В жизни некоторых людей бывает так много правил, которые им когда-то навязали другие, или они сами стараются заставить окружающих следовать им. Если наступает такой период в жизни, когда вдруг все рушится и ваши правила и цели перестают иметь всякий смысл, – заболевают ноги.
Бывает и так, что вы стремительно бежите по своей дороге жизни, совершая всякие ошибки, но не замечая этого. Вам кажется, что намеченная цель уже близка. И вдруг – травма ног. Что случилось?
Спокойно проанализируйте сложившуюся ситуацию. Возможно, что ваши близкие не хотят больше жить по вашим правилам и поступают иначе, чем вам бы хотелось.
У них есть право самим выбирать свою жизнь. Даже если вы считаете, что они встали на «неправильную» дорогу, дайте им возможность сделать СВОЙ ВЫБОР.
Каждый из нас приходит для того, чтобы прожить СВОЮ ЖИЗНЬ, а не идти по пятам даже за близким человеком, который желает добра.
Недаром говорят: – Хотели как лучше, получилось – как всегда.
Ваша жизнь – это только ваша жизнь!
Ваш путь в этой жизни – это только ваш путь!
У каждого из нас есть право на ошибку.
Впрочем, неизвестно, что является ошибкой для вашего близкого человека. Вероятно, то, что вам видится как ошибка, является открытием для него невиданного еще вами пути!
Может быть и иная причина болезни ног.
Вероятно, что вы сами разочаровались в своем движении к выбранной когда-то цели.
Такие ситуации бывают довольно часто, ведь меняется время и приоритеты. Получив воспитание и идеи другого политического строя, вы по-прежнему живете, стремясь быть «хорошим строителем коммунизма», а теперь уже его никто не строит. Заложенные вам когда-то, при воспитании, правила поведения теперь сильно изменились. Современное общество приняло за нормы то поведение, которое раньше осуждалось. Теперь это не аморальное поведение, а вы по-прежнему смотрите на все глазами приверженца старых идей.
Даже если вы видите, как человек совершает серьезную ошибку, это его ошибка. Главное, чтобы он не причинил вреда окружающим.
– Вот в наше время было лучше, – говорят взрослые люди.
Однако, теперь уже совсем все иначе. Жизнь идет. Никому не известно, в какую сторону, но меняются стандарты, взгляды и многое другое.
В масштабе вселенной, человеческая жизнь – это всего лишь краткий миг. Душа приходит в этот мир и проводит в нем только одну треть своего существования. Остальные две трети между человеческими жизнями проходят в иных, более совершенных условиях.
Все, что происходит вокруг вас, – лишь временные условия, которые помогают вам и окружающим вас душам решить определенные задачи и получить необходимый опыт.
Боли в ногах рассказывают вам о том, что вы встретили препятствие, которое пока еще не можете одолеть. Вероятно, этим препятствием является ваше непонимание того, что необходимо научиться менять собственные взгляды и убеждения.
Передо мной сидит приятный человек. Он много работал и добился определенного статуса и положения в обществе. Теперь его проблемой стали его ноги, так как участившиеся приступы боли в голеностопах не давали возможности свободно ходить. К тому же, проблема с ногами мешала ему носить ту обувь, в которой он хорошо выглядел бы в обществе.
За время сеанса я выяснила, что Александр, назовем его так, занимал большой пост. Но совсем недавно появился молодой специалист, прекрасно разбирающийся в компьютере и современных технологиях, знающий несколько иностранных языков и пользующийся явным расположением главы компании.
Несомненно, опыт Александра был велик, но современные условия требуют определенных навыков, которыми он не владеет.
Отрицая необходимость нового подхода к жизни и к работе, Александр стал ощущать, что «почва уходит из-под ног», он теряет свое положение на фирме. Начались проблемы с ногами. Сначала он стал чувствовать в конце рабочего дня, как ноют стопы и подъем ноги. Затем появились постоянные боли.
Я прекрасно знаю, что ничего не происходит только в одной сфере. Если у моего клиента начались проблемы на работе, то дома они непременно должны были также проявиться.
– Что у вас изменилось за это время дома? – спросила его я.
