечке сока. Так делать до тех пор, пока не получиться стакан чистого сока.
Далее постепенно доводим количество чистого морковно-свекольного сока до 1 литра в день! Только выпиваем его не за раз, а в несколько приемов за день.
Так мы постепенно приучаем организм к свекольному соку и чистим печень.27 июля понедельник – 2 фаза, 13 лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
От отеков на лице. Рецепт 1: ложку хрена с лимоном скушали, – оказывает хороший мочегонный эффект.
Контрастные умывания лица: горячей, потом холодной водой. И так до 5–8 раз. Это отличная гимнастика сосудов лица. Отеки быстро уходят.
Рецепт 2: натираем картошку на мелкой терке. Накладываем кашицу на три слоя марли. И, как тампоном, обработаешь кожу лица, соком картофеля.
Раз обработали, дали коже впитать, и так еще два раза. Потом – смыли. Этот способ очень хорошо подтягивает кожу лица.
Рецепт 3: берется творог, 2 столовые ложки и чайная ложка морской соли. Все перемешиваем и накладываем на лицо. Держим 10 минут и смываем.28 июля вторник – 2 фаза, 14 лунные сутки.
Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
Если беспокоят пигментные пятна. 1. Берем огурец, натираем его на мелкой терке, получается огуречная кашица. Огурец обладает способностью отбеливать кожные покровы. Наносим его на марлечку и прикладываем к лицу или рукам. Держим эту маску в течение 20–30 минут. После смываем.
2. Берем петрушку, две чайные ложечки, измельчаем. Заливаем пол стаканом кипятка, даем настояться, процеживаем. Этим раствором протираем те места, где надо сделать отбеливание кожи.
Процедуры отбеливания, лучше всего это делать на ночь, потому что дневной ультрафиоле вызывает появление веснушек. Дополнительно пересмотрите питание, уменьшите употребление кофе, крепкого чая.29 июля среда – 2 фаза, 15 лунные сутки.
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
Как подтянуть мышцы груди. Женщинам очень полезна гимнастика.
1. Поднимаем руки, так, что бы локти были на уровне плеч, ладошки вместе (асимметрично), и надо с усилием надавливать руками с перемещением влево и вправо.
2. То же самое, но ладони складываем симметрично и давим без перемещения (статическое напряжение)
3. Поднимаем руки вверх, и на выдохе с усилием опускаем руки вниз.
4. Для расслабления мышц, помашите ручками.
Если вы будете выполнять эти упражнения ежедневно, то грудь будет выглядеть молодо.30 июля четверг – 2 фаза, 16 лунные сутки.
Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.
Салат «Метелка». Порежем черешки сельдерея, зелень петрушки, натрем яблочко. Можно сюда еще и морковку покрошить, и капустки немного. Теперь мы заправим растительным маслом или сметаной. Лимончика и меда немножко. Получится очень вкусно. Здесь содержится клетчатка, и вещества, которые удаляют из организма лишнюю воду. Организм не отекает, мы стройные, хорошо работает желудочно-кишечный тракт. Простой салат, который содержит все ингредиенты, необходимые для здоровья и красоты.31 июля пятница – полнолуние, 3 фаза, 17 лунные сутки.
Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
Делаем кумыс. Берем стакан кипяченой теплой воды, растворяем в нем 2 ст. л. меда, перемешиваем и выливаем в кастрюлю. Добавляем 2 ст. л. кефира, и литр молока. Перемешать и поставить кастрюлю в тепло на 2–3 дня.
После, добавляем чайную ложку сухих дрожжей. Перемешиваем и разливаем по бутылкам. Закрыть целлофаном, а сверху, прихватить резинкой, но не жестко, чтобы воздух немного мог выходить. Как только в бутылках появляются пузырьки, то это означает, что наш кумыс готов, и его надо поставить в холодильник.
Принимать кумыс надо регулярно, за пол часа до еды по пол стакана, как минимум в течение двух недель.
Август
1 августа суббота – 3 фаза, 18 лунные сутки.
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
Чай для снижения аппетита. Берем листочки и цветочки календулы, ягоды шиповника, корней валерианы, обязательно семя льна. Все по чайной ложке и заливаем литром кипятка в термосе. Настаиваем ночь. Помните, чтобы шиповник отдал свои полезные вещества в воду, нужно не менее 6–8 часов. Пить по 100 грамм перед едой. Курс – месяц. Через 2 недели перерыва можно повторить.2 августа воскресенье – 3 фаза, 19 лунные сутки.
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
Вечернее блюдо. Вечером возрастает опасность переесть, поэтому предлагаю вам следующее легкое блюдо. Возьмем творог и ряженку – делаем соус-основу. Мелко нарезаем яблоко и черенок сельдерея. Эти продукты невозможно переесть.
Далее, можно положить овсяные хлопья, а лучше две столовые ложки проросшего зерна. Все перемешиваем, можем добавить меда по вкусу. Получается сытное, полезное блюдо, которое не полнит. Наоборот – сжигает все лишнее.3 августа понедельник – 3 фаза, 20 лунные сутки.
