Здоровье. Лунный календарь на 2016 год. Как не болеть, быстрее поправляться и лучше себя чувствовать - Тамара Зюрняева 5 стр.


Противопоказаны

Ароматерапия, операции на легких и бронхах, кроме исключительных случаев.

Питание

Исключить: острые мясные и рыбные блюда, кофе. Употреблять: свежие фрукты и ягоды, мед.

Растущая Луна

6 июня с 6:42 – пн., 2 л. д. с 5:30

7 июня – вт., 3 л. д. с 6:31

8 июня – ср., 4 л. д. с 7:38

Луна в Раке (до 9:48 8 июня), I фаза

Берегите

Желудок, грудь.

Займитесь

Коленями, костями, суставами, зубами.

Процедуры

Выведение камней и шлаков, лечение артритов, отложения солей. Лечение зубов.

Противопоказаны

Операции на желудке, органах брюшной полости, груди и молочных железах.

Питание

Исключить: жевательные конфеты, пастилу, кукурузные и картофельные чипсы. Употреблять: сыр, творог, яйца, огурцы, капусту, шпинат, лук.

8 июня с 9:48 – ср., 4 л. д. с 7:38

9 июня – чт., 5 л. д. с 8:48

10 июня – пт., 6 л. д. с 9:59

Луна во Льве (до 16:47 10 июня), I фаза

Берегите

Сердце и сердечно-сосудистую систему.

Займитесь

Нервной системой, голенями, лодыжками.

Процедуры

Введение новых позитивных установок, массаж голеней, аффирмации и молитвы.

Противопоказаны

Большие физические нагрузки, операции в области сердца, всей сердечно-сосудистой системы.

Питание

Исключить: жирную, острую, жареную пищу, крепкие спиртные напитки. Употреблять: любую капусту, морковь, кабачки, тыкву, баклажаны, картофель, зеленый горошек.

10 июня с 16:47 – пт., 6 л. д. с 9:59

11 июня – сб., 7 л. д. с 11:09

12 июня – вс., 8 л. д. с 12:17 (1 ч – 11:11)

Луна в Деве (до 3:34 13 июня), I–II фаза

Берегите

Тонкий и толстый кишечник, живот.

Займитесь

Кожей, кроветворной системой, стопами, пальцами ног.

Процедуры

Ходьба босиком по скошенной траве, соленые ванночки для ног. Массаж стоп с питательным кремом.

Противопоказаны

Прием слабительных средств. Операции на кишечнике и в области солнечного сплетения.

Питание

Исключить: консервы, полуфабрикаты, десертные вина. Употреблять: блюда на пару, овощи, бананы, финики, чернослив, изюм.

13 июня с 3:34 – пн., 9 л. д. с 13:25

14 июня – вт., 10 л. д. с 14:31

15 июня – ср., 11 л. д. с 15:36

Луна в Весах (до 16:19 15 июня), II фаза

Берегите

Мочевыделительную систему, поясницу.

Займитесь

Ушами, глазами, носом, языком, зубами.

Процедуры

Лечение ушей, глаз, зубов, процедуры по избавлению от лишнего веса. Стрижка волос на голове.

Противопоказаны

Операции и Процедуры, касающиеся почек и надпочечников, селезенки, мочевого пузыря.

Питание

Исключить: чрезмерно душистые ароматические приправы и продукты, кофе. Употреблять: хлеб грубого помола, проросшие зерна пшеницы, каши на воде, кисломолочные продукты.

15 июня с 16:19 – ср., 11 л. д. с 15:36

16 июня – чт., 12 л. д. с 16:42

17 июня – пт., 13 л. д. с 17:47

Луна в Скорпионе (до 4:35 18 июня), II фаза

Берегите

Половые органы, анус.

Займитесь

Органами речи, шеей.

Процедуры

Полоскание горла, ингаляции с ромашкой, массаж загривка. Операции на шее и горле, зеве, глотке и гортани.

Противопоказаны

Операции на желчном пузыре, толстой кишке, яичниках, наружных половых органах.

Питание

Исключить: мучные и сладкие блюда, содержащие маргарин, алкоголь. Употреблять: виноград, картофель, цветную капусту, рис, рыбу и мед.

18 июня с 4:35 – сб., 14 л. д. с 18:50

19 июня – вс., 15 л. д. с 19:49

Луна в Стрельце (до 14:56 20 июня), II фаза

Берегите

Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь

Плечами, руками, пальцами рук, органами дыхания.

