День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь может перестраивать его во все более развитые духовные структуры. В это день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Начатое в этот день дело необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24 – 36-часового голодания.
Подходит для суточного голода.
Разгрузочный день на яичном белке. Есть такой метод разгрузки. Проводится он один раз в неделю. В течение дня съедаем белки вареных яиц (от 5–6 яиц) и плоды грейпфрута. Пьем воду – 1,5–2 литра. Этот метод хорош только для здоровых людей, потому что он дает большую белковую нагрузку на почки. Уходит лишний вес – жировая масса.Стрелец 22 ноября – 21 декабря
В этот период проявите заботу о: бедрах, венозной системе.
22 ноября воскресенье – 2 фаза, 12 лунные сутки.
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказано проявлять злобу, ненависть, отчаяние и плакать. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употреблять побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.
Если осложнения на почки. Если ангина дала осложнения на почки, то вы можете помочь себе следующим рецептом. Столовую ложку травы толокнянки залить стаканом кипятка. Хорошо настоять. В течение дня употреблять по столовой ложке 3–4 раза в день. Курс – 2 недели.23 ноября понедельник – 2 фаза, 13 лунные сутки.
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.
Подходит для очищения печени.
Творожок – диетический продукт, содержащий метионин, который способствует восстановлению клеток печени.
Творожные рецепты для печени. 1. Берем творог и добавляем в него мелко нарезанную хурму. Одна часть хурмы на пять частей творога. Туда же кладем горсть очищенных тыквенных семечек и столовую ложку меда. Все тщательно перемешиваем.
2. Режем кубиками яблоко и грушу. Отдельно разводим творог с небольшим количеством молока, добавляем ложку меда и немного изюма. Все смешиваем и добавляем немного корицы.
Оба блюда желательно включать в меню 2–3 раза в неделю. Это будет прекрасная профилактика по предотвращению печеночных заболеваний.24 ноября вторник – 2 фаза, 14 лунные сутки.
Связаны с использование космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому, полезно проводить очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо проводить сухое голодание. (для тучных) Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, различать ароматы. Не перегружать зрение и гнать прочь меланхолию, тоску и страх.
Подходит для очищения печени.
Упражнения для печени. 1. Ноги шире плеч, руки на бедра. Спина прямая, руки опираются на бедра. Смотрим прямо и делаем наклоны вперед. Одновременно с выдохом делаем наклон вперед и живот втягиваем в себя. Возвращаемся в исходное положение – выдох. Так 5–10 раз. Самое главное – делать вдох животом, он способствует сжатию, растяжению печени.
2. Исходное положение то же. Спина прямая, живот подтянут, руки на поясе. Делаем глубокий, плавный вдох животом. На выдохе, правую руку плавно направляем в левую сторону вперед ладонью (начиная от груди), как будто толкаем воображаемый предмет по воздуху. Вместе с рукой поворачиваем корпус и голову (т. е. в ту же сторону). Тоже самое в другую сторону. Повторяем 5–10 раз.25 ноября среда – 2 фаза, 15 лунные сутки.
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет, во что бы то ни стало удовлетворить чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
Подходит для очищения печени.
Упражнения для печени (продолжение). 3. Ноги шире плеч, руки в замок за головой. Сгибаем левое бедро, поднимая колено вверх – в это время тянемся к колену правым локтем. И наоборот. Упражнение выполняется на выдохе. А перед этим вдох делать животом.
4. Делаем глубокий плавный вдох животом, в течение 15 секунд. На выдохе подтягиваем максимально живот, и задерживаем его в этом положении до 5–10 секунд.
5. Если вы переели, а тем более чувствуете горечь во рту. Сделайте следующие: в положении лежа, пальцами обеих рук слегка надавливаете прямо под ребра с правой стороны. Если почувствуете боль – остановитесь, и в таком положении подержите руки, через несколько секунд боль пройдет. Все делаем мягко и плавно.
Упражнения простые, но способствуют массажу печени и улучшают в ней циркуляцию всех жидкостей (крови, лимфы, желчи).26 ноября четверг – полнолуние, 3 фаза, 16 лунные сутки.
Во время этих суток отмечено гармоничное, уравновешивающее действие со стороны внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия человека, вызывающие нарушение спокойствия как в самом его организме (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.) должны быть полностью исключены.
