Вообще, какая-то неизвестная науке энергия между человеком и вещами есть. Это показал эксперимент, поставленный учеными университета штата Огайо (США). В магазине они предлагали подержать в руках дорогую кофейную чашку. Одной группе – по 10 секунд, другой – по 30 секунд. А потом устроили аукцион. Какового же было удивление ученых, когда выяснилось, что те испытуемые, которые держали чашку у себя в руках дольше, соглашались купить ее в несколько раз дороже магазинной цены. То есть чувство собственничества возникало у человека уже по прошествии всего 30 секунд, после чего он не желал расставаться с этой вещью. А представьте, как эта связь между человеком и чашкой крепнет с каждым днем, месяцем, годом – не оторвешь! Поэтому в этих случаях эксперты советуют на время отдать такие «энергетические предметы» своим друзьям или родственникам, чтобы хозяева не видели их, не притрагивались к ним, и в итоге отвыкли от них и уже потом выбросили их в помойку с легкой душой.
Итак, вы должны попробовать детально представить пространство, заполненное только теми вещами, которые будут радовать ваш глаз. И как только решите, в каком доме вам будет комфортно жить, сразу принимайтесь за ликвидацию хлама.
Специалисты советуют выбрасывать ненужное и решить, где хранить вещи. Но выбрасывать в первую очередь! Как только у вас возникает мысль: «Интересно, поместится ли это в ящик?», вы точно ничего не выбросите.
Конечно, когда существует очевидная причина, от вещей избавляться легко и просто. Например, что-то сломалось, пришло в негодность, вышло из моды. Но многие теряются и не знают, что делать, если явной причины избавиться от вещи нет. Ведь еще можно попользоваться, еще можно поносить.
Анекдот в тему
– Тут всё на своём месте!
– Да? А это пыль?
– Там важные номера записаны.
– Ну да, а тот паук в углу?
– Не трогай Гошу, он ни в чём не виноват.
Тогда попробуйте «поговорить» с вещью. Спросите у нее: «Ты мне нужна? Точно нужна? А если нужна, то зачем?» И попробуйте сами за вещь ответить. Тогда вы точно поймете, нуждаетесь ли вы в ней, радует ли она вас. Если все-таки вещь вызывает положительные эмоции – сохраните ее, если нет – выбрасывайте. Выложите из шкафа все вещи, подержите в руках каждую тряпочку. Поверьте, когда вы прикасаетесь к предмету или одежде и разговариваете с ними, тело на них реагирует. И реакции на каждый предмет отличаются друг от друга.
Ответьте на вопросы, которые помогут вам разобраться в причинах хранения вещей и оценить, насколько вещь функциональна и обогащает ли ваш внутренний мир. В итоге вы сможет четко понять, от чего вы хотите избавиться, а что оставить.
1. Чувствуете ли вы себя счастливой, когда надеваете эти брюки, это платье, эту рубашку?
2. Повышают вам настроение аксессуары, занимающие десять жестяных коробок из-под печенья и лежащие мертвым грузом?
3. Вдохновляют ли вас полки, забитые непрочитанными книгами и журналами?
4. Этот предмет красивый, стильный, он украшает комнату?
5. Создают ли не неудобство безделушки, не дающие вам вытереть пыль, или подушки, которые приходится отодвигать в сторону, прежде чем сесть на диван, или кем-то положенная наверх шкафа мягкая игрушка, которая постоянно падает вам на голову?
6. Раздражает ли вас цвет занавесок или обоев? Или рисунок ковра?
7. Вызывает ли эта вещь или предмет теплые воспоминания?
8. Пользуется ли тем или этим предметом хоть кто-нибудь из домашних?
9. Любим ли мы тот или этот предмет?
10. Заменим ли, если он сломается или потеряется?
11. Если да, то лежит ли он там, где нужно?
12. А если нет, то зачем мы его храним?
Ответив на эти вопросы, совершите решительный прыжок – и выбросите хлам из вашей жизни.
Анекдот в тему
На меня накатила волна уборки…сбила с ног и я уснула.
Специалисты советуют следующую последовательность действий при разборе мусорных завалов:
1. одежда
2. книги
3. документы
4. памятные подарки (на дни рождения, юбилеи, праздники)
5. сентиментальные предметы (фотографии, письма, дневники)
Еще хороший совет дают эксперты: сложите в одну кучу всю одежду, какая есть в доме, в другую кучу – сувениры, в третью – все игрушки, в четвертую – бумаги и бумажки. Вы сразу увидите, сколько барахла скопилось на вашей территории. От вида этих куч можно даже испытать настоящий шок! Но вы не бойтесь, а разберите вещи по категориям: «любимое – не любимое», «полезное – не нужное». Более того, вы сможете сравнить похожие по дизайну предметы, и вам будет легче решить, что выбросить, а что оставить.