Процедуры

Упражнения для плечевого пояса, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны

Операции и процедуры на печени, желчном пузыре, в области брюшины.

Питание

Исключить: мясо утки, гуся, сдобные булочки, жирные пирожные, торты. Употреблять: сок картофеля, свеклу, тыкву, помидоры, ячменную кашу на воде.

Полнолуние

20 июня – пн., 16 л. д. с 20:44 (Полнолуние в 14:03)

Луна в Стрельце (до 14:56 20 июня), III фаза

Берегите

Кровь, желчный пузырь, кожу.

Займитесь

Плечами, руками, кистями рук, органами дыхания.

Процедуры

Самомассаж рук, плеч. Дыхательные практики. Долгие прогулки.

Противопоказаны

Хирургическое вмешательство в области таза и тазобедренных суставов, коленных связок и сухожилий, печени.

Питание

Исключить: острые, копченые и жареные продукты, жирное мясо. Употреблять: свежую рыбу – окуня, лосось, осетра, форель; зеленый чай.

Убывающая Луна

20 июня с 14:56 – пн., 16 л. д. с 20:44

21 июня – вт., 17 л. д. с 21:32

22 июня – ср., 18 л. д. с 22:13

23 июня – чт., 19 л. д. с 22:47

Луна в Козероге (до 23:10 23 июня), III фаза

Берегите

Позвоночник, суставы, зубы.

Займитесь

Желудком, пищеводом, молочными железами (для женщин).

Процедуры

Компресс из листьев лопуха на молочные железы, принимать травяные настои и горечи для желудка.

Противопоказаны

Процедуры и операции на костях и суставах, в частности, вправление позвонков.

Питание

Исключить: жареную пищу, мучные и сладкие блюда, шоколад. Употреблять: свежие овощи и зелень, крапиву, шпинат, каши из недробленого зерна, ягоды.

Советы народной медицины

ОЧИЩЕНИЕ СЕРДЦА. Продолжительность Процедуры – 3 недели. Три раза в день (утром, в обед и вечером) натощак выпивайте треть литра молока и сок одного лимона. Этот метод не только укрепляет и оздоравливает сердце, но и очищает сосуды.

23 июня с 23:10 – чт., 19 л. д. с 22:47

24 июня – пт., 19 л. д. с 23:00

Луна в Водолее (до 5:32 25 июня), III фаза

Берегите

Нервную систему, лодыжки, голени.

Займитесь

Сердцем, сосудами, спиной.

Процедуры

Очищение сердечной мышцы, умеренные физические нагрузки.

Противопоказаны

Процедуры и операции на надкостнице, лодыжке, голени.

Питание

Исключить: чрезмерное потребление мучного и сладкого, алкоголь. Употреблять: ананас, яблоки, сливы, киви, голубику, патиссоны, огурцы, шпинат, капусту.

25 июня с 5:32 – сб., 20 л. д. с 23:16

26 июня – вс., 21 л. д. с 23:42

27 июня – пн., 22 л. д. с 0:06 (3 ч – 21:20)

Луна в Рыбах (до 10:09 27 июня), III–IV фаза

Берегите

Кожу, эндокринную систему, лимфатическую систему.

Займитесь

Тонким и толстым кишечником, мышцами живота.

Процедуры

Принимать настой сенны на ночь, чистка кишечника.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах эндокринной и лимфатической систем.

Питание

Исключить: острую и жирную пищу, крепкий чай, какао, кофе. Употреблять: морские продукты, печень, свежие фрукты: гранат, манго, яблоко.

27 июня с 10:09 – пн., 22 л. д. с 0:06 (3 ч – 21:20)

28 июня – вт., 23 л. д. с 0:30

29 июня – ср., 24 л. д. с 0:54

Луна в Овне (до 13:04 29 июня), IV фаза

Берегите

Голову, сосуды головы, органы чувств.

Займитесь

Почками, мочевым пузырем, поясницей.

Процедуры

Очищение органов мочевыводящей системы, соляной компресс на область почек.

Противопоказаны

Чрезмерные умственные и эмоциональные нагрузки, операции на органах чувств, процедуры с зубами и волосами на голове.

Питание

Исключить: копченые и сырокопченые продукты, шампанское, шипучие вина. Употреблять: свежие фрукты и овощи, капусту, морковь, кабачки, тыкву, баклажаны, картофель, зеленый чай.

29 июня с 13:04 – ср., 24 л. д. с 0:54

30 июня – чт., 25 л. д. с 1:21

Луна в Тельце (до 17:27 1 июля), IV фаза

Берегите

Горло, шею, загривок, щитовидную железу.