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.
При климаксе. В период перестройки организма, женщину могут раздражать пустяки. Предлагаю успокаивающие средства.
1. Столовую ложку пастушьей сумки, залить 300 грамм крутого кипятка, закрыть крышкой, настоять 45 минут. Пить три раза в день, по пол стакана.
2. Важно в этот период питание – не надо перегружать себя мясными, молочными и жирными продуктами. Ешьте больше фруктов и овощей.
3. Чаще бывайте на свежем воздухе.
4. Найдите себя такое занятие, которое бы вас полностью отвлекало от бытовых дел.4 августа вторник – 3 фаза, 21 лунные сутки.
У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.
Женские истории. «Еще с 70-х годов прошлого века я использую только натуральные продукты. И. Один из них – сметана. Рецепт узнала от режиссера из Казани. Он говорил о своей маме, у которой красивое лицо, в ее 80 с лишним лет! Оказалось, что она мажется сметаной утром и вечером.
В сметану можно добавлять или лимончик, или виноград, или яблочный уксус. Стараюсь, чтобы жирность была поменьше.
Процедуру выполняю так. Утром встаю, освежаю лицо, затем наношу сметану. Причем наношу в несколько слоев. Подсыхает – наношу следующий слой. В зависимости от свободного времени 3–10 и более слоев. Далее в душ – как учит Малахов: горячий, холодный, горячий, холодный (контраст). И все! Кожа свежа и подтянута!»5 августа среда – 3 фаза, 22 лунные сутки.
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
Избавляемся от храпа дыханием. Берем бумажный пакет, складываем его так, чтобы закрыли им рот, а нос был открыт. Делаем вдох носом, а выдох – ртом в пакет. Дышим спокойно, минут пять – семь. Повторяем раза 3–4 в день. Это простое упражнение, научит вас дышать носом, и вы перестанете храпеть.
Дополнительно, оно увеличит вашу жизненную силу. Но, в этом случае, его надо делать постоянно, а не 10–30 дней, как в случае с избавлением от храпа.Биоритмологически период активности легких и толстого кишечника.
6 августа четверг – 3 фаза, 23 лунные сутки.
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
Массаж полотенцем. 1. Берем полотенце за концы, обхватываем им область лопаток (далее менять это положение, т. е. перемещать полотенце начиная от верха лопаток, до низа спины), и такими нерезкими движениями тянем кончики полотенца немного на себя вперед (при этом каждый раз чуть наклоняемся).
2. Берем полотенце следующим образом: одну сторону под мышку, а вторую сторону полотенца сверху на плечо (т. е. наискосок). И точно так же прижимаем, и оттягиваем немного вперед.
3. То же самое, можно сделать с шеей. Когда полотенце натягиваете – шею отводите назад, чтобы было противодействие.
4. Если дома есть скалка, берем ее, и начинаем снизу вверх перекатывать по шее.
5. То же самое делаем с поясницей – вверх, и вниз. В пояснице бывают тазовые застои крови, излишнее напряжение, что ведет к усталости. А этим массажем мы их устраняем.
6. Деревянными ложечками, мягонько постукиваем себя по шейным позвонкам. При этом можно напевать и двигаться.
Выполняя все эти простые упражнения и массаж, из подручных средств, мы приводим себя в бодрствующее состояние.7 августа пятница – 4 фаза, 23 лунные сутки.
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
Настойка женьшеня. Настойку можно делать на целом корне, но тогда придется настаивать не меньше года. Поэтому, корень лучше предварительно нарезать. Заливается водкой в соотношении 1:10 (на 30 граммов корня 300 граммов водки). Заливать корень можно дважды. Во второй раз заливать в 2 раза меньшим количеством водки. Банку закрыть крышкой и поставить в темное место на 1 месяц.
Принимать по чайной ложке 2–3 раза в день до еды. Курс приема – месяц, затем 10 дней перерыв. Повышает умственную и физическую работоспособность, восстанавливает жизненные силы.8 августа суббота – 4 фаза, 24 лунные сутки.
Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.
Откуда брать фитоэстрогены. Фитоэстрогены – растительные аналоги женских половых гормонов. Оказывается, самая большая концентрация растительного аналога женского гормона эстрогена, содержится в имбире. Его можно добавлять в чаи, или есть маринованный имбирь.
В черешковом сельдерее тоже содержится фитоэстроген. Он особенно подходит для тех, кто по каким-то причинам не может есть имбирь.
Включение указанных продуктов в свой рацион, особенно в период климакса, помогает женщине сохранять здоровье и легче проходить через перестройку организма.
9 августа воскресенье – 4 фаза, 25 лунные сутки.
Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.
Откуда брать фитоэстрогены (продолжение). Натираем черешковый сельдерей на терке, с нашим местным яблоком, например, семеринкой. Яблоко натираете с кожурой и серединкой. Добавляем горсточку ядрышек грецких (кедровых) орехов.