6 правило Самый коварный хлам – подарки, сувениры, фотографии: они вам дороги, как память
В нашей жизни время от времени случаются счастливые моменты, память о которых мы хотим сохранить навсегда. Засохший между страницами книг цветок из Таиланда, корешки билетов после похода в столичный театр, который приезжал на гастроли в ваш городок, открытки со смешными подписями после встреч одноклассников, на последней из которых вы были три года назад. Однако для всей этой сентиментальной чепухи понадобится слишком много времени, энергии и места. Может быть, свой досуг и пространство лучше использовать для более значимых целей?
Специалисты по уборке предупреждают: ни в коем случае не выставляйте напоказ те предметы, которые связаны с негативными эмоциями, например, семейные фотографии, на которой вы не очень удачно получились. Вы видите это, и вас это огорчает. Но избавиться от фото невозможно: другие-то члены семьи выглядят отлично! Раздражают и подаренные друзьями\родственниками\коллегами бесполезные безделушки, которые вам не нравятся, но выбросить их вы не решаетесь, боясь обидеть. Ведь дарители могут прийти и увидеть: нет их фарфорового зайца на полке!
Подарки, сувениры, фотографии – самый коварный хлам. Мимо него мы часто проходим, уже не замечая. Мы на него смотрим, но не видим. Но он занимает место. И подспудно все же портит настроение. Его можно упаковать, спрятать подальше. А доставать и возвращать эти вещички на прежние места – только по мере необходимости, например, когда ваши дарители вновь соберутся в вашем доме.
Есть еще одна категория вещей, которые рука не поднимается выбросить. Это вещи, связанные с детством ваших подросших детей: рисунки, игрушки, поделки, книжки, забавные наряды… Мы к ним ощущаем глубокую привязанность.
Одна домохозяйка Екатерина Р. жаловалась на одном из женских форумов: «Но как можно выбросить первую тряпичную куклу, подаренную дочери в годик? Пусть и потрепанную, и двадцать раз зашитую? Она же вызывает столько приятных воспоминаний! У меня возникает такое чувство, что если я ее выброшу на помойку, то как будто расстанусь с чем-то очень важным. Нет, конечно, я не хочу превращаться в старьевщицу, и легко освобожу свой дом от порванных, замусоленных и изгрызенных детских книжек. И от старых сто раз описанных пеленок. Но вот пинетки и малюсенькие варежки, связанные дочке бабушкой, которой уже с нами больше нет, я выбросить ни за что не смогу. Да еще кое-что по мелочи мне тоже хотелось бы сохранить… Что мне делать?»
Анекдот в тему
Утром первого января жена говорит мужу:
– Помоги мне сделать уборку после праздника.
– Не могу. Голова раскалывается, руки трясутся…
– Вот и хорошо! Тогда вытрясешь все коврики и половики.
В этом случае эксперты советуют собрать все дорогие сердцу сентиментальные предметы в отдельную коробку. Может, это не самый лучший совет по избавлению от хлама, но у каждого правила есть исключения. И мы имеем право на то, чтобы иметь в доме одну (1) коробку, в которой будут собраны предметы, напоминающие об «этапах большого пути» – ваших собственных и ваших близких. Кстати, применив метод вопросника, который приводится выше (12 вопросов), вы сами отберете только самые важные «драгоценности». А от большого количества хлама тут же избавитесь. Это доказала практика. На тех же форумах женщины сами удивляются, рассказывая, что стоит, например, сохранить несколько детских «шедевров», как рука сама тянется отправить в помойное ведро кучу обычных каляк-маляк. Ну и, конечно, если есть возможность передать детские книжки и игрушки своим родственникам, у которых есть маленькие дети, или в благотворительные фонды, то лучше это сделать. Мысль о том, что когда-то дорогие вам предметы еще кому-то пригодились, а не валяются на помойке, будет греть душу.
Кстати, есть еще очень хороший способ сохранить сентиментальные вещи. Прежде чем отправить их на помойку, сделайте их цифровые фотографии. Сфотографируйте свою уже подросшую дочь с младенческими пинетками и варежками в руках, переснимете детские рисунки, дневники, тетрадки – все, с чем вам трудно расстаться. Сохраните все в особой папке на компьютере – уж он точно может поглотить в цифровом варианте кучи всевозможного хлама. И обязательно сохраните эту папку еще на флешке на случай поломки компа. Так памятные вещи будут храниться вечно.