– Последнее время стал раздражать внук. Он постоянно сидит у компьютера, это вредно для здоровья. Моя жена хочет отдыхать за границей, я против. Что мы там не видели? Лучше поедем в Крым. Вот уже почти десять лет мы ездим в одно место. Там очень хорошо, и мы всех знаем.
Александр держится за старые привычки. Ему тяжело принять что-то новое. Он считает, что это может повредить его здоровью.
Уже много лет этот человек живет в устоявшемся мирке, где все известно, и на все у него есть ответ. Это гарантирует ему спокойствие. До последнего времени он был хозяином того мира, который сам себе создал. Но пришли иные времена, начались изменения. Его раздражение на игры внука рассказывает о том, что незнание компьютера не дает почувствовать себя хозяином положения. Вместо того чтобы воспользоваться создавшимися условиями и освоить компьютер, он воюет с внуком и женой за здоровье внука. Однако раздраженные разговоры, нотации только создают дискомфорт домашним и влияют на их нервы и психику. Александр издергал не только своих близких, но и себя, в первую очередь. Теперь он не может чувствовать себя спокойно дома.
Разговоры жены об отдыхе за границей также раздражают Александра. Он не знает иностранных языков и поэтому против поездки, так как не хочет чувствовать себя неуверенно. Его жена хорошо разговаривает на английском языке и даже преподает его в школе. Однако Александр всегда вел себя дома так, что ни о чьих еще успехах, кроме его собственных, тут никогда не говорили. Все семьи должны были оказывать уважение только его заслугам и успехам. Теперь, чувствуя себя неуверенно на работе, он не может попросить помощи у близких и показать им свою слабость.
В подъемах ног откладываются проблемы, связанные с разобщением с миром.
Александр оказался в ситуации, которую должен был решить. Подобную задачу получают те души, которые проходят обучение теме Гордыня. Любое отгораживание себя от окружающих либо в позиции главного, либо в позиции самого убогого – есть признаки Гордыни.
Мир – это единая система, где каждый из людей находится в равных условиях. Одинаково на всех падают капли дождя и светит солнце. Никто никого искусственно не отвергает. Это сам человек вдруг начинает считать, что его отторгли. Разумеется, тому есть веские причины: задачи, стоящие перед человеком, которые он должен решить.
Люди сами отгораживают себя от остальных. Такое положение гарантирует им определенные условия. Эти условия могут защищать самого человека от страхов и проблем внутри него, а могут быть удобным средством подтверждения его талантов и успехов. Причем, чем больше человек сомневается в своей значимости, тем большего подтверждения он требует от своего окружения.
Настоящий талант – он просто есть и не требует подтверждения!
Некоторые люди используют ими же поддерживаемую позицию для получения подтверждения любви к ним, собственной значимости или успешности. Обыкновенно, они внутренне осознают, что окружающие более достойны такого положения, чем они сами, но используют этих людей для того, чтобы чувствовать себя на высоте. Как в сказке о золотой рыбке, где старуха захотела, чтобы ей прислуживала сама золотая рыбка. В жизни, впрочем, золотые рыбки тоже проходят свое кармическое обучение и не всегда понимают, кто они, так как часто становятся теми, кто должен восхвалять людей менее достойных.
Окруженная золотыми рыбками бездарность всегда чувствует себя гением.
Вернемся к нашей истории об Александре.
Его жена знала английский, он не знал. Его внук освоил компьютер – Александр его боялся. Для того чтобы не сталкиваться с тем, чего он боится, Александр стал отрицать чужие достижения и просто не замечал их. Однако жизнь все равно ворвалась в его тесный мир и разорвала его границы. Пришел новый сотрудник, более приспособленный к современным требованиям рынка. Из-за этого Александр почувствовал себя разобщенным с работой и домом. Ему необходимо было научиться принимать свои ошибки.
Любое обучение подразумевает ошибки.
Кто не ошибается, тот остановился в развитии.
Когда мы что-либо осваиваем, мы всегда делаем на первых порах много ошибок. Для некоторых это значит потерять свой авторитет.
Авторитет – это не шкаф с давно запертыми дверями. Для того чтобы быть на самом деле авторитетным человеком, необходимо постоянно развиваться и учиться на своих ошибках. Чем больше у человека опыта, тем менее серьезные ошибки он делает. Часто помогает уже наработанная интуиция, которая основывается на знании дела и практике.