Женский сбитень. Делается «Сбитень» так: на литр кипятка добавляем 150 грамм ягодного варенья, 4 чайные ложки меда. Хорошо все перемешиваем, и ставим на плиту. Кипятим 5–7 минут. Снимаем с огня, добавляем по чайной ложке следующих приправ: гвоздики, корицы, имбиря. Перемешиваем, снова ставим на плиту и 5 минут кипятим.
Напиток полезен для иммунитета, подъема жизненного тонуса организма. Он обладает разгорячающими свойствами и очень хорошо подходит в сырую, холодную погоду.27 ноября пятница – 3 фаза, 17 лунные сутки.
Особенно сильно проявляется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может достигнуть весьма ярких и сильных сексуальных переживаний. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12, 16), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.
Благоприятен для очищения почек.
Травяные подушечки для почек. Делаем холщевый мешочек, как наволочку. Берем шалфей, ромашку, завариваем их кипятком. Даем настояться, чтобы трава разопрела. Отжимаем траву, чтобы с нее не текло и складываем в мешочек.
Самая приятная температура для почек – 40–41 градус Цельсия. Поэтому. Травы в мешочке должны быть около этой температуры. Накладываем мешочек на область почки, спереди или сзади. Сверху закрываем целлофановой пленкой (или компрессной бумагой), и укутываемся шерстяным шарфом. Лежим полчаса. Повторяем, в течение недели несколько раз. Потом, делаем перерыв.
Почки от данной процедуры получает все, что ей нужно. Рекомендуются при воспалительном процессе в почках.28 ноября суббота – 3 фаза, 18 лунные сутки. Рождественский пост.
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. Как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и применять закаливающие процедуры.
Благоприятен для очищения почек.
Нефрит лечим камнями. Нефрит бывает желтый, зеленый, темно-зеленый, светлый. Китайцы считают нефрит камнем долголетия. Его прикосновение ( прохладное ) успокаивает. Если же его нагреть, он держит долго тепло и его можно использовать вместо грелки.
Нефрит лечим камнями. Нефрит бывает желтый, зеленый, темно-зеленый, светлый. Китайцы считают нефрит камнем долголетия. Его прикосновение ( прохладное ) успокаивает. Если же его нагреть, он держит долго тепло и его можно использовать вместо грелки.
Было замечено, что нефрит благотворно влияет на почки. Особенно белый нефрит. Он снимает боли, воспаления и прочее. Вот почему в древние времена китайцы его носили на пояснице в виде пояса круглый год.
Кстати нефрит очень хорошо снижает артериальное давление.29 ноября воскресенье – 3 фаза, 19 лунные сутки. Рождественский пост.
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому надо нравственной чисткой сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно, выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.
Если болит зуб. 3 столовые ложки измельченных цветков ромашки, залить 0,5 л кипятка. Настоять 20 минут. Процедить. Как остынет, добавить мед, около двух столовых ложек. Этим настоем полоскать рот несколько раз в день. Это лишь временная помощь, до обращения к стоматологу. Если зуб удален, и там осталась лунка, то ни в коем случае полоскать нельзя. Ранка должна зажить.30 ноября понедельник – 3 фаза, 20 лунные сутки. Рождественский пост.
В эти лунные сутки энергетика способствует духовному преображению сознания человека: он оставляет сомнения, принимает решения и вкладывает всю свою волю в духовный, нравственный или военный подвиг. Главное, чтобы от осознания этого человек не возгордился. Этот день подходит для духовного прозрения человека и наилучший для 24 – 36-часового голодания. Рекомендуется читать духовные и нравственные книги. Проведите этот день в спокойствии.
Если простужены придатки. Засыпаем в термос столовую ложку с горкой травы зверобоя, и заливаем 0,5 литрами крутого кипятка. Два часа настаивается. Процеживаем. Часть пьем, а часть употребляем как спринцевание и микроклизмы.
Декабрь
1 декабря вторник – 3 фаза, 21 лунные сутки. Рождественский пост.
У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.
Биогимнастика. Большое значение для женского здоровья имеет пояснично-крестцовый отдел позвоночника, мышцы промежностей, брюшного пресса и тазового дна. Эти мышцы можно укреплять специальными упражнениями. Они же будут прекрасной профилактикой от заболеваний этой сферы. Упражнения делаем сидя на коврике.
1-я фаза. Нужно сесть на ковер, спина прямая. Затем, отклоняться телом назад, пока позволяет равновесие. Это позволяет растянуть пояснично-крестцовый отдел. Немного побалансировали на ягодицах.