Кстати, есть еще очень хороший способ сохранить сентиментальные вещи. Прежде чем отправить их на помойку, сделайте их цифровые фотографии. Сфотографируйте свою уже подросшую дочь с младенческими пинетками и варежками в руках, переснимете детские рисунки, дневники, тетрадки – все, с чем вам трудно расстаться. Сохраните все в особой папке на компьютере – уж он точно может поглотить в цифровом варианте кучи всевозможного хлама. И обязательно сохраните эту папку еще на флешке на случай поломки компа. Так памятные вещи будут храниться вечно.
Те же дорогие сердцу предметы, которые остались с вами не виртуально, а реально, обязательно должны находиться на виду: ведь вы их взяли с собой в свою новую жизнь, где нет места хламу.
7 правило Тайна! никому не показывайте, что вы собираетесь выбросить
Знакомая ситуация: дочка завязывает большой мешок с хламом (наконец-то я выгребла ненужное!), чтобы отнести его к мусорному контейнеру, а мама с волнением в голосе просит показать, что в мешке. Дочь развязывает мешок, показывает матери, а та с ужасом всплескивает руками: «Да это же прекрасные вещи! Я их отдам тете Маше!» А Хлам так и тянется кому-нибудь в добрые руки. Всякий Хлам хочет, чтобы его «спасли» из мусорной кучи. Поэтому если есть возможность, то вынесите мешки с мусором по-тихому. Нет необходимости давать вашим родным знать, что именно вы собираетесь выбросить. Так вы избавите от ненужного стресса себя и своих домашних, у которых может возникнуть чувство вины из-за такого откровенного расточительства. Как показывает статистика, в большинстве случаев именно матери возвращают на место вещи, которые дочери решили выбросить. Но, в конце концов, должен пройти год, чтобы мать, наконец, поняла, что однажды забракованная вещь действительно не нужна.
Домохозяйки предлагают: «Прежде, чем начинать уборку, лучше спросить заранее у своих родных, есть ли вещи, которые они планировали покупать? Если в процессе вам случится найти именно то, что нужно, отдайте им эту вещь».
Анекдот в тему
13-летняя дочь, делая уборку, собралась выбросить тетрадки за младшие классы. Я решил их перед этим просмотреть и обнаружил перл: во 2-м классе в упражнении по русскому языку надо было определить корни заданных слов. Так вот в свои 8 лет дочь тогда в слове «кровавая» обнаружило корень «вава»: кроВАВАя.
8 правило Не учите, а покажите на своем примере, как легко освобождаться от хлама
Елена А. на форуме жалуется: «Меня бесят коробки свекрови с «неизвестно чем» в коридоре, на балконе, на кухне. А уж у нее в комнате и не протиснуться сквозь горы хлама. Как она, женщина, могла такое допустить?!»
В этом случае метод «флай-леди» советует: «Не выбрасывайте вещи, принадлежащие другим людям, без их разрешения – это демонстрация отсутствия здравого смысла, а кроме того, это просто неправильно».
Лучше всего показывайте на своем примере, что жить без хлама – одно удовольствие! Когда домашние увидят, как вы резво, круто и категорически избавляетесь от собственных излишков, то они тотчас захотят это повторить. Увидев ваши действия, родственники сами начнут выбрасывать ненужные вещи и убирать свои комнаты. Психологи говорят: когда кто-то начинает убираться, то непременно запускается цепная реакция. Если вы убрали вашу комнату, а в других комнатах кавардак, то, конечно, и вашим домашним захочется за вами подтягиваться и бороться со своей неряшливостью. Но их вещи не выбрасывайте! Следует начинать с избавления от собственных ненужных вещей. А общую территорию можно оставить на потом.
9 правило Никому не предлагайте вещи, которые вам не нужны – просто избавляйтесь от них
Многие из нас вспомнят ситуацию: перебирая старые вещи, вы восклицаете: «Этот свитер точно подойдет моему племяннику!» А племянника спросили! Не надо ему ничего! Конечно, способ «подарить тете-дяде-сестре-брату» что-то из своего хлама – это идеальный способ избавления от ненужных предметов и нежеланной одежды. И, конечно, младшие дети привыкают донашивать обноски старших. Но если вы спросите у них, как они к этому относятся, то вы узнаете – им это совсем не нравится. Они даже страдают от таких «подарков», потому что им хочется купить новые модные вещи. А им предлагают донашивать старье! Вы будете донашивать испачканную кетчупом маечку за своей коллегой? Или носить брюки с испорченной молнией своей лучшей подруги? Конечно, нет! Каждый человек хочет сам походить по магазинам, чтобы понять, что действительно доставляет ему радость.