Принимайте в обучении свои ошибки, как этапы этого обучения!
Обучаясь на своих ошибках – вы живете!
Не ошибается тот, кто мертв, даже если он еще перемещается по этой планете, пользуясь физическим телом. Он уже сделал свою главную ошибку – не жить.
Колени «запоминают» ваши страхи продвижения вперед. Если уже много раз вы встречали на выбранном вами пути проблемы и «двойки», то вы боитесь двигаться дальше. Вот и болят ваши колени. Если выбранный вами путь не верен, то по нему трудно двигаться, и ваша походка тяжелая и медленная. Травмы ног говорят о том, что Вселенная вас заставляет остановиться и задуматься о том, куда вы двигаетесь.
Когда человек в суете повседневной жизни бьется с этим миром и совершает много ошибок, его «укладывают в постель», поболеть. Болея, вам предоставляется возможность подумать о том, как вы живете.
Многие люди стремятся, даже болея, ходить на работу и заставляют себя вести активную жизнь. В таком случае, через некоторое время, Вселенная создаст для них более серьезное предупреждение, из-за которого они будут вынуждены остановиться.
За спиной – все страхи прошлого
Ваша спина связана с тем, что вы пережили за свою жизнь. Стрессы и страхи являются «невыученными когда-то уроками», они собираются в тяжелый мешок, который вы теперь вынуждены носить за спиной. Вот и сгибается спина под тяжестью.
В районе 7-го шейного позвонка, чаще всего у женщин, образуется отложение, в виде горба. Эмоции, которые остаются по тем или иным причинам не востребованными, скапливаются именно здесь. Чаще всего, подавление эмоций, страх выказать свое отношение к кому-то, защититься – создает проблемы в этом месте. Многие женщины называют это отложение «горбушкой». Как горбушка хлеба, которую часто отрезают и не подают на стол. Скопившиеся в этом месте страхи постепенно приводят к нарушению гормонального цикла, и тогда эти отложения начинают ныть или болеть.
Многие проблемы и ответственность, которую на свои плечи взваливает человек, отягощают плечи, и они становятся сутулыми. Часто можно услышать выражение: – Сели на шею.
Иногда окружающие люди накладывают непосильную ношу и ответственность на ваши плечи. Многие школьники сейчас сутулятся под тяжестью обременительных требований.
Вы должны научиться самостоятельно отвечать за себя и понять, что сможете справиться с теми задачами, которые вам необходимо решить для своей души. Если вас будут «заваливать» проблемами и требованиями окружающие, то не останется сил и возможностей решить свои собственные задачи.
Так, бывает, что мать не выпускает дочь из-под своей власти. Мать живет ее жизнью, всячески манипулируя ею. Она может постоянно жаловаться на свое нездоровье, тем самым заставляя дочь все время проводить с ней. У дочери не остается времени на себя, свой духовный рост и развитие. Плечи дочери сутулятся, и спина ее сгибается.
Родители дают жизнь ребенку, но они не вправе ею распоряжаться. Наступает время, когда ребенок вырастает и должен самостоятельно идти по своему пути. У каждого есть свое задание, свой уникальный путь и свои способности и таланты, которые он должен реализовать в этой жизни. Если душа не может использовать те возможности и способности, которые даны ей для решения задач в школе жизни, то она начинает умирать. Человек впадает в депрессию, теряет смысл жизни и превращается в старика, хотя лет ему может быть еще немного.
Когда родители держат детей и превращают в своих сиделок, то довольно часто те начинают выглядеть ровесниками своих родителей.
Освобождение от страхов и блокировок в суставах
Многие страхи сковывают суставы, мешая проточности энергии в организме. Такой человек чувствует недостаток сил, и ему сложно собраться для того, чтобы что-то сделать.
Наше тело представляет собой своего рода накопитель, где собираются и хранятся все наши подавленные и не пережитые должным образом, вытесненные в подсознание эмоции, чувства, страхи и обиды. У каждого человека накоплено за всю жизнь достаточно, и все это проявляется в теле в виде спазмов и зажимов. К таким длительным спазмам человек «привыкает», вернее, его мозг перестает обращать внимание на то, что та или иная мышца длительное время находится в сокращении. Потеря таких мест мозгом сказывается на наших движениях. Именно этими местами мы чаще всего ударяемся обо что-то, как бы не вписываемся в пространство.