Берегите

Горло, шею, загривок, щитовидную железу.

Займитесь

Половыми органами, анальным отверстием.

Процедуры

Солевой компресс на область крестца и лобка.

Противопоказаны

Операции и процедуры на органах речи, верхних дыхательных путей.

Питание

Исключить: мороженое, сильно охлажденные напитки и фрукты, голодание. Употреблять: грецкие орехи, кресс-салат, кокосовый орех, тунец, спирулину, грушу.

Июль

Убывающая Луна

1 июля с 17:27 – пт., 26 л. д. с 1:52

2 июля – сб., 27 л. д. с 2:30

3 июля – вс., 28 л. д. с 3:16

Луна в Близнецах (до 16:21 3 июля), IV фаза

Берегите

Легкие, бронхи, плечи, руки.

Займитесь

Печенью, желчным пузырем, кожей, ягодицами, бедрами.

Процедуры

Очищение печени, желчного пузыря, антицеллюлитный массаж ягодиц, бедер.

Противопоказаны

Операции в области трахеи, бронхов, легких, языка, верхних конечностей от пальцев и кистей до плеч, нервной системы.

Питание

Исключить: маринованные овощи, соленья, копчености, горчицу, уксус, хрен, острый кетчуп. Употреблять: свежие овощи, бананы, финики, киви, шампиньоны.

Советы народной медицины

ПРИ ОТЛОЖЕНИИ СОЛЕЙ нужно провернуть через мясорубку 3 лимона и 150 г чеснока, смешать. Залить смесь 500 мл холодной кипяченой воды. Оставить на сутки, процедить, хранить в темном холодном месте. Пить каждое утро по 50 мл.

Новолуние

4 июля – пн., 29 л. д. с 4:12 (Новолуние и 1 л. д. в 14:02)

Луна в Раке (до 19:29 5 июля), I фаза

Берегите

Органы желудочно-кишечного тракта.

Займитесь

Позвоночником, суставами, зубами.

Процедуры

Очищающий массаж позвоночника, выведение солей.

Противопоказаны

Операции и процедуры в области солнечного сплетения, брюшины.

Питание

Исключить: острую и жирную пищу, газированные и крепкие напитки. Употреблять: бананы, инжир, отварной картофель, зеленый чай овсяный отвар и кисель.

Растущая Луна

5 июля с 19:29 – вт., 2 л. д. с 5:16

6 июля – ср., 3 л. д. с 6:26

7 июля – чт., 4 л. д. с 7:38

Луна во Льве (до 1:42 8 июля), I фаза

Берегите

Органы сердечно-сосудистой системы, спину.

Займитесь

Голенями, лодыжками, нервной системой.

Процедуры

Практики прощения всех, ароматерапия, аутотренинг.

Противопоказаны

Большие физические нагрузки, стрессовые ситуации.

Питание

Исключить: жареную, острую пищу, консервы, кофе. Употреблять: молоко, обезжиренный творог, кисломолочные изделия низкой жирности.

8 июля с 1:42 – пт., 5 л. д. с 8:50

9 июля – сб., 6 л. д. с 10:00

10 июля – вс., 7 л. д. с 11:09

Луна в Деве (до 11:33 10 июля), I фаза

Берегите

Толстый и тонкий кишечник, живот.

Займитесь

Органами эндокринной системы, в частности щитовидкой, пальцами ног.

Процедуры

Ходьба по острым камушкам, введение позитивных установок.

Противопоказаны

Процедуры и операции на органах, связанных с обменом веществ.

Питание

Исключить: жирную, острую пищу, майонез, производственные соки. Употреблять: свежие фрукты и овощи, фасоль, горох, чечевицу.

10 июля с 11:33 – вс., 7 л. д. с 11:09

11 июля – пн., 8 л. д. с 12:16

12 июля – вт., 9 л. д. с 13:22 (1 ч – 3:53)

13 июля – ср., 10 л. д. с 14:28

Луна в Весах (до 23:53 13 июля), I–II фаза

Берегите

Почки, мочевой пузырь, уретру.

Займитесь

Органами чувств: глазами, ушами, языком, зубами, носом.

Процедуры

Лечение глаз, ушей, зубов. Массаж головы.

Противопоказаны

Процедуры и операции на почках и мочевом пузыре.

Питание

Исключить: хрен, горчицу, редьку, крепкие чай, кофе. Употреблять: капусту (цветную, брокколи, морскую), морковь, картофель, петрушку, манго.