Вот что говорят специалисты: «Раздача вещей, которыми вы не можете пользоваться, другим людям – это превосходная идея. Но это не то же самое, что навязывать ненужные вещи членам семьи. В сущности, вы просто передаете им свое чувство вины из-за того, что сами не способны с ними расстаться. Если хотите отдать вещь, не заставляйте и не давите на человека».
Вместо анекдота – цитаты из форума
На одном из форумов были собраны примеры самых нелепых подарков.
«…»
– Моей знакомой родственники прислали из Америки посылку – ношеные женские вещи, некоторые даже с застиранными пятнами. Мне приятельница постоянно дарила бюстгальтеры с комментариями: «Мне не подошел».
«…»
– Мне свекровь на восьмое марта подарила «крем для лица кому за сорок»… А мне лет двадцать было.
«…»
Мой бывший бойфренд подарил мне следующее:
1. Свои старые запонки (причем одна была сломана) в страшной пластмассовой покоцаной коробке.
2. Набор мужских духов.
3. Игрушечную Феррари.
«…»
Моя тетя каждый год дарила мне томик Блока. А когда кончились книжки Блока, в ход пошли всякие вазы и прочая хрень, приобретенная во временя дефицита.
10 правило Не уговаривайте себя оставить вещь под предлогом, что она вам когда-нибудь пригодится
Естественно, когда вы будете перебирать вещи, среди них обязательно найдутся такие, с которыми никак не хочется расставаться. И тогда вы начинаете себя уговаривать: «Старая губная помада может потребоваться мне позже» или «Выбрасывать этот старый стул – мотовство». Специалисты советуют: как только у вас возникли такие мысли, вспомните как, когда и зачем вы купили этот предмет или вещь? Какое значение он имел когда-то для вас? Может быть, эту синюю кофточку вы не надевали целый год, потому что она уже выполнила свою роль, показав, например, что этот фасон и цвет вам не идут. Поэтому вы ее так тщательно и загоняли в самый дальний угол шкафа? И эти сапоги, которые вы надевали всего один раз, тоже вас кое-чему научили: шпилька и узкий нос не подходят для спринтерского бега по эскалаторам метро?
Посмотрите критически на платья, которые вы хотели бы надеть, когда, наверное, похудейте, три старых мобильника на случай, если новый сломается, и на десятки других «мертвых» вещей, которые, как вы мы надеетесь, когда-нибудь снова нам пригодятся.
Посмотрите и признайтесь честно, положа руку на сердце, что если вы похудеете, то в новой жизни с новым телом вы захотите жить с новым модным платьем, а к старой модели телефона никогда не вернетесь, потому что он вам просто-напросто не нравится. Не обманывайте себя: вещи, которые долгое время не используются, уже никогда не станут нужны.
Анекдот в тему
Объявление: Дорогие товарищи студенты! Не выбрасывайте ненужные вещи из окон общежития, а то их находят дети и надувают.
Когда вы задумаетесь об истинном предназначении той или иной вещи в жизни, вы удивитесь, узнав, как много предметов из тех, которыми вы владеете, уже выполнили свою роль – они вам не нужны. Избавьтесь от них. И не считайте, что вы расточительная женщина, совершающая постыдный поступок. В итоге, все, что у вас останется, будет именно тем, чем вы действительно дорожите.
Не копите книги, которые вы читаете и которые вряд ли вам понадобятся хотя бы потому, что их можно прочесть в интернете. Осталось от бабушки собрание сочинение Маркса и Энгельса? Тома Ленина? Сборники Брежнева? Советские энциклопедии? Они не понадобятся даже вашим внукам. Поэтому отнесите их в библиотеку или отдайте антикварам или коллекционерам. Книги собирают пыль, и могут стать причиной аллергии, а, возможно, и астмы. Храните только те издания, которые вы готовы перечитывать.
Кстати, как утверждают психологи, любовь к старым вещам программирует нас на нищету. Если вы позволили себе оставить на «черный день» сапоги, которые «просят каши», со стертыми каблуками, вы волей-неволей приближаете наступление «черной полосы». Ведь вы априори допускаете, что тяжелые времена могут настать и тогда вам действительно придется ходить в сапогах, наспех заклеенным клеем «Момент».
11 правило Старые полотенца, вешалки, кассеты, провода, гаджеты – только на свалку!
В каждом доме есть вещи, которые однозначно относятся к категории «хлам». Но у нас рука не поднимается вынести их на помойку. Это вещи, так сказать, длительного пользования, к которым мы за многие месяцы, а то и годы просто привыкли. Мы с ними срослись. И нам кажется, что, выбрасывая их, мы отнимаем частичку себя и своего дома.