2-я фаза. Теперь, прогибаемся в пояснице, подавая таз, как можно больше вперед.
Этим мы делаем массаж поясницы, активируем поясничные нервные узлы, и тренируем мышцы пресса.2 декабря среда – 3 фаза, 21 лунные сутки. Рождественский пост.
У человека пробуждаются активные, творческие начала. Ускоряется процесс выздоровления. Стремитесь к честности и справедливости. Полезны совместные занятия, объединяющие людей по интересам. Например, бег на свежем воздухе, выполнение водных процедур – обливания, парная. Кушайте естественные продукты с кислым вкусом и красным цветом – клюква, рябина. Полезна морковь и ее сок. Резко ограничьте потребление жиров и белков. Переходить на новое место работы надо в эти лунные сутки.
Биогимнастика (продолжение). Надо сесть на пятки. Постарайтесь, чтобы пятки касаться ягодиц. Выдох – поднимаем таз от пола вверх и становимся на колени. Далее выдох – опускаем таз на пол. Повторяем 10–20 раз.
Если это вам тяжело. Положите подушку под ягодицы – сед будет повыше и вы сможете сделать это упражнение. В дальнейшем, по мере развития гибкости – подушку можно убрать.3 декабря четверг – 4 фаза, 22 лунные сутки. Рождественский пост.
Энергетика суток стимулирует интеллектуальные способности человека. Поэтому, хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательными к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
Если постоянно мерзнут ноги. Первое, что я вам посоветую, это делать упражнение, которое нормализует кровообращение в ступнях ног. Как только вы проснулись, еще лежа в кровати, поднимаете ногу и делаете вращательные движения ступней. Примерно 10–20 раз. Повторить другой ногой. Венозная кровь лучше стечет, а артериальная лучше будет поступать и согревать.
Кроме этого я вам советую два раза в день пить чай, который улучшает кровообращение. В обычный зеленый чай добавьте дольку лимона и имбиря (пол чайной ложки). Он обладает эфирными маслами, которые бактерии убивают, разжижают кровь и придают организму тепло.
4 декабря пятница – 4 фаза, 23 лунные сутки. Рождественский пост.
Мощная энергетика этих суток стимулирует эмоции насилия, агрессивности, и … сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
Хвойные ванны для очищения организма. Для приготовления ванн годятся хвойные иголочки, измельченные веточки и шишки. 0,5 кг хвойного сырья залить 4 л воды. Прокипятите в течение 30 минут. Под крышкой настоять 12 часов. Настой приобретает коричневый цвет. Процедите. В ванну налейте воду температурой 37–38 градусов и вылейте настой хвои.
Принимайте ванну в течение 10–20 минут, в зависимости от самочувствия. Температуру воды от процедуры к процедуре лучше постепенно повышать. В неделю делать по 2–3 таких ванны. Ориентироваться на самочувствие. Цикл ванн длится месяц.5 декабря суббота – 4 фаза, 24 лунные сутки. Рождественский пост.
Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные оздоровительные практики. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.
Очищение кишечника по-сибирски. В кастрюлю наливаем восемь стаканов воды. Кладем 50 грамм коры крушины (3 ст. л.). Добавляем 300 грамм чернослива без косточки. На медленном огне под крышкой мы варим 25 минут. Затем, вливаем сироп шиповника 250 грамм, и варим еще пять минут. Выключаем газ, и оставляем под крышкой до утра. Утром процеживаем через ткань, сливаем в стеклянную тару и ставим в холодильник. Пить отвар в 21 час по 100 мл. Первые два дня принимайте его в выходные дни. Курс – 12 дней. Этот способ хорошо чистит кишечник за счет прослабления.6 декабря воскресенье – 4 фаза, 25 лунные сутки. Рождественский пост.
Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» – с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.
Если щитовидка беспокоит. Сходите к врачу, чтобы установить, нет ли более серьезных отклонений. Пониженную функцию щитовидной железы, может восстановить следующий народный рецепт.
1. Берем морскую капусту, сухую (размочить) или можно консервированную. Одна столовая ложка морской капусты, три столовых ложки творога, один измельченный зубок чеснока, десять грецких орехов. Перемешать и съесть. Так поступать 1–2 раза в неделю. Можно намазывать на хлеб и есть. Курс месяц.