13 июля с 23:53 – ср., 10 л. д. с 14:28

14 июля – чт., 11 л. д. с 15:33

15 июля – пт., 12 л. д. с 16:37

Луна в Скорпионе (до 12:15 15 июля), II фаза

Берегите

Органы репродуктивной системы, анус.

Займитесь

Горлом, шеей.

Процедуры

Артикуляционная гимнастика, полоскание, компрессы и массаж горла.

Противопоказаны

Перенапряжение в сексуальной сфере, операции на половых органах.

Питание

Исключить: острую, жареную, копченую пищу, алкоголь. Употреблять: свежие фрукты и овощи, грецкие и земляные орехи.

Советы народной медицины

АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА. Откройте рот, вытяните язык вперед, затем влево и вправо, постарайтесь дотронуться им до подбородка, а затем до кончика носа. Широко улыбнитесь, погримасничайте перед зеркалом.

15 июля с 12:15 – пт., 12 л. д. с 16:37

16 июля – сб., 13 л. д. с 17:38

17 июля – вс., 14 л. д. с 18:35

Луна в Стрельце (до 22:34 17 июля), II фаза

Берегите

Кровь, печень, желчный пузырь.

Займитесь

Плечами, руками, пальцами рук, органами дыхания.

Процедуры

Упражнения для плечевого пояса, дыхательная гимнастика.

Противопоказаны

Операции и процедуры на печени, желчном пузыре, в области брюшины.

Питание

Исключить: мясо утки, гуся, сдобные булочки, жирные пирожные, торты. Употреблять: сок картофеля, свеклу, тыкву, помидоры, ячменную кашу на воде.

17 июля с 22:34 – вс., 14 л. д. с 18:35

18 июля – пн., 15 л. д. с 19:26

19 июля – вт., 16 л. д. с 20:11

Луна в Козероге (до 6:11 20 июля), II фаза

Берегите

Опорно-двигательную систему, зубы.

Займитесь

Желудком, грудью.

Процедуры

Прием горечей и настоев для стимуляции желудка.

Противопоказаны

Большие физические нагрузки на позвоночник.

Питание

Исключить: копчения, маринады, соления, кофе, алкоголь. Употреблять: кунжут, сушеные соевые бобы, яблоки, инжир, абрикосы.

Полнолуние

20 июля – ср., 17 л. д. с 20:49 (Полнолуние в 1:58)

Луна в Водолее, III фаза

Берегите

Глаза, голени, лодыжки, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Лечение сердца и сосудов магнитной водой.

Противопоказаны

Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание

Исключить: томат, чеснок, редис, пряности, крепкие спиртные напитки. Употреблять: кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат, яблоки.

Убывающая Луна

21 июля – чт., 18 л. д. с 21:20

22 июля – пт., 19 л. д. с 21:48

Луна в Водолее (до 11:36 22 июля), III фаза

Берегите

Глаза, голени, лодыжки, нервную систему.

Займитесь

Сердцем, сосудами, кровью, спиной.

Процедуры

Лечение сердца и сосудов магнитной водой.

Противопоказаны

Операции аппендикса, головного мозга, нервной системы и органов, определяющих артериальное давление.

Питание

Исключить: томат, чеснок, редис, пряности, крепкие спиртные напитки. Употреблять: кукурузу, брокколи, брюссельскую капусту, салат-латук, листовой салат, яблоки.

22 июля с 11:36 – пт., 19 л. д. с 21:48

23 июля – сб., 20 л. д. с 22:13

24 июля – вс., 21 л. д. с 22:37

Луна в Рыбах (до 15:34 24 июля), III фаза

Берегите

Кожу, эндокринную систему, пальцы ног, стоп.

Займитесь

Желудком, тонким и толстым кишечником.

Процедуры

Массаж живота по часовой стрелке с установкой на четкую работу.

Противопоказаны

Процедуры и операции на щитовидке, стопе, пальцах ног.

Питание

Исключить: чрезмерное употребление жидкости, шоколада, лимонов, апельсинов. Употреблять: лосось, скумбрию, сельдь, яичный белок, молочные продукты.

Советы народной медицины

ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ЖЕЛУДКА принимайте настои и отвары полыни, дягиля аптечного, тысячелистника. Настой полыни: 2 столовые ложки залейте 1 стаканом воды, держите на водяной бане 15 минут, затем дайте настояться 1 час. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 20–30 минут перед едой.

Назад Дальше