Существуют прекрасные упражнения для освобождения суставов от зажимов.
Такой комплекс особенно полезно делать, особенно людям после 35-ти лет.
ПРАКТИКУМВыполнять эти упражнения необходимо плавно и медленно!
ПОТЯГИВАНИЕ ОДНОЙ РУКОЙ
Встаньте прямо. Поднимите сначала одну руку вверх и в сторону. Начиная с плечевого сустава, прокатывайте напряжение, которое переходит к локтю, а дальше – к кисти. При этом, представьте, будто вы отжимаете те части руки, которые напрягаете. Это будет похоже на движение руки балерины в танце лебедей.
Сделав это потягивание одной рукой, сделайте теперь другой.
Начинать всегда лучше с более напряженной руки: так как часто это правая рука, то начните упражнение именно с нее.
ПОТЯГИВАНИЕ НОГОЙ
Займите удобное положение, при котором вы будете держать баланс тела и не падать. Можете сначала опираться о спинку стула или стену.
Начиная с бедра, как бы отжимая, вытягивайте ногу, прорабатывая каждую суставную сумку.
Нога при этом будет поворачиваться, так как для того, чтобы ее вытянуть, вам потребуется растянуть по очереди каждую внешнюю мышцу. Заканчиваем потягивание ногой на голеностопе, при этом, вытягиваем и отжимаем зону подъема и сухожилия стопы, затем пальцы. Выполнение этого упражнения может сопровождаться пощелкиванием в суставах, которые будут расслабляться, и из них начнет уходить зажатая энергия.
ПОТЯГИВАНИЕ ДИАГОНАЛЬНОЕ
Теперь перенесите центр тяжести на правую ногу и вытяните левую руку вверх и в сторону. Вытяните эту диагональ, используя все те же приемы. Повторите то же упражнение с другой стороны.
ПОТЯГИВАНИЕ ВПЕРЕД
Встаньте, расставив ноги на уровне плеч. Соедините ладони и потяните руки вперед, начиная с плечевых суставов, потом локти, и далее – кисти рук. Вспомните, как потягивается кошка.
ПОТЯГИВАНИЕ НАЗАД
Вы стоите в прежней позиции. Заведите руки за спину и вытяните их назад. Потянитесь руками.
МЯЧ ПОД ПОЛ
Представьте, что вы держите перед собой мяч. Теперь вам необходимо максимально надавливать ладонями на мяч для того, чтобы вдавить его в пол.
Вы не напрягаете спину и не стараетесь ее согнуть!
Ваша задача – максимально перенести нагрузку на руки, сконцентрироваться и вдавить мяч под пол.
Глава 4 Стрессы и страх
Стресс и гормоны
Наше тело устроено так, что ему необходимо цикличное и равномерное действие. Как все в природе, человеческий организм подчиняется закону ритма. Людей можно условно разбить на несколько групп, по тем суточным ритмам, которые более подходят для их жизнедеятельности.
Так, выделяют сов, голубей и жаворонков.
Для сов характерно позднее вставание, активная жизнедеятельность во второй половине дня, затем, к вечеру, период покоя, и ночью активная творческая деятельность. Именно поэтому их утро начинается поздно. К совам обычно относятся творческие натуры, у которых вдохновение приходит в тот момент, когда утихает все на улице.
Для жаворонков подходит совершенно иной суточный ритм. Они рано встают и сразу начинают активную деятельность. Однако, в течение дня им необходимы небольшие периоды отдыха и сна, после которых они опять активно действуют. Около 22-х часов они должны уже быть в постели, так как их активный день закончился. Если они продолжают что-то делать, то нарушают свои биологические часы, что приводит к ослаблению организма, частым стрессам и болезням.
Для голубей подходит средний ритм жизни. Они могут прекрасно работать вечером с совами и вместе с жаворонками проводить активную первую половину дня. Перерыв на восстановление сил у них должен быть в районе полудня, когда все голуби дремлют над окнами домов и на чердаках, греясь в лучах солнца. Ночь – это период покоя для голубей.