Ты – моя любовь, я – твоя любовь.
Наша любовь – больше любви.
Наша любовь – самая большая любовь.
Целуй и люби, люби.
Зацелую, залюблю.
Я на тебя смотрю и вся мокрая.
Ты ко мне прикасаешься, и я вся мокрая.
Я так люблю твои руки.
Люблю твои поцелуи.
Я так люблю твою силу.
Как же хорошо нам рядом.
Ты же знаешь – я лучшая.
Хорошо, когда муж рядом.
До чего же ты хороший.
Нам же так хорошо рядом.
Рядом со мной ты настоящий мужчина.
Мне так нужен рядом настоящий мужчина.
Я хочу, чтобы ты меня защищал.
Ты же настоящий защитник.
Ты мой щит.
Ты – самый лучший, а я – лучшая для тебя.
Только жена так мужа ублажит.
Мы друг друга любили, любим и будем любить.
Когда вы говорите партнеру «я», он это воспринимает, как свои собственные слова. Это естественно, ведь ваши с ним внутренние ритмы полностью совпадают. Вы и дышите с ним в едином ритме, и двигаетесь, и говорите. Имейте, однако, в виду, что вы слышите те же самые слова. А значит, рискуете влюбиться ничуть не меньше вашего партнера. Применять ли? Решать вам.
Верхний магнит
Верхний магнит не работает без нижнего. Если у женщины развит нижний магнит, она всегда интуитивно знает, где ей лучше, и умеет оказаться в нужном месте в нужное время.
Крестец как пылесос собирает всю информацию о внешней среде – конечно, при условии, что таз подвижен и работает пояснично-крестцовая помпа.
Как энергия движется по нашим чашам?
Нижняя чаша собирает сексуальную энергию и отвечает за удовольствие: «я хочу туда, где мне хорошо», «я танцую и наслаждаюсь этим», «я на сцене, и время останавливается».
Как только наполняется низ, энергия поднимается выше и наполняет сердечную чашу. Она дает нам удовлетворение и эмоциональную сытость: «я испытываю удовлетворение от того, что могу дать другим людям: красивый танец, вкусный обед». Когда эта чаша наполнена и хорошо работает, вы привлекаете еще больше удовлетворения в свою жизнь. Включается третий магнит.
Третья чаша – это интуиция. Она помогает нам на тонком уровне притягивать нужные, желаемые нами события. Стоит представить, что вам нужно, чтобы реализовать свой замысел, а пространство уже дает для этого все возможности. Вы начинаете узнавать людей и ситуации, которые посылает жизнь. Этот магнит обычно работает как ясность и умение видеть чуть дальше того, что мы можем «потрогать».
Три наши магнита работают, как поднимающийся фонтан. Сексуальная энергия омывает наше сердце и чувства, и рождается любовь. Верхняя чаша – интуиция и провидение – может наполниться тогда, когда открыто сердце, когда мы доверяем себе и принимаем себя.
Есть много древних техник и практик, которые помогают привлечь внимание к разным частям тела и наполнить свои чаши. Ведь куда мы привлекаем внимание, там энергия и прибывает. Где мы пробуждаем ощущения в теле, там энергия и появляется.
Практики на развитие интуиции
Угадать настоящее человека
Наблюдайте за людьми. Выберите человека, который вам нравится или просто привлек внимание. Попытайтесь догадаться, как он живет: женат или холост, работает по найму или у него свое дело, есть ли у него автомобиль.
Доверьтесь своим ощущениям: интуиция идет из тела. Оставайтесь открытыми любым мыслям, которые приходят в голову. Если вы потеряли нить размышлений, подвигайте тазом: лобок вперед – копчик назад, посжимайте вагину и посмотрите, какие мысли у вас появятся.
«Прорабатывайте» таким образом несколько человек в день. Кстати, если у вас нет партнера, это хороший способ знакомиться.
Работа с маятником
В качестве маятника можно использовать любое кольцо без камня. Привяжите к нему нить и держите ее большим и указательным пальцами, опираясь на локоть. А теперь начинайте управлять кольцом – отдавайте ему команды. Например, «по кругу по часовой стрелке». Оно начинает двигаться! Скажите «стоп» – оно должно остановиться. «По кругу против часовой стрелки» – оно двигается в противоположном направлении. Кольцом, оказывается, можно управлять силой мысли!
Это простая практика дает возможность почувствовать тонкое пространство. Почему это так важно?
Женщина не мужчина, она не скачет на коне и не размахивает шашкой. Она живет в тонком пространстве и может силой мысли создавать свой особенный мир.
Маятник – это тест, диагностика, которая помогает понять, насколько вы можете управлять своей жизнью. Если уж вы в состоянии управлять кольцом, то с мужчиной-то подавно справитесь! Главное, знать, чего вы хотите. Основная проблема женщины именно в этом.
Вера и опыт рода
А если серьезно, то верхний магнит – это наш духовный рейтинг. Наша сила в нашей вере. Если вы верите, что мужчина вас любит и никогда не оставит, и живете с этим убеждением, то так и будет. Если вы верите, что мужчина создан для вашей радости и счастья, так оно и будет.
Одна моя клиентка очень хочет выйти замуж. Спрашиваю: «Какие плюсы и минусы ты видишь в замужестве?» И тут выясняется: как и ее мама, она убеждена, что мужчина – это сплошные проблемы. Он садится на шею, ничего не делает, обязательно обладает вредными привычками (алкоголь, курение, походы «налево»), потому что вредить – это его святая обязанность. У девушки образовался внутренний конфликт: с одной стороны, она хочет замуж, с другой – изо всех сил этому противится. Мы поработали с ее убеждениями и ее верой в то, какой мужчина должен быть рядом с ней. Через четыре дня она мне звонит: «Бывший просится обратно. Помогите не наломать дров». Мы заложили в нашей работе программу на то, что мужчина может не только огорчать, но и радовать, помогать, облегчать жизнь, дарить подарки. Удивительно, но раньше она об этом даже не думала.
Дело не в убеждениях. Работает вера нашего тела: «когда-то это уже было». И речь не только о вашей личной судьбе – тело помнит судьбы всех женщин вашего рода до седьмого колена. На каждую жизненную ситуацию у нас всегда есть готовая стратегия. Главное – выбирать ту, которая вам нужна.
Сделайте медитацию «Энергия рода». И мысленно попросите женщин вашего рода за вас помолиться. Сила женской молитвы огромна. Женщина может намолить себе все что угодно: ребеночка, мужчину, денег.
Муж одной моей клиентки – высокопоставленный чиновник. И внезапно у него начались проблемы. Она сказала: «Я знаю, что нужно делать. Я уже пробовала. Как только что-то идет не так, я начинаю читать Псалтырь – утром в 6 часов и вечером в 12. Читаю по часу, стоя на коленях. Это тяжело. Но я понимаю, что делаю это для него. В течение недели проблемы уходят».
В старину, когда мужчина уходил на войну, женщина садилась вышивать крестиком его портрет. Она концентрировалась на образе любимого и ткала свою любовь в тонком пространстве. Вышивая рушники, обереги, мы работаем с тонким пространством. А здесь нам под силу очень многое: защитить, освободить и т. д.
Как начать двигаться к своим мечтам
Когда мы были маленькими, мы делали то, что нам интересно. Интересно было залезть на высокий забор, узнать, кто живет под камнем, научиться кататься на велосипеде, собрать коллекцию марок. Если не получалось или что-то мешало, мы пробовали сделать это снова и снова.
Когда мы делаем то, чего нам хочется, в теле возникает ощущение жизни. Чувство, что жизнь течет через ваше тело, что вы живая. И в этом женское предназначение – пропускать жизнь через свое тело.
Когда мы находимся в потоке ощущений от тела, которые удивительным образом соединяются в сердце, мы приобретаем чувственность и чувствительность – у нас появляется способность чувствовать жизнь. А дальше происходит таинственная метаморфоза: мы начинаем выражать это чувство в том, чем занимаемся, – в творчестве, танце, отношениях с мужчиной, общении с друзьями, бизнесе. Нам интересно выражать себя во всем, к чему прикасаемся. В результате мы становимся интересными и притягательными.
Иногда это называют харизмой, иногда – талантом. У каждой женщины свои желания, свой дар и свое предназначение.
Некоторые женщины занимаются тем, что им интересно, и позже – став взрослыми. Но чаще это не так. Что нам мешает жить в этом потоке всегда, ведь в детстве у нас это получалось? В какую ловушку попадает наша энергия жизни? Почему мы отказываемся от того, что нас интересует и помогает нам раскрыться?
Боль? Пожалуй, даже не сама боль, а ее ожидание. Мы боимся чувствовать боль – боль потери, боль реальности.
Но без смерти невозможна жизнь. А у боли есть одно поразительное свойство: если мы позволяем ее чувствовать, впускаем ее в свое сердце, она растворяется. Так наше женское тело очищает себя от потерь и разочарования и восстанавливает поток жизни, который через него идет. Страхи, боль, неверие и печаль – это словно плотина, которая не дает нам чувствовать, творить и действовать. Пока сердце закрыто ожиданием и переживанием обиды, боли и страха, верхний магнит не заработает никогда. Иногда (если сердце закрыто сильным стрессом) выйти из этого состояния может помочь только специалист: это работа с травмой.
Есть простая формула: боль – это ожидания, деленные на реальность. Чем меньше ожиданий, тем меньше боль. И, соответственно, меньше страха с ней столкнуться.
Практика заземления
Вот простые шаги, которые помогут понять свое предназначение и развить качества, необходимые для самореализации. Вместо того чтобы «топить улицу» своей энергией, вы «заземлите» ее, направите на осуществление собственных желаний.
1. Сядьте поудобнее. Поставьте ноги так, чтобы стопы упирались в пол. Почувствуйте свои бедра. Слегка наклонитесь вперед, чтобы расслабить спину и шею. Отпустите напряжение в теле. Сосредоточьтесь на своем дыхании. Ощутите, как воздух холодит ноздри, наполняет грудь, живот, а на выдохе уносит с собой напряжение.
2. Вспомните, что вы любили делать в детстве, лет до семи.
3. Закройте глаза и представьте то, о чем вы мечтаете теперь, что сейчас для вас важнее и нужнее всего. Может быть, это отношения, или здоровье, или ваша внешность. Прочувствуйте результат, к которому вы стремитесь, как будто все уже свершилось.
4. Представьте свою цель перед собой и почувствуйте, из какого пространства в теле вы питаете ее энергией. Положите руку на эту часть тела. Понаблюдайте, как энергия из тела течет к вашей цели. Как она выглядит? Это может быть просто свет или какое-то вещество.
5. Убедитесь, что на пути энергии к вашей мечте нет никаких препятствий. Если вы чувствуете, что поток рассеивается и не доходит до желаемого, возьмите и отодвиньте рукой препятствие (скорее всего, это ваши ожидания). И продолжайте хотеть того, что видите перед собой.
6. Поменяйтесь местами со своим желанием. Достаточно ли вас хотят, хватает ли вам энергии, чтобы сбыться? Посмотрите на женщину, которая хочет. Какая она? Все ли она делает так, как нужно? Как можно ей помочь, чтобы желание скорее исполнилось?
7. Мысленно вернитесь на свое место и отрегулируйте энергетический поток, чтобы к вашей мечте приходило ровно столько энергии, сколько нужно. Пусть появится «внутренний зуд» – желание как можно скорее воплотить свою мечту в жизнь.
8. Вдохните. На выдохе откройте глаза.
9. Постоянно поддерживайте поток энергии, питающий ваше желание, насыщенным, «полноводным». Время от времени проверяйте, чтобы на его пути не было препятствий – ожиданий. Так мы формируем намерение.
Мы не идем к поставленной цели напролом – это мужской путь. Наша задача – хотеть долго. Иметь четкое намерение и, умело управляя своей женской энергией, делать так, чтобы оно стало реальностью. Вы сможете.
Вместо заключения
Знаете, что я поняла за годы своей практики? Верность – это осознанный выбор в паре. Наша сексуальность и влечение к партнеру может меняться и иногда похожа на американские горки. И если мы перестаем хотеть или пропадает желание, бояться не надо. В этот момент паре приходит на помощь любовь. Теплое чувство в сердце, когда вам важно, что с этим человеком происходит, он вам не безразличен. И еще есть радость жизни, умение получать удовольствие и принимать жизнь такой, какая она есть. Быть здесь и сейчас.
Когда мы живем с одним мужчиной долго, то все становится знакомым и возникает иллюзия, что не интересно и как-то все обычно и однообразно. Но и этого не надо бояться. Можно вернуть новизну в отношения простыми и очень доступными способами. Этому я научу вас в следующей книге.
Женственность и сексуальность можно почувствовать. Ей можно научиться. К ней можно найти дорогу через ощущения и женские состояния – расслабление, удовольствие, творчество. Если однажды вы откроете для себя эти возможности, женственность и сексуальность придут следом.
И это не «ахи», «вздохи» и «женские штучки». Они слишком наигранны. Ваша женственность может быть резкой и текучей, импульсивной и робкой, неистовой и тихой. Я не представляю, как раскроется ваша внутренняя женщина, когда вы почувствуете себя настоящую. Но это обязательно будет ярко, самобытно и прекрасно.
Моя задача заключается в том, чтобы помочь вам, научить входить в контакт со своим телом, чувствовать энергию своего женского рода, вбирать и накапливать энергию жизни. Далее – ваш собственный путь к счастью. Ведь только вы сами знаете, что для вас лучше.